200 m | |||||||
Halli Kehitys | 30.53 | Helsinki | 21.1.2017 | ||||
300 m | |||||||
Halli Kehitys | 48.32 | Helsinki | 3.2.2018 | ||||
400 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 67.46 | Vihti | 30.6.2020 | ||||
800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:27.77 | Saarijärvi | 11.8.2018 | ||||
Halli Kehitys | 2:34.26 | Helsinki | 3.2.2019 | ||||
800 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 2:29.08 | Tampere | 6.3.2020 | ||||
1000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 3:24.44 | Vantaa/M | 20.6.2016 | ||||
Halli Kehitys | 3:22.12 | Helsinki | 3.3.2018 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:54.54 | Sipoo | 28.6.2021 | ||||
Halli Kehitys | 5:03.74 | Helsinki | 27.1.2024 | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 5:20.21 | Joensuu | 24.2.2019 | ||||
2000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 7:02.65 | Saarijärvi | 12.8.2018 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 10:41.61 | Jämsä | 1.7.2021 | ||||
Halli Kehitys | 11:03.40 | Helsinki | 3.2.2024 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 11:02.45 | Tampere | 26.2.2021 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 39:48 | Helsinki | 14.4.2024 | ||||
2000 m esteet/steeples | |||||||
Ulkona Kehitys | 7:38.57 | Kirkkonummi | 6.7.2020 | ||||
3000 m esteet/steeples | |||||||
Ulkona Kehitys | 11:53.16 | Nokia | 5.8.2021 | ||||
Korkeus/HJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 1.25 | Helsinki/E | 4.10.2017 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
200 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 30.53i | Helsinki 21.1. | 54-T14 | ||||
300 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2018 48.32i | Helsinki 3.2. | 12-T15 | ||||
400 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2020 67.46 | Vihti 30.6. | 90-N17 | ||||
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 2:39.49 | Helsinki/E 4.10. | 78-T14 | ||||
2018 2:27.77 | Saarijärvi 11.8. | 26-T15 | ||||
2020 2:30.2h | Helsinki/Pu 17.6. | 46-N17 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 2:40.32i | Helsinki 19.3. | 21-T14 | ||||
2018 2:35.74i | Tampere 10.3. | 25-T15 | ||||
2019 2:34.26i | Helsinki 3.2. | 12-N16 | ||||
800 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 2:41.45i | Espoo/A 5.12.2016 | 27-T14 | ||||
2018 2:39.18i | Espoo/A 5.12.2017 | 21-T15 | ||||
2019 2:31.04i | Joensuu 23.2. | 15-N16 | ||||
2020 2:29.08i | Tampere 6.3. | 11-N17 | ||||
1000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 3:24.44 | Vantaa/M 20.6. | 36-T13 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 3:25.09i | Helsinki 18.2. | 8-T14 | ||||
2018 3:22.12i | Helsinki 3.3. | 6-T15 | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 4:56.05 | Turku 15.9. | 5-N16 | ||||
2020 4:55.39 | Turku 9.6. | 14-N17 | ||||
2021 4:54.54 | Sipoo 28.6. | 13-N19 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2018 5:26.25i | Helsinki 13.1. | 2-T15 | ||||
2019 5:23.06i | Helsinki 12.1. | 7-N16 | ||||
2020 5:14.51i | Helsinki 1.2. | 12-N17 | ||||
2023 5:13.29i | Helsinki 28.1. | 6-N22 | ||||
2024 5:03.74i | Helsinki 27.1. | 3-N22 | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2019 5:20.21i | Joensuu 24.2. | 8-N16 | ||||
2000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 7:10.33 | Raasepori/K 27.8. | 13-T14 | ||||
2018 7:02.65 | Saarijärvi 12.8. | 13-T15 | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 11:09.40 | Kankaanpää 9.8. | 8-N16 | ||||
2020 10:45.06 | Turku 14.7. | 7-N17 | ||||
2021 10:41.61 | Jämsä 1.7. | 10-N19 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2022 11:21.51i | Helsinki 29.1. | 9-N19 | ||||
2023 11:16.01i | Helsinki 4.2. | 5-N22 | ||||
2024 11:03.40i | Helsinki 3.2. | 7-N22 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2021 11:02.45i | Tampere 26.2. | 8-N19 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 47:06 | Vantaa | mittaus | ||||
2017 47:43 | Vantaa | 295-N | ||||
2019 43:46 | Vantaa | 6-N16 | ||||
2021 42:01 | Pyhtää 17.4. | 9-N19 | ||||
2024 39:48 | Helsinki 14.4. | 2-N22 | ||||
2000 m esteet/steeples | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 7:40.85 | Kankaanpää 10.8. | 4-N16 | ||||
2020 7:38.57 | Kirkkonummi 6.7. | 8-N | ||||
3000 m esteet/steeples | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2021 11:53.16 | Nokia 5.8. | 8-N19 | ||||
Korkeus/HJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 1.25 | Helsinki/E 4.10. | 144-T14 | ||||
4x200 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2018 2:01.63i | Helsinki 28.1. | |||||
3x600 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 5:50.44i | Helsinki 29.1. | |||||
2018 5:52.21i | Helsinki 28.1. | |||||
3x400 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2020 4:40.11i | Helsinki 25.1. | |||||
4x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 11:12.66 | Helsinki/V 31.5. | |||||
2017 10:25.84 | Tampere 9.7. | 15-T15 | ||||
2018 10:45.51 | Espoo/Le 14.6. | |||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 7:43.37 | Järvenpää 26.6. | |||||
2019 7:35.26 | Helsinki/V 27.8. | |||||
2020 7:41.51 | Hyvinkää 1.9. | |||||
2021 7:25.48 | Helsinki/E 1.9. | |||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 174.00 | Heinola 7.5. | |||||
2018 139.00 | Salo 6.5. |
800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
2:27.77 | 5r1-15/17 | Saarijärvi | 11.8.2018 | ||||
2:29.08iOT | 5-17 | Tampere | 6.3.2020 | ||||
2:30.2h | 3 | Helsinki/Pu | 17.6.2020 | ||||
2:31.04iOT | 4r2-17/18 | Joensuu | 23.2.2019 | ||||
2:31.56iOT | 4-17 | Espoo/A | 7.12.2019 | ||||
2:32.73 | 2-15 | Kuortane | 28.7.2018 | ||||
2:34.26i | 4r3-17 | Helsinki | 3.2.2019 | ||||
2:34.31iOT | 4-17 | Espoo/A | 5.12.2018 | ||||
2:35.74i | 15r2-15 | Tampere | 10.3.2018 | ||||
2:36.78 | 3-17 | Kirkkonummi/V | 6.8.2018 | ||||
Keskiarvo: 2:32.347 | |||||||
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4:54.54 | 1 | Sipoo | 28.6.2021 | ||||
4:55.39 | 4r1 | Turku | 9.6.2020 | ||||
4:56.05 | 4 | Turku | 15.9.2019 | ||||
5:02.93 | 6-17 | Pedersöre | 9.8.2020 | ||||
5:03.48 | 13 | Turku | 16.7.2019 | ||||
5:03.58 | 8 | Helsinki/V | 17.8.2019 | ||||
5:03.74i | 9r1 | Helsinki | 27.1.2024 | ||||
5:06.94 | 8-16 | Kankaanpää | 11.8.2019 | ||||
5:13.29i | 5r1 | Helsinki | 28.1.2023 | ||||
5:14.51i | 2-19 | Helsinki | 1.2.2020 | ||||
Keskiarvo: 5:03.445 | |||||||
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
10:41.61 | 1-19 | Jämsä | 1.7.2021 | ||||
10:45.06 | 12 | Turku | 14.7.2020 | ||||
10:58.23 | 5 | Espoo/Le | 16.6.2021 | ||||
11:01.65 | 16 | Helsinki/E | 14.6.2020 | ||||
11:02.45iOT | 8-19 | Tampere | 26.2.2021 | ||||
11:02.84 | 6-17 | Pedersöre | 7.8.2020 | ||||
11:03.40i | 6r1 | Helsinki | 3.2.2024 | ||||
11:09.40 | 4-16 | Kankaanpää | 9.8.2019 | ||||
11:16.01i | 4r1 | Helsinki | 4.2.2023 | ||||
11:21.51i | 9r2 | Helsinki | 29.1.2022 | ||||
Keskiarvo: 11:02.216 | |||||||
Helsinki: | 26 |
Helsinki/E: | 5 |
Tampere: | 5 |
Turku: | 5 |
Vantaa: | 5 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
800 m | |||||
2018 | SM-15 | 5r1-15/17 | 2:27.77 | ||
1500 m | |||||
2019 | SM-16 | 8-16 | 5:06.94 | ||
2020 | SM-17 | 6-17 | 5:02.93 | ||
2000 m | |||||
2017 | SM-14 | 10r2-14/10 | 7:10.33 | ||
2018 | SM-15 | 7r2-15/7 | 7:02.65 | ||
3000 m | |||||
2019 | SM-16 | 4-16 | 11:09.40 | ||
2020 | SM-17 | 6-17 | 11:02.84 | ||
10 km tiejuoksu/RR | |||||
2021 | SM-19 | 8-19 | 42:01 | ||
2000 m esteet/steeples | |||||
2019 | SM-16 | 3-16 | 7:40.85 | ||
2020 | SM-17 | 4-17 | 7:43.10 | ||
3000 m esteet/steeples | |||||
2021 | SM-19 | 3-19 | 12:10.42 | ||
4x800 m | |||||
2017 | SM-15 | ViipU | 10r2-15/15 | 10:25.84 | |
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2017 | SM-15 | 40-15 | -2:33 | ||
2018 | SM-15 | 20-15 | -1:30 | ||
2019 | SM-17 | 26-17 | -2:17 | ||
2020 | SM-17 | 8-17 | -0:27 | ||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
2017 | SM-15 | ViipU | 11-15 | 174.00 | |
2018 | SM-15 | ViipU | 9-15 | 139.00 | |
Hallissa | |||||
800 m - oversized/ylipitkä rata | |||||
2019 | SM-17 | 4r2-17/18 | 2:31.04 | ||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||
2019 | SM-17 | 3r1-17/15 | 5:20.21 | ||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||
2021 | SM-19 | 8-19 | 11:02.45 |
Ulkona | |||||
2000 m esteet | 117. | 7:38.57 | Kirkkonummi | 6.7.2020 | |
3000 m esteet | 129. | 11:53.16 | Nokia | 5.8.2021 | |
3000 m | 882. | 10:41.61 | Jämsä | 1.7.2021 | |
1500 m | 1042. | 4:54.54 | Sipoo | 28.6.2021 | |
3000 m esteet | 22-v. | 108. | 11:53.16 | Nokia | 5.8.2021 |
2000 m esteet | 22-v. | 110. | 7:38.57 | Kirkkonummi | 6.7.2020 |
3000 m | 22-v. | 676. | 10:41.61 | Jämsä | 1.7.2021 |
1500 m | 22-v. | 869. | 4:54.54 | Sipoo | 28.6.2021 |
3000 m esteet | 19-v. | 76. | 11:53.16 | Nokia | 5.8.2021 |
3000 m | 19-v. | 580. | 10:41.61 | Jämsä | 1.7.2021 |
1500 m | 19-v. | 750. | 4:54.54 | Sipoo | 28.6.2021 |
2000 m esteet | 17-v. | 65. | 7:38.57 | Kirkkonummi | 6.7.2020 |
3000 m | 17-v. | 462. | 10:45.06 | Turku | 14.7.2020 |
2000 m esteet | 16-v. | 47. | 7:40.85 | Kankaanpää | 10.8.2019 |