800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:20.95 | Jämsä | 1.7.2021 | ||||
Halli Kehitys | 2:24.49 | Helsinki | 20.1.2019 | ||||
1000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 3:04.30 | Mäntsälä | 11.8.2019 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 3:38.72 | Pajulahti | 6.4.2015 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:27.66 | Helsinki/E | 17.8.2023 | ||||
Halli Kehitys | 4:43.54 | Kuortane | 24.2.2018 | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 4:47.34 | Tampere | 9.2.2019 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9:58.09 | Kuortane | 18.6.2022 | ||||
Halli Kehitys | 10:07.92 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 9:57.53 | Tampere | 12.2.2023 | ||||
5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 17:01.53 | Oulu | 8.7.2023 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 38:56 | Espoo | 22.4.2017 | ||||
Puolimaraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:26:16 | Jyväskylä | 15.9.2018 | ||||
1500 m esteet/steeples | |||||||
Ulkona Kehitys | 5:05.25 | Stockholm SWE | 2.9.2017 | ||||
2000 m esteet/steeples | |||||||
Ulkona Kehitys | 7:07.47 | Iisalmi | 26.8.2017 | ||||
3000 m esteet/steeples | |||||||
Ulkona Kehitys | 10:18.32 | Lahti | 29.7.2023 | ||||
3 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | 14:33 | Lahti | 18.5.2015 | ||||
4 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | -0:14 | Salo | 6.5.2018 | ||||
4,5 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | 15:10 | Tilburg NED | 7.12.2018 | ||||
5 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 18:11 | Vantaa | 17.11.2018 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 2:37.78 | Lahti/R 9.9. | 76-T15 | ||||
2016 2:30.79 | Heinola 4.8. | 38-N16 | ||||
2017 2:25.16 | Lahti 14.9. | 26-N17 | ||||
2018 2:22.30 | Turku 26.8. | 23-N19 | ||||
2019 2:27.74 | Lahti/R 30.7. | 30-N19 | ||||
2021 2:20.95 | Jämsä 1.7. | 17-N22 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 2:32.87i | Helsinki 5.3. | 14-N16 | ||||
2017 2:28.71i | Turku 25.2. | 13-N17 | ||||
2018 2:25.35i | Helsinki 21.1. | 16-N19 | ||||
2019 2:24.49i | Helsinki 20.1. | 9-N19 | ||||
1000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 3:04.30 | Mäntsälä 11.8. | 1-N19 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2015 3:38.72i | Pajulahti 6.4. | 15-T15 | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 4:58.41 | Lappeenranta 17.9. | 10-N16 | ||||
2017 4:47.67 | Iisalmi 27.8. | 8-N17 | ||||
2018 4:37.57 | Lahti/R 7.7. | 2-N19 | ||||
2019 4:45.96 | Lahti/R 10.9. | 6-N19 | ||||
2021 4:42.29 | Turku 26.7. | 13-N22 | ||||
2022 4:39.52 | Turku 20.7. | 8-N22 | ||||
2023 4:27.66 | Helsinki/E 17.8. | 14-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 5:17.06i | Helsinki 6.3. | 6-N16 | ||||
2017 4:53.99i | Turku 26.2. | 6-N17 | ||||
2018 4:43.54i | Kuortane 24.2. | 3-N19 | ||||
2023 4:43.63i | Jyväskylä 5.2. | 13-N | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 4:54.44i | Tampere 12.2. | 3-N17 | ||||
2018 4:49.30i | Pajulahti 11.2. | 2-N19 | ||||
2019 4:47.34i | Tampere 9.2. | 2-N19 | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 10:41.66 | Orimattila 28.7. | 2-N16 | ||||
2017 10:16.78 | Iisalmi 25.8. | 5-N17 | ||||
2018 10:02.42 | Laitila 5.8. | 2-N19 | ||||
2019 10:24.38 | Porvoo 1.9. | 4-N19 | ||||
2021 10:10.69 | Lahti 19.8. | 4-N22 | ||||
2022 9:58.09 | Kuortane 18.6. | 2-N22 | ||||
2023 10:01.03 | Kuortane 17.6. | 21-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2018 10:09.98i | Helsinki 18.2. | 1-N19 | ||||
2019 10:13.30i | Helsinki 27.1. | 1-N19 | ||||
2023 10:07.92i | Helsinki 19.2. | 13-N | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 11:30.02i | Pajulahti 11.2. | 1-N16 | ||||
2023 9:57.53i | Tampere 12.2. | 4-N | ||||
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 18:07.55 | Vihti 11.7. | 1-N17 | ||||
2018 17:22.47 | Lappeenranta 23.8. | 1-N19 | ||||
2021 17:59.43 | Turku 15.8. | 6-N22 | ||||
2022 17:40.13 | Espoo/Le 8.6. | 5-N22 | ||||
2023 17:01.53 | Oulu 8.7. | 13-N | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 41:57 | Jyväskylä 16.4. | 4-N16 | ||||
2017 38:56 | Espoo 22.4. | 2-N17 | ||||
2019 39:07 | Vantaa 14.4. | 2-N19 | ||||
Puolimaraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 1:27:34 | Jyväskylä 16.9. | 50-N | ||||
2018 1:26:16 | Jyväskylä 15.9. | 27-N | ||||
2019 1:26:30 | Jyväskylä 14.9. | 33-N | ||||
1500 m esteet/steeples | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 5:05.25 | Stockholm SWE 2.9. | 2-N17 | ||||
2000 m esteet/steeples | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 7:07.47 | Iisalmi 26.8. | 3-N17 | ||||
3000 m esteet/steeples | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 10:36.38 | Tampere 10.7. | 2-N19 | ||||
2019 11:02.39 | Kristiansand NOR 18.8. | 1-N19 | ||||
2021 10:49.54 | Tampere 28.8. | 3-N22 | ||||
2022 10:44.63 | Joensuu 6.8. | 4-N22 | ||||
2023 10:18.32 | Lahti 29.7. | 4-N | ||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 7:16.75 | Tampere 8.7. | |||||
2018 7:20.65 | Mikkeli 8.9. | |||||
2019 7:09.41 | Ylivieska 7.9. | |||||
4000 m viesti | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2022 12:00.61 | Jyväskylä 10.9. | 5-N | ||||
4x1500 m sekaviesti | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2022 17:23.17 | Jyväskylä 11.9. | |||||
2023 17:28.89 | Turku 10.9. | |||||
3 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 14:33 | Lahti 18.5. | |||||
4 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 -1:48 | Vöyri 8.5. | |||||
2017 -0:33 | Heinola 7.5. | |||||
2018 -0:14 | Salo 6.5. | |||||
2019 -0:55 | Janakkala 5.5. | |||||
2022 -1:13 | Nakkila 8.5. | |||||
2023 14:31 | Helsinki 7.5. | |||||
4,5 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 15:10 | Tilburg NED 7.12. | |||||
2019 17:15 | Heinola 10.11. | |||||
5 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 18:11 | Vantaa 17.11. | |||||
2021 19:43 | Joensuu 25.9. | 44-N | ||||
2022 18:45 | Helsinki 14.5. | 21-N | ||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 25.00 | Vöyri 8.5. | |||||
2022 14.00 | Nakkila 8.5. | |||||
4x680 m Turku | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2018 8:52.16i | Turku 26.1. | |||||
3x680 m Turku 17.00 cm | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 6:28.29i | Turku 29.1. | |||||
3x680 m Turku 19.00 cm | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2019 6:24.96i | Turku 25.1. |
Ei tuloksia kaudella 2024 |
800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
2:20.95 | 2r4 | Jämsä | 1.7.2021 | ||||
2:22.30 | 3 | Turku | 26.8.2018 | ||||
2:22.97 | 4r2 | Nurmijärvi | 9.7.2021 | ||||
2:24.20 | 1 | Tuusula/H | 18.6.2021 | ||||
2:24.49i | 2r2 | Helsinki | 20.1.2019 | ||||
2:25.16 | 1-20 | Lahti | 14.9.2017 | ||||
2:25.35i | 1r1 | Helsinki | 21.1.2018 | ||||
2:25.40i | 7r2-19/9 | Kuortane | 25.2.2018 | ||||
2:27.74 | 3rB | Lahti/R | 30.7.2019 | ||||
2:28.71i | 3r2-17/9 | Turku | 25.2.2017 | ||||
Keskiarvo: 2:24.727 | |||||||
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4:27.66 | 5r2 | Helsinki/E | 17.8.2023 | ||||
4:32.33 | 1rB | Joensuu | 5.7.2023 | ||||
4:33.34 | 12 | Lappeenranta | 19.7.2023 | ||||
4:37.57 | 8r2 | Lahti/R | 7.7.2018 | ||||
4:39.52 | 3 | Turku | 20.7.2022 | ||||
4:42.29 | 7r2 | Turku | 26.7.2021 | ||||
4:42.40 | 3 | Helsinki/E | 29.5.2018 | ||||
4:42.40 | 12 | Jyväskylä | 20.7.2018 | ||||
4:43.05 | 7 | Jyväskylä | 9.6.2018 | ||||
4:43.54i | 3-19 | Kuortane | 24.2.2018 | ||||
Keskiarvo: 4:38.41 | |||||||
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
9:57.53iOT | 3 | Tampere | 12.2.2023 | ||||
9:58.09 | 10rA | Kuortane | 18.6.2022 | ||||
10:01.03 | 4rB | Kuortane | 17.6.2023 | ||||
10:01.39 | 8 | Lahti | 25.5.2022 | ||||
10:02.42 | 2-19 | Laitila | 5.8.2018 | ||||
10:07.92i | 7r2/9 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
10:08.74 | 8 | Helsinki/E | 26.5.2018 | ||||
10:09.98i | 4 | Helsinki | 18.2.2018 | ||||
10:10.69 | 18 | Lahti | 19.8.2021 | ||||
10:13.30i | 3r2 | Helsinki | 27.1.2019 | ||||
Keskiarvo: 10:05.109 | |||||||
5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
17:01.53 | 10rA | Oulu | 8.7.2023 | ||||
17:16.07 | 14 | Lahti | 30.7.2023 | ||||
17:22.47 | 5 | Lappeenranta | 23.8.2018 | ||||
17:31.92 | 4 | Raasepori/K | 17.6.2018 | ||||
17:34.94 | 1mx | Lahti/N | 17.5.2018 | ||||
17:40.13 | 12 | Espoo/Le | 8.6.2022 | ||||
17:45.77 | 11 | Jyväskylä | 22.7.2018 | ||||
17:59.43 | 6-22 | Turku | 15.8.2021 | ||||
18:07.55 | 5 | Vihti | 11.7.2017 | ||||
18:21.31 | 8-22 | Vaasa | 28.8.2022 | ||||
Keskiarvo: 17:40.112 | |||||||
3000 m esteet, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
10:18.32 | 2 | Lahti | 29.7.2023 | ||||
10:22.17 | 3 | Jessheim NOR | 12.8.2023 | ||||
10:28.47 | 6 | Stockholm SWE | 3.9.2023 | ||||
10:32.73 | 2 | Jyväskylä | 7.6.2023 | ||||
10:33.68 | 2 | Jämsä | 30.6.2023 | ||||
10:36.38 | 12h2-19 | Tampere | 10.7.2018 | ||||
10:39.84 | 3-19 | Hvidovre DEN | 12.8.2018 | ||||
10:40.19 | 1 | Jämsä | 30.6.2018 | ||||
10:41.55 | 1-19 | Laitila | 3.8.2018 | ||||
10:43.84 | 6 | Tampere | 31.8.2018 | ||||
Keskiarvo: 10:33.717 | |||||||
Jyväskylä: | 14 |
Helsinki: | 12 |
Turku: | 11 |
Helsinki/E: | 8 |
Jämsä: | 8 |
Lahti: | 8 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
1500 m | |||||
2016 | SM-16 | 9-16 | 5:04.42 | ||
2017 | SM-17 | 2-17 | 4:47.67 | ||
2018 | SM | 12 | 4:42.40 | ||
3000 m | |||||
2016 | SM-16 | 5-16 | 11:06.40 | ||
2017 | SM-17 | 1-17 | 10:16.78 | ||
2018 | SM-19 | 2-19 | 10:02.42 | ||
2019 | SM-19 | 2-19 | 10:24.38 | ||
5000 m | |||||
2018 | SM | 11 | 17:45.77 | ||
2021 | SM-22 | 6-22 | 17:59.43 | ||
2022 | SM | DNF | |||
2022 | SM-22 | 8-22 | 18:21.31 | ||
2023 | SM | 14 | 17:16.07 | ||
10 km tiejuoksu/RR | |||||
2016 | SM-17 | 9-17 | 41:57 | ||
2017 | SM-17 | 4-17 | 38:56 | ||
2018 | SM-19 | 1-19 | 36:57 | ||
2019 | SM-19 | 1-19 | 39:07 | ||
2000 m esteet/steeples | |||||
2017 | SM-17 | 1-17 | 7:07.47 | ||
3000 m esteet/steeples | |||||
2018 | SM-19 | 1-19 | 10:41.55 | ||
2019 | SM | 13 | 11:20.57 | ||
2019 | SM-19 | 1-19 | 11:03.75 | ||
2021 | SM | 7 | 10:49.54 | ||
2021 | SM-22 | 3-22 | 11:16.09 | ||
2022 | SM | 6 | 10:44.63 | ||
2022 | SM-22 | 3-22 | 11:00.47 | ||
2023 | SM | ![]() | 2 | 10:18.32 | |
3x800 m | |||||
2016 | SM-17 | LahdA | 16-17 | 7:57.48 | |
2017 | SM-19 | LahdA | 5-19 | 7:16.75 | |
2018 | SM-19 | LahdA | 8-19 | 7:20.65 | |
2019 | SM-19 | LahdA | 3-19 | 7:09.41 | |
4000 m viesti | |||||
2022 | SM | JoensKa | 5 | 12:00.61 | |
4x1500 m sekaviesti | |||||
2022 | SM | JoensKa | 4 | 17:23.17 | |
2023 | SM | JoensKa | 6 | 17:28.89 | |
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2016 | SM-17 | 20-17 | -1:48 | ||
2017 | SM-17 | 5-17 | -0:33 | ||
2018 | SM-19 | 2-19 | -0:14 | ||
2019 | SM-19 | 6-19 | -0:55 | ||
2022 | SM-22 | 5-22 | -1:13 | ||
2023 | SM | 7 | 14:31 | ||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
2016 | SM-17 | LahdA | 2-17 | 25.00 | |
2017 | SM-17 | LahdA | 1-17 | 18.00 | |
2018 | SM-19 | LahdA | 1-19 | 29.00 | |
2019 | SM-19 | LahdA | 1-19 | 27.00 | |
2022 | SM-22 | JoensKa | 1-22 | 14.00 | |
Hallissa | |||||
800 m | |||||
2016 | SM-17 | 4r1-17/18 | 2:32.87 | ||
2017 | SM-17 | 3r2-17/9 | 2:28.71 | ||
2018 | SM-19 | 7r2-19/9 | 2:25.40 | ||
1500 m | |||||
2016 | SM-17 | 11r2-17/15 | 5:17.06 | ||
2017 | SM-17 | 5r2-17/5 | 4:53.99 | ||
2018 | SM-19 | 3-19 | 4:43.54 | ||
2019 | SM | 9 | 4:53.62 | ||
3000 m | |||||
2018 | SM | 4 | 10:09.98 | ||
2023 | SM | 7r2/9 | 10:07.92 |
3000 m esteet/steeples | |||||
2018 | MM-19 | 12h2-19 | 10:36.38 | ||
4,5 km maastojuoksu/CC | |||||
2018 | EM-19 | 71-19 | 15:10 |
Ulkona | 3000 m | ||||
7-19 | 10:16.33 | Hvidovre DEN | 2018 | 1500 m esteet/steeples | |
4-17 | 5:05.25 | Stockholm SWE | 2017 | 3000 m esteet/steeples | |
3-19 | 10:39.84 | Hvidovre DEN | 2018 | ||
6 | 10:43.84 | Tampere | 2018 | ||
5-19 | 11:02.39 | Kristiansand NOR | 2019 | ||
3-22 | 10:49.81 | Malmö SWE | 2022 | ||
6 | 10:28.47 | Stockholm SWE | 2023 | 4,5 km maastojuoksu/CC | |
11-19 | 17:54 | Reykjavik ISL | 2018 | ||
17-19 | 17:15 | Heinola | 2019 |
Ulkona | |||||
3000 m esteet | 17. | 10:18.32 | Lahti | 29.7.2023 | |
1500 m esteet | 29. | 5:05.25 | Stockholm SWE | 2.9.2017 | |
2000 m esteet | 41. | 7:07.47 | Iisalmi | 26.8.2017 | |
5 km tiejuoksu | 50. | 18:11 | Vantaa | 17.11.2018 | |
5000 m | 96. | 17:01.53 | Oulu | 8.7.2023 | |
1500 m | 106. | 4:27.66 | Helsinki/E | 17.8.2023 | |
1000 m | 153. | 3:04.30 | Mäntsälä | 11.8.2019 | |
3000 m | 240. | 9:58.09 | Kuortane | 18.6.2022 | |
10 km tiejuoksu | 287. | 38:56 | Espoo | 22.4.2017 | |
Puolimaraton | 335. | 1:26:16 | Jyväskylä | 15.9.2018 | |
800 m | 1212. | 2:20.95 | Jämsä | 1.7.2021 | |
5 km tiejuoksu | 22-v. | 19. | 18:11 | Vantaa | 17.11.2018 |
1500 m esteet | 22-v. | 28. | 5:05.25 | Stockholm SWE | 2.9.2017 |
3000 m esteet | 22-v. | 29. | 10:36.38 | Tampere | 10.7.2018 |
2000 m esteet | 22-v. | 38. | 7:07.47 | Iisalmi | 26.8.2017 |
Puolimaraton | 22-v. | 65. | 1:26:16 | Jyväskylä | 15.9.2018 |
5000 m | 22-v. | 73. | 17:22.47 | Lappeenranta | 23.8.2018 |
1000 m | 22-v. | 117. | 3:04.30 | Mäntsälä | 11.8.2019 |
10 km tiejuoksu | 22-v. | 142. | 38:56 | Espoo | 22.4.2017 |
3000 m | 22-v. | 148. | 9:58.09 | Kuortane | 18.6.2022 |
1500 m | 22-v. | 222. | 4:37.57 | Lahti/R | 7.7.2018 |
800 m | 22-v. | 1083. | 2:20.95 | Jämsä | 1.7.2021 |
3000 m esteet | 19-v. | 19. | 10:36.38 | Tampere | 10.7.2018 |
5000 m | 19-v. | 35. | 17:22.47 | Lappeenranta | 23.8.2018 |
2000 m esteet | 19-v. | 37. | 7:07.47 | Iisalmi | 26.8.2017 |
1000 m | 19-v. | 96. | 3:04.30 | Mäntsälä | 11.8.2019 |
10 km tiejuoksu | 19-v. | 109. | 38:56 | Espoo | 22.4.2017 |
3000 m | 19-v. | 135. | 10:02.42 | Laitila | 5.8.2018 |
1500 m | 19-v. | 160. | 4:37.57 | Lahti/R | 7.7.2018 |
800 m | 19-v. | 1202. | 2:22.30 | Turku | 26.8.2018 |
2000 m esteet | 17-v. | 19. | 7:07.47 | Iisalmi | 26.8.2017 |
1500 m esteet | 17-v. | 27. | 5:05.25 | Stockholm SWE | 2.9.2017 |
5000 m | 17-v. | 29. | 18:07.55 | Vihti | 11.7.2017 |
10 km tiejuoksu | 17-v. | 60. | 38:56 | Espoo | 22.4.2017 |
3000 m | 17-v. | 140. | 10:16.78 | Iisalmi | 25.8.2017 |
1500 m | 17-v. | 293. | 4:47.67 | Iisalmi | 27.8.2017 |
10 km tiejuoksu | 16-v. | 96. | 41:57 | Jyväskylä | 16.4.2016 |
3000 m | 16-v. | 283. | 10:41.66 | Orimattila | 28.7.2016 |
Halli | |||||
3000 m - ylip. rata | 100. | 9:57.53 | Tampere | 12.2.2023 | |
3000 m | 127. | 10:07.92 | Helsinki | 19.2.2023 | |
22-v. | 76. | 10:09.98 | Helsinki | 18.2.2018 |