| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10.31 | Kerava | 7.8.2015 | ||||
| Halli Kehitys | 10.62 | Helsinki | 7.2.2015 | ||||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 35.18 | Vihti | 16.8.2015 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:47.62 | Lahti | 15.6.2019 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:33.94 | Nurmijärvi | 18.8.2013 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13:34.14 | Lahti | 16.6.2019 | ||||
| 60 m aidat 60.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 15.13 | -0.9 | Nurmijärvi | 18.8.2013 | |||
| 80 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 17.27 | -1.6 | Riihimäki | 19.8.2018 | |||
| 300 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 58.72 | Lohja | 6.7.2018 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3.28 | Kerava | 7.8.2015 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3.26 | Lohja | 9.8.2014 | ||||
| 1000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 5:20.45 | Kirkkonummi/V | 6.8.2018 | ||||
| 2000 m kävely | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13:04.24 | Hyvinkää | 13.8.2016 | ||||
| Halli Kehitys | 12:32.3h | Helsinki | 13.2.2016 | ||||
| 3000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 17:14.78 | Laitila | 14.9.2019 | ||||
| Halli Kehitys | 17:15.0h | Espoo/A | 2.2.2020 | ||||
| 5000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 29:54.66 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
| 5 km kävely | |||||||
| Ulkona Kehitys | 31:11 | Lapua | 26.9.2020 | ||||
| 3 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | 17:55 | Kerava | 28.4.2018 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 10.79 | Lohja 9.8. | 650-T11 | ||||
| 2015 10.31 | Kerava 7.8. | 585-T12 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 10.62i | Helsinki 7.2. | 326-T12 | ||||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 35.18 | Vihti 16.8. | 313-T12 | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 2:47.62 | Lahti 15.6. | 81-N16 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 4:33.94 | Nurmijärvi 18.8. | 294-T10 | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 13:34.14 | Lahti 16.6. | 23-N16 | ||||
| 60 m aidat 60.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 15.13 | -0.9 | Nurmijärvi 18.8. | 279-T10 | |||
| 80 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 17.27 | -1.6 | Riihimäki 19.8. | 128-T15 | |||
| 300 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 58.72 | Lohja 6.7. | 41-T15 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 3.28 | Kerava 7.8. | 485-T12 | ||||
| 2016 3.26 | 0.2 | Hyvinkää 14.8. | 456-T13 | |||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 2.93 | 0.4 | Nurmijärvi 18.8. | 594-T10 | |||
| 2014 3.26 | Lohja 9.8. | 551-T11 | ||||
| 1000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 5:20.45 | Kirkkonummi/V 6.8. | 8-T15 | ||||
| 2000 m kävely | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 13:04.24 | Hyvinkää 13.8. | 13-T13 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 12:32.3hi | Helsinki 13.2. | 6-T13 | ||||
| 3000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 18:10.11 | Raasepori/K 25.8. | 11-T14 | ||||
| 2018 18:16.22 | Urjala 19.5. | 8-T15 | ||||
| 2019 17:14.78 | Laitila 14.9. | 7-N16 | ||||
| 2020 17:14.89 | Helsinki/E 27.7. | 7-N17 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 19:04.11i | Helsinki 18.3. | 5-T14 | ||||
| 2018 18:09.8hoti | Espoo/A 4.2. | 6-T15 | ||||
| 2019 18:23.17oti | Joensuu 23.2. | 6-N16 | ||||
| 2020 17:15.0hi | Espoo/A 2.2. | 8-N17 | ||||
| 5000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 29:54.66 | Jämsä 29.6. | 6-N16 | ||||
| 5 km kävely | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 31:11 | Lapua 26.9. | 6-N17 | ||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 63.70 | Nurmijärvi 31.5. | |||||
| 2016 60.53 | Janakkala 28.5. | |||||
| 2017 58.34 | Riihimäki 27.5. | 124-T15 | ||||
| 2018 57.45 | Järvenpää 26.5. | |||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 58.28i | Tampere 11.3. | |||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 11:19.67 | Järvenpää 26.5. | |||||
| 4x80 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 60.64 | Järvenpää 26.5. | |||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 69.14i | Tampere 10.3. | |||||
| 4x600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 9:01.17 | Nurmijärvi 31.5. | |||||
| 2016 8:33.00 | Janakkala 28.5. | |||||
| 3 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 17:55 | Kerava 28.4. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| 3000 m kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 17:14.78 | 4-19 | Laitila | 14.9.2019 | ||||
| 17:14.89 | 4-17 | Helsinki/E | 27.7.2020 | ||||
| 17:15.0hi | 5-17 | Espoo/A | 2.2.2020 | ||||
| 17:18.26i | 8-17 | Helsinki | 22.2.2020 | ||||
| 17:19.90 | 3-17 | Espoo/Le | 27.6.2020 | ||||
| 17:42.86 | 1-17 | Urjala | 7.6.2020 | ||||
| 17:47.81 | 3 | Urjala | 4.8.2019 | ||||
| 17:48.71i | 2-17 | Turku | 9.2.2020 | ||||
| 18:07.1h | 3-17 | Porvoo | 22.7.2019 | ||||
| 18:09.8hoti | 3-15 | Espoo/A | 4.2.2018 | ||||
| Keskiarvo: 17:35.911 | |||||||
| Nurmijärvi: | 5 |
| Helsinki: | 4 |
| Espoo/A: | 3 |
| Espoo/Le: | 3 |
| Järvenpää: | 3 |
| Kerava: | 3 |
| Lohja: | 3 |
| Riihimäki: | 3 |
| Urjala: | 3 |
| Vihti: | 3 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
![]()
| Ulkona | |||||
| 3000 m kävely/Walk | |||||
| 2017 | SM-14 | 10-14 | 18:10.11 | ||
| 2018 | SM-15 | 8-15 | 18:30.43 | ||
| 2020 | SM-17 | 5-17 | 18:27.76 | ||
| 5000 m kävely/Walk | |||||
| 2019 | SM-16 | 5-16 | 31:40.85 | ||
| 5 km kävely | |||||
| 2020 | SM-17 | 6-17 | 31:11 | ||
| Hallissa | |||||
| 3000 m kävely/Walk | |||||
| 2019 | SM-17 | 6-17 | 18:23.17ot | ||
| 2020 | SM-17 | 8-17 | 17:18.26 | ||