Emma Hakala 10.9.1993
Espoon Tapiot
Ikä: 30 vuotta 93 päivää
Syntymäpaikka: Espoo
Pituus: 172 cm Paino: 57 kg
Kaikki nimet: Emma Catarina
Espoon Tapiot
Ikä: 30 vuotta 93 päivää
Syntymäpaikka: Espoo
Pituus: 172 cm Paino: 57 kg
Kaikki nimet: Emma Catarina
| Valmentaja(t): | Petri Tötterman -2015, Timo Uusipere 2016-18, Merja Penttinen 2018- |
| Entiset seurat: HIFK -> 2016 |
▲ OMAT ENNÄTYKSET
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:23.62 | Helsinki/E | 16.8.2022 | ||||
| Halli Kehitys | 2:21.86 | Helsinki | 3.2.2019 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | |||||||
| Halli Kehitys | 2:26.37 | Espoo/A | 5.12.2018 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:47.00 | Helsinki/E | 17.8.2023 | ||||
| Halli Kehitys | 4:48.43 | Helsinki | 2.2.2019 | ||||
| 2000 m | |||||||
| Halli Kehitys | 7:36.13 | Helsinki | 16.1.2014 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10:27.19 | Vihti | 8.7.2019 | ||||
| Halli Kehitys | 10:32.83 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 10:19.82 | Kuopio | 17.2.2019 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 17:49.20 | Oulu | 8.7.2023 | ||||
| 10000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 38:24.17 | Vantaa/T | 12.9.2018 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 37:19 | Laredo ESP | 11.3.2023 | ||||
| Puolimaraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:24:42 | Pyhtää | 15.4.2023 | ||||
| Maraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:59:43 | Valencia ESP | 3.12.2023 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10:57.42 | Lappeenranta | 3.8.2019 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 78.31 | Espoo/Le | 14.9.2016 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -1:41 | Nakkila | 8.5.2022 | ||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -2:37 | Janakkala | 5.5.2019 | ||||
| 5 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 18:21 | Helsinki | 13.5.2023 | ||||
▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 2:24.6h | Espoo/Le 21.5. | 140-N | ||||
| 2022 2:23.62 | Helsinki/E 16.8. | 98-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 2:21.86i | Helsinki 3.2. | 28-N | ||||
| 2020 2:23.59i | Helsinki 2.2. | 48-N | ||||
| 2023 2:25.00i | Helsinki 29.1. | 3-N30 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 2:38.00i | Espoo/A 5.12.2012 | 21-N22 | ||||
| 2019 2:26.37i | Espoo/A 5.12.2018 | 67-N | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 5:17.97 | Raasepori/K 15.8. | 23-N19 | ||||
| 2014 5:11.56 | Parainen 12.7. | 23-N22 | ||||
| 2015 5:05.04 | Helsinki/V 22.8. | 16-N22 | ||||
| 2016 4:53.95 | Raasepori/K 12.6. | 63-N | ||||
| 2017 5:12.77 | Sipoo 28.6. | 129-N | ||||
| 2018 4:49.60 | Helsinki/E 21.8. | 49-N | ||||
| 2019 4:48.65 | Jämsä 29.6. | 58-N | ||||
| 2021 5:00.15 | Vantaa/M 7.9. | 119-N | ||||
| 2022 4:49.90 | Lappeenranta 24.8. | 57-N | ||||
| 2023 4:47.00 | Helsinki/E 17.8. | 10-N30 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 5:38.51i | Helsinki 12.12.2013 | 11-N22 | ||||
| 2015 5:26.36i | Helsinki 1.2. | 7-N22 | ||||
| 2018 5:12.59i | Helsinki 3.2. | 44-N | ||||
| 2019 4:48.43i | Helsinki 2.2. | 13-N | ||||
| 2020 4:51.58i | Helsinki 1.2. | 18-N | ||||
| 2023 5:00.37i | Helsinki 28.1. | 6-N30 | ||||
| 2000 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 7:36.13i | Helsinki 16.1. | 10-N | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 11:24.32 | Sipoo 31.7. | 12-N19 | ||||
| 2014 11:39.32 | Tartu EST 17.5. | 18-N22 | ||||
| 2015 10:54.15 | Espoo/Le 10.8. | 11-N22 | ||||
| 2016 10:36.18 | Espoo/Le 6.6. | 38-N | ||||
| 2017 11:08.39 | Keuruu 23.6. | 76-N | ||||
| 2018 10:34.08 | Vantaa /T 11.7. | 39-N | ||||
| 2019 10:27.19 | Vihti 8.7. | 39-N | ||||
| 2021 10:31.79 | Helsinki/E 30.5. | 54-N | ||||
| 2022 10:43.56 | Somero 12.8. | 35-N | ||||
| 2023 10:46.14 | Turku 31.5. | 11-N30 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 11:25.20i | Turku 28.2. | 7-N22 | ||||
| 2019 10:40.45i | Helsinki 27.1. | 15-N | ||||
| 2020 10:33.10i | Helsinki 26.1. | 16-N | ||||
| 2022 10:53.87i | Helsinki 29.1. | 27-N | ||||
| 2023 10:32.83i | Helsinki 19.2. | 9-N30 | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 10:52.75i | Pajulahti 11.2. | 24-N | ||||
| 2019 10:19.82i | Kuopio 17.2. | 14-N | ||||
| 2020 10:49.92i | Tampere 16.2. | 22-N | ||||
| 2022 10:48.61i | Tampere 13.2. | 28-N | ||||
| 2023 10:26.90i | Tampere 12.2. | 3-N30 | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 20:03.57 | Raasepori/K 14.8. | 6-N19 | ||||
| 2014 20:05.11 | Parainen 11.7. | 16-N22 | ||||
| 2015 19:22.81 | Raasepori/K 6.8. | 9-N22 | ||||
| 2016 18:55.66 | Tampere 14.5. | 31-N | ||||
| 2018 18:03.54 | Lappeenranta 23.8. | 34-N | ||||
| 2019 18:03.28 | Lapinlahti 17.7. | 27-N | ||||
| 2021 18:43.54 | Espoo/Le 17.8. | 53-N | ||||
| 2022 18:19.83 | Espoo/Le 8.6. | 44-N | ||||
| 2023 17:49.20 | Oulu 8.7. | 8-N30 | ||||
| 10000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 39.22:84 | Vantaa/T 7.9. | 17-N | ||||
| 2018 38:24.17 | Vantaa/T 12.9. | 22-N | ||||
| 2022 38:47.10 | Helsinki/E 26.5. | 25-N | ||||
| 2023 38:37.84 | Jyväskylä 30.8. | 7-N30 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 43:13 | Espoo 20.9. | 13-N22 | ||||
| 2015 39:20 | Vantaa | 4-N22 | ||||
| 2018 38:55 | Vantaa 17.11. | 32-N | ||||
| 2019 38:35 | Vantaa 14.12. | 25-N | ||||
| 2021 38:37 | Vantaa 13.11. | 31-N | ||||
| 2022 37:50 | Helsinki 3.9. | 20-N | ||||
| 2023 37:19 | Laredo ESP 11.3. | 5-N30 | ||||
| Puolimaraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 1:29:59 | Lappeenranta 17.9. | 65-N | ||||
| 2018 1:28:32 | Heinola 14.4. | 21,014 | ||||
| 2022 1:26:44 | Vantaa 8.10. | 35-N | ||||
| 2023 1:24:42 | Pyhtää 15.4. | 7-N30 | ||||
| Maraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 3:00:19 | Valencia ESP 4.12. | 21-N | ||||
| 2023 2:59:43 | Valencia ESP 3.12. | 4-N30 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 12:10.83 | Seinäjoki 9.8. | 6-N22 | ||||
| 2015 11:52.10 | Kruunupyy/A 11.7. | 9-N22 | ||||
| 2016 11:40.14 | Oulu 24.7. | 11-N | ||||
| 2017 12:17.74 | Jämsä 1.7. | 20-N | ||||
| 2018 11:05.68 | Jyväskylä 21.7. | 11-N | ||||
| 2019 10:57.42 | Lappeenranta 3.8. | 9-N | ||||
| 2020 11:31.05 | Espoo/Le 5.8. | 14-N | ||||
| 2021 11:17.50 | Lohja 30.7. | 16-N | ||||
| 2022 11:09.48 | Oulu 25.6. | 14-N | ||||
| 2023 11:14.06 | Lahti 29.7. | 4-N30 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 78.31 | Espoo/Le 14.9. | 91-N | ||||
| 4x400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 4:16.62 | Porvoo 15.8. | 19-N | ||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 10:01.92 | Lahti 5.7. | 15-N | ||||
| 2016 10:15.35 | Helsinki/E 2.7. | 11-N | ||||
| 2017 9:51.42 | Tampere 8.7. | 12-N | ||||
| 2018 9:55.21 | Porvoo 14.8. | 10-N | ||||
| 4000 m viesti | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2021 12:56.58 | Helsinki/E 1.9. | 10-N | ||||
| 2022 12:27.18 | Jyväskylä 10.9. | 8-N | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 -3:32 | Vantaa 12.5. | |||||
| 2015 -3:11 | Imatra 10.5. | |||||
| 2018 17:33 | Kerava 28.4. | |||||
| 2019 16:05 | Kerava 27.4. | |||||
| 2021 -2:06 | Joensuu 9.5. | |||||
| 2022 -1:41 | Nakkila 8.5. | |||||
| 2023 15:09 | Helsinki 7.5. | |||||
| 6 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 -4:56 | Vöyri 8.5. | |||||
| 2017 -4:13 | Heinola 7.5. | |||||
| 2018 -3:27 | Salo 6.5. | |||||
| 2019 -2:37 | Janakkala 5.5. | |||||
| 5 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 19:20 | Helsinki 18.5. | 31-N | ||||
| 2021 18:36 | Helsinki 2.10. | 17-N | ||||
| 2022 18:25 | Helsinki 14.5. | 12-N | ||||
| 2023 18:21 | Helsinki 13.5. | 19-N | ||||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 66.00 | Vantaa 12.5. | |||||
| 2015 47.00 | Imatra 10.5. | |||||
| 2021 92.00 | Joensuu 9.5. | |||||
| 2023 63.00 | Helsinki 7.5. | |||||
▲ KAUDELLA 2024
| Ei tuloksia kaudella 2024 |
▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA
| 1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 4:47.00 | 3r1 | Helsinki/E | 17.8.2023 | ||||
| 4:48.43i | 6 | Helsinki | 2.2.2019 | ||||
| 4:48.65 | 4r3 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
| 4:49.60 | 2 | Helsinki/E | 21.8.2018 | ||||
| 4:49.90 | 9rA | Lappeenranta | 24.8.2022 | ||||
| 4:51.58i | 4 | Helsinki | 1.2.2020 | ||||
| 4:52.01 | 10rB | Lahti | 5.6.2019 | ||||
| 4:52.47 | 9 | Turku | 20.7.2022 | ||||
| 4:53.47 | 10 | Turku | 9.8.2023 | ||||
| 4:53.59 | 7r3 | Jämsä | 1.7.2023 | ||||
| Keskiarvo: 4:50.67 | |||||||
| 3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 10:19.82iOT | 11 | Kuopio | 17.2.2019 | ||||
| 10:26.90iOT | 8 | Tampere | 12.2.2023 | ||||
| 10:27.19 | 3 | Vihti | 8.7.2019 | ||||
| 10:31.79 | 15 | Helsinki/E | 30.5.2021 | ||||
| 10:32.83i | 5r1/17 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
| 10:33.10i | 7 | Helsinki | 26.1.2020 | ||||
| 10:34.08 | 10r2 | Vantaa /T | 11.7.2018 | ||||
| 10:34.79 | 4 | Keuruu | 22.6.2018 | ||||
| 10:35.90 | 16 | Espoo/Le | 10.6.2021 | ||||
| 10:36.18 | 9 | Espoo/Le | 6.6.2016 | ||||
| Keskiarvo: 10:31.258 | |||||||
| 5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 17:49.20 | 5rB | Oulu | 8.7.2023 | ||||
| 18:03.28 | 8 | Lapinlahti | 17.7.2019 | ||||
| 18:03.54 | 10 | Lappeenranta | 23.8.2018 | ||||
| 18:19.83 | 17 | Espoo/Le | 8.6.2022 | ||||
| 18:20.51 | 8 | Jämsä | 30.6.2018 | ||||
| 18:37.59 | 7 | Oulu | 26.6.2022 | ||||
| 18:43.54 | 6 | Espoo/Le | 17.8.2021 | ||||
| 18:44.37 | 1 | Tuusula/H | 3.6.2019 | ||||
| 18:51.04 | 12 | Raasepori/K | 17.6.2018 | ||||
| 18:55.66 | 3 | Tampere | 14.5.2016 | ||||
| Keskiarvo: 18:26.856 | |||||||
| 10 km tiejuoksu, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 37:19 | 28 | Laredo ESP | 11.3.2023 | ||||
| 37:50 | 12 | Helsinki | 3.9.2022 | ||||
| 38:35 | 2 | Vantaa | 14.12.2019 | ||||
| 38:37 | 5 | Vantaa | 13.11.2021 | ||||
| 38:55 | 3 | Vantaa | 17.11.2018 | ||||
| 39:05 | 3 | Vantaa | 15.12.2018 | ||||
| 39:06 | 1 | Espoo | 15.9.2018 | ||||
| 39:07 | 2 | Espoo | 19.9.2021 | ||||
| 39:20 | 5 | Vantaa | 2015 | ||||
| 39:49 | 5 | Vantaa | 18.11.2023 | ||||
| Keskiarvo: 38:46.3 | |||||||
| 3000 m esteet, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 10:57.42 | 7 | Lappeenranta | 3.8.2019 | ||||
| 11:05.68 | 7 | Jyväskylä | 21.7.2018 | ||||
| 11:07.80 | 13 | Joensuu | 24.7.2019 | ||||
| 11:09.48 | 3 | Oulu | 25.6.2022 | ||||
| 11:13.04 | 2 | Kerava | 3.7.2018 | ||||
| 11:13.56 | 9 | Jyväskylä | 26.7.2022 | ||||
| 11:14.06 | 12 | Lahti | 29.7.2023 | ||||
| 11:16.88 | 2 | Lahti | 11.7.2023 | ||||
| 11:17.50 | 4 | Lohja | 30.7.2021 | ||||
| 11:18.14 | 8 | Jyväskylä | 7.6.2023 | ||||
| Keskiarvo: 11:11.356 | |||||||
Tuloksia tietokannassa yhteensä 195
Lajeittain:
Näytä/piilotaKilpailupäiviä: 188
Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:
Näytä/piilota kaikki| Helsinki: | 24 |
| Helsinki/E: | 14 |
| Espoo/Le: | 13 |
| Vantaa: | 12 |
| Vantaa/T: | 8 |
Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 57
▲SM-KISAT
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin 
| Ulkona | |||||
| 5000 m | |||||
| 2015 | SM-22 | 6-22 | 19:35.12 | ||
| Puolimaraton | |||||
| 2018 | SM | 19 | 1:28:32 | ||
| 2023 | SM | 14 | 1:24:42 | ||
| 3000 m esteet/steeples | |||||
| 2014 | SM-22 | 5-22 | 12:10.83 | ||
| 2015 | SM | 8 | 11:56.98 | ||
| 2015 | SM-22 | 4-22 | 11:52.60 | ||
| 2016 | SM | 9 | 11:40.14 | ||
| 2018 | SM | 7 | 11:05.68 | ||
| 2019 | SM | 7 | 10:57.42 | ||
| 2020 | SM | DQ | |||
| 2021 | SM | 11 | 11:21.11 | ||
| 2022 | SM | 12 | 11:21.23 | ||
| 2023 | SM | 12 | 11:14.06 | ||
| 4x400 m | |||||
| 2021 | SM | EspTa | 3rB/11 | 4:18.82 | |
| 4x800 m | |||||
| 2014 | SM | HIFK | 15 | 10:01.92 | |
| 2016 | SM | HIFK | 12 | 10:15.35 | |
| 2017 | SM | EspTa | 12 | 9:51.42 | |
| 4000 m viesti | |||||
| 2021 | SM | EspTa | 9 | 12:59.05 | |
| 2022 | SM | EspTa | 8 | 12:27.18 | |
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2013 | SM-22 | 32-22 | -3:32 | ||
| 2015 | SM-22 | 12-22 | -3:11 | ||
| 2021 | SM | 29 | -2:06 | ||
| 2022 | SM | 15 | -1:41 | ||
| 2023 | SM | 14 | 15:09 | ||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2016 | SM | 27 | -4:56 | ||
| 2017 | SM | 46 | -4:13 | ||
| 2018 | SM | 25 | -3:27 | ||
| 2019 | SM | 25 | -2:37 | ||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
| 2013 | SM-22 | 4-22 | 66.00 | ||
| 2015 | SM-22 | HIFK | 3-22 | 47.00 | |
| 2017 | SM | EspTa | 9 | 104.00 | |
| 2018 | SM | | EspTa | 2 | 54.00 |
| 2019 | SM | | EspTa | 3 | 60.00 |
| 2021 | SM | EspTa | 7 | 92.00 | |
| 2023 | SM | EspTa | 5 | 63.00 | |
| Hallissa | |||||
| 3000 m | |||||
| 2015 | SM-22 | 6-22 | 11:25.20 | ||
| 2019 | SM | 11 | 10:19.82 | ||
| 2020 | SM | 17 | 10:49.92 | ||
| 2023 | SM | 5r1/17 | 10:32.83 | ||
▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA
| Ulkona | |||||
| 5 km tiejuoksu | 58. | 18:21 | Helsinki | 13.5.2023 | |
| 3000 m esteet | 58. | 10:57.42 | Lappeenranta | 3.8.2019 | |
| 10 km tiejuoksu | 108. | 37:19 | Laredo ESP | 11.3.2023 | |
| Maraton | 191. | 2:59:43 | Valencia ESP | 3.12.2023 | |
| 5000 m | 249. | 17:49.20 | Oulu | 8.7.2023 | |
| Puolimaraton | 252. | 1:24:42 | Pyhtää | 15.4.2023 | |
| 10000 m | 283. | 38:24.17 | Vantaa/T | 12.9.2018 | |
| 3000 m | 587. | 10:27.19 | Vihti | 8.7.2019 | |
| 1500 m | 625. | 4:47.00 | Helsinki/E | 17.8.2023 | |
| 3000 m esteet | 30-v. | 12. | 11:14.06 | Lahti | 29.7.2023 |
| 10 km tiejuoksu | 30-v. | 35. | 37:19 | Laredo ESP | 11.3.2023 |
| 5000 m | 30-v. | 70. | 17:49.20 | Oulu | 8.7.2023 |
| Maraton | 30-v. | 88. | 2:59:43 | Valencia ESP | 3.12.2023 |
| 1500 m | 30-v. | 89. | 4:47.00 | Helsinki/E | 17.8.2023 |
| Puolimaraton | 30-v. | 106. | 1:24:42 | Pyhtää | 15.4.2023 |
| 10000 m | 30-v. | 121. | 38:37.84 | Jyväskylä | 30.8.2023 |
| 3000 m | 30-v. | 147. | 10:46.14 | Turku | 31.5.2023 |
| 3000 m esteet | 22-v. | 105. | 11:52.10 | Kruunupyy/A | 11.7.2015 |
| 5000 m | 22-v. | 347. | 19:22.81 | Raasepori/K | 6.8.2015 |
| Halli | |||||
| 2000 m | 40. | 7:36.13 | Helsinki | 16.1.2014 | |
| 3000 m - ylip. rata | 30-v. | 38. | 10:26.90 | Tampere | 12.2.2023 |
| 800 m | 30-v. | 39. | 2:25.00 | Helsinki | 29.1.2023 |
| 3000 m | 30-v. | 43. | 10:32.83 | Helsinki | 19.2.2023 |
| 1500 m | 30-v. | 50. | 5:00.37 | Helsinki | 28.1.2023 |
| 2000 m | 22-v. | 31. | 7:36.13 | Helsinki | 16.1.2014 |