400 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 66.64 | Hyvinkää | 31.5.2023 | ||||
Halli Kehitys | 69.41 | Turku | 5.2.2023 | ||||
400 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 69.10 | Tampere | 13.2.2022 | ||||
800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:24.69 | Tampere | 16.6.2022 | ||||
Halli Kehitys | 2:28.64 | Helsinki | 29.1.2023 | ||||
1000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 3:12.77 | Mäntsälä | 3.9.2022 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:52.08 | Lappeenranta | 24.8.2022 | ||||
Halli Kehitys | 5:05.13 | Helsinki | 28.1.2023 | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 4:56.5h | Pajulahti | 22.1.2023 | ||||
2000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 6:57.79 | Espoo/A | 6.3.2022 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 10:27.99 | Heinola | 13.9.2015 | ||||
Halli Kehitys | 10:45.60 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 10:38.02 | Tampere | 12.2.2023 | ||||
5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 18:15.34 | Jämsä | 2.7.2022 | ||||
10000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 43:46.5h | Raasepori/K | 2.9.2014 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 41:06 | Vantaa | 2014 | ||||
4 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | -1:00 | Imatra | 10.5.2015 | ||||
5 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 18:11 | Helsinki | 13.5.2023 | ||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||||
Ulkona Kehitys | 133.00 | Lempäälä | 11.5.2014 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
400 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2022 68.69 | Hämeenlinna 8.8. | 251-N | ||||
2023 66.64 | Hyvinkää 31.5. | 249-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2023 69.41i | Turku 5.2. | 77-N | ||||
400 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2022 69.10i | Tampere 13.2. | 45-N | ||||
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 2:32.46 | Nurmijärvi 5.8. | 29-N16 | ||||
2015 2:26.07 | Heinola 12.9. | 39-N17 | ||||
2016 2:30.8h | Vantaa/T 11.7. | 38-N19 | ||||
2018 2:41.55 | Riihimäki 5.6. | 33-N22 | ||||
2019 2:41.21 | Ikaalinen 27.8. | 38-N22 | ||||
2020 2:32.77 | Helsinki/E 20.8. | 35-N22 | ||||
2021 2:28.83 | Jämsä 1.7. | 202-N | ||||
2022 2:24.69 | Tampere 16.6. | 109-N | ||||
2023 2:25.73 | Helsinki/E 28.5. | 121-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2022 2:30.61i | Helsinki 30.1. | 67-N | ||||
2023 2:28.64i | Helsinki 29.1. | 48-N | ||||
1000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2022 3:12.77 | Mäntsälä 3.9. | 11-N | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 5:07.29 | Kotka/K 24.8. | 10-N16 | ||||
2015 4:55.65 | Kalajoki 23.8. | 16-N17 | ||||
2016 5:09.19 | Vantaa/T 12.7. | 18-N19 | ||||
2018 5:25.62 | Lahti/R 7.7. | 17-N22 | ||||
2019 5:32.83 | Helsinki/E 12.8. | 27-N22 | ||||
2020 5:17.42 | Vantaa/T 23.7. | 24-N22 | ||||
2021 4:59.95 | Helsinki/E 11.8. | 117-N | ||||
2022 4:52.08 | Lappeenranta 24.8. | 65-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2022 5:08.10i | Helsinki 5.2. | 29-N | ||||
2023 5:05.13i | Helsinki 28.1. | 28-N | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2020 5:46.84i | Pajulahti 9.2. | 7-N22 | ||||
2022 5:02.91i | Tampere 13.2. | 24-N | ||||
2023 4:56.5hi | Pajulahti 22.1. | 17-N | ||||
2000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2022 6:57.79i | Espoo/A 6.3. | 1-N | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 10:47.34 | Kotka/K 22.8. | 4-N16 | ||||
2015 10:27.99 | Heinola 13.9. | 7-N17 | ||||
2016 11:25.18 | Jämsä 7.7. | 10-N19 | ||||
2018 12:04.84 | Keuruu 22.6. | 13-N22 | ||||
2019 12:22.86 | Vantaa/T 20.7. | 18-N22 | ||||
2020 11:43.22 | Akaa/T 14.6. | 14-N22 | ||||
2021 10:41.78 | Keuruu 25.6. | 65-N | ||||
2022 10:47.93 | Keuruu 24.6. | 39-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2023 10:45.60i | Helsinki 19.2. | 29-N | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2021 11:07.94i | Tampere 14.2. | 29-N | ||||
2022 10:49.16i | Tampere 23.1. | 29-N | ||||
2023 10:38.02i | Tampere 12.2. | 23-N | ||||
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 19:21.40 | Vantaa/T 10.9. | 2-N16 | ||||
2015 18:34.41 | Sastamala 25.7. | 3-N17 | ||||
2016 19:42.37 | Vihti 4.7. | 3-N19 | ||||
2018 20:43.39 | Jämsä 30.6. | 11-N22 | ||||
2019 21:41.70 | Jämsä 29.6. | 9-N22 | ||||
2020 19:48.33 | Vantaa/T 22.7. | 9-N22 | ||||
2021 18:34.01 | Jämsä 3.7. | 49-N | ||||
2022 18:15.34 | Jämsä 2.7. | 41-N | ||||
10000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 43:46.5h | Raasepori/K 2.9. | 49-N | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 41:06 | Vantaa | 3-N16 | ||||
2016 43:15 | Kouvola 22.6. | 7-N19 | ||||
4x400 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2021 4:33.71 | Helsinki/E 2.9. | 19-N | ||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 8:03.70 | Riihimäki 23.6. | |||||
2015 7:50.80 | Porvoo 15.6. | |||||
4 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 -2:06 | Lempäälä 11.5. | |||||
2015 -1:00 | Imatra 10.5. | |||||
2017 -4:27 | Heinola 7.5. | |||||
2018 -4:17 | Salo 6.5. | |||||
2019 -3:09 | Janakkala 5.5. | |||||
2020 -1:36 | Kurikka 27.9. | |||||
2021 -2:00 | Joensuu 9.5. | |||||
2022 -3:17 | Nakkila 8.5. | |||||
2023 15:34 | Helsinki 7.5. | |||||
5 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 21:17 | Vantaa 14.12. | 73-N | ||||
2020 19:14 | Helsinki 3.10. | 26-N | ||||
2021 19:02 | Vantaa 13.11. | 25-N | ||||
2022 18:27 | Vantaa 19.3. | 14-N | ||||
2023 18:11 | Helsinki 13.5. | 17-N | ||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 133.00 | Lempäälä 11.5. |
Ei tuloksia kaudella 2024 |
800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
2:24.69 | 3 | Tampere | 16.6.2022 | ||||
2:25.53 | 4 | Helsinki/E | 26.5.2022 | ||||
2:25.73 | 1r1 | Helsinki/E | 28.5.2023 | ||||
2:26.07 | 5r1-20 | Heinola | 12.9.2015 | ||||
2:26.48 | 8r4 | Jämsä | 1.7.2022 | ||||
2:26.63 | 4r2 | Raasepori/K | 6.8.2015 | ||||
2:26.78 | 3r1 | Helsinki/E | 18.8.2022 | ||||
2:27.52 | 9r2 | Turku | 3.8.2022 | ||||
2:27.65 | 8 | Riihimäki | 12.7.2022 | ||||
2:28.33 | 13 | Hämeenlinna | 29.8.2015 | ||||
Keskiarvo: 2:26.541 | |||||||
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4:52.08 | 10rA | Lappeenranta | 24.8.2022 | ||||
4:55.65 | 7-17 | Kalajoki | 23.8.2015 | ||||
4:56.00 | 6 | Riihimäki | 13.7.2022 | ||||
4:56.31 | 13rB | Jyväskylä | 26.7.2022 | ||||
4:56.36 | 16rB | Espoo/Le | 8.6.2022 | ||||
4:56.5hiOT | 7 | Pajulahti | 22.1.2023 | ||||
4:57.13 | 8-17 | Valkeakoski | 28.7.2015 | ||||
4:59.82 | 4 | Raasepori/K | 7.8.2015 | ||||
4:59.95 | 4rA | Helsinki/E | 11.8.2021 | ||||
5:02.16 | 2r1 | Helsinki/V | 1.8.2021 | ||||
Keskiarvo: 4:57.196 | |||||||
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
10:27.99 | 2-20 | Heinola | 13.9.2015 | ||||
10:31.74 | 2 | Tampere/H | 1.9.2015 | ||||
10:34.77 | 4 | Espoo/Le | 10.8.2015 | ||||
10:38.02iOT | 11 | Tampere | 12.2.2023 | ||||
10:41.78 | 12 | Keuruu | 25.6.2021 | ||||
10:45.60i | 8r1/20 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
10:47.34 | 3-16 | Kotka/K | 22.8.2014 | ||||
10:47.93 | 3 | Keuruu | 24.6.2022 | ||||
10:48.98 | 5-17 | Kalajoki | 21.8.2015 | ||||
10:49.16iOT | 3 | Tampere | 23.1.2022 | ||||
Keskiarvo: 10:41.331 | |||||||
5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
18:15.34 | 6 | Jämsä | 2.7.2022 | ||||
18:34.01 | 6 | Jämsä | 3.7.2021 | ||||
18:34.41 | 2 | Sastamala | 25.7.2015 | ||||
18:37.92 | 5 | Kotka/K | 20.7.2022 | ||||
18:38.47 | 3 | Vihti | 6.7.2015 | ||||
18:55.01 | 7 | Espoo/Le | 17.8.2021 | ||||
19:21.40 | 6 | Vantaa/T | 10.9.2014 | ||||
19:42.37 | 1 | Vihti | 4.7.2016 | ||||
19:48.33 | 10 | Vantaa/T | 22.7.2020 | ||||
19:55.01 | 5 | Vihti | 7.7.2014 | ||||
Keskiarvo: 19:02.227 | |||||||
Vantaa: | 12 |
Helsinki: | 10 |
Helsinki/E: | 9 |
Riihimäki: | 9 |
Jämsä: | 8 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
1500 m | |||||
2014 | SM-16 | 8-16 | 5:07.29 | ||
2015 | SM-17 | 7-17 | 4:55.65 | ||
3000 m | |||||
2014 | SM-16 | 3-16 | 10:47.34 | ||
2015 | SM-17 | 5-17 | 10:48.98 | ||
5000 m | |||||
2018 | SM-22 | 9-22 | 21:07.09 | ||
2019 | SM-22 | 6-22 | 22:24.38 | ||
2020 | SM-22 | 7-22 | 20:02.11 | ||
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2014 | SM-17 | 14-17 | -2:06 | ||
2015 | SM-17 | 7-17 | -1:00 | ||
2017 | SM-19 | 51-19 | -4:27 | ||
2018 | SM-22 | 26-22 | -4:17 | ||
2019 | SM-22 | 24-22 | -3:09 | ||
2020 | SM-22 | 14-22 | -1:36 | ||
2021 | SM | 27 | -2:00 | ||
2022 | SM | 33 | -3:17 | ||
2023 | SM | 21 | 15:34 | ||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
2014 | SM-17 | 8-17 | 133.00 | ||
Hallissa | |||||
3000 m | |||||
2023 | SM | 8r1/20 | 10:45.60 |
Ulkona | |||||
5 km tiejuoksu | 50. | 18:11 | Helsinki | 13.5.2023 | |
5000 m | 355. | 18:15.34 | Jämsä | 2.7.2022 | |
3000 m | 605. | 10:27.99 | Heinola | 13.9.2015 | |
1500 m | 865. | 4:52.08 | Lappeenranta | 24.8.2022 | |
5 km tiejuoksu | 22-v. | 51. | 19:14 | Helsinki | 3.10.2020 |
5000 m | 22-v. | 239. | 18:34.41 | Sastamala | 25.7.2015 |
3000 m | 22-v. | 449. | 10:27.99 | Heinola | 13.9.2015 |
1500 m | 22-v. | 922. | 4:55.65 | Kalajoki | 23.8.2015 |
5000 m | 19-v. | 135. | 18:34.41 | Sastamala | 25.7.2015 |
3000 m | 19-v. | 365. | 10:27.99 | Heinola | 13.9.2015 |
5000 m | 17-v. | 46. | 18:34.41 | Sastamala | 25.7.2015 |
10 km tiejuoksu | 17-v. | 145. | 41:06 | Vantaa | 2014 |
3000 m | 17-v. | 243. | 10:27.99 | Heinola | 13.9.2015 |
10 km tiejuoksu | 16-v. | 75. | 41:06 | Vantaa | 2014 |
3000 m | 16-v. | 338. | 10:47.34 | Kotka/K | 22.8.2014 |
Halli | |||||
2000 m - ylip. rata | 7. | 6:57.79 | Espoo/A | 6.3.2022 |