100 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 17.11 | -3.9 | Pudasjärvi | 23.8.2021 | |||
800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:30.5h | Oulu | 26.8.2014 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:48.16 | Pudasjärvi | 25.8.2015 | ||||
Maili | |||||||
Ulkona Kehitys | 5:01.36 | Tornio | 18.7.2015 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9:46.55 | Pudasjärvi | 18.6.2015 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 10:03.18 | Oulu | 28.1.2024 | ||||
5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 16:41.46 | Kajaani | 9.7.2015 | ||||
5000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 20:03.7h | Oulu | 17.1.2013 | ||||
10000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 34:53.74 | Pori | 2.8.2015 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 36:17 | Oulu | 23.5.2015 | ||||
Pituus/LJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 4.32 | 1.1 | Pudasjärvi | 23.6.2011 | |||
5 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 17:36 | Kempele | 13.5.2023 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
100 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2021 17.11 | -3.9 | Pudasjärvi 23.8. | 22-N30 | |||
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 2:30.5h | Oulu 26.8. | 238-N | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 4:48.16 | Pudasjärvi 25.8. | 43-N | ||||
Maili | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 5:01.36 | Tornio 18.7. | 1-N | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 11:03.35 | Kajaani 7.8. | 16-N22 | ||||
2014 10:22.37 | Pudasjärvi 19.6. | 30-N | ||||
2015 9:46.55 | Pudasjärvi 18.6. | 10-N | ||||
2022 10:20.6h | Liminka 26.7. | 6-N30 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2024 10:03.18i | Oulu 28.1. | 13-N | ||||
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 19:51.83 | Raahe 1.9. | 12-N22 | ||||
2014 18:29.45 | Kuopio 3.8. | 38-N | ||||
2015 16:41.46 | Kajaani 9.7. | 9-N | ||||
2021 18:13.87 | Pudasjärvi 24.6. | 9-N30 | ||||
2022 17:57.51 | Pudasjärvi 23.6. | 10-N30 | ||||
5000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2013 20:03.7hi | Oulu 17.1. | 2-N | ||||
10000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 34:53.74 | Pori 2.8. | 8-N | ||||
2022 36:52.17 | Joensuu 5.8. | 5-N30 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 40:36 | Liminka | 76-N | ||||
2015 36:17 | Oulu 23.5. | 16-N | ||||
2015 34:45 | Liminka 4.7. | ei til | ||||
2022 38:20 | Oulu 21.5. | 6-N30 | ||||
2023 36:22 | Oulu 20.5. | 4-N30 | ||||
Pituus/LJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 4.32 | 1.1 | Pudasjärvi 23.6. | 36-N22 | |||
2021 3.67 | -1.3 | Pudasjärvi 23.8. | 14-N30 | |||
5 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2023 17:36 | Kempele 13.5. | 6-N | ||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 32.00 | Imatra 10.5. |
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
9:46.55 | 1 | Pudasjärvi | 18.6.2015 | ||||
9:56.62 | 1-19 | Ii | 26.7.2015 | ||||
9:57.81 | 4 | Lahti | 14.6.2015 | ||||
10:02.1h | 2 | Liminka | 19.8.2015 | ||||
10:03.18iOT | 1 | Oulu | 28.1.2024 | ||||
10:03.44 | 2 | Liminka | 10.6.2015 | ||||
10:20.6h | 1 | Liminka | 26.7.2022 | ||||
10:22.37 | 1 | Pudasjärvi | 19.6.2014 | ||||
10:29.12 | 1 | Kajaani | 7.8.2014 | ||||
10:37.9h | 1 | Liminka | 19.8.2014 | ||||
Keskiarvo: 10:09.969 | |||||||
5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
16:41.46 | 1 | Kajaani | 9.7.2015 | ||||
16:47.74 | 7 | Pori | 31.7.2015 | ||||
16:47.79 | 3 | Jämsä | 27.6.2015 | ||||
17:08.71 | 1 | Oulu | 9.8.2015 | ||||
17:57.51 | 2 | Pudasjärvi | 23.6.2022 | ||||
18:13.87 | 5 | Pudasjärvi | 24.6.2021 | ||||
18:29.45 | 17 | Kuopio | 3.8.2014 | ||||
18:57.37 | 11 | Jämsä | 28.6.2014 | ||||
19:51.83 | 7-22 | Raahe | 1.9.2013 | ||||
20:03.7hiOT | 2 | Oulu | 17.1.2013 | ||||
Keskiarvo: 18:05.943 | |||||||
Pudasjärvi: | 15 |
Oulu: | 9 |
Liminka: | 8 |
Kajaani: | 3 |
Ii: | 2 |
Imatra: | 2 |
Jämsä: | 2 |
Kempele: | 2 |
Oulainen: | 2 |
Pori: | 2 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
5000 m | |||||
2013 | SM-22 | 7-22 | 19:51.83 | ||
2014 | SM | 17 | 18:29.45 | ||
2015 | SM | 7 | 16:47.74 | ||
10000 m | |||||
2015 | SM | 3 | 34:53.74 | ||
2022 | SM | 11 | 36:52.17 | ||
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2012 | SM-22 | 18-22 | -3:17 | ||
2013 | SM-22 | 15-22 | -2:05 | ||
6 km maastojuoksu/CC | |||||
2014 | SM | 22 | -2:48 | ||
2015 | SM | 4 | -1:21 | ||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
2015 | SM | PudasjU | 1 | 32.00 |
Ulkona | |||||
Maili | 16. | 5:01.36 | Tornio | 18.7.2015 | |
5 km tiejuoksu | 24. | 17:36 | Kempele | 13.5.2023 | |
5000 m | 54. | 16:41.46 | Kajaani | 9.7.2015 | |
10000 m | 57. | 34:53.74 | Pori | 2.8.2015 | |
10 km tiejuoksu | 58. | 36:17 | Oulu | 23.5.2015 | |
3000 m | 135. | 9:46.55 | Pudasjärvi | 18.6.2015 | |
1500 m | 669. | 4:48.16 | Pudasjärvi | 25.8.2015 | |
10 km tiejuoksu | 30-v. | 23. | 36:22 | Oulu | 20.5.2023 |
10000 m | 30-v. | 70. | 36:52.17 | Joensuu | 5.8.2022 |
5000 m | 30-v. | 77. | 17:57.51 | Pudasjärvi | 23.6.2022 |
3000 m | 30-v. | 96. | 10:20.6h | Liminka | 26.7.2022 |
Pituus | 30-v. | 126. | 3.67 | Pudasjärvi | 23.8.2021 |
100 m | 30-v. | 170. | 17.11 | Pudasjärvi | 23.8.2021 |
5000 m | 22-v. | 405. | 19:51.83 | Raahe | 1.9.2013 |
Halli | |||||
3000 m - ylip. rata | 30-v. | 30. | 10:03.18 | Oulu | 28.1.2024 |