
| Valmentaja(t): | Mika Hyppönen -2006, Henri Kokkonen 2007-10, Kari Kuusela 2010-11 |
| Entiset seurat: LahdA -> 2019 MikkKV -> 2015 JuvU -> 2010 |
| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.81 | 0.8 | Vantaa/M | 11.6.1999 | |||
| Halli Kehitys | 7.85 | Lahti | 7.2.2016 | ||||
| 8.3h | Savonlinna | 7.1.2001 | |||||
| 100 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.39 | 1.5 | Hämeenlinna | 29.8.2015 | |||
| 150 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23.43 | Pieksämäki | 3.8.1997 | ||||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 26.38 | 1.5 | Asikkala | 22.8.2015 | |||
| Halli Kehitys | 28.08 | Jyväskylä | 29.1.2010 | ||||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 26.20 | Pajulahti | 11.2.2016 | ||||
| 300 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 44.0h | Ristiina | 11.8.2004 | ||||
| 400 m | |||||||
| Halli Kehitys | 64.85 | Jyväskylä | 26.2.2005 | ||||
| 600 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:45.06 | Mikkeli | 12.8.2002 | ||||
| Halli Kehitys | 2:02.66 | Jyväskylä | 31.1.1998 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:26.20 | Raisio | 12.9.2004 | ||||
| Halli Kehitys | 2:29.55 | Jyväskylä | 7.3.2010 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | |||||||
| Halli Kehitys | 2:28.71 | Joensuu | 22.1.2005 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 5:22.96 | Pieksämäki | 1.8.2000 | ||||
| 2000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7:30.8h | Juva | 30.8.2000 | ||||
| 1500 m esteet/steeples | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6:18.34 | Pieksämäki | 17.7.2001 | ||||
| 60 m aidat 76.20 cm | |||||||
| Halli Kehitys | 9.06 | Helsinki | 29.2.2004 | ||||
| 60 m aidat 76.25 cm | |||||||
| Halli Kehitys | 9.66 | Tampere | 11.3.2001 | ||||
| 60 m aidat 84.00 cm | |||||||
| Halli Kehitys | 8.32 | Jyväskylä | 2.2.2016 | ||||
| 60 m aidat 76,2 cm. 7 aitaa | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10.67 | 0.5 | Mäntyharju | 22.6.2000 | |||
| 10.3h | Juva | 19.6.2000 | |||||
| 80 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 11.92 | -0.7 | Iisalmi | 17.8.2002 | |||
| 100 m aidat/hurdles 76.20 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 14.35 | -0.5 | Lahti | 13.8.2004 | |||
| 100 m aidat/hurdles 84.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13.32 | 1.6 | Jämsä/J | 29.6.2017 | |||
| Halli Kehitys | 14.19 | Tampere | 26.1.2016 | ||||
| 200 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 29.62 | -0.7 | Iisalmi | 16.8.2002 | |||
| 300 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 45.55 | Pieksämäki | 14.7.2004 | ||||
| Halli Kehitys | 46.12 | Tampere | 25.2.2007 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 64.97 | Tampere | 6.9.2008 | ||||
| Halli Kehitys | 65.42 | Mustasaari | 22.2.2009 | ||||
| Korkeus/HJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1.63 | Kotka/K | 5.9.2009 | ||||
| Halli Kehitys | 1.63 | Joensuu | 3.3.2013 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 5.51 | 0.7 | Asikkala | 23.8.2015 | |||
| Halli Kehitys | 5.54 | Joensuu | 3.3.2013 | ||||
| Kolmiloikka/TJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 11.11 | 1.9 | Helsinki | 5.8.2005 | |||
| Halli Kehitys | 10.13 | Jyväskylä | 4.2.2005 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9.79 | Mikkeli | 10.8.2015 | ||||
| Halli Kehitys | 10.34 | Helsinki | 8.3.2015 | ||||
| Keihäs/JT 600 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 30.88 | Kotka/K | 6.9.2009 | ||||
| Neliottelu/Quadrathlon 2.50 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1466 | Savonlinna | 3.8.1999 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4549 | Raisio | 12.9.2004 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon 4.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4795 | Asikkala | 23.8.2015 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2163 | Pattijoki | 30.8.2002 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 4.00 kg | |||||||
| Halli Kehitys | 3722 | Joensuu | 3.3.2013 | ||||
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Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 1998 9.04 | -0.6 | Mikkeli 19.8. | ||||
| 1999 8.81 | 0.8 | Vantaa/M 11.6. | 43-T12 | |||
| 2000 8.60w | 3.8 | Vantaa/M 16.6. | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 8.3hi | Savonlinna 7.1. | |||||
| 2001 8.49i | Jyväskylä 2.2. | 27-T14 | ||||
| 2002 8.50i | Tampere 9.3. | 41-T15 | ||||
| 2005 8.66i | Lahti 15.1. | 76-N19 | ||||
| 2006 8.54i | Helsinki 4.3. | 71-N19 | ||||
| 2007 8.58i | Lahti 4.2. | 395-N | ||||
| 2008 8.29i | Savonlinna 6.4. | 187-N | ||||
| 2009 8.16i | Savonlinna 18.1. | 24-N22 | ||||
| 2010 8.21i | Savonlinna 17.1. | 133-N | ||||
| 2011 8.16i | Jyväskylä 12.2. | 95-N | ||||
| 2013 8.02i | Joensuu 2.3. | 66-N | ||||
| 2015 7.96i | Kotka 11.2. | 70-N | ||||
| 2016 7.85i | Lahti 7.2. | 35-N | ||||
| 2018 7.85i | Lahti 14.1. | 3-N30 | ||||
| 100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 13.69 | 0.9 | Juva 13.9. | 16-T13 | |||
| 2001 13.54 | 0.6 | Savonlinna 4.8. | 47-T14 | |||
| 2002 13.41 | 0.9 | Kangasniemi 12.9. | 51-T15 | |||
| 2004 13.22w | 3.0 | Pieksämäki 14.7. | ||||
| 2004 13.22 | 0.8 | Mikkeli 9.9. | 65-N17 | |||
| 2005 13.82 | 0.8 | Jämsänkoski 3.7. | 76-N19 | |||
| 2006 13.75 | 0.5 | Pieksämäki 13.7. | 78-N19 | |||
| 2007 13.40 | 1.3 | Savonlinna 5.6. | 43-N22 | |||
| 2008 13.30 | -1.7 | Varkaus 12.7. | 33-N22 | |||
| 2009 12.96 | 0.8 | Mikkeli 1.6. | 23-N22 | |||
| 2010 13.07 | -1.5 | Mikkeli 27.7. | 161-N | |||
| 2011 12.99 | 1.0 | Jämsä/J 3.7. | 145-N | |||
| 2012 12.80w | 2.3 | Savonlinna 10.7. | ||||
| 2012 12.76 | 0.6 | Pieksämäki 2.8. | 93-N | |||
| 2013 12.44w | 2.9 | Espoo/Le 2.6. | ||||
| 2013 12.62 | -0.4 | Savonlinna 13.6. | 86-N | |||
| 2014 12.64 | 0.5 | Saarijärvi 21.6. | 83-N | |||
| 2015 12.39 | 1.5 | Hämeenlinna 29.8. | 43-N | |||
| 2017 12.46 | 0.5 | Orimattila 29.7. | ||||
| 2020 12.64 | 0.3 | Helsinki/V 1.8. | 4-N30 | |||
| 150 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 1997 23.43 | Pieksämäki 3.8. | 45-N | ||||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 1999 29.48 | -1.8 | Lohja 17.7. | 23-T12 | |||
| 2000 29.89 | -1.6 | Mikkeli 2.7. | 70-T13 | |||
| 2004 27.07 | -1.0 | Orivesi 19.8. | 35-N17 | |||
| 2004 26.70w | 2.1 | Raisio 11.9. | ||||
| 2006 28.30 | 0.4 | Savonlinna 9.8. | 62-N19 | |||
| 2008 28.04 | 0.7 | Leppävirta 7.6. | 37-N22 | |||
| 2009 27.17 | 0.0 | Mikkeli 21.7. | 31-N22 | |||
| 2010 27.17 | 0.0 | Mikkeli 26.7. | 168-N | |||
| 2011 27.30 | 1.7 | Jämsä/J 3.7. | 188-N | |||
| 2012 27.08 | -0.8 | Pieksämäki 1.7. | 157-N | |||
| 2013 26.44 | 1.3 | Iisalmi 16.6. | 98-N | |||
| 2015 26.38 | 1.5 | Asikkala 22.8. | 131-N | |||
| 2020 26.12w | 4.0 | Helsinki/E 14.6. | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 28.65i | Jyväskylä 19.1. | 22-T15 | ||||
| 2007 28.24i | Jyväskylä 2.2. | 14-N22 | ||||
| 2010 28.08i | Jyväskylä 29.1. | 106-N | ||||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 26.20i | Pajulahti 11.2. | 39-N | ||||
| 300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 45.87 | Pieksämäki 4.8. | 65-T15 | ||||
| 2003 45.76 | Pieksämäki 6.8. | 41-N16 | ||||
| 2004 44.0h | Ristiina 11.8. | 54-N17 | ||||
| 400 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 64.85i | Jyväskylä 26.2. | 21-N19 | ||||
| 600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 1998 1:59.95 | Mikkeli 19.8. | 175-N | ||||
| 1999 1:48.06 | Lohja 16.7. | 10-T12 | ||||
| 2000 1:47.12 | Pieksämäki 31.7. | 23-T13 | ||||
| 2002 1:45.06 | Mikkeli 12.8. | 3-T15 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 1998 2:02.66i | Jyväskylä 31.1. | 32-N | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 2:29.67 | Jämsä 26.7. | 27-T14 | ||||
| 2002 2:34.39 | Imatra 22.8. | 49-T15 | ||||
| 2004 2:26.20 | Raisio 12.9. | 33-N17 | ||||
| 2009 2:27.26 | Kotka/K 6.9. | 17-N22 | ||||
| 2015 2:31.63 | Asikkala 23.8. | 277-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 2:32.07i | Kuortane 8.3. | 7-N22 | ||||
| 2010 2:29.55i | Jyväskylä 7.3. | 47-N | ||||
| 2011 2:30.94i | Helsinki 6.3. | 65-N | ||||
| 2015 2:35.09i | Helsinki 8.3. | 121-N | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 2:28.71i | Joensuu 22.1. | 16-N19 | ||||
| 2013 2:28.75i | Joensuu 3.3. | 58-N | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 1998 5:38.4h | Juva 2.9. | 202-N | ||||
| 1999 5:37.29 | Kangasniemi 27.7. | 25-T12 | ||||
| 2000 5:22.96 | Pieksämäki 1.8. | 16-T13 | ||||
| 2000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 7:30.8h | Juva 30.8. | 4-T13 | ||||
| 2001 7:31.09 | Savonlinna 5.8. | 23-T14 | ||||
| 1500 m esteet/steeples | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 6:24.01 | Savonlinna 12.7. | 29-N | ||||
| 2001 6:18.34 | Pieksämäki 17.7. | 4-T14 | ||||
| 60 m aidat 76.25 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 9.66i | Tampere 11.3. | 2-T14 | ||||
| 2002 9.71i | Jyväskylä 19.1. | 11-T15 | ||||
| 60 m aidat 76.20 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2003 9.30i | Jyväskylä 8.2. | 5-N16 | ||||
| 2004 9.06i | Helsinki 29.2. | 13-N17 | ||||
| 60 m aidat 84.00 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 9.19i | Joensuu 12.2. | 10-N19 | ||||
| 2006 9.29i | Helsinki 5.3. | 13-N19 | ||||
| 2007 8.93i | Tampere 25.2. | 18-N | ||||
| 2008 8.76i | Jyväskylä 2.3. | 2-N22 | ||||
| 2009 8.62i | Mustasaari 22.2. | 3-N22 | ||||
| 2010 8.69i | Tampere 6.2. | 9-N | ||||
| 2011 8.80i | Jyväskylä 28.1. | 16-N | ||||
| 2012 8.76i | Tampere 19.2. | 13-N | ||||
| 2013 8.66i | Joensuu 3.3. | 9-N | ||||
| 2015 8.49i | Jyväskylä 7.2. | 4-N | ||||
| 2016 8.32i | Jyväskylä 2.2. | 5-N | ||||
| 2017 8.51i | Jyväskylä 4.2. | 1-N30 | ||||
| 2018 8.32i | Jyväskylä 3.2. | 2-N30 | ||||
| 60 m aidat 76,2 cm. 7 aitaa | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 1999 10.79 | -0.9 | Savonlinna 3.8. | ||||
| 2000 10.3h | Juva 19.6. | |||||
| 2000 10.67 | 0.5 | Mäntyharju 22.6. | 22-T13 | |||
| 80 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 12.38 | -0.7 | Raisio 18.8. | 6-T14 | |||
| 2002 11.92 | -0.7 | Iisalmi 17.8. | 4-T15 | |||
| 100 m aidat/hurdles 76.20 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 16.19 | -0.2 | Pieksämäki 17.7. | ||||
| 2002 15.63 | 1.9 | Mikkeli 3.6. | 5-T15 | |||
| 2003 14.89 | 1.3 | Nastola 30.8. | 5-N16 | |||
| 2004 14.35 | -0.5 | Lahti 13.8. | 3-N17 | |||
| 100 m aidat/hurdles 84.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2003 15.65 | 1.5 | Espoo/Le 14.9. | 53-N | |||
| 2004 14.81 | 0.7 | Mikkeli 21.7. | 29-N | |||
| 2005 14.86 | 1.7 | Jämsänkoski 30.6. | 8-N19 | |||
| 2006 15.00 | 1.9 | Joensuu 15.7. | 11-N19 | |||
| 2007 14.67 | 0.4 | Jämsänkoski 28.6. | 7-N22 | |||
| 2008 14.40 | 1.5 | Jämsänkoski 26.6. | 4-N22 | |||
| 2008 14.34w | 2.3 | Joensuu 16.7. | ||||
| 2009 14.08 | 1.0 | Lapinlahti 25.7. | 6-N22 | |||
| 2010 14.16 | 0.6 | Jämsä/J 1.7. | 11-N | |||
| 2011 14.00 | 1.7 | Savonlinna 14.7. | 9-N | |||
| 2012 13.89 | -0.4 | Lahti 25.8. | 9-N | |||
| 2013 13.71w | 4.2 | Orimattila 14.7. | ||||
| 2013 13.73 | 0.4 | Lapinlahti 21.7. | 7-N | |||
| 2014 13.93 | 2.0 | Lappeenranta 4.6. | 8-N | |||
| 2014 13.89w | 2.4 | Jämsä/J 29.6. | ||||
| 2015 13.50 | 0.9 | Pori 31.7. | 4-N | |||
| 2016 13.67 | 0.7 | Jyväskylä 22.6. | 6-N | |||
| 2017 13.32 | 1.6 | Jämsä/J 29.6. | 1-N30 | |||
| 2018 13.78 | 0.1 | Espoo/Le 13.6. | 2-N30 | |||
| 2019 13.70 | 1.4 | Joensuu 24.7. | 2-N30 | |||
| 2020 13.65 | 0.6 | Espoo/Le 27.6. | 2-N30 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 14.19i | Tampere 26.1. | 3-N | ||||
| 200 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 30.70 | -0.1 | Raisio 17.8. | 7-T14 | |||
| 2002 29.62 | -0.7 | Iisalmi 16.8. | 4-T15 | |||
| 300 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 48.53 | Pieksämäki 16.7. | 1-T14 | ||||
| 2002 46.97 | Mikkeli 11.7. | 1-T15 | ||||
| 2003 45.77 | Kristiinankaupunki 17.8. | 4-N16 | ||||
| 2004 45.55 | Pieksämäki 14.7. | 10-N17 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2003 47.46i | Tampere 1.3. | 2-N16 | ||||
| 2004 47.07i | Kuopio 31.1. | 3-N17 | ||||
| 2005 48.76i | Kuopio 29.1. | 13-N | ||||
| 2007 46.12i | Tampere 25.2. | 14-N | ||||
| 2008 46.14i | Joensuu 23.2. | 9-N | ||||
| 400 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 75.67 | Kangasniemi 26.7. | 60-N | ||||
| 2001 70.75 | Mikkeli 31.7. | 56-N | ||||
| 2002 69.12 | Kangasniemi 24.7. | 48-N | ||||
| 2003 66.98 | Mikkeli 30.7. | 4-N16 | ||||
| 2004 66.20 | Mikkeli 20.7. | 6-N17 | ||||
| 2005 66.57 | Lappeenranta 21.8. | 7-N19 | ||||
| 2006 66.88 | Lapua 29.7. | 10-N19 | ||||
| 2007 68.65 | Jämsänkoski 28.6. | 12-N22 | ||||
| 2008 64.97 | Tampere 6.9. | 3-N22 | ||||
| 2009 67.22 | Pori 23.8. | 8-N22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 65.42i | Mustasaari 22.2. | 2-N22 | ||||
| Korkeus/HJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 1.45 | Kangasniemi 12.9. | 39-T15 | ||||
| 2003 1.51 | Nastola 30.8. | 19-N16 | ||||
| 2004 1.58 | Orivesi 19.8. | 15-N17 | ||||
| 2005 1.50 | Savonlinna 6.7. | 26-N19 | ||||
| 2006 1.50 | Pieksämäki 22.9. | 26-N19 | ||||
| 2008 1.60 | Savonlinna 7.8. | 13-N22 | ||||
| 2009 1.63 | Kotka/K 5.9. | 10-N22 | ||||
| 2010 1.55 | Mikkeli 27.7. | 107-N | ||||
| 2012 1.60 | Pieksämäki 2.8. | 56-N | ||||
| 2013 1.55 | Savonlinna 13.6. | 94-N | ||||
| 2015 1.59 | Asikkala 22.8. | 75-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 1.57i | Joensuu 12.2. | 11-N19 | ||||
| 2009 1.56i | Kuortane 8.3. | 54-N | ||||
| 2010 1.60i | Savonlinna 17.1. | 38-N | ||||
| 2011 1.55i | Helsinki 6.3. | 69-N | ||||
| 2013 1.63i | Joensuu 3.3. | 30-N | ||||
| 2015 1.61i | Helsinki 8.3. | 45-N | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 4.75 | 1.0 | Mikkeli 22.8. | 37-T14 | |||
| 2002 4.86 | -0.4 | Pieksämäki 3.8. | 39-T15 | |||
| 2002 4.99w | 2.5 | Pattijoki 30.8. | ||||
| 2003 4.99 | 0.8 | Pieksämäki 11.6. | 33-N16 | |||
| 2004 5.18 | 1.2 | Mikkeli 31.8. | 40-N17 | |||
| 2008 5.34 | -0.2 | Savonlinna 6.8. | 13-N22 | |||
| 2009 5.37 | -0.6 | Mikkeli 21.7. | 12-N22 | |||
| 2010 5.09 | 1.2 | Mikkeli 26.7. | 165-N | |||
| 2011 5.00 | -3.0 | Mikkeli 15.8. | 210-N | |||
| 2012 5.24 | 0.6 | Pieksämäki 1.7. | 114-N | |||
| 2013 5.01 | 0.9 | Iisalmi 16.6. | 205-N | |||
| 2015 5.51 | 0.7 | Asikkala 23.8. | 58-N | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 4.99i | Kuopio 29.1. | 34-N19 | ||||
| 2006 4.69i | Savonlinna 21.1. | 49-N19 | ||||
| 2007 4.91i | Savonlinna 14.1. | 24-N22 | ||||
| 2008 5.06i | Savonlinna 6.4. | 18-N22 | ||||
| 2009 5.34i | Kuortane 8.3. | 44-N | ||||
| 2010 5.44i | Jyväskylä 7.3. | 38-N | ||||
| 2011 5.16i | Helsinki 6.3. | 83-N | ||||
| 2013 5.54i | Joensuu 3.3. | 33-N | ||||
| 2015 5.43i | Helsinki 8.3. | 49-N | ||||
| Kolmiloikka/TJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 10.86 | -0.6 | Pieksämäki 14.7. | 36-N17 | |||
| 2005 11.11 | 1.9 | Helsinki 5.8. | 16-N19 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 10.13i | Jyväskylä 4.2. | 18-N19 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 9.61 | Kotka/K 5.9. | 23-N22 | ||||
| 2010 9.56 | Mikkeli 26.7. | 117-N | ||||
| 2015 9.79 | Mikkeli 10.8. | 142-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 8.80i | Savonlinna 6.4. | 18-N22 | ||||
| 2009 9.58i | Kuortane 8.3. | 56-N | ||||
| 2010 10.28i | Savonlinna 17.1. | 49-N | ||||
| 2011 10.01i | Savonlinna 23.1. | 61-N | ||||
| 2013 10.29i | Joensuu 3.3. | 55-N | ||||
| 2015 10.34i | Helsinki 8.3. | 64-N | ||||
| Keihäs/JT 600 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 30.38 | Savonlinna 7.8. | 22-N22 | ||||
| 2009 30.88 | Kotka/K 6.9. | 21-N22 | ||||
| 2015 26.05 | Asikkala 23.8. | 189-N | ||||
| Neliottelu/Quadrathlon 2.50 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 1999 1466 | Savonlinna 3.8. | |||||
| 2000 1408 | Mäntyharju 22.6. | 39-T13 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2003 3993 | Nastola 31.8. | 8-N16 | ||||
| 2004 4549 | Raisio 12.9. | 7-N17 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon 4.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 4731 | Kotka/K 6.9. | 5-N22 | ||||
| 2015 4795 | Asikkala 23.8. | 14-N | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 1830 | Savonlinna 8.8. | 30-T14 | ||||
| 2002 2163 | Pattijoki 30.8. | 10-T15 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 4.00 kg | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 3101i | Joensuu 12.2. | 8-N19 | ||||
| 2009 3481i | Kuortane 8.3. | 7-N | ||||
| 2010 3543i | Jyväskylä 7.3. | 5-N | ||||
| 2011 3382i | Helsinki 6.3. | 10-N | ||||
| 2013 3722i | Joensuu 3.3. | 8-N | ||||
| 2015 3622i | Helsinki 8.3. | 8-N | ||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 53.02 | Mikkeli 22.7. | |||||
| 2001 52.57 | Tampere 15.6. | 16-T15 | ||||
| 2002 53.29 | Savonlinna 26.8. | |||||
| 2003 51.14 | Mikkeli 16.6. | 12-N17 | ||||
| 2005 51.89 | Mikkeli 28.6. | 18-N19 | ||||
| 2011 49.60 | Tuusula/H 9.7. | 9-N | ||||
| 2012 49.86 | Pori 14.7. | 12-N | ||||
| 2013 48.54 | Joensuu 25.6. | 9-N | ||||
| 2015 48.74 | Seinäjoki 4.7. | 10-N | ||||
| 2016 48.35 | Helsinki/E 2.7. | 10-N | ||||
| 2017 48.75 | Tampere 8.7. | 12-N | ||||
| 4x170 m Turku | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 1:34.62i | Turku 27.1. | |||||
| 2018 1:39.55i | Turku 26.1. | |||||
| 4x200 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 1:44.77i | Jyväskylä 17.2. | |||||
| 4x300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 3:02.90 | Mikkeli 20.6. | |||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 2:48.92i | Tampere 28.2. | |||||
| 4x400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 4:25.52 | Mikkeli 6.6. | |||||
| 2011 4:05.31 | Tuusula/H 10.7. | 8-N | ||||
| 2012 4:07.21 | Pori 15.7. | 10-N | ||||
| 2013 4:04.03 | Joensuu 7.7. | 7-N | ||||
| 2015 4:08.70 | Seinäjoki 5.7. | 14-N | ||||
| 2019 3:57.82 | Helsinki/V 28.8. | 9-N | ||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 10:27.22 | Mikkeli 23.7. | |||||
| 2001 10:49.74 | Mikkeli 19.6. | 17-N17 | ||||
| 2001 10:11.05 | Jyväskylä 1.7. | 6-T15 | ||||
| 2002 9:57.59 | Lohja 7.7. | 1-T15 | ||||
| 4x80 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 56.33 | Savonlinna 26.8. | 16-T15 | ||||
| 4x100 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 68.53 | Mikkeli 18.6. | |||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 7:32.85 | Kajaani 3.7. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| 60 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 7.85i | 1Ir4 | Lahti | 7.2.2016 | ||||
| 7.85i | 3Ir3 | Lahti | 14.1.2018 | ||||
| 7.86i | 2Ir4 | Lahti | 16.1.2016 | ||||
| 7.89i | 4h3 | Tampere | 27.2.2016 | ||||
| 7.90i | 1r2 | Lahti | 31.1.2016 | ||||
| 7.93i | 2IIr3 | Lahti | 14.1.2018 | ||||
| 7.96i | 1 | Kotka | 11.2.2015 | ||||
| 7.96i | 4IIr3 | Lahti | 16.1.2016 | ||||
| 7.96i | 1r2 | Lahti | 31.1.2016 | ||||
| 8.00i | 1Ir3 | Pajulahti | 17.1.2015 | ||||
| Keskiarvo: 7.916 | |||||||
| 100 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 12.39 | 1.5 | 4r2 | Hämeenlinna | 29.8.2015 | |||
| 12.46 | 0.7 | 3h2 | Orimattila | 29.7.2017 | |||
| 12.46 | 0.5 | 4 | Orimattila | 29.7.2017 | |||
| 12.57 | 0.0 | 2r2 | Mikkeli | 10.8.2015 | |||
| 12.62 | -0.4 | 3 | Savonlinna | 13.6.2013 | |||
| 12.64 | 0.5 | 4 | Saarijärvi | 21.6.2014 | |||
| 12.64 | 0.3 | 3r3 | Helsinki/V | 1.8.2020 | |||
| 12.68 | -1.0 | 1 | Mikkeli | 20.5.2013 | |||
| 12.68 | -0.5 | 1h3 | Savonlinna | 13.6.2013 | |||
| 12.75 | -1.9 | 2 | Mikkeli | 27.5.2013 | |||
| Keskiarvo: 12.589 | |||||||
| 200 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 26.20iOT | 3r3 | Pajulahti | 11.2.2016 | ||||
| 26.38 | 1.5 | Sr2 | Asikkala | 22.8.2015 | |||
| 26.44 | 1.3 | 1 | Iisalmi | 16.6.2013 | |||
| 26.76 | -0.1 | 2 | Mikkeli | 12.8.2013 | |||
| 26.79 | -2.2 | 1 | Mikkeli | 20.5.2013 | |||
| 27.07 | -1.0 | 2-17 | Orivesi | 19.8.2004 | |||
| 27.08 | -0.8 | 2 | Pieksämäki | 1.7.2012 | |||
| 27.17 | 0.0 | 2rA | Mikkeli | 21.7.2009 | |||
| 27.17 | 0.0 | 3 | Mikkeli | 26.7.2010 | |||
| 27.21 | -2.0 | S-22 | Kotka/K | 5.9.2009 | |||
| Keskiarvo: 26.827 | |||||||
| 800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 2:26.20 | S-17 | Raisio | 12.9.2004 | ||||
| 2:27.22 | 1-17 | Mikkeli | 31.8.2004 | ||||
| 2:27.26 | S-22 | Kotka/K | 6.9.2009 | ||||
| 2:28.71iOT | 2-19 | Joensuu | 22.1.2005 | ||||
| 2:28.75iOT | S | Joensuu | 3.3.2013 | ||||
| 2:29.55i | S | Jyväskylä | 7.3.2010 | ||||
| 2:29.67 | 8-14 | Jämsä | 26.7.2001 | ||||
| 2:30.94i | S | Helsinki | 6.3.2011 | ||||
| 2:31.63 | Sr1 | Asikkala | 23.8.2015 | ||||
| 2:32.07i | S-22 | Kuortane | 8.3.2009 | ||||
| Keskiarvo: 2:29.2 | |||||||
| 60 m aidat 84.00 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 8.32i | 3I | Jyväskylä | 2.2.2016 | ||||
| 8.32i | 4II | Jyväskylä | 3.2.2018 | ||||
| 8.33i | 4 | Helsinki | 18.2.2018 | ||||
| 8.33i | 1h2 | Helsinki | 18.2.2018 | ||||
| 8.38i | 4II | Jyväskylä | 2.2.2016 | ||||
| 8.38i | 2Ir2 | Jyväskylä | 3.2.2018 | ||||
| 8.39i | 1r1 | Lahti | 16.1.2016 | ||||
| 8.39i | 1 | Lahti | 14.1.2018 | ||||
| 8.42i | 1 | Lahti | 7.2.2016 | ||||
| 8.43i | 2I | Helsinki | 21.1.2018 | ||||
| Keskiarvo: 8.369 | |||||||
| 100 m aidat 84.00 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 13.32 | 1.6 | 1h2 | Jämsä/J | 29.6.2017 | |||
| 13.32 | 0.5 | 6 | Joensuu | 12.7.2017 | |||
| 13.34 | 0.5 | 2h2 | Joensuu | 12.7.2017 | |||
| 13.38 | 1.6 | 1I | Orimattila | 29.7.2017 | |||
| 13.41 | 2.0 | 2h2 | Seinäjoki | 22.7.2017 | |||
| 13.43 | -0.6 | 2 | Lappeenranta | 26.8.2017 | |||
| 13.46 | -0.3 | 2rA | Jämsä/J | 29.6.2017 | |||
| 13.50 | 0.9 | 4 | Pori | 31.7.2015 | |||
| 13.53 | 1.5 | 5I | Joensuu | 23.7.2015 | |||
| 13.54 | -0.3 | 1 | Hämeenlinna | 29.8.2015 | |||
| Keskiarvo: 13.423 | |||||||
| 300 m aidat, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 45.55 | 2-17 | Pieksämäki | 14.7.2004 | ||||
| 45.60 | 2-17 | Lahti | 8.6.2004 | ||||
| 45.73 | 1 | Juva | 16.6.2004 | ||||
| 45.77 | 3h1-17 | Kristiinankaupunki | 17.8.2003 | ||||
| 46.12i | 5-22 | Tampere | 25.2.2007 | ||||
| 46.14i | 3h2 | Joensuu | 23.2.2008 | ||||
| 46.28 | 2r2-17 | Tampere | 18.6.2004 | ||||
| 46.35 | 5r2-17 | Jämsänkoski | 8.7.2004 | ||||
| 46.50 | 3h3-17 | Lahti | 15.8.2004 | ||||
| 46.76i | 1 | Kuopio | 2.2.2008 | ||||
| Keskiarvo: 46.08 | |||||||
| 400 m aidat, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 64.97 | 3-22 | Tampere | 6.9.2008 | ||||
| 65.06 | 3rA-22 | Lahti | 23.8.2008 | ||||
| 65.42i | 3rB/7 | Mustasaari | 22.2.2009 | ||||
| 66.20 | 2 | Mikkeli | 20.7.2004 | ||||
| 66.57 | 1rB-19/6 | Lappeenranta | 21.8.2005 | ||||
| 66.88 | 6rA-19/6 | Lapua | 29.7.2006 | ||||
| 66.98 | 2 | Mikkeli | 30.7.2003 | ||||
| 67.04 | 2-19 | Helsinki/E | 25.7.2006 | ||||
| 67.22 | 6-22 | Pori | 23.8.2009 | ||||
| 67.28 | 6-19 | Helsinki | 5.8.2005 | ||||
| Keskiarvo: 1:06.362 | |||||||
| Korkeus, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1.63 | S-22 | Kotka/K | 5.9.2009 | ||||
| 1.63i | S | Joensuu | 3.3.2013 | ||||
| 1.61i | S | Helsinki | 8.3.2015 | ||||
| 1.60 | 1 | Savonlinna | 7.8.2008 | ||||
| 1.60i | 1 | Savonlinna | 17.1.2010 | ||||
| 1.60 | 1 | Pieksämäki | 2.8.2012 | ||||
| 1.59i | S | Jyväskylä | 7.3.2010 | ||||
| 1.59 | S | Asikkala | 22.8.2015 | ||||
| 1.58 | 1-17 | Orivesi | 19.8.2004 | ||||
| 1.58 | S-17 | Raisio | 11.9.2004 | ||||
| Keskiarvo: 1.601 | |||||||
| Pituus, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 5.54i | S | Joensuu | 3.3.2013 | ||||
| 5.51 | 0.7 | S | Asikkala | 23.8.2015 | |||
| 5.44i | S | Jyväskylä | 7.3.2010 | ||||
| 5.43i | S | Helsinki | 8.3.2015 | ||||
| 5.37 | -0.6 | 1 | Mikkeli | 21.7.2009 | |||
| 5.34 | -0.2 | 4 | Savonlinna | 6.8.2008 | |||
| 5.34i | S-22 | Kuortane | 8.3.2009 | ||||
| 5.30 | 1.0 | 2 | Mikkeli | 10.8.2015 | |||
| 5.27i | 1 | Savonlinna | 18.1.2009 | ||||
| 5.24 | 0.6 | 4 | Pieksämäki | 1.7.2012 | |||
| Keskiarvo: 5.378 | |||||||
| Kuula 4.00 kg, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 10.34i | S | Helsinki | 8.3.2015 | ||||
| 10.29i | S | Joensuu | 3.3.2013 | ||||
| 10.28i | 1 | Savonlinna | 17.1.2010 | ||||
| 10.01i | 4 | Savonlinna | 23.1.2011 | ||||
| 9.79 | 6 | Mikkeli | 10.8.2015 | ||||
| 9.64i | S | Helsinki | 6.3.2011 | ||||
| 9.61 | S-22 | Kotka/K | 5.9.2009 | ||||
| 9.58i | S-22 | Kuortane | 8.3.2009 | ||||
| 9.58 | S | Asikkala | 22.8.2015 | ||||
| 9.56 | 3 | Mikkeli | 26.7.2010 | ||||
| Keskiarvo: 9.868 | |||||||
| 4x100 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 48.35 | 7 | Helsinki/E | 2.7.2016 | ||||
| 48.38 | 2h3 | Helsinki/E | 2.7.2016 | ||||
| 48.54 | 1 | Joensuu | 25.6.2013 | ||||
| 48.71 | 4r2 | Helsinki/E | 15.6.2016 | ||||
| 48.74 | 5h1 | Seinäjoki | 4.7.2015 | ||||
| 48.75 | 4h3 | Tampere | 8.7.2017 | ||||
| 48.99 | 3h2 | Joensuu | 6.7.2013 | ||||
| 49.00 | 1r2 | Järvenpää | 26.6.2017 | ||||
| 49.60 | 4h1 | Tuusula/H | 9.7.2011 | ||||
| 49.69 | 7 | Tuusula/H | 9.7.2011 | ||||
| Keskiarvo: 48.875 | |||||||
| 60 m aidat 76.25 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 9.66i | 2-14 | Tampere | 11.3.2001 | ||||
| 9.71i | 2-15 | Jyväskylä | 19.1.2002 | ||||
| 9.79i | 1h1-14 | Tampere | 11.3.2001 | ||||
| 10.02i | 1r2-15 | Jyväskylä | 11.2.2001 | ||||
| 100 m aidat 76.20 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 14.35 | -0.5 | 2-17 | Lahti | 13.8.2004 | |||
| 14.46 | 0.0 | 4-17 | Göteborg SWE | 5.9.2004 | |||
| 14.55 | -0.5 | S-17 | Raisio | 11.9.2004 | |||
| 14.64 | -0.2 | 1r3-17 | Tampere | 18.6.2004 | |||
| 14.67 | -2.3 | 2h1-17 | Lahti | 13.8.2004 | |||
| 14.69 | 0.5 | 1-17 | Pieksämäki | 15.7.2004 | |||
| 14.76 | -1.8 | 2-17 | Jämsänkoski | 8.7.2004 | |||
| 14.76 | -0.1 | 1-17 | Mikkeli | 31.8.2004 | |||
| 14.81 | 1.6 | 4h1-17 | Jämsänkoski | 8.7.2004 | |||
| 14.89 | 1.3 | S-17 | Nastola | 30.8.2003 | |||
| Keskiarvo: 14.658 | |||||||
| Mikkeli: | 64 |
| Savonlinna: | 62 |
| Jyväskylä: | 56 |
| Lahti: | 47 |
| Tampere: | 39 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
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| Ulkona | |||||||
| 80 m aidat/hurdles | |||||||
| 2001 | SM-14 | 3-14 | 12.38 | 2h1-14 | 12.76 | ||
| 2002 | SM-15 | 3-15 | 11.92 | 4h1-15 | 12.19 | ||
| 100 m aidat/hurdles | |||||||
| 2003 | SM-17 | 6h1-17 | 14.98w | ||||
| 2004 | SM-17 | 2-17 | 14.35 | 2h1-17 | 14.67 | ||
| 2005 | SM-19 | 5h2-19 | 15.56 | ||||
| 2006 | SM-19 | 8-19 | 15.78 | 4h2-19 | 15.18w | ||
| 2007 | SM-22 | 5h1-22 | 15.86w | ||||
| 2008 | SM | 4h2 | 14.43 | ||||
| 2008 | SM-22 | 2-22 | 14.82 | 1h1-22 | 15.06 | ||
| 2009 | SM | 6 | 14.16 | 3h1 | 14.48 | ||
| 2009 | SM-22 | -22 | DQ | 3h2-22 | 14.81 | ||
| 2010 | SM | 8 | 14.40 | 4h1 | 14.72 | ||
| 2011 | SM | 7 | 14.45 | 4h2 | 14.12 | ||
| 2012 | SM | DNF | 4h1 | 13.89 | |||
| 2013 | SM | 8 | 14.06 | 4h2 | 13.90 | ||
| 2015 | SM | 4 | 13.50 | 2h1 | 13.65 | ||
| 2016 | SM | 5 | 13.84 | 2h3 | 13.75 | ||
| 2017 | SM | 3 | 13.34w | 2h2 | 13.41 | ||
| 2019 | SM | 8 | 14.15 | 3h2 | 13.98 | ||
| 2020 | SM | 7 | 13.87 | 4h2 | 13.70 | ||
| 200 m aidat/hurdles | |||||||
| 2001 | SM-14 | 3h2-14 | 30.70 | ||||
| 2002 | SM-15 | 4-15 | 29.62 | 2h1-15 | 29.94 | ||
| 300 m aidat/hurdles | |||||||
| 2003 | SM-17 | 6-17 | 46.87 | 3h1-17 | 45.77 | ||
| 2004 | SM-17 | 3h3-17 | 46.50 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| 2005 | SM-19 | 1rB-19/6 | 66.57 | ||||
| 2006 | SM-19 | 6rA-19/6 | 66.88 | ||||
| 2008 | SM-22 | 3rA-22 | 65.06 | ||||
| 2009 | SM | 6h1 | 67.79 | ||||
| 2009 | SM-22 | 6-22 | 67.22 | ||||
| Kolmiloikka/TJ | |||||||
| 2005 | SM-19 | 16-19 | 10.29 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon | |||||||
| 2003 | SM-17 | 13-17 | 3993 | ||||
| 2004 | SM-17 | 5-17 | 4549 | ||||
| 2009 | SM-22 | 4-22 | 4731 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon | |||||||
| 2002 | SM-15 | 8-15 | 2163 | ||||
| 4x100 m | |||||||
| 2000 | SM-15 | JuvU | 3h1-15 | 53.02 | |||
| 2001 | SM-15 | JuvU | 7h2-15 | 52.94 | |||
| 2011 | SM | MikkKV | 7 | 49.69 | 4h1 | 49.60 | |
| 2012 | SM | MikkKV | 4h3 | 49.86 | |||
| 2013 | SM | MikkKV | 3h2 | 48.99 | |||
| 2015 | SM | MikkKV | 5h1 | 48.74 | |||
| 2016 | SM | LahdA | 7 | 48.35 | 2h3 | 48.38 | |
| 2017 | SM | LahdA | 4h3 | 48.75 | |||
| 4x400 m | |||||||
| 2011 | SM | MikkKV | 7rA/7 | 4:05.31 | |||
| 2012 | SM | MikkKV | 7rA/9 | 4:07.21 | |||
| 2013 | SM | MikkKV | 7 | 4:04.03 | |||
| 2015 | SM | MikkKV | 5r1/13 | 4:08.70 | |||
| 4x800 m | |||||||
| 2000 | SM-15 | JuvU | 9-15 | 10:27.22 | |||
| 2001 | SM-15 | JuvU | 6-15 | 10:11.05 | |||
| 2002 | SM-15 | JuvU | 1-15 | 9:57.59 | |||
| 3x800 m | |||||||
| 2004 | SM-19 | JuvU | 7-19 | 7:32.85 | |||
| Hallissa | |||||||
| 60 m | |||||||
| 2006 | SM-19 | 6h4-19 | 8.54 | ||||
| 2016 | SM | 4h3 | 7.89 | ||||
| 400 m | |||||||
| 2005 | SM-19 | 3rE-19 | 64.85 | ||||
| 60 m aidat | |||||||
| 2004 | SM-17 | 2h1-17 | 9.11 | ||||
| 2005 | SM-19 | 5h1-19 | 9.42 | ||||
| 2006 | SM-19 | 4h3-19 | 9.29 | ||||
| 2007 | SM-22 | 5-22 | 8.93 | 4h2-22 | 9.18 | ||
| 2008 | SM | 3h1 | 8.93 | ||||
| 2008 | SM-22 | 2-22 | 8.76 | 2h2-22 | 8.86 | ||
| 2009 | SM | 4 | 8.62 | 2h1 | 8.67 | ||
| 2009 | SM-22 | 2-22 | 8.66 | 1h2-22 | 8.85 | ||
| 2010 | SM | 2h5 | 8.90 | ||||
| 2011 | SM | 4h2 | 8.88 | ||||
| 2012 | SM | 4h1 | 8.76 | ||||
| 2013 | SM | 4h2 | 8.80 | ||||
| 2015 | SM | 4 | 8.49 | 2h1 | 8.51 | ||
| 2016 | SM | 5 | 8.51 | 3h2 | 8.47 | ||
| 2017 | SM | h2 | DNS | ||||
| 2018 | SM | 4 | 8.33 | 1h2 | 8.33 | ||
| 300 m aidat/hurdles | |||||||
| 2003 | SM-17 | 3rA-17/3 | 47.46 | ||||
| 2007 | SM-22 | 5-22 | 46.12 | ||||
| 2008 | SM | 3h2 | 46.14 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| 2009 | SM | 3rB/7 | 65.42 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon | |||||||
| 2005 | SM-19 | 8-19 | 3101 | ||||
| 2009 | SM-22 | 2-22 | 3481 | ||||
| 2010 | SM | 2 | 3543 | ||||
| 2011 | SM | 4 | 3382 | ||||
| 2013 | SM | 3 | 3722 | ||||
| 2015 | SM | 3 | 3622 | ||||
| 4x200 m | |||||||
| 2013 | SM | MikkKV | 1rB/4 | 1:44.77 | |||
| 4x300 m | |||||||
| 2016 | SM | LahdA | 4r1/10 | 2:48.92 | |||
| Ulkona | 100 m aidat/hurdles 76.20 cm | ||||
| 4-17 | 14.46 | Göteborg SWE | 2004 | 100 m aidat/hurdles 84.00 cm | |
| 1rB-22 | 14.59 | Tampere | 2008 | ||
| 6/12rB | 14.13 | Tsheboksary RUS | 2015 | ||
| 2 | 13.75 | Stockholm SWE | 2015 | ||
| 1 | 13.63 | Stockholm SWE | 2017 | 400 m aidat/hurdles | |
| 3-22 | 64.97 | Tampere | 2008 | ||
| Ulkona | |||||
| 100 m aidat 84.00 cm | 13. | 13.32 | Jämsä/J | 29.6.2017 | |
| 200 m aidat | 123. | 29.62 | Iisalmi | 16.8.2002 | |
| Seitsenottelu 4.00 kg | 129. | 4795 | Asikkala | 23.8.2015 | |
| 400 m aidat | 315. | 64.97 | Tampere | 6.9.2008 | |
| 100 m | 395. | 12.39 | Hämeenlinna | 29.8.2015 | |
| 1500 m esteet | 445. | 6:18.34 | Pieksämäki | 17.7.2001 | |
| Korkeus | 551. | 1.63 | Kotka/K | 5.9.2009 | |
| Pituus | 600. | 5.51 | Asikkala | 23.8.2015 | |
| Kolmiloikka | 670. | 11.11 | Helsinki | 5.8.2005 | |
| 200 m | 1106. | 26.38 | Asikkala | 22.8.2015 | |
| 100 m aidat 84.00 cm | 30-v. | 3. | 13.32 | Jämsä/J | 29.6.2017 |
| 100 m | 30-v. | 26. | 12.46 | Orimattila | 29.7.2017 |
| 100 m aidat 84.00 cm | 22-v. | 80. | 14.08 | Lapinlahti | 25.7.2009 |
| 200 m aidat | 22-v. | 119. | 29.62 | Iisalmi | 16.8.2002 |
| Seitsenottelu 4.00 kg | 22-v. | 134. | 4731 | Kotka/K | 6.9.2009 |
| 400 m aidat | 22-v. | 288. | 64.97 | Tampere | 6.9.2008 |
| 1500 m esteet | 22-v. | 441. | 6:18.34 | Pieksämäki | 17.7.2001 |
| Korkeus | 22-v. | 539. | 1.63 | Kotka/K | 5.9.2009 |
| Kolmiloikka | 22-v. | 642. | 11.11 | Helsinki | 5.8.2005 |
| Pituus | 22-v. | 917. | 5.37 | Mikkeli | 21.7.2009 |
| 100 m aidat 84.00 cm | 19-v. | 219. | 14.81 | Mikkeli | 21.7.2004 |
| 400 m aidat | 19-v. | 327. | 66.20 | Mikkeli | 20.7.2004 |
| 100 m aidat 84.00 cm | 17-v. | 99. | 14.81 | Mikkeli | 21.7.2004 |
| 100 m aidat 76.20 cm | 17-v. | 115. | 14.35 | Lahti | 13.8.2004 |
| 80 m aidat | 17-v. | 162. | 11.92 | Iisalmi | 17.8.2002 |
| Seitsenottelu 3.00 kg | 17-v. | 168. | 4549 | Raisio | 12.9.2004 |
| 400 m aidat | 17-v. | 192. | 66.20 | Mikkeli | 20.7.2004 |
| 200 m aidat | 15-v. | 75. | 29.62 | Iisalmi | 16.8.2002 |
| 80 m aidat | 15-v. | 137. | 11.92 | Iisalmi | 17.8.2002 |
| Viisiottelu 3.00 kg | 15-v. | 292. | 2163 | Pattijoki | 30.8.2002 |
| 200 m aidat | 14-v. | 119. | 30.70 | Raisio | 17.8.2001 |
| 400 m aidat | 13-v. | 19. | 75.67 | Kangasniemi | 26.7.2000 |
| 1500 m esteet | 13-v. | 60. | 6:24.01 | Savonlinna | 12.7.2000 |
| 60 m aidat 76,2 cm. 7 aitaa | 13-v. | 397. | 10.67 | Mäntyharju | 22.6.2000 |
| 12-v. | 247. | 10.79 | Savonlinna | 3.8.1999 | |
| Halli | |||||
| 100 m aidat 84.00 cm | 3. | 14.19 | Tampere | 26.1.2016 | |
| 400 m aidat | 8. | 65.42 | Mustasaari | 22.2.2009 | |
| 60 m aidat 84.00 cm | 15. | 8.32 | Jyväskylä | 2.2.2016 | |
| Viisiottelu 4.00 kg | 52. | 3722 | Joensuu | 3.3.2013 | |
| 60 m | 358. | 7.85 | Lahti | 7.2.2016 | |
| Pituus | 366. | 5.54 | Joensuu | 3.3.2013 | |
| 60 m aidat 84.00 cm | 30-v. | 4. | 8.32 | Jyväskylä | 3.2.2018 |
| 60 m | 30-v. | 22. | 7.85 | Lahti | 14.1.2018 |
| 400 m aidat | 22-v. | 6. | 65.42 | Mustasaari | 22.2.2009 |
| 60 m aidat 84.00 cm | 22-v. | 60. | 8.62 | Mustasaari | 22.2.2009 |
| Viisiottelu 4.00 kg | 22-v. | 95. | 3481 | Kuortane | 8.3.2009 |