Valmentaja(t): | Caroline Smedberg -2021, Tom Andtbacka 2021- |
Aikuisten ulkoratatilaston kärki: | |
3000 m: | 2019 |
60 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9.79 | 2.8 | Uusikaarlepyy | 29.5.2012 | |||
Halli Kehitys | 9.87 | Mustasaari | 5.2.2012 | ||||
100 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 15.78 | -2.0 | Maarianhamina | 14.9.2013 | |||
150 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 23.53 | Kruunupyy/A | 18.7.2012 | ||||
200 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 27.79 | 1.3 | Uusikaarlepyy | 6.6.2017 | |||
300 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 44.08 | Kruunupyy/A | 30.7.2016 | ||||
400 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 59.00 | Porvoo | 13.8.2017 | ||||
600 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:48.84 | Pedersöre | 10.9.2013 | ||||
600 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 1:55.04 | Oulu | 8.12.2012 | ||||
800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:07.62 | Lappeenranta | 4.8.2019 | ||||
Halli Kehitys | 2:10.69 | Kuortane | 24.2.2018 | ||||
800 m - oversized/ylipitk | |||||||
Halli Kehitys | 2:08.84 | Mustasaari | 13.2.2021 | ||||
1000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 3:10.36 | Pedersöre | 31.8.2013 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 3:17.87 | Tampere | 10.3.2013 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:10.25 | SE22 | Manchester GBR | 3.6.2022 | |||
Halli Kehitys | 4:10.70 | SE22 | Karlstad SWE | 12.2.2023 | |||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 4:23.13 | Tampere | 15.2.2020 | ||||
2000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 6:23.35 | Hämeenlinna | 21.8.2016 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9:19.65 | Bydgoszcz POL | 10.8.2019 | ||||
Halli Kehitys | 9:19.27 | Uppsala SWE | 13.2.2022 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 9:14.13 | Kuopio | 20.2.2022 | ||||
2000 m esteet/steeples | |||||||
Ulkona Kehitys | 6:53.08 | Maarianhamina | 23.9.2017 | ||||
60 m aidat 76.20 cm | |||||||
Ulkona Kehitys | 12.44 | 3.9 | Uusikaarlepyy | 19.6.2013 | |||
80 m aidat/hurdles | |||||||
Ulkona Kehitys | 16.50 | -0.4 | Uusikaarlepyy | 15.8.2015 | |||
Korkeus/HJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 1.36 | Uusikaarlepyy | 15.8.2015 | ||||
Seiväs/PV | |||||||
Ulkona Kehitys | 2.25 | Maarianhamina | 10.9.2016 | ||||
Pituus/LJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 4.18 | 1.2 | Mustasaari | 22.8.2013 | |||
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
Ulkona Kehitys | 3.71 | Kokkola | 13.6.2012 | ||||
Kolmiloikka/TJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 8.82 | 1.4 | Vaasa | 9.8.2015 | |||
Kuula/SP 2.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 6.43 | Närpiö | 29.7.2012 | ||||
Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 6.93 | Uusikaarlepyy | 29.6.2016 | ||||
Kiekko/DT 0.60 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 18.44 | Uusikaarlepyy | 29.5.2012 | ||||
Moukari/HT 2.50 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 15.62 | Kruunupyy/A | 18.7.2012 | ||||
Keihäs/JT 400 g | |||||||
Ulkona Kehitys | 21.70 | Uusikaarlepyy | 15.8.2015 | ||||
Pallo/BT | |||||||
Ulkona Kehitys | 12.58 | Pedersöre | 28.7.2009 | ||||
Kolmiottelu/Triathlon 2.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 701 | Närpiö | 29.7.2012 | ||||
Viisiottelu/Pentathlon (P 100H, LJ, JT, PV, 800/T 80H, LJ, JT, HJ, 800) 3.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 1525 | Uusikaarlepyy | 15.8.2015 | ||||
3 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | 12:08 | Vöyri | 2.5.2015 | ||||
4 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | 13:04 | Nakkila | 8.5.2022 | ||||
4,5 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | 15:39 | Heinola | 10.11.2019 | ||||
6 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | 20:32 | Vöyri | 30.4.2022 | ||||
5 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 17:11 | SE22 | Helsinki | 2.10.2021 | |||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
60 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 10.41 | 0.5 | Vaasa 19.6. | 337-T10 | |||
2012 9.79 | 2.8 | Uusikaarlepyy 29.5. | 267-T11 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2012 9.87i | Mustasaari 5.2. | 119-T11 | ||||
100 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 15.78 | -2.0 | Maarianhamina 14.9. | 89-T12 | |||
150 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 27.98 | 2.1 | Pedersöre 28.7. | 202-T9 | |||
2011 25.31 | Närpiö 7.8. | 105-T10 | ||||
2012 23.53 | Kruunupyy/A 18.7. | 64-T11 | ||||
200 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 31.79 | -1.4 | Uusikaarlepyy 4.8. | 140-T12 | |||
2017 27.79 | 1.3 | Uusikaarlepyy 6.6. | 48-N16 | |||
300 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 44.08 | Kruunupyy/A 30.7. | 39-T15 | ||||
400 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 59.00 | Porvoo 13.8. | 1-N16 | ||||
2019 59.02 | Raasepori/K 7.7. | 11-N19 | ||||
600 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 1:56.21 | Kokkola 13.6. | 8-T11 | ||||
2013 1:48.84 | Pedersöre 10.9. | 10-T12 | ||||
600 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2013 1:55.04i | Oulu 8.12.2012 | 4-T12 | ||||
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 2:31.44 | Pedersöre 3.6. | 2-T12 | ||||
2015 2:23.60 | Oulu 22.8. | 9-T14 | ||||
2016 2:13.29 | Maarianhamina 10.9. | 1-T15 | ||||
2017 2:12.31 | Stockholm SWE 3.9. | 1-N16 | ||||
2018 2:10.15 | Espoo/Le 11.8. | 2-N17 | ||||
2019 2:07.62 | Lappeenranta 4.8. | 1-N19 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 2:18.78i | Turku 25.2. | 1-N16 | ||||
2018 2:10.69i | Kuortane 24.2. | 1-N17 | ||||
2019 2:11.00i | Jyväskylä 2.2. | 1-N19 | ||||
2020 2:10.81i | Helsinki 23.2. | 1-N19 | ||||
800 m - oversized/ylipitk | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 2:19.07i | Tampere 5.3. | 3-T15 | ||||
2017 2:11.80i | Mustasaari 2.2. | 1-N16 | ||||
2018 2:10.09i SE17 | Mustasaari 27.1. | 1-N | ||||
2019 2:11.29i | Joensuu 24.2. | 1-N19 | ||||
2020 2:10.40i | Tampere 16.2. | 1-N | ||||
2021 2:08.84i | Mustasaari 13.2. | 1-N | ||||
1000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 3:49.08 | Närpiö 6.8. | 42-T10 | ||||
2012 3:30.59 | Pedersöre 23.7. | 15-T11 | ||||
2013 3:10.36 | Pedersöre 31.8. | 3-T12 | ||||
2014 3:26.13 | Pedersöre 29.7. | 47-T13 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2012 3:48.86i | Mustasaari 5.2. | 21-T11 | ||||
2013 3:17.87i | Tampere 10.3. | 4-T12 | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 4:59.40 | Maarianhamina 14.9. | 1-T12 | ||||
2015 4:56.56 | Maarianhamina 19.9. | 5-T14 | ||||
2016 4:50.49 | Seinäjoki 20.7. | 5-T15 | ||||
2017 4:26.98 | Györ HUN 29.7. | 1-N16 | ||||
2018 4:25.20 | Györ HUN 8.7. | 1-N17 | ||||
2019 4:15.13 | Stockholm SWE 24.8. | 1-N19 | ||||
2021 4:15.75 | Nice FRA 12.6. | 1-N22 | ||||
2022 4:10.25 SE22 | Manchester GBR 3.6. | 1-N22 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2017 4:45.63i | Turku 26.2. | 2-N16 | ||||
2018 4:27.46i | Kuortane 25.2. | 1-N17 | ||||
2019 4:24.62i | Bærum NOR 10.2. | 1-N19 | ||||
2020 4:19.77i SE19 | Helsinki 9.2. | 1-N19 | ||||
2021 4:19.16i | Helsinki 31.1. | 1-N22 | ||||
2023 4:10.70i SE22 | Karlstad SWE 12.2. | 1-N | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2019 4:23.50i | Kuopio 16.2. | 1-N19 | ||||
2020 4:23.13i | Tampere 15.2. | 1-N | ||||
2000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 6:49.57 | Oulu 23.8. | 6-T14 | ||||
2016 6:23.35 | Hämeenlinna 21.8. | 3-N | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 10:06.45 | Uusikaarlepyy 24.5. | 3-N16 | ||||
2018 9:36.41 | Lapinlahti 28.7. | 1-N17 | ||||
2019 9:19.65 | Bydgoszcz POL 10.8. | 1-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2020 9:27.97i | Helsinki 22.2. | 1-N19 | ||||
2022 9:19.27i | Uppsala SWE 13.2. | 1-N22 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 10:30.03i | Mustasaari 20.2. | 2-T15 | ||||
2019 9:29.03i | Kuopio 17.2. | 1-N19 | ||||
2022 9:14.13i | Kuopio 20.2. | 1-N22 | ||||
2000 m esteet/steeples | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 6:53.08 | Maarianhamina 23.9. | 2-N16 | ||||
60 m aidat 76.20 cm | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 12.44 | 3.9 | Uusikaarlepyy 19.6. | 115-T12 | |||
80 m aidat/hurdles | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 16.50 | -0.4 | Uusikaarlepyy 15.8. | 128-T14 | |||
Korkeus/HJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 1.25 | Pietarsaari 25.7. | 59-T11 | ||||
2013 1.35 | Vaasa 8.6. | 43-T12 | ||||
2014 1.35 | Uusikaarlepyy 12.6. | 79-T13 | ||||
2015 1.36 | Uusikaarlepyy 15.8. | 84-T14 | ||||
Seiväs/PV | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 1.80 | Pedersöre 5.8. | 11-T11 | ||||
2013 2.10 | Mustasaari 22.8. | 14-T12 | ||||
2015 2.00 | Pietarsaari 5.8. | 42-T14 | ||||
2016 2.25 | Maarianhamina 10.9. | 30-T15 | ||||
Pituus/LJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 4.18 | 1.2 | Mustasaari 22.8. | 69-T12 | |||
2015 4.08 | 1.7 | Uusikaarlepyy 15.8. | 162-T14 | |||
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 2.40 | Pedersöre 28.7. | 1196-T9 | ||||
2011 3.39 | Pedersöre 9.8. | 246-T10 | ||||
2012 3.71 | Kokkola 13.6. | 213-T11 | ||||
Kolmiloikka/TJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 8.91w | 2.1 | Vaasa 9.8. | ||||
2015 8.82 | 1.4 | Vaasa 9.8. | 102-T14 | |||
Kuula/SP 2.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 5.59 | Vaasa 19.6. | 200-T10 | ||||
2012 6.43 | Närpiö 29.7. | 272-T11 | ||||
Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 6.93 | Uusikaarlepyy 29.6. | 197-T15 | ||||
Kiekko/DT 0.60 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 13.79 | Närpiö 6.8. | 99-T10 | ||||
2012 18.44 | Uusikaarlepyy 29.5. | 71-T11 | ||||
Moukari/HT 2.50 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 15.62 | Kruunupyy/A 18.7. | 49-T11 | ||||
Keihäs/JT 400 g | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 10.87 | Närpiö 7.8. | 203-T10 | ||||
2012 13.78 | Pietarsaari 25.7. | 207-T11 | ||||
2015 21.70 | Uusikaarlepyy 15.8. | 133-T14 | ||||
Pallo/BT | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 12.58 | Pedersöre 28.7. | 231-T9 | ||||
Kolmiottelu/Triathlon 2.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 555 | Vaasa 19.6. | 135-T10 | ||||
2012 701 | Närpiö 29.7. | 134-T11 | ||||
Viisiottelu/Pentathlon (P 100H, LJ, JT, PV, 800/T 80H, LJ, JT, HJ, 800) 3.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 1525 | Uusikaarlepyy 15.8. | 43-T14 | ||||
4x50 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 32.46 | Pedersöre 17.8. | 96-T11 | ||||
2012 31.76 | Mustasaari 3.7. | 53-T11 | ||||
4x100 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 58.68 | Pedersöre 8.8. | 87-T13 | ||||
4x300 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 3:09.07 | Seinäjoki 5.7. | |||||
2016 3:03.36 | Helsinki/E 3.7. | |||||
4x400 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 3:54.24 | Tampere 9.7. | 9-N | ||||
2018 4:07.83 | Mikkeli 9.9. | |||||
4x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 10:55.84 | Mustasaari 18.7. | |||||
2017 8:48.97 | Tampere 8.7. | 1-N | ||||
2019 9:13.64 | Ylivieska 7.9. | 3-N | ||||
4x80 m aj | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 62.09 | Mustasaari 18.7. | |||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 7:26.13 | Seinäjoki 4.7. | |||||
2016 7:20.60 | Helsinki/E 2.7. | |||||
2018 7:06.57 | Mikkeli 8.9. | |||||
4x600 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 8:59.28 | Uusikaarlepyy 16.7. | 65-T11 | ||||
2012 8:28.82 | Mustasaari 3.7. | 18-T11 | ||||
2013 7:51.63 | Närpiö 13.7. | 19-T13 | ||||
4x60 m aj | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 48.84 | Närpiö 13.7. | 48-T13 | ||||
3 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 12:08 | Vöyri 2.5. | |||||
4 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 13:38 | Buenos Aires ARG 15.10. | |||||
2019 14:19 | Janakkala 5.5. | |||||
2020 13:30 | Kurikka 27.9. | |||||
2021 13:21 | Joensuu 9.5. | |||||
2022 13:04 | Nakkila 8.5. | |||||
4,5 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 15:39 | Heinola 10.11. | |||||
6 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2022 20:32 | Vöyri 30.4. | |||||
5 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2021 17:11 SE22 | Helsinki 2.10. | 5-N |
1500 m | |||||
4:13.79i | SE22 PB | 6 | m de mondev | Mondeville FRA 8.2. | |
4:10.70i | SE22 kk PB | 1 | mo | Karlstad SWE 12.2. | |
4:13.45i | 1 | SM | Helsinki 18.2. | ||
4:10.91i | 4h3 | EM | Istanbul TUR 3.3. | ||
800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
2:07.62 | 2 | Lappeenranta | 4.8.2019 | ||||
2:07.95 | 5 | Stockholm SWE | 25.8.2019 | ||||
2:08.84iOT | 1r1 | Mustasaari | 13.2.2021 | ||||
2:09.08 | 5rA | Tampere | 3.7.2019 | ||||
2:10.09iOT | 1 | Mustasaari | 27.1.2018 | ||||
2:10.15 | 2-17 | Espoo/Le | 11.8.2018 | ||||
2:10.40iOT | 1r2/1 | Tampere | 16.2.2020 | ||||
2:10.69i | 1r3-17/1 | Kuortane | 24.2.2018 | ||||
2:10.78 | 1r2-19/1 | Porvoo | 31.8.2019 | ||||
2:10.81i | 1r2-19/1 | Helsinki | 23.2.2020 | ||||
Keskiarvo: 2:09.641 | |||||||
1000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
3:10.36 | 1-13 | Pedersöre | 31.8.2013 | ||||
3:12.88 | 1-12 | Lapua | 10.8.2013 | ||||
3:13.25 | 1-12 | Lohja | 27.7.2013 | ||||
3:13.72 | 1-13 | Vaasa | 8.6.2013 | ||||
3:14.29 | 1-13 | Veteli | 24.7.2013 | ||||
3:15.46 | 2-13 | Pedersöre | 15.7.2013 | ||||
3:16.57 | 1-13 | Pedersöre | 8.8.2013 | ||||
3:17.28 | 2-13 | Kannus | 18.7.2013 | ||||
3:17.87iOT | 4rA-12 | Tampere | 10.3.2013 | ||||
3:22.03iOT | 1-13 | Mustasaari | 2.2.2013 | ||||
Keskiarvo: 3:15.371 | |||||||
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4:10.25 | 2 | Manchester GBR | 3.6.2022 | ||||
4:10.70i | 1 | Karlstad SWE | 12.2.2023 | ||||
4:10.91i | 4h3 | Istanbul TUR | 3.3.2023 | ||||
4:11.36 | 2 | Karlsruhe GER | 21.5.2022 | ||||
4:11.98 | 12h3 | Eugene, Oreg. USA | 15.7.2022 | ||||
4:12.58 | 2rA | Oordegem BEL | 28.5.2022 | ||||
4:12.79 | 2rA | Espoo/Le | 8.6.2022 | ||||
4:13.45i | 1 | Helsinki | 18.2.2023 | ||||
4:13.51 | 1 | Oulu | 26.6.2022 | ||||
4:13.79i | 6 | Mondeville FRA | 8.2.2023 | ||||
Keskiarvo: 4:12.132 | |||||||
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
9:14.13iOT | 2 | Kuopio | 20.2.2022 | ||||
9:19.27i | 3 | Uppsala SWE | 13.2.2022 | ||||
9:19.65 | 7 | Bydgoszcz POL | 10.8.2019 | ||||
9:27.04 | 2h2-19 | Borås SWE | 19.7.2019 | ||||
9:27.97i | 1-19 | Helsinki | 22.2.2020 | ||||
9:29.03iOT | 3 | Kuopio | 17.2.2019 | ||||
9:31.17 | 3rA | Helsinki/E | 30.5.2019 | ||||
9:32.24 | 1-19 | Porvoo | 1.9.2019 | ||||
9:32.44 | 4-19 | Borås SWE | 21.7.2019 | ||||
9:36.41 | 5 | Lapinlahti | 28.7.2018 | ||||
Keskiarvo: 9:26.935 | |||||||
Pedersöre: | 35 |
Uusikaarlepyy: | 23 |
Mustasaari: | 16 |
Närpiö: | 11 |
Vaasa: | 10 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||||
800 m | |||||||
2015 | SM-14 | 6r2-14/6 | 2:23.60 | ||||
2016 | SM-15 | 2r3-15/2 | 2:15.00 | ||||
2017 | SM-16 | 1-16 | 2:13.17 | ||||
2018 | SM-17 | 2-17 | 2:10.15 | 1h2-17 | 2:26.06 | ||
2019 | SM | ![]() | 2 | 2:07.62 | 1h3 | 2:11.23 | |
2019 | SM-19 | 1r2-19/1 | 2:10.78 | ||||
1500 m | |||||||
2017 | SM-16 | 1r2-16/1 | 4:36.60 | ||||
2018 | SM | ![]() | 3 | 4:32.78 | |||
2018 | SM-17 | 1-17 | 4:28.06 | ||||
2019 | SM | ![]() | 3 | 4:22.87 | |||
2019 | SM-19 | 1-19 | 4:33.23 | ||||
2000 m | |||||||
2015 | SM-14 | 4r2-14/4 | 6:49.57 | ||||
2016 | SM-15 | 3r2-15/3 | 6:23.35 | ||||
3000 m | |||||||
2018 | SM-17 | 1-17 | 10:22.25 | ||||
2019 | SM-19 | 1-19 | 9:32.24 | ||||
4x300 m | |||||||
2015 | SM-17 | IKFalken | 8h6-17 | 3:09.07 | |||
2016 | SM-17 | IKFalken | 8h4-17 | 3:03.36 | |||
4x400 m | |||||||
2017 | SM | IKFalken | 1r2/9 | 3:54.24 | |||
2018 | SM-19 | IKFalken | 2r1-19/8 | 4:07.83 | |||
4x800 m | |||||||
2017 | SM | ![]() | IKFalken | 1 | 8:48.97 | ||
2019 | SM | ![]() | IKFalken | 3 | 9:13.64 | ||
3x800 m | |||||||
2015 | SM-17 | IKFalken | 3r1-17/9 | 7:26.13 | |||
2016 | SM-17 | IKFalken | 7-17 | 7:20.60 | |||
2018 | SM-19 | IKFalken | 4-19 | 7:06.57 | |||
4 km maastojuoksu/CC | |||||||
2019 | SM-19 | 1-19 | 14:19 | ||||
2020 | SM-19 | 1-19 | 13:30 | ||||
2021 | SM | ![]() | 1 | 13:21 | |||
2022 | SM | ![]() | 1 | 13:04 | |||
Hallissa | |||||||
800 m | |||||||
2017 | SM-17 | 2r3-17/2 | 2:18.78 | ||||
2018 | SM-17 | 1r3-17/1 | 2:10.69 | ||||
2019 | SM-19 | 1r2-19/1 | 2:11.29 | ||||
2020 | SM | ![]() | 1r2/1 | 2:10.40 | |||
2020 | SM-19 | 1r2-19/1 | 2:10.81 | ||||
1500 m | |||||||
2017 | SM-17 | 2r2-17/2 | 4:45.63 | ||||
2018 | SM | ![]() | 3 | 4:29.04 | |||
2018 | SM-17 | 1r2-17/1 | 4:27.46 | ||||
2019 | SM | ![]() | 3 | 4:23.50 | |||
2019 | SM-19 | 1-19 | 4:25.05 | ||||
2020 | SM | ![]() | 1 | 4:23.13 | |||
2021 | SM | ![]() | 2 | 4:24.65 | |||
2023 | SM | ![]() | 1 | 4:13.45 | |||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
2019 | SM | ![]() | 3 | 9:29.03 | |||
2020 | SM-19 | 1-19 | 9:27.97 | ||||
2022 | SM | ![]() | 2 | 9:14.13 |
1500 m | |||||
2018 | EM-17 | 7-17 | 4:25.20 | 3h1-17 | 4:31.44 |
2022 | MM | 12h3 | 4:11.98 | ||
2022 | EM | 12h2 | 4:14.90 | ||
2023 | iEM | 4h3 | 4:10.91 | ||
3000 m | |||||
2019 | EM-19 | 4-19 | 9:32.44 | 2h2-19 | 9:27.04 |
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2019 | EM-19 | 25-19 | 15:04 | ||
6 km maastojuoksu/CC | |||||
2022 | EM-22 | 8-22 | 20:53 |
Ulkona | 800 m | ||||
3-17 | 2:12.31 | Stockholm SWE | 2017 | ||
2-19 | 2:11.79 | Kristiansand NOR | 2019 | ||
5 | 2:07.95 | Stockholm SWE | 2019 | 1500 m | |
2-17 | 4:31.84 | Stockholm SWE | 2017 | ||
6 | 4:52.00 | Tampere | 2018 | ||
1-17 | 4:26.06 | Tampere | 2018 | ||
1-19 | 4:34.37 | Kristiansand NOR | 2019 | ||
4 | 4:15.13 | Stockholm SWE | 2019 | 3000 m | |
7 | 9:19.65 | Bydgoszcz POL | 2019 | 4,5 km maastojuoksu/CC | |
3-19 | 15:39 | Heinola | 2019 | 6 km maastojuoksu/CC | |
1 | 36:45 | Kristiansand NOR | 2022 | Maastojuoksu joukkuekilpailu | |
3-19 | 26.00 | Heinola | 2019 | ||
2 | 17.00 | Kristiansand NOR | 2022 | ||
Halli | 1500 m | ||||
3 | 4:24.62 | Bærum NOR | 2019 | ||
2 | 4:19.77 | Helsinki | 2020 | ||
1 | 4:10.70 | Karlstad SWE | 2023 | 3000 m | |
3 | 9:19.27 | Uppsala SWE | 2022 |
Ulkona | |||||
1500 m | 7. | 4:10.25 | Manchester GBR | 3.6.2022 | |
5 km tiejuoksu | 11. | 17:11 | Helsinki | 2.10.2021 | |
2000 m esteet | 19. | 6:53.08 | Maarianhamina | 23.9.2017 | |
2000 m | 20. | 6:23.35 | Hämeenlinna | 21.8.2016 | |
3000 m | 40. | 9:19.65 | Bydgoszcz POL | 10.8.2019 | |
800 m | 67. | 2:07.62 | Lappeenranta | 4.8.2019 | |
400 m | 634. | 59.00 | Porvoo | 13.8.2017 | |
1500 m | 22-v. | 1. | 4:10.25 | Manchester GBR | 3.6.2022 |
5 km tiejuoksu | 22-v. | 4. | 17:11 | Helsinki | 2.10.2021 |
2000 m | 22-v. | 13. | 6:23.35 | Hämeenlinna | 21.8.2016 |
2000 m esteet | 22-v. | 17. | 6:53.08 | Maarianhamina | 23.9.2017 |
3000 m | 22-v. | 21. | 9:19.65 | Bydgoszcz POL | 10.8.2019 |
800 m | 22-v. | 40. | 2:07.62 | Lappeenranta | 4.8.2019 |
400 m | 22-v. | 559. | 59.00 | Porvoo | 13.8.2017 |
1500 m | 19-v. | 5. | 4:15.13 | Stockholm SWE | 24.8.2019 |
3000 m | 19-v. | 9. | 9:19.65 | Bydgoszcz POL | 10.8.2019 |
800 m | 19-v. | 17. | 2:07.62 | Lappeenranta | 4.8.2019 |
2000 m esteet | 19-v. | 17. | 6:53.08 | Maarianhamina | 23.9.2017 |
400 m | 19-v. | 471. | 59.00 | Porvoo | 13.8.2017 |
2000 m esteet | 17-v. | 8. | 6:53.08 | Maarianhamina | 23.9.2017 |
1500 m | 17-v. | 9. | 4:25.20 | Györ HUN | 8.7.2018 |
2000 m | 17-v. | 10. | 6:23.35 | Hämeenlinna | 21.8.2016 |
3000 m | 17-v. | 11. | 9:36.41 | Lapinlahti | 28.7.2018 |
800 m | 17-v. | 29. | 2:10.15 | Espoo/Le | 11.8.2018 |
400 m | 17-v. | 296. | 59.00 | Porvoo | 13.8.2017 |
2000 m esteet | 16-v. | 4. | 6:53.08 | Maarianhamina | 23.9.2017 |
1500 m | 16-v. | 7. | 4:26.98 | Györ HUN | 29.7.2017 |
2000 m | 16-v. | 10. | 6:23.35 | Hämeenlinna | 21.8.2016 |
800 m | 16-v. | 36. | 2:12.31 | Stockholm SWE | 3.9.2017 |
3000 m | 16-v. | 46. | 10:06.45 | Uusikaarlepyy | 24.5.2017 |
400 m | 16-v. | 159. | 59.00 | Porvoo | 13.8.2017 |
2000 m | 15-v. | 9. | 6:23.35 | Hämeenlinna | 21.8.2016 |
800 m | 15-v. | 23. | 2:13.29 | Maarianhamina | 10.9.2016 |
1500 m | 15-v. | 133. | 4:50.49 | Seinäjoki | 20.7.2016 |
14-v. | 105. | 4:56.56 | Maarianhamina | 19.9.2015 | |
2000 m | 14-v. | 106. | 6:49.57 | Oulu | 23.8.2015 |
1500 m | 13-v. | 49. | 4:59.40 | Maarianhamina | 14.9.2013 |
1000 m | 13-v. | 94. | 3:10.36 | Pedersöre | 31.8.2013 |
1500 m | 12-v. | 9. | 4:59.40 | Maarianhamina | 14.9.2013 |
1000 m | 12-v. | 18. | 3:10.36 | Pedersöre | 31.8.2013 |
Halli | |||||
1500 m | 3. | 4:10.70 | Karlstad SWE | 12.2.2023 | |
3000 m - ylip. rata | 7. | 9:14.13 | Kuopio | 20.2.2022 | |
3000 m | 10. | 9:19.27 | Uppsala SWE | 13.2.2022 | |
1500 m - ylip. rata | 18. | 4:23.13 | Tampere | 15.2.2020 | |
800 m - ylip. rata | 26. | 2:08.84 | Mustasaari | 13.2.2021 | |
800 m | 42. | 2:10.69 | Kuortane | 24.2.2018 | |
1500 m | 22-v. | 1. | 4:10.70 | Karlstad SWE | 12.2.2023 |
3000 m - ylip. rata | 22-v. | 6. | 9:14.13 | Kuopio | 20.2.2022 |
3000 m | 22-v. | 6. | 9:19.27 | Uppsala SWE | 13.2.2022 |
1500 m - ylip. rata | 22-v. | 9. | 4:23.13 | Tampere | 15.2.2020 |
800 m - ylip. rata | 22-v. | 10. | 2:08.84 | Mustasaari | 13.2.2021 |
800 m | 22-v. | 23. | 2:10.69 | Kuortane | 24.2.2018 |
3000 m | 19-v. | 2. | 9:27.97 | Helsinki | 22.2.2020 |
1500 m | 19-v. | 2. | 4:19.77 | Helsinki | 9.2.2020 |
1500 m - ylip. rata | 19-v. | 4. | 4:23.13 | Tampere | 15.2.2020 |
3000 m - ylip. rata | 19-v. | 6. | 9:29.03 | Kuopio | 17.2.2019 |
800 m - ylip. rata | 19-v. | 7. | 2:10.09 | Mustasaari | 27.1.2018 |
800 m | 19-v. | 8. | 2:10.69 | Kuortane | 24.2.2018 |
1500 m | 17-v. | 2. | 4:27.46 | Kuortane | 25.2.2018 |
800 m - ylip. rata | 17-v. | 2. | 2:10.09 | Mustasaari | 27.1.2018 |
800 m | 17-v. | 3. | 2:10.69 | Kuortane | 24.2.2018 |
800 m - ylip. rata | 16-v. | 3. | 2:11.80 | Mustasaari | 2.2.2017 |
3000 m - ylip. rata | 15-v. | 7. | 10:30.03 | Mustasaari | 20.2.2016 |
1000 m - ylip. rata | 13-v. | 79. | 3:17.87 | Tampere | 10.3.2013 |
12-v. | 20. | 3:17.87 | Tampere | 10.3.2013 |