Riitta Paasio   6.4.1984
Esbo Idrottsförening kuva
Ikä: 36 vuotta 268 päivä(ä)
Syntymäpaikka: Espoo
Pituus: 167 cm Paino: 58 kg
Kaikki nimet: Riitta Johanna
Valmentaja(t): Ann-Cathrine Ahlroos
kuva

Aikuisten ulkoratatilaston kärki:
100 km:2015, 2016


2 aikuisten SE-tulosta ulkoradoilla



▲ OMAT ENNÄTYKSET

 
600 m
Ulkona Kehitys1:47.0hKirkkonummi17.6.1997
 
800 m
Ulkona Kehitys2:19.15Turku6.8.2003
Halli Kehitys2:20.19Helsinki3.2.2002
 
800 m - oversized/ylipitk
Halli Kehitys2:25.96Kuopio3.3.2001
 
1500 m
Ulkona Kehitys 4:46.68Loviisa31.7.2003
Halli Kehitys 4:52.98Helsinki10.2.2002
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys 5:04.66Kuopio4.3.2001
 
2000 m
Ulkona Kehitys 6:48.51Lohja18.7.1999
 
3000 m
Ulkona Kehitys10:20.28Tornio16.8.2003
 
5000 m
Ulkona Kehitys17:24.86Raasepori/K6.8.2015
 
10000 m
Ulkona Kehitys36:47.01Helsinki/E9.9.2015
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kehitys36:56Karkkila10.4.2016
 
Puolimaraton
Ulkona Kehitys1:19:22Jyväskylä16.4.2016
 
Maraton
Ulkona Kehitys2:48:13Pyhtää26.9.2015
 
100 km
Ulkona Kehitys 7:53:47SELos Alcazares ESP27.11.2016
 
1500 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys 5:21.31Jyväskylä5.8.2000
 
2000 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys 7:07.87Tornio15.8.2003
 
3000 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys11:17.74Vaasa31.7.2004
 
400 m aidat/hurdles
Ulkona Kehitys 70.88Loviisa30.7.2003
 
4 km maastojuoksu/CC
Ulkona Kehitys-0:55Varkaus15.5.2005


▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT

oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.

 
600 m
Ulkona Kaikki tulokset
1996  1:54.17  Lohja 17.8.33-T12
1997  1:47.0h  Kirkkonummi 17.6.20-N
 
800 m
Ulkona Kaikki tulokset
1997  2:30.06  Maarianhamina 6.9.206-N
1998  2:27.7h  Lohja/V 1.7.12-T14
1999  2:22.67  Porvoo 7.8.7-T15
2000  2:21.85  Helsinki/E 23.8.4-N16
2001  2:23.49  Lohja 4.7.22-N17
2002  2:22.84  Espoo/Le 30.8.19-N19
2003  2:19.15  Turku 6.8.10-N19
2004  2:20.71  Turku 29.6.11-N22
2005  2:26.43  Maarianhamina 17.9.23-N22
Halli Kaikki tulokset
1998  2:32.30i  Otaniemi 24.1.8-T14
1999  2:30.87i  Otaniemi 30.1.4-T15
2000  2:26.84i  Otaniemi 6.12.19995-N16
2001  2:23.78i  Helsinki 27.1.2-N17
2002  2:20.19i  Helsinki 3.2.5-N19
 
800 m - oversized/ylipitk
Halli Kaikki tulokset
1999  2:29.90i  Tampere 6.3.78-N
2001  2:25.96i  Kuopio 3.3.2-N17
 
1500 m
Ulkona Kaikki tulokset
1996  5:32.42  Maarianhamina 31.8.19-T12
1997  5:19.11  Porvoo/H 24.8.158-N
1998  5:03.5h  Maarianhamina 13.9.104-N
1999  4:59.60  Maarianhamina 4.9.75-N
2000  4:58.20  Maarianhamina 23.9.4-N16
2001  4:57.77  Jämsä 28.7.5-N17
2002  4:55.81  Espoo/Le 14.6.13-N19
2003  4:46.68  Loviisa 31.7.5-N19
2004  4:47.46  Espoo/Le 25.8.7-N22
2009  5:03.62  Espoo/Le 2.9.81-N
2015  4:50.14  Helsinki/E 28.6.2-N30
Halli Kaikki tulokset
1999  5:03.40i  Otaniemi 23.1.14-N
2000  5:08.15i  Jyväskylä 27.2.3-N16
2001  5:00.33i  Helsinki 7.2.1-N17
2002  4:52.98i  Helsinki 10.2.5-N19
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2001  5:04.66i  Kuopio 4.3.6-N17
 
2000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1998  6:54.64  Lohja 12.7.4-T14
1999  6:48.51  Lohja 18.7.4-N
 
3000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1998  11:03.41  Lohja/V 30.6.80-N
1999  10:56.11  Helsinki/E 3.8.67-N
2000  10:42.36  Jyväskylä 4.8.6-N16
2001  10:51.49  Jämsä 27.7.9-N17
2002  10:40.94  Imatra 3.8.7-N19
2003  10:20.28  Tornio 16.8.3-N19
2004  10:21.92  Jämsä 9.7.17-N
2006  10:35.89  Espoo/Le 29.8.2-N22
 
5000 m
Ulkona Kaikki tulokset
2004  18:35.74  Pietarsaari 8.8.17-N
2006  18:49.48  Espoo/Le 11.7.8-N22
2015  17:24.86  Raasepori/K 6.8.2-N30
 
10000 m
Ulkona Kaikki tulokset
2015  36:47.01  Helsinki/E 9.9.3-N30
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2003  40:39  Pyhäselkä 26.4.
2012  40:51  Siuntio 10.4.88-N
2014  37:56  Siuntio 15.4.5-N30
2015  37:21  Siuntio 7.4.4-N30
2016  36:56  Karkkila 10.4.1-N30
2017  38:05  Nakkila 8.4.23-N
2018  38:57  Helsinki 30.6.11-N30
 
Puolimaraton
Ulkona Kaikki tulokset
2006  1:27:50  Helsinki 13.5.32-N
2009  1:30:40  Espoo 20.9.66-N
2010  1:31:03   Helsinki 8.5.58-N
2011  1:39:32  Hämeenlinna 16.7.270-N
2012  1:26:50  Helsinki 5.5.47-N
2013  1:24:30  Vantaa 13.10.29-N
2014  1:23:11  Helsinki 10.5.4-N30
2015  1:20:40  Siuntio 18.4.4-N30
2016  1:19:22  Jyväskylä 16.4.2-N30
2017  1:24:11  Turku 1.7.6-N30
2018  1:25:02  Helsinki 9.6.7-N30
2020  1:22:45c  Espoo 19.9.5-N35
 
Maraton
Ulkona Kaikki tulokset
2006  3:26:13  Helsinki 19.8.67-N
2009  3:25:15  Stockholm SWE 30.5.74-N
2010  3:24:45  Stockholm SWE 5.6.67-N
2012  3:13:48  Stockholm SWE 2.6.43-N
2014  2:56:46  Lappeenranta 20.9.3-N30
2015  2:48:13  Pyhtää 26.9.1-N30
2016  2:51:09  Stockholm SWE 4.6.3-N30
2019  2:55:36  Espoo 21.9.2-N35
2020  2:57:09  Vantaa 10.10.2-N35
 
100 km
Ulkona Kaikki tulokset
2015  8:18:39  SETampere 24.10.1-N
2016  7:53:47  SELos Alcazares ESP 27.11.1-N
2018  8:14:32  Grkavescak CRO 8.9.1-N30
 
1500 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2000  5:21.31  Jyväskylä 5.8.2-N16
2001  5:23.48  Tampere 16.6.5-N
 
2000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2002  7:27.99  Imatra 2.8.5-N19
2003  7:07.87  Tornio 15.8.2-N19
2004  7:20.34  Närpiö 23.7.5-N
 
3000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2001  12:04.36  Helsinki/E 10.9.15-N
2002  12:07.5h  Espoo/Le 30.8.19-N
2003  11:23.06  Helsinki 10.8.11-N
2004  11:17.74  Vaasa 31.7.3-N22
2005  11:49.43  Helsinki/E 5.9.3-N22
 
400 m aidat/hurdles
Ulkona Kaikki tulokset
2002  72.66  Kirkkonummi 11.7.19-N19
2003  70.88  Loviisa 30.7.20-N19
 
4x100 m
Ulkona Kaikki tulokset
2001  51.54  Jyväskylä 30.6.12-N19
 
4x300 m
Ulkona Kaikki tulokset
1999  2:58.34  Kotka/K 11.7.8-N17
2000  2:57.97  Mikkeli 23.7.11-N17
 
4x400 m
Ulkona Kaikki tulokset
2001  4:12.45  Jyväskylä 1.7.9-N19
2002  4:10.15  Lohja 7.7.5-N19
2003  4:19.59  Porvoo 17.6.10-N19
2007  4:24.56  Espoo/Le 27.6.11-N
 
4x800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2005  10:29.57  Porvoo 28.6.14-N
2006  10:36.97  Vihti 27.6.20-N
2007  10:18.72  Espoo/Le 26.6.13-N
2015  10:14.11  Porvoo 15.6.9-N
 
3x800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2002  7:28.05  Lohja 6.7.
 
4 km maastojuoksu/CC
Ulkona Kaikki tulokset
2001  -3:04  Vehkalahti 20.5.
2003  -0:57  Lieto 17.5.
2004  -1:22  Porvoo 16.5.
2005  -0:55  Varkaus 15.5.
 
Maastojuoksu joukkuekilpailu
Ulkona Kaikki tulokset
2004  52.00  Porvoo 16.5.
2005  45.00  Varkaus 15.5.

▲ KAUDELLA 2021


Ei tuloksia kaudella 2021


▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA

800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
2:19.151Turku6.8.2003
2:20.19i5Helsinki3.2.2002
2:20.711Turku29.6.2004
2:21.853-17Helsinki/E23.8.2000
2:22.671-15Porvoo7.8.1999
2:22.843Espoo/Le30.8.2002
2:23.427rA-15/7Savonlinna14.8.1999
2:23.494-17Lohja4.7.2001
2:23.622-17Jyväskylä21.6.2001
2:23.731-19Kirkkonummi11.7.2002
 
Keskiarvo: 2:22.167
 
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
4:46.682Loviisa31.7.2003
4:47.462Espoo/Le25.8.2004
4:50.141-30Helsinki/E28.6.2015
4:52.292Karjaa28.8.2004
4:52.98i2-19Helsinki10.2.2002
4:54.97i6Helsinki27.1.2002
4:55.812-19Espoo/Le14.6.2002
4:56.376-19Lahti6.6.2003
4:57.779Jämsä28.7.2001
4:58.202Maarianhamina23.9.2000
 
Keskiarvo: 4:53.267
 
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
10:20.283-19Tornio16.8.2003
10:21.922-19Jämsä9.7.2004
10:29.353Vantaa/M10.6.2003
10:35.891Espoo/Le29.8.2006
10:40.946-19Imatra3.8.2002
10:42.369rA-17Jyväskylä4.8.2000
10:48.471Porvoo28.7.2002
10:51.494-17Jämsä27.7.2001
10:53.743Espoo/Le5.6.2001
10:56.111-17Helsinki/E3.8.1999
 
Keskiarvo: 10:40.055
 
10 km tiejuoksu, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
36:561Karkkila10.4.2016
37:182Vantaa19.3.2016
37:212Siuntio7.4.2015
37:562Siuntio15.4.2014
38:012Espoo18.9.2016
38:022Espoo19.9.2015
38:051Nakkila8.4.2017
38:051Nakkila8.4.2017
38:572Helsinki30.6.2018
40:397-19Pyhäselkä26.4.2003
 
Keskiarvo: 38:08
 
Puolimaraton, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
1:19:223Jyväskylä16.4.2016
1:20:406Siuntio18.4.2015
1:22:45c1Espoo19.9.2020
1:23:112Helsinki10.5.2014
1:24:111Turku1.7.2017
1:24:306Vantaa13.10.2013
1:25:024Helsinki9.6.2018
1:26:283Espoo21.9.2013
1:26:5011Helsinki5.5.2012
1:27:503Helsinki13.5.2006
 
Keskiarvo: 1:24:04.9
 
Maraton, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
2:48:132Pyhtää26.9.2015
2:51:097Stockholm SWE4.6.2016
2:53:0010Stockholm SWE30.5.2015
2:54:072Lahti25.9.2016
2:55:363Espoo21.9.2019
2:56:466Lappeenranta20.9.2014
2:57:094Vantaa10.10.2020
2:58:0818Stockholm SWE31.5.2014
2:58:2722Stockholm SWE1.6.2019
3:13:4844Stockholm SWE2.6.2012
 
Keskiarvo: 2:56:38.299999999999
 

Tuloksia tietokannassa yhteensä 159

Lajeittain:

Näytä/piilota

Kilpailupäiviä: 151

Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:

Näytä/piilota kaikki
Espoo/Le:13
Helsinki:13
Jyväskylä:8
Porvoo:8
Espoo:7
Helsinki/E:7
Lohja:7
Maarianhamina:7
Stockholm SWE:7

Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 52

Tilastopaja OY - urheilijatietokanta

▲SM-KISAT

Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin    

Ulkona
800 m
1998SM-148-142:28.62
1999SM-157rA-15/72:23.42
2000 m
1998SM-143-14 6:58.27
1999SM-155-15 6:52.90
3000 m
2000SM-179rA-1710:42.36
2001SM-178-1711:08.40
2002SM-196-1910:40.94
2003SM-193-1910:20.28
5000 m
2004SM-224-2218:35.74
10 km tiejuoksu/RR
2003SM-197-1940:39
Puolimaraton
2015SM61:20:40
2016SM31:19:22
2017SMDNF
Maraton
2014SM62:56:46
2015SM22:48:13
2016SM22:54:07
2019SM32:55:36
2020SM42:57:09
1500 m esteet/steeples
2000SM-175-17 5:21.31
2001SM-176-17 5:32.68
2000 m esteet/steeples
2002SM-194-19 7:27.99
2003SM-192-19 7:07.87
3000 m esteet/steeples
2002SM1012:11.39
2003SM911:23.06
2004SM911:17.74
2004SM-222-2211:23.12
4x100 m
2001SM-19EsboIF6h2-1951.54
4x300 m
1999SM-17EsboIF8-172:58.34 2h2-172:58.77
2000SM-17EsboIF4h3-172:57.97
4x400 m
2001SM-19EsboIF4h1-194:12.45
2002SM-19EsboIF6-194:10.15
3x800 m
2002SM-19EsboIF8-19 7:28.05
4 km maastojuoksu/CC
2001SM-1767-17-3:04
2003SM-1911-19-0:57
2004SM-229-22-1:22
2005SM-228-22-0:55
Maastojuoksu joukkuekilpailu
2004SM-22EsboIF3-2252.00
2005SM-22EsboIF4-2245.00
Hallissa
800 m
2000SM-173rB-172:28.79
2001SM-175-172:25.96
2002SM-196-192:28.15
1500 m
2000SM-176-17 5:08.15
2001SM-176-17 5:04.66
2002SM-194-19 4:58.24
Tilastopaja OY - urheilijatietokanta

▲ARVOKISAEDUSTUKSET

100 km
2016MM11 7:53:47
2018MM25 8:14:32


▲ MAAOTTELUEDUSTUKSET

Ulkona
2000 m esteet/steeples
4-19 7:19.47Odense DEN2003
3000 m esteet/steeples
3-2211:23.44Fredrikstad NOR2004


▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA

Ulkona
100 km 2. 7:53:47Los Alcazares ESP27.11.2016
2000 m esteet 39. 7:07.87Tornio15.8.2003
Maraton 55.2:48:13Pyhtää26.9.2015
3000 m esteet 66.11:17.74Vaasa31.7.2004
Puolimaraton 70.1:19:22Jyväskylä16.4.2016
10 km tiejuoksu 72.36:56Karkkila10.4.2016
1500 m esteet 102. 5:21.31Jyväskylä5.8.2000
10000 m 142.36:47.01Helsinki/E9.9.2015
5000 m 143.17:24.86Raasepori/K6.8.2015
3000 m 454.10:20.28Tornio16.8.2003
1500 m 577. 4:46.68Loviisa31.7.2003
800 m 831.2:19.15Turku6.8.2003
400 m aidat 907. 70.88Loviisa30.7.2003
Puolimaraton 35-v.52.1:22:45cEspoo19.9.2020
Maraton 35-v.52.2:55:36Espoo21.9.2019
100 km 30-v.1. 7:53:47Los Alcazares ESP27.11.2016
10 km tiejuoksu 30-v.26.36:56Karkkila10.4.2016
Maraton 30-v.29.2:48:13Pyhtää26.9.2015
Puolimaraton 30-v.36.1:19:22Jyväskylä16.4.2016
5000 m 30-v.48.17:24.86Raasepori/K6.8.2015
10000 m 30-v.65.36:47.01Helsinki/E9.9.2015
1500 m 30-v.89. 4:50.14Helsinki/E28.6.2015
2000 m esteet 22-v.36. 7:07.87Tornio15.8.2003
3000 m esteet 22-v.51.11:17.74Vaasa31.7.2004
Maraton 22-v.64.3:26:13Helsinki19.8.2006
Puolimaraton 22-v.80.1:27:50Helsinki13.5.2006
1500 m esteet 22-v.101. 5:21.31Jyväskylä5.8.2000
5000 m 22-v.214.18:35.74Pietarsaari8.8.2004
3000 m 22-v.336.10:20.28Tornio16.8.2003
1500 m 22-v.470. 4:46.68Loviisa31.7.2003
800 m 22-v.731.2:19.15Turku6.8.2003
400 m aidat 22-v.858. 70.88Loviisa30.7.2003
2000 m esteet 19-v.35. 7:07.87Tornio15.8.2003
3000 m esteet 19-v.45.11:23.06Helsinki10.8.2003
10 km tiejuoksu 19-v.181.40:39Pyhäselkä26.4.2003
3000 m 19-v.266.10:20.28Tornio16.8.2003
1500 m 19-v.381. 4:46.68Loviisa31.7.2003
800 m 19-v.626.2:19.15Turku6.8.2003
3000 m esteet 17-v.32.12:04.36Helsinki/E10.9.2001
3000 m 17-v.410.10:42.36Jyväskylä4.8.2000
800 m 17-v.863.2:21.85Helsinki/E23.8.2000
2000 m 15-v.139. 6:48.51Lohja18.7.1999
3000 m 15-v.227.10:56.11Helsinki/E3.8.1999
14-v.124.11:03.41Lohja/V30.6.1998
2000 m 14-v.160. 6:54.64Lohja12.7.1998
1500 m 14-v.219. 5:03.5hMaarianhamina13.9.1998