800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:31.83 | Hämeenlinna | 20.8.2014 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:44.23 | Kuopio | 12.7.2019 | ||||
Halli Kehitys | 4:41.36 | Jyväskylä | 5.2.2023 | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 4:44.09 | Kuopio | 29.1.2022 | ||||
2000 m | |||||||
Halli Kehitys | 7:15.44 | Jyväskylä | 15.3.2014 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9:54.06 | Lahti | 25.5.2022 | ||||
Halli Kehitys | 10:01.45 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 9:52.16 | Kuopio | 20.2.2022 | ||||
5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 17:04.76 | Turku | 23.6.2021 | ||||
10000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 35:29.91 | Tampere | 27.8.2021 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 37:30 | Helsinki | 22.4.2018 | ||||
Puolimaraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:22:57 | Jyväskylä | 15.9.2018 | ||||
Maraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:55:53 | Vantaa | 10.10.2020 | ||||
4 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | -1:17 | Vöyri | 8.5.2016 | ||||
6 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | -1:39 | Salo | 6.5.2018 | ||||
10 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | -2:27 | Kurikka | 27.9.2020 | ||||
5 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 17:48 | Jyväskylä | 27.4.2019 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 2:32.50 | Jämsä 2.7. | 58-N17 | ||||
2014 2:31.83 | Hämeenlinna 20.8. | 32-N22 | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 5:14.11 | Viitasaari 26.7. | 23-N17 | ||||
2014 5:05.13 | Alajärvi 16.7. | 19-N22 | ||||
2015 4:49.49 | Turku 22.7. | 9-N22 | ||||
2016 4:51.40 | Lappeenranta 5.8. | 11-N22 | ||||
2017 4:45.36 | Turku 27.7. | 40-N | ||||
2019 4:44.23 | Kuopio 12.7. | 41-N | ||||
2023 4:48.49 | Jämsä 1.7. | 59-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 5:11.14i | Helsinki 15.2. | 8-N22 | ||||
2015 4:57.82i | Turku 27.2. | 5-N22 | ||||
2018 4:49.84i | Jyväskylä 10.2. | 23-N | ||||
2023 4:41.36i | Jyväskylä 5.2. | 12-N | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 5:19.42i | Kuopio 31.1. | 5-N22 | ||||
2022 4:44.09i | Kuopio 29.1. | 12-N | ||||
2000 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2013 7:22.80i | Jyväskylä 16.3. | 1-N | ||||
2014 7:15.44i | Jyväskylä 15.3. | 1-N22 | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 11:10.12 | Helsinki/E 30.5. | 11-N19 | ||||
2014 10:49.78 | Alavus 23.7. | 11-N22 | ||||
2015 10:22.32 | Virrat 15.7. | 6-N22 | ||||
2016 10:27.64 | Orimattila 28.7. | 6-N22 | ||||
2017 10:07.60 | Keuruu 23.6. | 22-N | ||||
2018 10:32.73 | Saarijärvi 24.6. | 37-N | ||||
2019 10:02.81 | Keuruu 21.6. | 15-N | ||||
2020 10:09.55 | Jyväskylä 6.6. | 12-N | ||||
2021 9:59.52 | Espoo/Le 10.6. | 24-N | ||||
2022 9:54.06 | Lahti 25.5. | 8-N | ||||
2023 9:58.61 | Kuortane 17.6. | 16-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 11:18.80i | Jyväskylä 25.1. | 6-N22 | ||||
2015 10:39.89i | Turku 28.2. | 6-N22 | ||||
2016 10:13.66i | Jyväskylä 13.2. | 6-N22 | ||||
2018 10:13.86i | Helsinki 18.2. | 11-N | ||||
2022 10:01.94i | Jyväskylä 5.2. | 8-N | ||||
2023 10:01.45i | Helsinki 19.2. | 8-N | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 11:21.78i | Tampere 15.1. | 3-N22 | ||||
2016 10:15.86i | Tampere 28.2. | 4-N22 | ||||
2022 9:52.16i | Kuopio 20.2. | 7-N | ||||
2023 9:55.83i | Tampere 12.2. | 3-N | ||||
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 20:05.23 | Viitasaari 25.7. | 58-N | ||||
2014 18:40.88 | Seinäjoki 10.8. | 10-N22 | ||||
2015 17:45.97 | Lahti 16.8. | 6-N22 | ||||
2016 17:58.92 | Lappeenranta 7.8. | 5-N22 | ||||
2017 17:29.61 | Seinäjoki 23.7. | 16-N | ||||
2018 18:00.29 | Jyväskylä 22.7. | 31-N | ||||
2019 17:37.26 | Jämsä 29.6. | 15-N | ||||
2020 17:07.40 | Turku 13.8. | 13-N | ||||
2021 17:04.76 | Turku 23.6. | 15-N | ||||
2023 17:08.59 | Oulu 8.7. | 17-N | ||||
10000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 37:22.21 | Jyväskylä 21.8. | 15-N | ||||
2020 36:47.54 | Turku 28.7. | 11-N | ||||
2021 35:29.91 | Tampere 27.8. | 9-N | ||||
2023 35:41.08 | Lahti 28.7. | 13-N | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 42:03 | Tuusula 20.4. | 7-N19 | ||||
2014 42:23 | Jyväskylä 5.4. | 9-N22 | ||||
2018 37:30 | Helsinki 22.4. | 17-N | ||||
Puolimaraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 1:27:57 | Jyväskylä 13.9. | 55-N | ||||
2015 1:30:26 | Jyväskylä 12.9. | 76-N | ||||
2016 1:24:48 | Jyväskylä 17.9. | 25-N | ||||
2017 1:24:34 | Jyväskylä 16.9. | 23-N | ||||
2018 1:22:57 | Jyväskylä 15.9. | 12-N | ||||
2019 1:24:05 | Vantaa 14.4. | 23-N | ||||
2023 1:24:10 | Jyväskylä 16.9. | 23-N | ||||
Maraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 2:56:10 | Frankfurt GER 27.10. | 9-N | ||||
2020 2:55:53 | Vantaa 10.10. | 4-N | ||||
4x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 9:58.27 | Lahti 5.7. | 12-N | ||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 8:15.94 | Jyväskylä 27.6. | |||||
4 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 -1:46 | Vantaa 12.5. | |||||
2014 -1:54 | Lempäälä 11.5. | |||||
2015 -1:49 | Imatra 10.5. | |||||
2016 -1:17 | Vöyri 8.5. | |||||
6 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 -1:57 | Heinola 7.5. | |||||
2018 -1:39 | Salo 6.5. | |||||
2019 -1:52 | Janakkala 5.5. | |||||
10 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2020 -2:27 | Kurikka 27.9. | |||||
2021 -3:01 | Joensuu 9.5. | |||||
2022 -4:37 | Nakkila 8.5. | |||||
5 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 17:48 | Jyväskylä 27.4. | 5-N | ||||
Maastojuoksun sekajoukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2020 35 | Kurikka 27.9. | |||||
2022 36 | Nakkila 8.5. | |||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 88.00 | Heinola 7.5. |
Ei tuloksia kaudella 2024 |
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4:41.36i | 4 | Jyväskylä | 5.2.2023 | ||||
4:44.09iOT | 3 | Kuopio | 29.1.2022 | ||||
4:44.23 | 5 | Kuopio | 12.7.2019 | ||||
4:45.12 | -19 | Jyväskylä | 19.6.2019 | ||||
4:45.12iOT | 7 | Tampere | 13.2.2022 | ||||
4:45.36 | 1 | Turku | 27.7.2017 | ||||
4:48.49 | 7r4 | Jämsä | 1.7.2023 | ||||
4:49.49 | 3 | Turku | 22.7.2015 | ||||
4:49.56 | 2 | Tampere | 14.7.2017 | ||||
4:49.84i | 6r2 | Jyväskylä | 10.2.2018 | ||||
Keskiarvo: 4:46.266 | |||||||
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
9:52.16iOT | 7 | Kuopio | 20.2.2022 | ||||
9:54.06 | 7 | Lahti | 25.5.2022 | ||||
9:55.83iOT | 2 | Tampere | 12.2.2023 | ||||
9:58.61 | 2rB | Kuortane | 17.6.2023 | ||||
9:59.52 | 8 | Espoo/Le | 10.6.2021 | ||||
10:00.20 | 11rA | Kuortane | 18.6.2022 | ||||
10:01.45i | 5r2/5 | Helsinki | 19.2.2023 | ||||
10:01.94i | 2 | Jyväskylä | 5.2.2022 | ||||
10:02.81 | 1 | Keuruu | 21.6.2019 | ||||
10:06.33 | 2 | Kotka/K | 21.7.2021 | ||||
Keskiarvo: 9:59.291 | |||||||
5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
17:04.76 | 2 | Turku | 23.6.2021 | ||||
17:07.40 | 9 | Turku | 13.8.2020 | ||||
17:08.59 | 12rA | Oulu | 8.7.2023 | ||||
17:08.95 | 12 | Tampere | 29.8.2021 | ||||
17:09.08 | 1 | Lappeenranta | 19.7.2023 | ||||
17:17.86 | 5 | Espoo/Le | 27.6.2020 | ||||
17:29.61 | 12 | Seinäjoki | 23.7.2017 | ||||
17:32.20 | 1 | Turku | 16.6.2020 | ||||
17:37.26 | 5 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
17:43.30 | 5 | Castellón ESP | 26.5.2019 | ||||
Keskiarvo: 17:19.901 | |||||||
Jyväskylä: | 32 |
Turku: | 12 |
Jämsä: | 8 |
Tampere: | 8 |
Helsinki: | 7 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
1500 m | |||||
2016 | SM-22 | 6-22 | 4:51.40 | ||
5000 m | |||||
2014 | SM-22 | 7-22 | 18:40.88 | ||
2015 | SM | 9 | 17:47.74 | ||
2015 | SM-22 | 3-22 | 17:45.97 | ||
2016 | SM-22 | 4-22 | 17:58.92 | ||
2017 | SM | 12 | 17:29.61 | ||
2018 | SM | 13 | 18:00.29 | ||
2020 | SM | 9 | 17:07.40 | ||
2021 | SM | 12 | 17:08.95 | ||
2023 | SM | DNF | |||
10000 m | |||||
2020 | SM | DNF | |||
2021 | SM | 8 | 35:29.91 | ||
2023 | SM | 12 | 35:41.08 | ||
10 km tiejuoksu/RR | |||||
2013 | SM-19 | 5-19 | 42:03 | ||
Puolimaraton | |||||
2015 | SM | DNF | |||
2019 | SM | 13 | 1:24:05 | ||
2022 | SM | DNF | |||
2023 | SM | DNF | |||
Maraton | |||||
2020 | SM | ![]() | 3 | 2:55:53 | |
4x800 m | |||||
2014 | SM | JyväskKU | 12 | 9:58.27 | |
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2013 | SM-19 | 9-19 | -1:46 | ||
2014 | SM-22 | 10-22 | -1:54 | ||
2015 | SM-22 | 6-22 | -1:49 | ||
2016 | SM-22 | 9-22 | -1:17 | ||
6 km maastojuoksu/CC | |||||
2017 | SM | 18 | -1:57 | ||
2018 | SM | 6 | -1:39 | ||
2019 | SM | 10 | -1:52 | ||
10 km maastojuoksu/CC | |||||
2020 | SM | 8 | -2:27 | ||
2021 | SM | 13 | -3:01 | ||
2022 | SM | 11 | -4:37 | ||
Maastojuoksun sekajoukkuekilpailu | |||||
2020 | SM | ![]() | JyväskKU | 3 | 35 |
2022 | SM | JyväskKU | 4 | 36 | |
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
2017 | SM | JyväskKU | 5 | 88.00 | |
2018 | SM | ![]() | JyväskKU | 1 | 35.00 |
2019 | SM | JyväskKU | 5 | 71.00 | |
Hallissa | |||||
1500 m | |||||
2014 | SM-22 | 6-22 | 5:11.14 | ||
2015 | SM-22 | 5-22 | 4:57.82 | ||
3000 m | |||||
2014 | SM-22 | 5-22 | 11:25.53 | ||
2015 | SM-22 | 5-22 | 10:39.89 | ||
2016 | SM | 11 | 10:15.86 | ||
2016 | SM-22 | 7-22 | 10:36.09 | ||
2018 | SM | 6 | 10:13.86 | ||
2022 | SM | 7 | 9:52.16 | ||
2023 | SM | 5r2/5 | 10:01.45 |
Ulkona | 5000 m | ||||
4-22 | 18:08.85 | Espoo/Le | 2016 |
Ulkona | |||||
5 km tiejuoksu | 27. | 17:48 | Jyväskylä | 27.4.2019 | |
10000 m | 82. | 35:29.91 | Tampere | 27.8.2021 | |
5000 m | 108. | 17:04.76 | Turku | 23.6.2021 | |
10 km tiejuoksu | 126. | 37:30 | Helsinki | 22.4.2018 | |
Maraton | 139. | 2:55:53 | Vantaa | 10.10.2020 | |
Puolimaraton | 174. | 1:22:57 | Jyväskylä | 15.9.2018 | |
3000 m | 192. | 9:54.06 | Lahti | 25.5.2022 | |
1500 m | 526. | 4:44.23 | Kuopio | 12.7.2019 | |
Puolimaraton | 22-v. | 44. | 1:24:48 | Jyväskylä | 17.9.2016 |
5000 m | 22-v. | 118. | 17:45.97 | Lahti | 16.8.2015 |
3000 m | 22-v. | 381. | 10:22.32 | Virrat | 15.7.2015 |
1500 m | 22-v. | 582. | 4:49.49 | Turku | 22.7.2015 |
Halli | |||||
2000 m | 25. | 7:15.44 | Jyväskylä | 15.3.2014 | |
3000 m - ylip. rata | 80. | 9:52.16 | Kuopio | 20.2.2022 | |
3000 m | 103. | 10:01.45 | Helsinki | 19.2.2023 | |
1500 m | 131. | 4:41.36 | Jyväskylä | 5.2.2023 | |
2000 m | 22-v. | 20. | 7:15.44 | Jyväskylä | 15.3.2014 |
3000 m | 22-v. | 86. | 10:13.66 | Jyväskylä | 13.2.2016 |