
| Valmentaja(t): | Petri Appel -2008, Juhani Kosunen 2009-10, Kimmo Knaapi 2010- |
| 40 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6.87 | Salo | 11.8.2001 | ||||
| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.86 | 1.5 | Naantali | 30.7.2005 | |||
| Halli Kehitys | 8.21 | Turku | 31.1.2009 | ||||
| 100 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13.14 | 1.9 | Raisio | 15.7.2008 | |||
| 13.8h | -0.6 | Turku/M | 28.5.2006 | ||||
| 150 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 20.00 | 1.7 | Raisio | 31.8.2009 | |||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 27.22 | -0.3 | Turku | 27.7.2009 | |||
| Halli Kehitys | 28.49 | Turku | 3.11.2007 | ||||
| Ulkona Kehitys | 27.9h | -2.2 | Laitila | 23.9.2006 | |||
| 300 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 41.96 | Turku | 5.8.2009 | ||||
| Halli Kehitys | 43.63 | Turku | 1.2.2009 | ||||
| 400 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 60.12 | Turku | 16.7.2009 | ||||
| Halli Kehitys | 60.42 | Turku | 7.2.2009 | ||||
| 600 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:38.13 | Paimio | 31.7.2017 | ||||
| Halli Kehitys | 1:57.07 | Turku | 15.11.2003 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:15.43 | Turku | 9.8.2017 | ||||
| Halli Kehitys | 2:15.96 | Helsinki | 27.2.2011 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | |||||||
| Halli Kehitys | 2:16.59 | Tampere | 24.2.2013 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Halli Kehitys | 3:00.77 | Turku | 16.2.2011 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:34.70 | Seinäjoki | 21.7.2017 | ||||
| Halli Kehitys | 4:42.13 | Helsinki | 17.2.2018 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 4:44.17 | Tampere | 21.2.2015 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9:59.45 | Turku | 16.8.2017 | ||||
| Halli Kehitys | 10:10.67 | Helsinki | 18.2.2018 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 17:27.18 | Seinäjoki | 23.7.2017 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10:33.25 | Seinäjoki | 22.7.2017 | ||||
| 60 m aidat 50.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10.81 | -2.0 | Raisio | 31.8.2003 | |||
| 60 m aidat 76.20 cm | |||||||
| Halli Kehitys | 8.79 | Turku | 1.3.2009 | ||||
| 60 m aidat 76.25 cm | |||||||
| Halli Kehitys | 9.35 | Turku | 4.2.2007 | ||||
| 60 m aidat 84.00 cm | |||||||
| Halli Kehitys | 9.09 | Turku | 8.2.2009 | ||||
| 60 m aidat 76,2 cm. 7 aitaa | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10.43 | 4.1 | Turku | 18.9.2005 | |||
| Halli Kehitys | 10.61 | Turku | 19.11.2005 | ||||
| 80 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.27 | 1.1 | Kauhava | 18.8.2007 | |||
| 12.5h | -1.7 | Laitila | 23.9.2006 | ||||
| 100 m aidat/hurdles 76.20 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 14.42 | -1.2 | Seinäjoki | 21.8.2009 | |||
| 100 m aidat/hurdles 84.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 15.02 | -0.2 | Uusikaupunki | 21.7.2009 | |||
| 200 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 30.59 | -0.1 | Turku | 18.6.2007 | |||
| 300 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 43.84 | Seinäjoki | 23.8.2009 | ||||
| Halli Kehitys | 44.85 | Tampere | 6.2.2010 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 62.70 | Espoo/Le | 2.8.2009 | ||||
| Halli Kehitys | 63.64 | Mustasaari | 22.2.2009 | ||||
| Korkeus/HJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1.42 | Laitila | 29.9.2007 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4.99 | 1.8 | Raisio | 23.8.2007 | |||
| Halli Kehitys | 5.14 | Turku | 18.1.2009 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3.75 | 1.0 | Raisio | 27.7.2003 | |||
| Kolmiloikka/TJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.24 | 1.0 | Turku | 6.9.2009 | |||
| Halli Kehitys | 12.02 | Turku | 21.2.2010 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.78 | Raisio | 3.9.2007 | ||||
| Halli Kehitys | 9.03 | Turku | 18.1.2009 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7.36 | Raisio | 8.9.2012 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 16.61 | Raisio | 1.9.2008 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 25.30 | Raisio | 31.5.2007 | ||||
| Keihäs/JT 600 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 20.73 | Raisio | 9.9.2012 | ||||
| Neliottelu/Quadrathlon 3.00 kg | |||||||
| Halli Kehitys | 1769 | Turku | 21.1.2007 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon 4.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3226 | Raisio | 9.9.2012 | ||||
| Halliviisiottelu 3.00 kg | |||||||
| Halli Kehitys | 2021 | Turku | 21.1.2007 | ||||
| 3000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23:24.73 | Turku | 5.9.2006 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 3.00 kg | |||||||
| Halli Kehitys | 2593 | Turku | 18.1.2009 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12:10 | Masku | 24.4.2019 | ||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | +2:08 | Salo | 6.5.2018 | ||||
| 5 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 18:27 | Turku | 2.4.2018 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 40 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 7.22 | 2.4 | Raisio 19.8. | 189-T9 | |||
| 2001 6.87 | Salo 11.8. | 50-T9 | ||||
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 9.67 | 1.4 | Turku 27.7. | 89-T10 | |||
| 2003 9.49 | -1.1 | Raisio 30.8. | 112-T11 | |||
| 2005 8.81w | 3.8 | Lieto 29.6. | ||||
| 2005 8.86 | 1.5 | Naantali 30.7. | 105-T13 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 9.43i | Turku 8.11.2003 | 68-T12 | ||||
| 2005 9.21i | Turku 12.3. | 99-T13 | ||||
| 2006 8.73i | Turku 11.2. | 73-T14 | ||||
| 2007 8.35i | Turku 31.3. | 29-T15 | ||||
| 2008 8.30i | Turku 2.2. | 33-N16 | ||||
| 2009 8.21i | Turku 31.1. | 16-N17 | ||||
| 2010 8.28i | Turku 31.1. | 30-N19 | ||||
| 100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 13.8h | -0.6 | Turku/M 28.5. | ||||
| 2006 13.71 | 0.7 | Raisio 28.8. | 78-T14 | |||
| 2007 13.59 | -0.5 | Raisio 31.5. | 76-T15 | |||
| 2007 13.47w | 2.6 | Turku 28.7. | ||||
| 2007 13.7hw | Loimaa/H 13.9. | |||||
| 2008 13.14w | 2.5 | Raisio 15.7. | ||||
| 2008 13.14 | 1.9 | Raisio 15.7. | 33-N16 | |||
| 2009 13.14 | 0.9 | Turku 30.6. | 72-N17 | |||
| 2010 13.82 | -0.9 | Raisio 23.8. | 69-N19 | |||
| 150 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 26.06 | 1.0 | Raisio 6.6. | 37-T9 | |||
| 2002 25.11 | 0.8 | Turku 28.7. | 90-T10 | |||
| 2003 23.67 | Raisio 20.8. | 93-T11 | ||||
| 2006 20.73 | 0.8 | Turku 17.9. | 3-T14 | |||
| 2007 20.72 | 1.3 | Turku 23.9. | 4-T15 | |||
| 2009 20.00 | 1.7 | Raisio 31.8. | 23-N | |||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 31.86 | 0.4 | Turku 5.9. | 129-T12 | |||
| 2005 30.05w | Uusikaupunki 14.7. | |||||
| 2005 30.16 | -0.2 | Lieto 1.9. | 91-T13 | |||
| 2006 27.9h | -2.2 | Laitila 23.9. | ||||
| 2007 27.6hw | Raisio 3.9. | |||||
| 2009 27.22 | -0.3 | Turku 27.7. | 59-N17 | |||
| 2010 28.41 | 0.5 | Turku 7.6. | 66-N19 | |||
| 2012 30.05 | -2.8 | Raisio 8.9. | 39-N22 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 28.64i | Turku 9.12.2006 | 14-T15 | ||||
| 2008 28.49i | Turku 3.11.2007 | 21-N16 | ||||
| 2013 29.82i | Helsinki 3.2. | 14-N22 | ||||
| 300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 45.22 | Turku 3.8. | 41-T14 | ||||
| 2007 44.92 | Uusikaupunki 7.8. | 41-T15 | ||||
| 2008 42.96 | Raisio 16.7. | 17-N16 | ||||
| 2009 41.96 | Turku 5.8. | 19-N17 | ||||
| 2010 44.61 | Raisio 27.5. | 151-N | ||||
| 2011 45.51 | Raisio 30.5. | 208-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 44.89i | Turku 28.1. | 6-T15 | ||||
| 2008 44.09i | Turku 3.2. | 14-N16 | ||||
| 2009 43.63i | Turku 1.2. | 19-N17 | ||||
| 2013 47.08i | Turku 19.1. | 4-N22 | ||||
| 400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 61.5h | Raisio 8.9. | 11-N16 | ||||
| 2009 60.12 | Turku 16.7. | 14-N17 | ||||
| 2010 60.42 | Raisio 31.7. | 15-N19 | ||||
| 2011 62.45 | Uusikaupunki 19.7. | 34-N19 | ||||
| 2012 63.72 | Mynämäki 24.7. | 20-N22 | ||||
| 2013 62.33 | Turku 18.8. | 22-N22 | ||||
| 2014 62.72 | Turku 13.8. | 19-N22 | ||||
| 2016 63.88 | Turku 16.8. | 198-N | ||||
| 2017 62.94 | Turku 10.9. | 143-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 60.42i | Turku 7.2. | 2-N17 | ||||
| 2011 61.66i | Turku 12.2. | 7-N19 | ||||
| 2012 64.53i | Turku 4.2. | 9-N22 | ||||
| 2013 64.69i | Turku 9.2. | 9-N22 | ||||
| 2014 64.14i | Turku 8.2. | 7-N22 | ||||
| 600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2000 2:14.05 | Raisio 20.8. | 86-T9 | ||||
| 2001 2:10.93 | Salo 12.8. | 38-T9 | ||||
| 2002 2:07.24 | Raisio 14.7. | 62-T10 | ||||
| 2003 1:56.82 | Lohja 6.9. | 26-T11 | ||||
| 2004 1:57.08 | Naantali 28.6. | 78-T12 | ||||
| 2011 1:39.08 | Lieto 6.6. | 4-N | ||||
| 2012 1:42.00 | Turku 13.6. | 13-N | ||||
| 2016 1:39.83 | Lieto 21.7. | 4-N | ||||
| 2017 1:38.13 | Paimio 31.7. | 8-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 2:20.81i | Turku 3.12.2000 | 10-T9 | ||||
| 2003 2:01.78i | Turku 30.3. | 13-T11 | ||||
| 2004 1:57.07i | Turku 15.11.2003 | 12-T12 | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 2:34.3h | Laitila 24.9. | 44-T14 | ||||
| 2007 2:29.9h | Laitila 30.9. | 26-T15 | ||||
| 2008 2:21.36 | Janakkala 30.8. | 9-N16 | ||||
| 2009 2:21.57 | Turku 30.6. | 21-N17 | ||||
| 2010 2:15.56 | Lieto 22.7. | 7-N19 | ||||
| 2011 2:16.03 | Janakkala 22.6. | 9-N19 | ||||
| 2012 2:20.19 | Mikkeli 12.8. | 11-N22 | ||||
| 2013 2:15.84 | Hämeenlinna 14.8. | 7-N22 | ||||
| 2014 2:17.16 | Seinäjoki 10.8. | 10-N22 | ||||
| 2016 2:20.23 | Sastamala 17.7. | 74-N | ||||
| 2017 2:15.43 | Turku 9.8. | 29-N | ||||
| 2019 2:21.70 | Turku 4.6. | 85-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 2:35.28i | Turku 21.1. | 15-T15 | ||||
| 2009 2:33.17i | Turku 18.1. | 36-N17 | ||||
| 2010 2:19.88i | Turku 14.2. | 2-N19 | ||||
| 2011 2:15.96i | Helsinki 27.2. | 4-N19 | ||||
| 2012 2:24.24i | Turku 5.2. | 8-N22 | ||||
| 2013 2:21.43i | Turku 10.2. | 4-N22 | ||||
| 2014 2:19.03i | Turku 9.2. | 3-N22 | ||||
| 2015 2:20.93i | Turku 1.2. | 20-N | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 2:16.59i | Tampere 24.2. | 4-N22 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 3:18.59i | Turku 6.2. | 20-N | ||||
| 2009 3:15.54i | Turku 11.2. | 25-N | ||||
| 2011 3:00.77i | Turku 16.2. | 1-N19 | ||||
| 2015 3:04.67i | Turku 17.1. | 7-N | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 4:43.48 | Turku 9.7. | 8-N22 | ||||
| 2014 4:40.96 | Seinäjoki 9.8. | 10-N22 | ||||
| 2015 5:20.26 | Laitila 11.6. | 151-N | ||||
| 2016 4:44.49 | Jämsä 9.7. | 34-N | ||||
| 2017 4:34.70 | Seinäjoki 21.7. | 16-N | ||||
| 2019 4:40.24 | Tampere 23.7. | 32-N | ||||
| 2020 4:46.33 | Turku 4.8. | 41-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 4:51.66i | Turku 2.2. | 5-N22 | ||||
| 2015 4:53.74i | Turku 31.1. | 20-N | ||||
| 2017 4:45.56i | Turku 4.2. | 11-N | ||||
| 2018 4:42.13i | Helsinki 17.2. | 9-N | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 4:44.17i | Tampere 21.2. | 13-N | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 9:59.45 | Turku 16.8. | 18-N | ||||
| 2019 10:16.78 | Laitila 4.7. | 24-N | ||||
| 2020 10:40.39 | Naantali 2.7. | 29-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 10:17.54i | Turku 5.2. | 13-N | ||||
| 2018 10:10.67i | Helsinki 18.2. | 10-N | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 17:27.18 | Seinäjoki 23.7. | 15-N | ||||
| 2019 18:37.58 | Raasepori/K 16.6. | 38-N | ||||
| 3000 m esteet/steeples | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 11:59.02 | Tampere 25.8. | 17-N | ||||
| 2017 10:33.25 | Seinäjoki 22.7. | 4-N | ||||
| 2019 11:07.25 | Turku 16.7. | 14-N | ||||
| 2020 11:37.60 | Turku 16.8. | 19-N | ||||
| 60 m aidat 50.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 11.08 | 1.4 | Turku 28.7. | 25-T10 | |||
| 2003 10.81 | -2.0 | Raisio 31.8. | 59-T11 | |||
| 60 m aidat 76.25 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 9.86i | Turku 18.2. | 11-T14 | ||||
| 2007 9.35i | Turku 4.2. | 7-T15 | ||||
| 60 m aidat 76.20 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 9.12i | Turku 3.2. | 13-N17 | ||||
| 2009 8.79i | Turku 1.3. | 5-N17 | ||||
| 60 m aidat 84.00 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 9.09i | Turku 8.2. | 29-N | ||||
| 2010 9.14i | Turku 14.2. | 29-N | ||||
| 2011 9.57i | Turku 13.2. | 19-N19 | ||||
| 60 m aidat 76,2 cm. 7 aitaa | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 11.43 | 1.4 | Turku 5.9. | 51-T12 | |||
| 2005 10.43 | 4.1 | Turku 18.9. | 18-T13 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 12.49i | Turku 13.3. | 35-T12 | ||||
| 2005 11.14i | Turku 13.3. | 35-T13 | ||||
| 2006 10.61i | Turku 19.11.2005 | |||||
| 80 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 12.41w | 2.3 | Turku 19.8. | ||||
| 2006 12.71 | -0.8 | Turku 19.8. | 17-T14 | |||
| 2006 12.5h | -1.7 | Laitila 23.9. | ||||
| 2007 12.17w | 3.3 | Kauhava 18.8. | ||||
| 2007 12.27 | 1.1 | Kauhava 18.8. | 12-T15 | |||
| 2007 12.0hw | 3.5 | Laitila 29.9. | ||||
| 2008 15.11w | 2.3 | Janakkala 12.6. | ||||
| 100 m aidat/hurdles 76.20 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 14.74 | -1.6 | Raisio 22.8. | 7-N16 | |||
| 2009 14.42 | -1.2 | Seinäjoki 21.8. | 8-N17 | |||
| 100 m aidat/hurdles 84.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 15.09 | 0.5 | Naantali 5.8. | 32-N | |||
| 2009 15.02 | -0.2 | Uusikaupunki 21.7. | 35-N | |||
| 2010 15.70 | 0.4 | Turku 5.9. | 19-N19 | |||
| 2012 18.30 | -1.1 | Raisio 8.9. | 22-N22 | |||
| 200 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 30.87 | 1.4 | Turku 18.8. | 9-T14 | |||
| 2007 30.59 | -0.1 | Turku 18.6. | 6-T15 | |||
| 2007 29.94w | 5.3 | Kauhava 17.8. | ||||
| 300 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 45.32 | Turku 13.8. | 1-N16 | ||||
| 2009 43.84 | Seinäjoki 23.8. | 3-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 47.46i | Tampere 19.1. | 1-N16 | ||||
| 2009 45.71i | Tampere 27.1. | 7-N | ||||
| 2010 44.85i | Tampere 6.2. | 3-N19 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 64.20 | Pori 30.7. | 1-N16 | ||||
| 2009 62.70 | Espoo/Le 2.8. | 1-N17 | ||||
| 2010 64.74 | Kajaani 7.8. | 5-N19 | ||||
| 2011 67.52 | Pori 9.6. | 7-N19 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 63.64i | Mustasaari 22.2. | 6-N | ||||
| Korkeus/HJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 1.00 | Salo 11.8. | 58-T9 | ||||
| 2006 1.30 | Laitila 23.9. | 133-T14 | ||||
| 2007 1.42 | Laitila 29.9. | 62-T15 | ||||
| 2008 1.40 | Raisio 8.9. | 50-N16 | ||||
| 2012 1.30 | Raisio 8.9. | 23-N22 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 3.92 | 0.7 | Turku 4.9. | 111-T12 | |||
| 2005 4.13 | -0.4 | Lieto 16.6. | 128-T13 | |||
| 2006 4.76 | 1.9 | Raisio 28.8. | 43-T14 | |||
| 2007 4.99 | 1.8 | Raisio 23.8. | 26-T15 | |||
| 2008 4.83w | 2.5 | Raisio 1.9. | ||||
| 2012 4.44 | 1.4 | Raisio 9.9. | 35-N22 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 4.00i | Turku 12.3. | 69-T13 | ||||
| 2006 4.43i | Turku 11.2. | 62-T14 | ||||
| 2007 4.98i | Turku 17.2. | 15-T15 | ||||
| 2009 5.14i | Turku 18.1. | 17-N17 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2001 3.04 | Salo 12.8. | 129-T9 | ||||
| 2002 3.42 | Raisio 29.8. | 109-T10 | ||||
| 2003 3.75 | 1.0 | Raisio 27.7. | 128-T11 | |||
| Kolmiloikka/TJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 9.68w | 2.6 | Naantali 31.7. | ||||
| 2005 9.62 | 0.5 | Naantali 31.7. | 45-T13 | |||
| 2006 10.59 | 0.4 | Turku 26.7. | 14-T14 | |||
| 2006 10.71w | 2.3 | Tuusula/H 26.8. | ||||
| 2007 11.21 | -0.7 | Helsinki/E 16.6. | 5-T15 | |||
| 2007 11.28w | 2.3 | Turku 2.9. | ||||
| 2008 11.89 | 1.9 | Raisio 24.8. | 3-N16 | |||
| 2009 12.24 | 1.0 | Turku 6.9. | 4-N17 | |||
| 2010 11.63 | 1.2 | Ylivieska 14.8. | 9-N19 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 10.97i | Turku 3.2. | 6-T15 | ||||
| 2008 11.24i | Turku 2.2. | 6-N16 | ||||
| 2009 11.78i | Turku 28.2. | 4-N17 | ||||
| 2010 12.02i | Turku 21.2. | 2-N19 | ||||
| 2011 11.54i | Turku 5.2. | 7-N19 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 8.78 | Raisio 3.9. | 78-T15 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 8.25i | Turku 21.1. | 47-T15 | ||||
| 2009 9.03i | Turku 18.1. | 30-N17 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 7.36 | Raisio 8.9. | 35-N22 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 16.61 | Raisio 1.9. | 74-N16 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 25.30 | Raisio 31.5. | 103-T15 | ||||
| Keihäs/JT 600 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 20.73 | Raisio 9.9. | 37-N22 | ||||
| Neliottelu/Quadrathlon 3.00 kg | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 1769i | Turku 21.1. | 4-T15 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon 4.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 3226 | Raisio 9.9. | 12-N22 | ||||
| Halliviisiottelu 3.00 kg | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 2021i | Turku 21.1. | |||||
| 3000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 23:24.73 | Turku 5.9. | 17-T14 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 3.00 kg | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 2593i | Turku 18.1. | |||||
| 4x50 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 30.20 | Raisio 11.8. | |||||
| 2003 29.57 | Mynämäki 24.8. | 7-T11 | ||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2005 55.13 | Uusikaupunki 23.8. | 16-T13 | ||||
| 2007 52.92 | Salo 13.6. | 27-T15 | ||||
| 2008 52.73 | Huittinen 3.6. | 27-N17 | ||||
| 4x200 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 1:48.57i | Helsinki 18.2. | |||||
| 4x300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 2:57.38 | Espoo/Le 15.6. | 16-N17 | ||||
| 4x400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 4:08.52 | Pedersöre 11.7. | 12-N | ||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 10:34.43 | Mikkeli 9.7. | 16-T15 | ||||
| 2009 9:17.65 | Raahe 4.7. | 3-N | ||||
| 2010 9:19.10 | Pedersöre 10.7. | 3-N | ||||
| 4x80 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 51.65 | Paimio 2.9. | 8-T15 | ||||
| 2007 53.07 | Espoo/Le 15.6. | 13-T15 | ||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 7:35.07 | Turku 26.6. | |||||
| 2008 7:03.39 | Espoo/Le 14.6. | |||||
| 4x600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2002 9:29.21 | Raisio 11.8. | 34-T11 | ||||
| 2003 8:22.18 | Mynämäki 24.8. | 7-T11 | ||||
| 2004 7:44.21 | Salo 22.8. | 3-T13 | ||||
| 4x60 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2004 43.93 | Salo 22.8. | 8-T13 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 15:03 | Raisio 5.5. | |||||
| 2018 15:22 | Salo 26.4. | |||||
| 2019 12:10 | Masku 24.4. | |||||
| 6 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 +2:08 | Salo 6.5. | |||||
| 2019 -2:58 | Janakkala 5.5. | |||||
| 5 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 18:46 | Turku 2.4. | |||||
| 2018 18:27 | Turku 2.4. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| 60 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 8.21i | 2h3-17 | Turku | 31.1.2009 | ||||
| 8.28i | 5-17 | Turku | 31.1.2009 | ||||
| 8.28i | 1h5 | Turku | 31.1.2010 | ||||
| 8.29i | 4rB-17 | Turku | 6.1.2009 | ||||
| 8.29i | 2rA | Turku | 31.1.2010 | ||||
| 8.30i | 2h5-17 | Turku | 2.2.2008 | ||||
| 8.33i | 1h2-17 | Turku | 6.1.2009 | ||||
| 8.35i | 3-15 | Turku | 31.3.2007 | ||||
| 8.38i | 3h3 | Turku | 16.1.2010 | ||||
| 8.39i | 4rA-15 | Turku | 3.2.2007 | ||||
| Keskiarvo: 8.31 | |||||||
| 300 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 41.96 | 1rA-17 | Turku | 5.8.2009 | ||||
| 42.96 | 2rB-17 | Raisio | 16.7.2008 | ||||
| 43.63i | 2rA-17 | Turku | 1.2.2009 | ||||
| 44.09i | 1r3-17 | Turku | 3.2.2008 | ||||
| 44.61 | 2 | Raisio | 27.5.2010 | ||||
| 44.89i | 2r2-17 | Turku | 28.1.2007 | ||||
| 44.92 | 1r1-17 | Uusikaupunki | 7.8.2007 | ||||
| 45.22 | 5-15 | Turku | 3.8.2006 | ||||
| 45.51 | 1-19 | Raisio | 30.5.2011 | ||||
| 47.08i | 2r2 | Turku | 19.1.2013 | ||||
| Keskiarvo: 44.487 | |||||||
| 400 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 60.12 | 4 | Turku | 16.7.2009 | ||||
| 60.42i | 1r1 | Turku | 7.2.2009 | ||||
| 60.42 | 1 | Raisio | 31.7.2010 | ||||
| 60.7h | 1-19 | Lieto | 20.7.2010 | ||||
| 61.5h | 1-17 | Raisio | 8.9.2008 | ||||
| 61.66i | 1rB | Turku | 12.2.2011 | ||||
| 62.23i | 4rA-19/6 | Helsinki | 26.2.2011 | ||||
| 62.33 | 8rA | Turku | 18.8.2013 | ||||
| 62.45 | 5-19 | Uusikaupunki | 19.7.2011 | ||||
| 62.72 | 1r1 | Turku | 13.8.2014 | ||||
| Keskiarvo: 1:01.455 | |||||||
| 600 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1:38.13 | 2 | Paimio | 31.7.2017 | ||||
| 1:39.08 | 3 | Lieto | 6.6.2011 | ||||
| 1:39.83 | 3 | Lieto | 21.7.2016 | ||||
| 1:42.00 | 8 | Turku | 13.6.2012 | ||||
| 1:56.82 | 4-11 | Lohja | 6.9.2003 | ||||
| 1:57.07i | 2rA-11 | Turku | 15.11.2003 | ||||
| 1:57.08 | 5-13 | Naantali | 28.6.2004 | ||||
| 1:57.26 | 2-11 | Mynämäki | 25.6.2003 | ||||
| 1:59.89i | 3r1-11 | Turku | 8.11.2003 | ||||
| 2:01.78i | 1-11 | Turku | 30.3.2003 | ||||
| Keskiarvo: 1:50.894 | |||||||
| 800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 2:15.43 | 3 | Turku | 9.8.2017 | ||||
| 2:15.56 | 2-19 | Lieto | 22.7.2010 | ||||
| 2:15.84 | 4 | Hämeenlinna | 14.8.2013 | ||||
| 2:15.88 | 2 | Forssa | 18.7.2013 | ||||
| 2:15.96i | 3rA-19/3 | Helsinki | 27.2.2011 | ||||
| 2:16.03 | 2-19 | Janakkala | 22.6.2011 | ||||
| 2:16.06 | 6 | Vammala | 5.8.2013 | ||||
| 2:16.14 | 5rA | Turku | 15.7.2013 | ||||
| 2:16.58 | 4-22 | Raahe | 1.9.2013 | ||||
| 2:16.59iOT | 4-22 | Tampere | 24.2.2013 | ||||
| Keskiarvo: 2:16.007 | |||||||
| 1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 4:34.70 | 6 | Seinäjoki | 21.7.2017 | ||||
| 4:37.89 | 12 | Kuortane | 17.6.2017 | ||||
| 4:39.62 | 6 | Lahti | 9.6.2017 | ||||
| 4:40.24 | 5r2 | Tampere | 23.7.2019 | ||||
| 4:40.75 | 1 | Uusikaupunki | 14.8.2017 | ||||
| 4:40.96 | 4-22 | Seinäjoki | 9.8.2014 | ||||
| 4:41.88 | 12rB | Turku | 11.6.2019 | ||||
| 4:42.13i | 8 | Helsinki | 17.2.2018 | ||||
| 4:43.48 | 5 | Turku | 9.7.2013 | ||||
| 4:43.80 | 3-22 | Raahe | 31.8.2013 | ||||
| Keskiarvo: 4:40.545 | |||||||
| 3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 9:59.45 | 2 | Turku | 16.8.2017 | ||||
| 10:10.67i | 5 | Helsinki | 18.2.2018 | ||||
| 10:12.72 | 1 | Raisio | 11.7.2017 | ||||
| 10:16.78 | 2 | Laitila | 4.7.2019 | ||||
| 10:17.54i | 3 | Turku | 5.2.2017 | ||||
| 10:19.02i | 3 | Helsinki | 27.1.2018 | ||||
| 10:24.54 | 15rA | Helsinki/E | 30.5.2019 | ||||
| 10:25.64i | 8r2 | Helsinki | 28.1.2017 | ||||
| 10:26.62i | 1 | Turku | 4.2.2018 | ||||
| 10:40.39 | 4 | Naantali | 2.7.2020 | ||||
| Keskiarvo: 10:19.337 | |||||||
| 3000 m esteet, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 10:33.25 | 3 | Seinäjoki | 22.7.2017 | ||||
| 10:43.10 | 6 | Stockholm SWE | 3.9.2017 | ||||
| 10:57.85 | 2 | Jämsä | 1.7.2017 | ||||
| 11:07.25 | 4 | Turku | 16.7.2019 | ||||
| 11:09.22 | 1 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
| 11:12.32 | 3 | Espoo/Le | 28.5.2017 | ||||
| 11:15.59 | 12 | Lappeenranta | 3.8.2019 | ||||
| 11:36.71 | 4 | Espoo/Le | 26.5.2019 | ||||
| 11:37.60 | 13 | Turku | 16.8.2020 | ||||
| 11:51.15 | 2 | Turku | 7.7.2020 | ||||
| Keskiarvo: 11:12.404 | |||||||
| 60 m aidat 84.00 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 9.09i | 3 | Turku | 8.2.2009 | ||||
| 9.14i | 1-19 | Turku | 14.2.2010 | ||||
| 9.17i | 4h5 | Turku | 21.2.2010 | ||||
| 9.20i | 2rB | Tampere | 2.2.2010 | ||||
| 9.21i | 2II | Turku | 18.1.2009 | ||||
| 9.23i | 1II-19 | Turku | 14.2.2010 | ||||
| 9.36i | 4 | Turku | 17.1.2010 | ||||
| 9.37i | 3 | Turku | 7.2.2010 | ||||
| 9.47i | 3h1 | Turku | 17.1.2010 | ||||
| 9.47i | 2h1 | Turku | 7.2.2010 | ||||
| Keskiarvo: 9.271 | |||||||
| 300 m aidat, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 43.84 | 3rA-17/3 | Seinäjoki | 23.8.2009 | ||||
| 44.51 | 1rA-17 | Valkeakoski | 13.7.2009 | ||||
| 44.82 | 2-17 | Seinäjoki | 9.8.2009 | ||||
| 44.85i | 4 | Tampere | 6.2.2010 | ||||
| 45.32 | 2-17 | Turku | 13.8.2008 | ||||
| 45.34 | 1r2-17 | Jämsä/J | 25.6.2009 | ||||
| 45.42 | 3-17 | Pori | 10.8.2008 | ||||
| 45.65 | 1rA-16/1 | Raisio | 24.8.2008 | ||||
| 45.71i | 2rB | Tampere | 27.1.2009 | ||||
| 45.88 | 2-17 | Janakkala | 12.6.2008 | ||||
| Keskiarvo: 45.134 | |||||||
| 400 m aidat, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 62.70 | 7 | Espoo/Le | 2.8.2009 | ||||
| 62.78 | 3h3 | Espoo/Le | 1.8.2009 | ||||
| 63.08 | 1 | Somero | 19.6.2009 | ||||
| 63.12 | 4rA | Tampere | 16.6.2009 | ||||
| 63.46 | 5 | Kuortane | 13.6.2009 | ||||
| 63.64i | 2rB/6 | Mustasaari | 22.2.2009 | ||||
| 63.65 | 4 | Uusikaupunki | 23.7.2009 | ||||
| 64.14i | 2rB | Pori | 14.2.2009 | ||||
| 64.20 | 1-17 | Pori | 30.7.2008 | ||||
| 64.54 | 3-19 | Helsinki/E | 7.6.2009 | ||||
| Keskiarvo: 1:03.531 | |||||||
| Pituus, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 5.14i | S-17 | Turku | 18.1.2009 | ||||
| 4.99 | 1.8 | 2-15 | Raisio | 23.8.2007 | |||
| 4.98i | 2-15 | Turku | 17.2.2007 | ||||
| 4.84 | 0.0 | 4-15 | Turku | 6.6.2007 | |||
| 4.83 | -0.5 | 7-15 | Turku | 9.8.2007 | |||
| 4.76 | 1.9 | 4-15 | Raisio | 28.8.2006 | |||
| 4.61i | S-15 | Turku | 21.1.2007 | ||||
| 4.44i | 5-15 | Turku | 9.12.2006 | ||||
| 4.44 | 1.4 | S-22 | Raisio | 9.9.2012 | |||
| 4.43i | 10-14 | Turku | 11.2.2006 | ||||
| Keskiarvo: 4.746 | |||||||
| Kolmiloikka, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 12.24 | 1.0 | 2 | Turku | 6.9.2009 | |||
| 12.10 | 1.9 | 1-17 | Raisio | 10.9.2009 | |||
| 12.02i | 6 | Turku | 21.2.2010 | ||||
| 11.93 | 0.5 | 3-17 | Seinäjoki | 23.8.2009 | |||
| 11.92i | 2-19 | Turku | 13.2.2010 | ||||
| 11.89 | 1.9 | 3-16 | Raisio | 24.8.2008 | |||
| 11.78i | 4-17 | Turku | 28.2.2009 | ||||
| 11.66 | 1.2 | -17 | Turku | 4.8.2009 | |||
| 11.64 | 1.0 | 3-17 | Valkeakoski | 5.6.2008 | |||
| 11.64i | 4 | Turku | 8.2.2009 | ||||
| Keskiarvo: 11.882 | |||||||
| 60 m aidat 76.25 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 9.35i | 1-15 | Turku | 4.2.2007 | ||||
| 9.53i | 1-15 | Turku | 9.12.2006 | ||||
| 9.86i | 4rA-15 | Turku | 18.2.2006 | ||||
| 9.87i | 1-14 | Turku | 12.2.2006 | ||||
| 10.12i | 2r1-15 | Turku | 17.12.2005 | ||||
| 100 m aidat 76.20 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 14.42 | -1.2 | 3-17 | Seinäjoki | 21.8.2009 | |||
| 14.54 | -0.8 | 3-17 | Jämsä/J | 25.6.2009 | |||
| 14.64 | 1.3 | 1-17 | Turku | 27.7.2009 | |||
| 14.67 | -0.6 | 1-17 | Turku | 6.9.2009 | |||
| 14.68 | -0.4 | 1-17 | Turku | 5.8.2009 | |||
| 14.74 | -1.6 | 2h3-16 | Raisio | 22.8.2008 | |||
| 14.74 | -1.6 | 4-17 | Seinäjoki | 9.8.2009 | |||
| 14.75 | -2.3 | 2h1-17 | Seinäjoki | 21.8.2009 | |||
| 14.76 | 1.4 | 1-17 | Turku | 19.8.2008 | |||
| 14.80 | -1.0 | 2h2-17 | Jämsä/J | 25.6.2009 | |||
| Keskiarvo: 14.674 | |||||||
| Turku: | 200 |
| Raisio: | 73 |
| Salo: | 15 |
| Helsinki: | 13 |
| Lieto: | 12 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
![]()
| Ulkona | |||||||
| 800 m | |||||||
| 2010 | SM-19 | 4rA-19/5 | 2:24.63 | ||||
| 2012 | SM-22 | 8-22 | 2:20.19 | ||||
| 2013 | SM-22 | 4-22 | 2:16.58 | ||||
| 2014 | SM-22 | 7-22 | 2:17.16 | ||||
| 1500 m | |||||||
| 2013 | SM-22 | 3-22 | 4:43.80 | ||||
| 2014 | SM-22 | 4-22 | 4:40.96 | ||||
| 2017 | SM | 6 | 4:34.70 | ||||
| 5000 m | |||||||
| 2017 | SM | 11 | 17:27.18 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | |||||||
| 2017 | SM | 3 | 10:33.25 | ||||
| 2019 | SM | 12 | 11:15.59 | ||||
| 2020 | SM | 13 | 11:37.60 | ||||
| 80 m aidat/hurdles | |||||||
| 2006 | SM-14 | 5-14 | 12.41w | 2h2-14 | 12.71 | ||
| 2007 | SM-15 | 7-15 | 12.17w | 4h4-15 | 12.27 | ||
| 100 m aidat/hurdles | |||||||
| 2008 | SM-16 | 4-16 | 15.21 | 2h3-16 | 14.74 | ||
| 2009 | SM-17 | 3-17 | 14.42 | 2h1-17 | 14.75 | ||
| 200 m aidat/hurdles | |||||||
| 2006 | SM-14 | 6-14 | 30.87 | 2h2-14 | 31.29w | ||
| 2007 | SM-15 | 5-15 | 30.00w | 2h4-15 | 29.94w | ||
| 300 m aidat/hurdles | |||||||
| 2008 | SM-16 | 1rA-16/1 | 45.65 | ||||
| 2009 | SM-17 | 3rA-17/3 | 43.84 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| 2009 | SM | 7 | 62.70 | 3h3 | 62.78 | ||
| 2010 | SM | 6h1 | 64.74 | ||||
| 2010 | SM-19 | 5-19 | 65.35 | ||||
| 2011 | SM | 7h1 | 69.97 | ||||
| Kolmiloikka/TJ | |||||||
| 2008 | SM-16 | 3-16 | 11.89 | ||||
| 2009 | SM-17 | 3-17 | 11.93 | ||||
| 2010 | SM-19 | 6-19 | 11.63 | ||||
| Seitsenottelu/Heptathlon | |||||||
| 2012 | SM-22 | 11-22 | 3226 | ||||
| 4x100 m | |||||||
| 2006 | SM-15 | RaisKu | 4h4-15 | 53.08 | |||
| 4x300 m | |||||||
| 2008 | SM-17 | RaisKu | 5h2-17 | 2:57.38 | |||
| 4x400 m | |||||||
| 2010 | SM | RaisKu | 4rB/10 | 4:08.52 | |||
| 4x800 m | |||||||
| 2006 | SM-15 | RaisKu | 11-15 | 10:34.43 | |||
| 2009 | SM | RaisKu | 3 | 9:17.65 | |||
| 2010 | SM | RaisKu | 3 | 9:19.10 | |||
| 4x80 m aj | |||||||
| 2006 | SM-15 | RaisKu | 1h3-15 | 53.16 | |||
| 3x800 m | |||||||
| 2008 | SM-19 | RaisKu | 1-19 | 7:03.39 | |||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| 2018 | SM | 13 | +2:08 | ||||
| 2019 | SM | 29 | -2:58 | ||||
| Hallissa | |||||||
| 400 m | |||||||
| 2011 | SM-19 | 4rA-19/6 | 62.23 | ||||
| 800 m | |||||||
| 2011 | SM-19 | 3rA-19/3 | 2:15.96 | ||||
| 2013 | SM-22 | 4-22 | 2:16.59 | ||||
| 2014 | SM-22 | 4-22 | 2:21.33 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| 2015 | SM | 13 | 4:44.17 | ||||
| 2018 | SM | 8 | 4:42.13 | ||||
| 3000 m | |||||||
| 2018 | SM | 5 | 10:10.67 | ||||
| 60 m aidat | |||||||
| 2009 | SM-17 | 4-17 | 8.81 | 1h6-17 | 8.99 | ||
| 2010 | SM | 4h5 | 9.17 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| 2009 | SM | 2rB/6 | 63.64 | ||||
| Kolmiloikka/TJ | |||||||
| 2009 | SM-17 | 4-17 | 11.78 | ||||
| 2010 | SM | 6 | 12.02 | ||||
| 2011 | SM-19 | 6-19 | 11.54 | ||||
| 4x200 m | |||||||
| 2018 | SM | RaisKu | 4r1/12 | 1:48.57 | |||
| Ulkona | 3000 m esteet/steeples | ||||
| 6 | 10:43.10 | Stockholm SWE | 2017 | ||
| Ulkona | |||||
| 3000 m esteet | 22. | 10:33.25 | Seinäjoki | 22.7.2017 | |
| 5 km tiejuoksu | 35. | 18:27 | Turku | 2.4.2018 | |
| 600 m | 65. | 1:38.13 | Paimio | 31.7.2017 | |
| 300 m aidat | 87. | 43.84 | Seinäjoki | 23.8.2009 | |
| Kolmiloikka | 144. | 12.24 | Turku | 6.9.2009 | |
| 5000 m | 154. | 17:27.18 | Seinäjoki | 23.7.2017 | |
| 400 m aidat | 164. | 62.70 | Espoo/Le | 2.8.2009 | |
| 1500 m | 203. | 4:34.70 | Seinäjoki | 21.7.2017 | |
| 3000 m | 239. | 9:59.45 | Turku | 16.8.2017 | |
| 150 m | 277. | 20.00 | Raisio | 31.8.2009 | |
| 200 m aidat | 322. | 30.59 | Turku | 18.6.2007 | |
| 100 m aidat 84.00 cm | 353. | 15.02 | Uusikaupunki | 21.7.2009 | |
| 800 m | 383. | 2:15.43 | Turku | 9.8.2017 | |
| 400 m | 961. | 60.12 | Turku | 16.7.2009 | |
| 300 m aidat | 22-v. | 80. | 43.84 | Seinäjoki | 23.8.2009 |
| Kolmiloikka | 22-v. | 127. | 12.24 | Turku | 6.9.2009 |
| 400 m aidat | 22-v. | 140. | 62.70 | Espoo/Le | 2.8.2009 |
| 150 m | 22-v. | 240. | 20.00 | Raisio | 31.8.2009 |
| 1500 m | 22-v. | 303. | 4:40.96 | Seinäjoki | 9.8.2014 |
| 200 m aidat | 22-v. | 319. | 30.59 | Turku | 18.6.2007 |
| 800 m | 22-v. | 323. | 2:15.56 | Lieto | 22.7.2010 |
| 100 m aidat 84.00 cm | 22-v. | 334. | 15.02 | Uusikaupunki | 21.7.2009 |
| 400 m | 22-v. | 884. | 60.12 | Turku | 16.7.2009 |
| 300 m aidat | 19-v. | 78. | 43.84 | Seinäjoki | 23.8.2009 |
| Kolmiloikka | 19-v. | 91. | 12.24 | Turku | 6.9.2009 |
| 400 m aidat | 19-v. | 98. | 62.70 | Espoo/Le | 2.8.2009 |
| 150 m | 19-v. | 193. | 20.00 | Raisio | 31.8.2009 |
| 800 m | 19-v. | 249. | 2:15.56 | Lieto | 22.7.2010 |
| 100 m aidat 84.00 cm | 19-v. | 283. | 15.02 | Uusikaupunki | 21.7.2009 |
| 400 m aidat | 17-v. | 46. | 62.70 | Espoo/Le | 2.8.2009 |
| Kolmiloikka | 17-v. | 55. | 12.24 | Turku | 6.9.2009 |
| 300 m aidat | 17-v. | 61. | 43.84 | Seinäjoki | 23.8.2009 |
| 100 m aidat 76.20 cm | 17-v. | 131. | 14.42 | Seinäjoki | 21.8.2009 |
| 100 m aidat 84.00 cm | 17-v. | 143. | 15.02 | Uusikaupunki | 21.7.2009 |
| 150 m | 17-v. | 144. | 20.00 | Raisio | 31.8.2009 |
| 800 m | 17-v. | 782. | 2:21.36 | Janakkala | 30.8.2008 |
| 200 m aidat | 14-v. | 147. | 30.87 | Turku | 18.8.2006 |
| 60 m aidat 76,2 cm. 7 aitaa | 13-v. | 204. | 10.43 | Turku | 18.9.2005 |
| Halli | |||||
| 400 m aidat | 7. | 63.64 | Mustasaari | 22.2.2009 | |
| 1000 m | 25. | 3:00.77 | Turku | 16.2.2011 | |
| 300 m aidat | 110. | 44.85 | Tampere | 6.2.2010 | |
| 3000 m | 121. | 10:10.67 | Helsinki | 18.2.2018 | |
| 1500 m | 128. | 4:42.13 | Helsinki | 17.2.2018 | |
| 800 m | 142. | 2:15.96 | Helsinki | 27.2.2011 | |
| Kolmiloikka | 145. | 12.02 | Turku | 21.2.2010 | |
| 60 m aidat 84.00 cm | 295. | 9.09 | Turku | 8.2.2009 | |
| 400 m aidat | 22-v. | 5. | 63.64 | Mustasaari | 22.2.2009 |
| 1000 m | 22-v. | 18. | 3:00.77 | Turku | 16.2.2011 |
| 300 m aidat | 22-v. | 95. | 44.85 | Tampere | 6.2.2010 |
| 800 m | 22-v. | 110. | 2:15.96 | Helsinki | 27.2.2011 |
| Kolmiloikka | 22-v. | 124. | 12.02 | Turku | 21.2.2010 |
| 60 m aidat 84.00 cm | 22-v. | 271. | 9.09 | Turku | 8.2.2009 |
| 1000 m | 19-v. | 18. | 3:00.77 | Turku | 16.2.2011 |
| 300 m aidat | 19-v. | 64. | 44.85 | Tampere | 6.2.2010 |
| Halliviisiottelu 3.00 kg | 15-v. | 157. | 2021 | Turku | 21.1.2007 |