Saara Ylisaukko-oja 22.7.1988
Runner's Club Helsinki
Ikä: 35 vuotta 277 päivää
Syntymäpaikka: Kajaani
Pituus: 168 cm Paino: 56 kg
Kaikki nimet: Saara Sisko Anneli o.s. Malinen
Runner's Club Helsinki
Ikä: 35 vuotta 277 päivää
Syntymäpaikka: Kajaani
Pituus: 168 cm Paino: 56 kg
Kaikki nimet: Saara Sisko Anneli o.s. Malinen
| Valmentaja(t): | Aki Nummela |
| Entiset seurat: (Kajaani) -> 2012 |
| Aikuisten ulkoratatilaston kärki: | |
| Maraton: | 2024 |
▲ OMAT ENNÄTYKSET
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:38.84 | Kirkkonummi/V | 2.8.2016 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 5:10.72 | Vantaa/T | 20.6.2021 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10:48.59 | Kotka/K | 21.7.2021 | ||||
| Halli Kehitys | 10:54.59 | Helsinki | 3.2.2024 | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 11:26.36 | Tampere | 18.2.2018 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 18:39.16 | Lahti | 11.7.2023 | ||||
| 10000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 38:14.27 | Turku | 4.8.2021 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 38:54 | Vantaa | 14.11.2020 | ||||
| Puolimaraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:24:17 | Helsinki | 19.8.2023 | ||||
| Maraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:58:43 | Vantaa | 14.10.2023 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12:07.97 | Turku | 9.8.2019 | ||||
| 5 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 19:23 | Helsinki | 31.10.2020 | ||||
▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 2:38.84 | Kirkkonummi/V 2.8. | 473-N | ||||
| 2017 2:53.25 | Saarijärvi 21.6. | 915-N | ||||
| 2020 2:41.19 | Vantaa/T 6.6. | 12-N30 | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 5:30.15 | Nurmijärvi 16.7. | 167-N | ||||
| 2015 5:33.81 | Riihimäki 18.7. | 194-N | ||||
| 2016 5:23.17 | Vantaa 31.8. | 166-N | ||||
| 2017 5:29.77 | Sipoo 28.6. | 192-N | ||||
| 2018 5:19.05 | Sipoo 25.6. | 10-N30 | ||||
| 2019 5:19.89 | Tuusula/H 4.6. | 14-N30 | ||||
| 2020 5:12.36 | Kirkkonummi/V 8.9. | 15-N30 | ||||
| 2021 5:10.72 | Vantaa/T 20.6. | 13-N30 | ||||
| 2023 5:12.36 | Espoo/Le 11.6. | 4-N35 | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 11:32.28 | Espoo/Le 10.8. | 88-N | ||||
| 2016 11:21.87 | Orimattila 28.7. | 74-N | ||||
| 2017 11:47.29 | Saarijärvi 21.6. | 104-N | ||||
| 2018 11:02.95 | Orimattila 12.8. | 9-N30 | ||||
| 2019 11:15.40 | Urjala 4.8. | 8-N30 | ||||
| 2020 10:54.14 | Vihti 30.6. | 10-N30 | ||||
| 2021 10:48.59 | Kotka/K 21.7. | 13-N30 | ||||
| 2023 10:58.68 | Espoo/Le 14.6. | 6-N35 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 11:24.74i | Helsinki 1.2. | 23-N | ||||
| 2024 10:54.59i | Helsinki 3.2. | 20-N | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 11:30.96i | Pajulahti 11.2. | 35-N | ||||
| 2018 11:26.36i | Tampere 18.2. | 4-N30 | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 20:14.87 | Kirkkonummi/V 2.7. | 63-N | ||||
| 2014 20:18.72 | Nurmijärvi 15.7. | 78-N | ||||
| 2015 19:33.60 | Raasepori/K 6.8. | 42-N | ||||
| 2016 19:12.47 | Turku 16.8. | 34-N | ||||
| 2017 21:10.38 | Raasepori/K 4.6. | 68-N | ||||
| 2018 19:05.23 | Turku 3.7. | 10-N30 | ||||
| 2019 19:50.78 | Tuusula/H 3.6. | 8-N30 | ||||
| 2020 18:54.19 | Jyväskylä 12.9. | 13-N30 | ||||
| 2021 18:44.40 | Turku 23.6. | 11-N30 | ||||
| 2023 18:39.16 | Lahti 11.7. | 6-N35 | ||||
| 10000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 41:16.49 | Jämsä 28.6. | 38-N | ||||
| 2016 41:38.72 | Vantaa/T 1.6. | 27-N | ||||
| 2018 40:24.89 | Helsinki/E 19.8. | 9-N30 | ||||
| 2019 40:20.3h | Forssa 18.7. | 7-N30 | ||||
| 2020 39:26.62 | Turku 28.7. | 9-N30 | ||||
| 2021 38:14.27 | Turku 4.8. | 8-N30 | ||||
| 2023 38:34.1h | Forssa 13.7. | 8-N35 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 44:00 | Rovaniemi 13.12. | 10-N22 | ||||
| 2009 42:07 | Rovaniemi 17.10. | Ei vir | ||||
| 2012 40:46 | Vantaa 17.11. | 85-N | ||||
| 2013 42:48 | Vantaa 16.3. | 135-N | ||||
| 2015 41:49 | Helsinki 2.5. | mittaus | ||||
| 2018 41:17 | Vantaa 24.3. | 25-N30 | ||||
| 2019 40:16 | Vantaa 14.12. | 14-N30 | ||||
| 2020 38:54 | Vantaa 14.11. | 6-N30 | ||||
| 2021 40:04 | Helsinki 22.5. | 12-N30 | ||||
| 2023 39:23 | Lohja 25.3. | 9-N35 | ||||
| Puolimaraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 1:30:47 | Kiiminki 26.9. | 4-N22 | ||||
| 2013 1:32:15 | Helsinki 10.8. | 95-N | ||||
| 2014 1:29:21 | Heinola 19.4. | 68-N | ||||
| 2015 1:32:00 | Tallinn EST 15.9. | 105-N | ||||
| 2016 1:33:07 | Vantaa 8.10. | 104-N | ||||
| 2017 1:30:30 | Espoo 22.4. | 83-N | ||||
| 2018 1:30:42 | Heinola 14.4. | 21,014 | ||||
| 2018 1:29:19 | Tallinn EST 9.9. | 13-N30 | ||||
| 2019 1:28:58 | Tallinn EST 7.9. | 10-N30 | ||||
| 2020 1:27:21 | Jyväskylä 19.9. | 13-N30 | ||||
| 2021 1:25:40 | Oulu 28.8. | 8-N30 | ||||
| 2023 1:24:17 | Helsinki 19.8. | 7-N35 | ||||
| Maraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 3:13:35 | Helsinki 20.8. | 30-N | ||||
| 2013 3:24:47 | Jyväskylä 14.9. | 97-N | ||||
| 2014 3:10:24 | Stockholm SWE 31.5. | 38-N | ||||
| 2015 3:18:49 | München GER 11.10. | 66-N | ||||
| 2016 3:26:04 | Valencia ESP 20.11. | 88-N | ||||
| 2017 3:09:59 | San Sebastian ESP 26.11. | 27-N | ||||
| 2018 3:12:12 | Lappeenranta 22.9. | 7-N30 | ||||
| 2019 3:13:35 | Sevilla ESP 17.2. | 8-N30 | ||||
| 2020 3:09:29 | Sevilla ESP 23.2. | 3-N30 | ||||
| 2021 3:00:28 | Jyväskylä 18.9. | 5-N30 | ||||
| 2023 2:58:43 | Vantaa 14.10. | 2-N35 | ||||
| 2024 3:05:37 | Paris FRA 7.4. | 1-N | ||||
| 3000 m esteet/steeples | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 12:11.75 | Helsinki/E 17.8. | 3-N30 | ||||
| 2019 12:07.97 | Turku 9.8. | 2-N30 | ||||
| 2020 12:34.36 | Kirkkonummi 6.7. | 4-N30 | ||||
| 2021 12:10.11 | Jämsä 3.7. | 3-N30 | ||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 10:46.68 | Riihimäki 23.6. | 18-N | ||||
| 2015 11:17.11 | Porvoo 15.6. | 10-N | ||||
| 2016 10:28.19 | Helsinki/E 2.7. | 12-N | ||||
| 2017 10:40.00 | Järvenpää 26.6. | 14-N | ||||
| 4000 m viesti | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 13:16.91 | Hyvinkää 1.9. | 15-N | ||||
| 5 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 19:38 | Helsinki 30.6. | |||||
| 2020 19:23 | Helsinki 31.10. | 27-N | ||||
| 2021 19:23 | Helsinki 20.11. | 35-N | ||||
| 2022 20:02 | Vantaa | 69-N | ||||
| 2023 20:04 | Vantaa | 64-N | ||||
▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA
| 1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 5:10.72 | 1-30 | Vantaa/T | 20.6.2021 | ||||
| 5:12.36 | 4 | Kirkkonummi/V | 8.9.2020 | ||||
| 5:12.36 | 11 | Espoo/Le | 11.6.2023 | ||||
| 5:19.05 | 3 | Sipoo | 25.6.2018 | ||||
| 5:19.89 | 5 | Tuusula/H | 4.6.2019 | ||||
| 5:23.17 | 6 | Vantaa | 31.8.2016 | ||||
| 5:23.68 | 6 | Helsinki/V | 31.7.2016 | ||||
| 5:29.77 | 7 | Sipoo | 28.6.2017 | ||||
| 5:30.15 | 14 | Nurmijärvi | 16.7.2014 | ||||
| 5:31.25 | 13 | Vihti | 13.7.2017 | ||||
| Keskiarvo: 5:21.24 | |||||||
| 3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 10:48.59 | 7 | Kotka/K | 21.7.2021 | ||||
| 10:53.42 | 4 | Saarijärvi | 27.6.2021 | ||||
| 10:54.14 | 2 | Vihti | 30.6.2020 | ||||
| 10:54.59i | 3r1 | Helsinki | 3.2.2024 | ||||
| 10:58.68 | 8 | Espoo/Le | 14.6.2023 | ||||
| 11:02.95 | 1-30 | Orimattila | 12.8.2018 | ||||
| 11:09.39 | 1 | Hyvinkää | 23.6.2020 | ||||
| 11:11.32 | 7 | Vantaa/T | 6.6.2020 | ||||
| 11:15.40 | 2 | Urjala | 4.8.2019 | ||||
| 11:21.87 | 8 | Orimattila | 28.7.2016 | ||||
| Keskiarvo: 11:03.035 | |||||||
| 5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 18:39.16 | 3 | Lahti | 11.7.2023 | ||||
| 18:44.40 | 11 | Turku | 23.6.2021 | ||||
| 18:54.19 | 4-30 | Jyväskylä | 12.9.2020 | ||||
| 19:05.23 | 6 | Turku | 3.7.2018 | ||||
| 19:08.32 | 1 | Kajaani | 11.7.2020 | ||||
| 19:12.47 | 10 | Turku | 16.8.2016 | ||||
| 19:15.00 | 4 | Vantaa/T | 21.5.2023 | ||||
| 19:33.60 | 4 | Raasepori/K | 6.8.2015 | ||||
| 19:40.87 | 3-30 | Helsinki/E | 18.8.2018 | ||||
| 19:42.36 | 10 | Espoo/Le | 17.8.2021 | ||||
| Keskiarvo: 19:11.56 | |||||||
| 10000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 38:14.27 | 9 | Turku | 4.8.2021 | ||||
| 38:34.1h | 12rA | Forssa | 13.7.2023 | ||||
| 38:49.08 | 8 | Jämsä | 1.7.2023 | ||||
| 39:08.59 | 7 | Helsinki/E | 28.5.2023 | ||||
| 39:26.62 | 19mx | Turku | 28.7.2020 | ||||
| 39:38.57 | 9 | Helsinki/E | 30.5.2021 | ||||
| 39:46.15 | 2-30 | Jyväskylä | 13.9.2020 | ||||
| 40:20.06 | 6 | Helsinki/E | 14.6.2020 | ||||
| 40:20.3h | 20mxrA | Forssa | 18.7.2019 | ||||
| 40:24.89 | 1-30 | Helsinki/E | 19.8.2018 | ||||
| Keskiarvo: 39:28.263 | |||||||
| 10 km tiejuoksu, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 38:54 | 8 | Vantaa | 14.11.2020 | ||||
| 39:23 | 2 | Lohja | 25.3.2023 | ||||
| 40:04 | 5 | Helsinki | 22.5.2021 | ||||
| 40:16 | 5 | Vantaa | 14.12.2019 | ||||
| 40:46 | 9 | Vantaa | 17.11.2012 | ||||
| 40:58 | 10 | Vantaa | 18.1.2020 | ||||
| 41:07 | 16 | Vantaa | 31.3.2019 | ||||
| 41:17 | 11 | Vantaa | 24.3.2018 | ||||
| 41:29 | 6 | Helsinki | 25.8.2018 | ||||
| 42:48 | 21 | Vantaa | 16.3.2013 | ||||
| Keskiarvo: 40:42.2 | |||||||
| Puolimaraton, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1:24:17 | 2 | Helsinki | 19.8.2023 | ||||
| 1:25:08 | 5 | Madrid ESP | 23.4.2023 | ||||
| 1:25:40 | 2 | Oulu | 28.8.2021 | ||||
| 1:26:12 | 16 | Pyhtää | 15.4.2023 | ||||
| 1:26:19 | 13 | Pyhtää | 17.4.2021 | ||||
| 1:27:21 | 2 | Jyväskylä | 19.9.2020 | ||||
| 1:28:58 | 20 | Tallinn EST | 7.9.2019 | ||||
| 1:29:02 | 2 | Helsinki | 22.8.2020 | ||||
| 1:29:19 | 12 | Tallinn EST | 9.9.2018 | ||||
| 1:29:21 | 16 | Heinola | 19.4.2014 | ||||
| Keskiarvo: 1:27:09.7 | |||||||
| Maraton, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 2:58:43 | 7 | Vantaa | 14.10.2023 | ||||
| 3:00:28 | 8 | Jyväskylä | 18.9.2021 | ||||
| 3:02:08 | 10 | Tallinn EST | 10.9.2023 | ||||
| 3:03:00 | 22 | Barcelona ESP | 7.11.2021 | ||||
| 3:05:37 | Paris FRA | 7.4.2024 | |||||
| 3:09:29 | 64 | Sevilla ESP | 23.2.2020 | ||||
| 3:09:59 | 12 | San Sebastian ESP | 26.11.2017 | ||||
| 3:10:24 | 48 | Stockholm SWE | 31.5.2014 | ||||
| 3:12:11 | 7 | Vantaa | 10.10.2020 | ||||
| 3:12:12 | 10 | Lappeenranta | 22.9.2018 | ||||
| Keskiarvo: 3:06:25.1 | |||||||
| 3000 m esteet, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 12:07.97 | 1-30 | Turku | 9.8.2019 | ||||
| 12:10.11 | 11 | Jämsä | 3.7.2021 | ||||
| 12:11.75 | 1-30 | Helsinki/E | 17.8.2018 | ||||
| 12:13.15 | 7 | Forssa | 7.6.2021 | ||||
| 12:15.01 | 10 | Turku | 16.7.2019 | ||||
| 12:34.36 | 3 | Kirkkonummi | 6.7.2020 | ||||
| 12:36.84 | 2 | Vantaa/T | 2.7.2019 | ||||
| 12:45.18 | 3 | Helsinki/E | 29.7.2018 | ||||
| 12:46.52 | 3 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
| 12:57.10 | 6 | Espoo/Le | 26.5.2019 | ||||
| Keskiarvo: 12:27.799 | |||||||
Tuloksia tietokannassa yhteensä 159
Lajeittain:
Näytä/piilotaKilpailupäiviä: 156
Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:
Näytä/piilota kaikki| Helsinki: | 20 |
| Vantaa: | 18 |
| Helsinki/E: | 12 |
| Espoo/Le: | 10 |
| Turku: | 10 |
Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 49
▲SM-KISAT
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin 
| Ulkona | |||||
| 10000 m | |||||
| 2020 | SM | 14 | 42:22.32 | ||
| Puolimaraton | |||||
| 2014 | SM | 16 | 1:29:21 | ||
| 2017 | SM | 13 | 1:30:30 | ||
| 2018 | SM | 22 | 1:30:42 | ||
| 2019 | SM | 18 | 1:29:22 | ||
| 2021 | SM | 13 | 1:26:19 | ||
| 2023 | SM | 16 | 1:26:12 | ||
| Maraton | |||||
| 2013 | SM | 13 | 3:24:47 | ||
| 2018 | SM | 10 | 3:12:12 | ||
| 2020 | SM | 7 | 3:12:11 | ||
| 2021 | SM | 8 | 3:00:28 | ||
| 2023 | SM | 7 | 2:58:43 | ||
| 4x800 m | |||||
| 2016 | SM | RunClub | 13 | 10:28.19 | |
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2013 | SM | 45 | -6:37 | ||
| 2017 | SM | 49 | -4:48 | ||
| 2018 | SM | 37 | -5:00 | ||
| 2019 | SM | 43 | -4:04 | ||
▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA
| Ulkona | |||||
| 5 km tiejuoksu | 139. | 19:23 | Helsinki | 31.10.2020 | |
| 3000 m esteet | 142. | 12:07.97 | Turku | 9.8.2019 | |
| Maraton | 170. | 2:58:43 | Vantaa | 14.10.2023 | |
| Puolimaraton | 230. | 1:24:17 | Helsinki | 19.8.2023 | |
| 10000 m | 269. | 38:14.27 | Turku | 4.8.2021 | |
| 10 km tiejuoksu | 274. | 38:54 | Vantaa | 14.11.2020 | |
| 5000 m | 440. | 18:39.16 | Lahti | 11.7.2023 | |
| 3000 m | 1031. | 10:48.59 | Kotka/K | 21.7.2021 | |
| 10 km tiejuoksu | 35-v. | 56. | 39:23 | Lohja | 25.3.2023 |
| Maraton | 35-v. | 71. | 2:58:43 | Vantaa | 14.10.2023 |
| 5000 m | 35-v. | 81. | 18:39.16 | Lahti | 11.7.2023 |
| Puolimaraton | 35-v. | 81. | 1:24:17 | Helsinki | 19.8.2023 |
| 10000 m | 35-v. | 88. | 38:34.1h | Forssa | 13.7.2023 |
| 1500 m | 35-v. | 93. | 5:12.36 | Espoo/Le | 11.6.2023 |
| 3000 m | 35-v. | 99. | 10:58.68 | Espoo/Le | 14.6.2023 |
| 3000 m esteet | 30-v. | 18. | 12:07.97 | Turku | 9.8.2019 |
| 10 km tiejuoksu | 30-v. | 81. | 38:54 | Vantaa | 14.11.2020 |
| Maraton | 30-v. | 98. | 3:00:28 | Jyväskylä | 18.9.2021 |
| 10000 m | 30-v. | 105. | 38:14.27 | Turku | 4.8.2021 |
| 5000 m | 30-v. | 117. | 18:44.40 | Turku | 23.6.2021 |
| Puolimaraton | 30-v. | 123. | 1:25:40 | Oulu | 28.8.2021 |
| 3000 m | 30-v. | 155. | 10:48.59 | Kotka/K | 21.7.2021 |
| 800 m | 30-v. | 184. | 2:41.19 | Vantaa/T | 6.6.2020 |
| 1500 m | 30-v. | 185. | 5:10.72 | Vantaa/T | 20.6.2021 |
| Halli | |||||
| 3000 m | 35-v. | 29. | 10:54.59 | Helsinki | 3.2.2024 |
| 3000 m - ylip. rata | 30-v. | 64. | 11:26.36 | Tampere | 18.2.2018 |