Silja Kempas 28.5.1999
Joensuun Kataja
Ikä: 24 vuotta 334 päivää
Syntymäpaikka: Lieksa
Pituus: 162 cm Paino: 55 kg
Kaikki nimet: Silja Eveliina
Joensuun Kataja
Ikä: 24 vuotta 334 päivää
Syntymäpaikka: Lieksa
Pituus: 162 cm Paino: 55 kg
Kaikki nimet: Silja Eveliina
| Valmentaja(t): | Arto Nousiainen -2021, Jarkko Kumpulainen 2021- |
| Entiset seurat: LieksU -> 2018 |
▲ OMAT ENNÄTYKSET
| 40 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7.65 | Lieksa | 27.8.2008 | ||||
| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.57 | -2.2 | Lieksa | 28.7.2012 | |||
| Halli Kehitys | 7.47 | Joensuu | 20.1.2024 | ||||
| 100 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 11.67 | 1.8 | Jyväskylä | 21.6.2023 | |||
| 150 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 17.86 | 0.7 | Jyväskylä | 23.5.2023 | |||
| Halli Kehitys | 18.16 | SE | Jyväskylä | 15.1.2023 | |||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23.85 | 1.1 | Tampere | 8.8.2023 | |||
| Halli Kehitys | 24.15 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
| Ulkona Kehitys | 27.4h | -0.4 | Lieksa | 15.8.2012 | |||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 24.03 | Kuopio | 27.1.2024 | ||||
| 300 m | |||||||
| Halli Kehitys | 38.93 | Jyväskylä | 14.1.2023 | ||||
| 400 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 54.07 | Jyväskylä | 21.6.2023 | ||||
| Halli Kehitys | 54.81 | Helsinki | 18.2.2023 | ||||
| 400 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 54.66 | Joensuu | 21.1.2023 | ||||
| 600 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:33.07 | Jyväskylä | 23.5.2023 | ||||
| Halli Kehitys | 1:34.83 | Jyväskylä | 15.1.2023 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 5.39 | -0.7 | Joensuu/P | 10.9.2016 | |||
| Halli Kehitys | 4.18 | Joensuu | 27.1.2013 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3.23 | Lieksa | 2.9.2009 | ||||
| Kuula/SP 2.50 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6.46 | Lieksa | 6.6.2012 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7.61 | Lieksa | 10.6.2015 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | |||||||
| Halli Kehitys | 7.17 | Joensuu | 26.11.2016 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10.06 | Lieksa | 25.8.2010 | ||||
▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 40 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 7.65 | Lieksa 27.8. | 526-T9 | ||||
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 10.59 | Lieksa 2.9. | 409-T10 | ||||
| 2010 9.50 | Lieksa 25.8. | 140-T11 | ||||
| 2011 8.80 | Lieksa 8.9. | 31-T12 | ||||
| 2012 8.57 | -2.2 | Lieksa 28.7. | 29-T13 | |||
| 2013 8.30w | Joensuu 18.9. | |||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 8.64i | Joensuu 21.1. | |||||
| 2013 8.31i | Joensuu 26.1. | 12-T14 | ||||
| 2014 8.41i | Joensuu 19.1. | 27-T15 | ||||
| 2016 7.94i | Helsinki 5.3. | 13-N17 | ||||
| 2017 8.16i | Joensuu 21.1. | 46-N19 | ||||
| 2022 7.79i | Jyväskylä 6.2. | 39-N | ||||
| 2023 7.54i | Jyväskylä 14.1. | 13-N | ||||
| 2024 7.47i | Joensuu 20.1. | 8-N | ||||
| 100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 13.72w | Lieksa 22.8. | |||||
| 2012 13.33 | 0.6 | Outokumpu 20.9. | 5-T13 | |||
| 2013 12.77 | 1.4 | Espoo/Le 14.9. | 6-T14 | |||
| 2014 13.04w | 2.6 | Joensuu 17.8. | ||||
| 2014 13.08 | 0.8 | Raisio 23.8. | 21-T15 | |||
| 2015 13.04 | 1.3 | Kuopio 6.6. | 28-N16 | |||
| 2016 12.64 | 1.1 | Jämsä/J 10.7. | 17-N17 | |||
| 2017 12.37 | 0.8 | Jämsä/J 2.7. | 13-N19 | |||
| 2021 12.42 | 0.6 | Siilinjärvi 19.6. | 12-N22 | |||
| 2022 11.83w | 2.4 | Joensuu 5.8. | ||||
| 2022 11.82 | 1.0 | Lappeenranta 24.8. | 11-N | |||
| 2023 11.67 | 1.8 | Jyväskylä 21.6. | 5-N | |||
| 150 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 18.50 | 1.3 | Jyväskylä 18.5. | 6-N | |||
| 2023 17.86 | 0.7 | Jyväskylä 23.5. | 4-N | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 18.16i SE | Jyväskylä 15.1. | 1-N | ||||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 27.92 | 0.0 | Lieksa 29.7. | 11-T13 | |||
| 2012 27.4h | -0.4 | Lieksa 15.8. | ||||
| 2013 26.94 | -0.7 | Leppävirta 8.9. | 5-T14 | |||
| 2014 27.5h | -1.0 | Lieksa 18.6. | ||||
| 2014 27.32 | -1.1 | Lieksa 27.7. | 13-T15 | |||
| 2015 26.11 | 1.0 | Kalajoki 22.8. | 11-N16 | |||
| 2016 25.74 | -0.2 | Kajaani 21.8. | 15-N17 | |||
| 2017 25.35 | 0.6 | Jämsä/J 2.7. | 10-N19 | |||
| 2018 26.16 | 1.2 | Jämsä/J 1.7. | 28-N19 | |||
| 2020 25.38 | 0.0 | Kemi 23.8. | 14-N22 | |||
| 2021 24.94 | -0.5 | Lapinlahti 17.7. | 7-N22 | |||
| 2022 24.27 | 1.1 | Joensuu 7.8. | 10-N | |||
| 2023 23.85 | 1.1 | Tampere 8.8. | 9-N | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 25.23i | Jyväskylä 5.2. | 18-N | ||||
| 2023 24.15i | Helsinki 19.2. | 7-N | ||||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 28.88i | Joensuu 27.1. | 13-T14 | ||||
| 2014 27.84i | Joensuu 24.1. | 7-T15 | ||||
| 2016 26.67i | Kuopio 20.2. | 18-N17 | ||||
| 2017 26.77i | Kuopio 28.1. | 16-N19 | ||||
| 2018 26.99i | Kuopio 27.1. | 26-N19 | ||||
| 2019 26.52i | Joensuu 20.1. | 17-N22 | ||||
| 2021 26.12i | Joensuu 30.1. | 14-N22 | ||||
| 2022 25.03i | Kuopio 20.2. | 12-N | ||||
| 2023 24.50i | Kuopio 29.1. | 3-N | ||||
| 2024 24.03i | Kuopio 27.1. | 5-N | ||||
| 300 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 38.93i | Jyväskylä 14.1. | 1-N | ||||
| 400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 58.48 | Jämsä/J 2.7. | 8-N19 | ||||
| 2018 58.78 | Laitila 3.8. | 14-N19 | ||||
| 2019 58.35 | Jämsä/J 30.6. | 13-N22 | ||||
| 2020 58.00 | Turku 13.8. | 10-N22 | ||||
| 2021 56.70 | Turku 13.8. | 4-N22 | ||||
| 2022 54.42 | Mikkeli 21.8. | 8-N | ||||
| 2023 54.07 | Jyväskylä 21.6. | 8-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 54.81i | Helsinki 18.2. | 6-N | ||||
| 400 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 60.59i | Joensuu 21.1. | 11-N19 | ||||
| 2018 62.41i | Kuopio 26.1. | 7-N19 | ||||
| 2019 58.81i | Kuopio 16.2. | 7-N22 | ||||
| 2022 56.66i | Kuopio 19.2. | 11-N | ||||
| 2023 54.66i | Joensuu 21.1. | 1-N | ||||
| 2024 54.71i | Tampere 17.2. | 4-N | ||||
| 600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 1:35.07 | Jyväskylä 18.5. | 7-N | ||||
| 2023 1:33.07 | Jyväskylä 23.5. | 3-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 1:34.83i | Jyväskylä 15.1. | 3-N | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 4.68 | 1.8 | Joensuu/P 8.9. | 16-T13 | |||
| 2013 4.51 | -0.5 | Espoo/Le 15.6. | 79-T14 | |||
| 2016 5.39 | -0.7 | Joensuu/P 10.9. | 22-N17 | |||
| 2017 5.23 | 1.9 | Lieksa 7.6. | 29-N19 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 4.18i | Joensuu 27.1. | 109-T14 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 3.23 | Lieksa 2.9. | 371-T10 | ||||
| Kuula/SP 2.50 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 6.46 | Lieksa 6.6. | 311-T13 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 6.99 | Lieksa 12.6. | 200-T14 | ||||
| 2015 7.61 | Lieksa 10.6. | 111-N16 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 7.17i | Joensuu 26.11.2016 | 35-N19 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 10.06 | Lieksa 25.8. | 330-T11 | ||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 56.19 | Joensuu 11.6. | 32-T13 | ||||
| 2012 57.10 | Joensuu/K 8.8. | |||||
| 2013 54.51 | Joensuu 6.7. | 52-T15 | ||||
| 2014 54.52 | Joensuu/K 1.7. | 56-T15 | ||||
| 2016 53.02 | Joensuu/K 21.6. | 19-N | ||||
| 2019 47.62 | Ylivieska 7.9. | 9-N | ||||
| 2022 46.07 | Jyväskylä 10.9. | 3-N | ||||
| 4x337 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 3:14.54i | Kuopio 17.2. | |||||
| 2022 3:09.35i | Kuopio 20.2. | |||||
| 4x400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 3:53.34 | Ylivieska 8.9. | 6-N | ||||
| 2022 3:43.24 | Jyväskylä 11.9. | 2-N | ||||
▲ KAUDELLA 2024
| 60 m | |||||
| 7.57i | SB | 1h2 | pim | Joensuu 20.1. | |
| 7.47i | PB | 1r2 | pim | Joensuu 20.1. | |
| 7.58i | 1h2 | pk | Kuopio 27.1. | ||
| 7.61i | 5r2 | pk | Kuopio 27.1. | ||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | |||||
| 24.30i | kk PB | 1r4 | pim | Joensuu 21.1. | |
| 24.03i | PB | 1r6 | pk | Kuopio 27.1. | |
| 24.15i | 1h2 | SM | Tampere 18.2. | ||
| 24.22i | 5 | SM | Tampere 18.2. | ||
| 400 m - oversized/ylipitkä rata | |||||
| 54.71i | SB | 4r3/4 | SM | Tampere 17.2. | |
▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA
| 60 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 7.47i | 1r2 | Joensuu | 20.1.2024 | ||||
| 7.54i | 1 | Jyväskylä | 14.1.2023 | ||||
| 7.55i | 1 | Joensuu | 21.1.2023 | ||||
| 7.57i | 1h2 | Joensuu | 20.1.2024 | ||||
| 7.58i | 1h2 | Kuopio | 27.1.2024 | ||||
| 7.59i | 1r2 | Joensuu | 12.2.2023 | ||||
| 7.61i | 1h2 | Jyväskylä | 14.1.2023 | ||||
| 7.61i | 1h4 | Jyväskylä | 5.2.2023 | ||||
| 7.61i | 5r2 | Kuopio | 27.1.2024 | ||||
| 7.63i | 1h3 | Joensuu | 21.1.2023 | ||||
| Keskiarvo: 7.576 | |||||||
| 100 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 11.67 | 1.8 | 1r2 | Jyväskylä | 21.6.2023 | |||
| 11.67 | 2.0 | 1h1 | Siilinjärvi | 15.7.2023 | |||
| 11.80 | 0.5 | 1 | Siilinjärvi | 15.7.2023 | |||
| 11.81 | 0.8 | 2h1 | Jämsä/J | 2.7.2023 | |||
| 11.82 | 1.0 | 1h1 | Lappeenranta | 24.8.2022 | |||
| 11.83 | -1.0 | 1h3 | Jyväskylä | 21.6.2023 | |||
| 11.83 | 0.7 | 2h3 | Lappeenranta | 19.7.2023 | |||
| 11.85 | -0.4 | 5 | Lahti | 28.7.2023 | |||
| 11.86 | 0.0 | 1 | Joensuu | 4.6.2023 | |||
| 11.86 | -1.4 | 1 | Imatra | 13.7.2023 | |||
| Keskiarvo: 11.8 | |||||||
| 200 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 23.85 | 1.1 | 6rA | Tampere | 8.8.2023 | |||
| 24.01 | 0.6 | 3h3 | Lahti | 30.7.2023 | |||
| 24.03iOT | 1r6 | Kuopio | 27.1.2024 | ||||
| 24.10 | 0.0 | 1r2 | Keuruu | 23.6.2023 | |||
| 24.15i | 1h5 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
| 24.15iOT | 1h2 | Tampere | 18.2.2024 | ||||
| 24.21 | 0.3 | 2r2 | Jämsä/J | 2.7.2023 | |||
| 24.22iOT | 5 | Tampere | 18.2.2024 | ||||
| 24.27 | 1.1 | 7 | Joensuu | 7.8.2022 | |||
| 24.27 | -0.8 | 7 | Lahti | 30.7.2023 | |||
| Keskiarvo: 24.126 | |||||||
| 400 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 54.07 | 2r3 | Jyväskylä | 21.6.2023 | ||||
| 54.42 | 1r1 | Mikkeli | 21.8.2022 | ||||
| 54.58 | 4 | Lahti | 29.7.2023 | ||||
| 54.59 | 1r2 | Joensuu | 4.6.2023 | ||||
| 54.66iOT | 1r1 | Joensuu | 21.1.2023 | ||||
| 54.71iOT | 4r3/4 | Tampere | 17.2.2024 | ||||
| 54.81i | 4r4/4 | Helsinki | 18.2.2023 | ||||
| 55.05 | 1h2 | Lahti | 28.7.2023 | ||||
| 55.06 | 5 | Joensuu | 6.8.2022 | ||||
| 55.07 | 3h2 | Joensuu | 5.8.2022 | ||||
| Keskiarvo: 54.702 | |||||||
| 4x100 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 46.07 | 3 | Jyväskylä | 10.9.2022 | ||||
| 46.43 | 2h2 | Jyväskylä | 10.9.2022 | ||||
| 47.62 | 8 | Ylivieska | 7.9.2019 | ||||
| 47.66 | 4h1 | Ylivieska | 7.9.2019 | ||||
| 48.86 | 1 | Joensuu | 14.6.2022 | ||||
| 50.37 | 1 | Joensuu/K | 11.6.2019 | ||||
| 53.02 | 1 | Joensuu/K | 21.6.2016 | ||||
| 54.51 | 6h6-15 | Joensuu | 6.7.2013 | ||||
| 54.52 | 1-15 | Joensuu/K | 1.7.2014 | ||||
| 54.61 | 1-15 | Joensuu | 25.6.2013 | ||||
| Keskiarvo: 50.367 | |||||||
Tuloksia tietokannassa yhteensä 287
Lajeittain:
Näytä/piilotaKilpailupäiviä: 189
Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:
Näytä/piilota kaikki| Joensuu: | 75 |
| Lieksa: | 36 |
| Kuopio: | 27 |
| Jyväskylä: | 26 |
| Jämsä/J: | 17 |
Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 33
▲SM-KISAT
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin 
| Ulkona | |||||||
| 100 m | |||||||
| 2013 | SM-14 | 4-14 | 13.13 | 1h3-14 | 12.94 | ||
| 2014 | SM-15 | 5h3-15 | 13.08 | ||||
| 2016 | SM-17 | 6-17 | 12.82 | 3h2-17 | 12.83 | ||
| 2017 | SM-19 | 4h4-19 | 12.81 | ||||
| 2022 | SM | 5 | 11.93 | 3h1 | 11.83w | ||
| 2023 | SM | 5 | 11.85 | 2h3 | 11.91 | ||
| 200 m | |||||||
| 2015 | SM-16 | 2h3-16 | 26.11 | ||||
| 2016 | SM-17 | 7-17 | 25.74 | 2h2-17 | 26.39 | ||
| 2017 | SM-19 | 2h3-19 | 26.44 | ||||
| 2020 | SM-22 | 8-22 | 25.38 | 2h1-22 | 25.53 | ||
| 2021 | SM | 6h1 | 24.99 | ||||
| 2021 | SM-22 | 2-22 | 24.94 | 2h1-22 | 25.03 | ||
| 2022 | SM | 7 | 24.27 | 2h1 | 24.65 | ||
| 2023 | SM | 7 | 24.27 | 3h3 | 24.01 | ||
| 400 m | |||||||
| 2018 | SM-19 | 5r3-19/11 | 58.78 | ||||
| 2019 | SM-22 | 5r2-22/7 | 58.58 | ||||
| 2020 | SM | 6h1 | 58.00 | ||||
| 2020 | SM-22 | 3r1-22/8 | 58.31 | ||||
| 2021 | SM | 4h1 | 57.49 | ||||
| 2021 | SM-22 | 3r2-22/3 | 56.70 | ||||
| 2022 | SM | 5 | 55.06 | 3h2 | 55.07 | ||
| 2023 | SM | 4 | 54.58 | 1h2 | 55.05 | ||
| 4x100 m | |||||||
| 2013 | SM-15 | LieksU | 6h6-15 | 54.51 | |||
| 2019 | SM | JoensKa | 8 | 47.62 | 4h1 | 47.66 | |
| 2022 | SM | | JoensKa | 3 | 46.07 | 2h2 | 46.43 |
| 4x400 m | |||||||
| 2019 | SM | JoensKa | 1r1/6 | 3:53.34 | |||
| 2022 | SM | | JoensKa | 2 | 3:43.24 | ||
| Hallissa | |||||||
| 60 m | |||||||
| 2016 | SM-17 | 1h8-17 | 7.94 | ||||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| 2022 | SM | 2h7 | 25.03 | ||||
| 2023 | SM | 5 | 24.46 | 1h5 | 24.15 | ||
| 2024 | SM | 5 | 24.22 | 1h2 | 24.15 | ||
| 400 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| 2019 | SM | 4r1/13 | 58.81 | ||||
| 2022 | SM | 4r2/10 | 56.66 | ||||
| 2023 | SM | 4r4/4 | 54.81 | ||||
| 2024 | SM | 4r3/4 | 54.71 | ||||
| 4x337 m | |||||||
| 2019 | SM | JoensKa | 3r2/4 | 3:14.54 | |||
| 2022 | SM | JoensKa | 1r1/4 | 3:09.35 | |||
▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA
| Ulkona | |||||
| 150 m | 9. | 17.86 | Jyväskylä | 23.5.2023 | |
| 100 m | 21. | 11.67 | Jyväskylä | 21.6.2023 | |
| 600 m | 24. | 1:33.07 | Jyväskylä | 23.5.2023 | |
| 200 m | 31. | 23.85 | Tampere | 8.8.2023 | |
| 400 m | 36. | 54.07 | Jyväskylä | 21.6.2023 | |
| Pituus | 967. | 5.39 | Joensuu/P | 10.9.2016 | |
| 200 m | 22-v. | 163. | 24.94 | Lapinlahti | 17.7.2021 |
| 400 m | 22-v. | 169. | 56.70 | Turku | 13.8.2021 |
| 100 m | 22-v. | 359. | 12.37 | Jämsä/J | 2.7.2017 |
| Pituus | 22-v. | 931. | 5.39 | Joensuu/P | 10.9.2016 |
| 200 m | 19-v. | 228. | 25.35 | Jämsä/J | 2.7.2017 |
| 100 m | 19-v. | 283. | 12.37 | Jämsä/J | 2.7.2017 |
| 400 m | 19-v. | 343. | 58.48 | Jämsä/J | 2.7.2017 |
| 200 m | 17-v. | 269. | 25.74 | Kajaani | 21.8.2016 |
| 100 m | 17-v. | 519. | 12.64 | Jämsä/J | 10.7.2016 |
| 200 m | 16-v. | 301. | 26.11 | Kalajoki | 22.8.2015 |
| 100 m | 16-v. | 586. | 12.77 | Espoo/Le | 14.9.2013 |
| 15-v. | 345. | 12.77 | Espoo/Le | 14.9.2013 | |
| 14-v. | 145. | 12.77 | Espoo/Le | 14.9.2013 | |
| 200 m | 14-v. | 172. | 26.94 | Leppävirta | 8.9.2013 |
| Halli | |||||
| 150 m | 2. | 18.16 | Jyväskylä | 15.1.2023 | |
| 600 m | 6. | 1:34.83 | Jyväskylä | 15.1.2023 | |
| 300 m | 8. | 38.93 | Jyväskylä | 14.1.2023 | |
| 400 m - ylip. rata | 13. | 54.66 | Joensuu | 21.1.2023 | |
| 400 m | 14. | 54.81 | Helsinki | 18.2.2023 | |
| 200 m | 17. | 24.15 | Helsinki | 19.2.2023 | |
| 200 m - ylip. rata | 19. | 24.03 | Kuopio | 27.1.2024 | |
| 60 m | 35. | 7.47 | Joensuu | 20.1.2024 | |
| 22-v. | 564. | 7.94 | Helsinki | 5.3.2016 |