60 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9.94 | 1.5 | Ii | 18.7.2009 | |||
Halli Kehitys | 9.43 | Oulu | 21.11.2010 | ||||
Ulkona Kehitys | 9.7h | Kuhmo | 23.6.2008 | ||||
100 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 15.04 | 1.7 | Oulu | 5.7.2011 | |||
150 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 25.16 | Oulu | 29.7.2008 | ||||
200 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 31.05 | 0.5 | Ii | 1.6.2010 | |||
37.1h | Kuhmo | 14.7.2008 | |||||
200 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 31.38 | Oulu | 11.12.2011 | ||||
300 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 48.85 | Espoo/Le | 19.6.2011 | ||||
600 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:55.25 | Liminka | 16.9.2010 | ||||
600 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 2:04.06 | Oulu | 12.12.2009 | ||||
800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:29.5h | Oulu | 3.6.2014 | ||||
Halli Kehitys | 2:45.75 | Jyväskylä | 8.1.2011 | ||||
800 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 2:30.63 | Oulu | 1.2.2015 | ||||
1000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 3:24.76 | Kempele | 10.8.2010 | ||||
Halli Kehitys | 3:15.83 | Jyväskylä | 1.3.2014 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 3:22.50 | Oulu | 21.3.2013 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 5:12.52 | Oulu | 20.5.2016 | ||||
Halli Kehitys | 5:11.75 | Helsinki | 16.2.2014 | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 5:20.83 | Tampere | 24.2.2013 | ||||
2000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 7:30.33 | Pudasjärvi | 21.7.2012 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 10:51.4h | Liminka | 15.8.2018 | ||||
Halli Kehitys | 11:18.00 | Haparanda SWE | 21.1.2024 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 11:19.64 | Tampere | 15.1.2014 | ||||
5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 21:01.36 | Tornio | 12.7.2014 | ||||
10000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 44:22.9h | Liminka | 11.10.2014 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 40:43 | Oulu | 29.8.2020 | ||||
3-12 km tiejuoksu | |||||||
Ulkona Kehitys | 27:45 | Oulu | 15.4.2013 | ||||
Puolimaraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:36:21 | Oulu | 14.9.2019 | ||||
60 m aidat 60.00 cm | |||||||
Ulkona Kehitys | 11.81 | Oulu | 5.8.2008 | ||||
Halli Kehitys | 12.58 | Oulu | 9.12.2007 | ||||
60 m aidat 76.20 cm | |||||||
Ulkona Kehitys | 12.25 | 0.4 | Ii | 12.8.2010 | |||
60 m aidat 76.23 cm | |||||||
Halli Kehitys | 13.18 | Oulu | 14.12.2008 | ||||
60 m aidat 76.25 cm | |||||||
Halli Kehitys | 12.59 | Oulu | 27.2.2011 | ||||
80 m aidat/hurdles | |||||||
Ulkona Kehitys | 17.15 | -0.7 | Kalajoki | 16.7.2011 | |||
Korkeus/HJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 1.20 | Kalajoki | 16.7.2011 | ||||
Halli Kehitys | 1.10 | Oulu | 30.11.2008 | ||||
Pituus/LJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 4.16 | 0.1 | Raahe | 20.7.2011 | |||
Halli Kehitys | 4.19 | Oulu | 21.11.2010 | ||||
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
Ulkona Kehitys | 3.70 | Oulu | 11.8.2008 | ||||
Halli Kehitys | 3.56 | Oulu | 9.2.2008 | ||||
Kolmiloikka/TJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 8.27 | 1.6 | Kempele | 11.8.2009 | |||
Halli Kehitys | 7.90 | Oulu | 25.4.2009 | ||||
Kuula/SP 2.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 7.85 | Kempele | 16.9.2009 | ||||
Kuula/SP 2.50 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 8.03 | Posio | 25.6.2010 | ||||
Halli Kehitys | 7.25 | Oulu | 7.2.2010 | ||||
Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 7.44 | Kempele | 31.5.2011 | ||||
Halli Kehitys | 7.64 | Oulu | 6.2.2011 | ||||
Kiekko/DT 0.60 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 11.95 | Oulu | 8.7.2008 | ||||
Moukari/HT 2.50 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 17.25 | Raahe | 22.6.2010 | ||||
Moukari/HT 3.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 19.12 | Oulu | 18.6.2012 | ||||
Keihäs/JT 400 g | |||||||
Ulkona Kehitys | 14.47 | Kajaani | 17.8.2008 | ||||
Kolmiottelu/Triathlon 2.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 730 | Oulu | 11.8.2008 | ||||
Neliottelu/Quadrathlon 2.50 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 1216 | Ii | 12.8.2010 | ||||
Viisiottelu/Pentathlon (P 100H, LJ, JT, PV, 800/T 80H, LJ, JT, HJ, 800) 3.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 1162 | Kalajoki | 16.7.2011 | ||||
1000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:18.43 | Kauhava | 2.7.2017 | ||||
2000 m kävely | |||||||
Ulkona Kehitys | 11:40.22 | Espoo/Le | 19.6.2010 | ||||
3000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 14:38.10 | Jämsä | 28.6.2018 | ||||
Halli Kehitys | 14:04.60ot | Oulu | 26.1.2019 | ||||
5000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 24:24.22 | Jämsä | 30.6.2018 | ||||
Halli Kehitys | 24:27.75ot | Tampere | 17.2.2024 | ||||
10000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 49:51.01 | Turku | 13.8.2020 | ||||
5 km kävely | |||||||
Ulkona Kehitys | 25:06 | Fredrikstad NOR | 17.9.2016 | ||||
10 km kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 50:01 | Tampere | 26.8.2021 | ||||
20 km kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:50:52 | Savonlinna | 9.6.2019 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
60 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 9.7h | Kuhmo 23.6. | |||||
2008 10.01 | Oulu 16.8. | 384-T11 | ||||
2009 9.94 | 1.5 | Ii 18.7. | 398-T12 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 10.43i | Oulu 9.2. | 277-T11 | ||||
2009 10.00i | Oulu 30.11.2008 | 270-T12 | ||||
2010 9.59i | Oulu 29.11.2009 | 246-T13 | ||||
2011 9.43i | Oulu 21.11.2010 | 196-T14 | ||||
100 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 17.24 | Oulu 17.6. | 39-T11 | ||||
2009 15.98 | 0.4 | Oulu 16.6. | 97-T12 | |||
2010 15.13 | -1.2 | Ii 29.6. | 136-T13 | |||
2011 15.04 | 1.7 | Oulu 5.7. | 266-T14 | |||
150 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 25.16 | Oulu 29.7. | 128-T11 | ||||
200 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 34.71 | 0.9 | Oulu 1.7. | 53-T11 | |||
2008 37.1h | Kuhmo 14.7. | |||||
2009 32.69 | 0.3 | Kempele 9.6. | 209-T12 | |||
2010 31.05 | 0.5 | Ii 1.6. | 163-T13 | |||
200 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 33.25i | Oulu 14.12.2008 | 16-T12 | ||||
2010 31.65i | Oulu 13.12.2009 | 25-T13 | ||||
2012 31.38i | Oulu 11.12.2011 | 36-T15 | ||||
300 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 48.85 | Espoo/Le 19.6. | 133-T14 | ||||
600 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 2:11.90 | Oulu 9.9. | 102-T11 | ||||
2009 2:04.04 | Kempele 2.6. | 77-T12 | ||||
2010 1:55.25 | Liminka 16.9. | 34-T13 | ||||
600 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 2:16.27i | Oulu 8.12.2007 | 8-T11 | ||||
2009 2:08.99i | Oulu 13.12.2008 | 7-T12 | ||||
2010 2:04.06i | Oulu 12.12.2009 | 3-T13 | ||||
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 2:53.31 | Oulu 16.6. | 76-T12 | ||||
2010 2:42.72 | Ii 12.8. | 54-T13 | ||||
2011 2:37.92 | Raahe 20.7. | 59-T14 | ||||
2012 2:36.37 | Ii 12.6. | 57-T15 | ||||
2013 2:31.57 | Raahe 3.8. | 31-N16 | ||||
2014 2:29.5h | Oulu 3.6. | 47-N17 | ||||
2015 2:32.72 | Oulu 16.7. | 42-N19 | ||||
2016 2:37.15 | Oulu 16.6. | 50-N19 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2011 2:45.75i | Jyväskylä 8.1. | 25-T14 | ||||
800 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 3:11.39i | Oulu 5.4. | 11-T11 | ||||
2011 2:42.5hi | Oulu 6.2. | 29-T14 | ||||
2012 2:37.25i | Oulu 28.1. | 20-T15 | ||||
2013 2:37.26i | Oulu 27.1. | 20-N16 | ||||
2014 2:33.31i | Oulu 14.12.2013 | 17-N17 | ||||
2015 2:30.63i | Oulu 1.2. | 9-N19 | ||||
1000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 3:51.10 | Oulu 17.8. | 104-T11 | ||||
2009 3:45.43 | Kempele 26.7. | 107-T12 | ||||
2010 3:24.76 | Kempele 10.8. | 36-T13 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 3:15.83i | Jyväskylä 1.3. | 7-N17 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 3:57.48i | Oulu 10.2. | 33-T11 | ||||
2009 3:46.89i | Oulu 15.2. | 39-T12 | ||||
2010 3:33.23i | Oulu 7.2. | 17-T13 | ||||
2011 3:32.54i | Oulu 27.2. | 8-T14 | ||||
2012 3:24.70i | Oulu 18.3. | 2-T15 | ||||
2013 3:22.50i | Oulu 21.3. | 3-N16 | ||||
2014 3:25.69i | Oulu 15.3. | 2-N17 | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 6:07.05 | Pudasjärvi 11.7. | 16-T12 | ||||
2010 5:34.01 | Pudasjärvi 18.7. | 5-T13 | ||||
2013 5:17.94 | Oulu 6.6. | 18-N16 | ||||
2014 5:19.28 | Oulu 15.7. | 32-N17 | ||||
2015 5:18.08 | Kajaani 10.7. | 24-N19 | ||||
2016 5:12.52 | Oulu 20.5. | 19-N19 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 5:11.75i | Helsinki 16.2. | 12-N17 | ||||
2015 5:19.47i | Turku 28.2. | 13-N19 | ||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2013 5:20.83i | Tampere 24.2. | 8-N16 | ||||
2000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 7:35.18 | Varkaus 14.8. | 37-T14 | ||||
2012 7:30.33 | Pudasjärvi 21.7. | 31-T15 | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 11:22.72 | Turku 23.8. | 12-N16 | ||||
2014 11:21.26 | Liminka 29.5. | 14-N17 | ||||
2015 11:22.73 | Pudasjärvi 18.6. | 19-N19 | ||||
2016 11:01.94 | Lappeenranta 7.8. | 7-N19 | ||||
2018 10:51.4h | Liminka 15.8. | 10-N22 | ||||
2021 11:20.40 | Posio 25.6. | 102-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2015 11:35.16i | Kuortane 15.1. | 5-N19 | ||||
2016 11:24.42i | Turku 14.1. | 4-N19 | ||||
2023 11:20.54i | Haparanda SWE 22.1. | 40-N | ||||
2024 11:18.00i | Haparanda SWE 21.1. | 31-N | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 11:19.64i | Tampere 15.1. | 4-N17 | ||||
2015 11:37.30i | Oulu 7.12.2014 | 4-N19 | ||||
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 21:01.36 | Tornio 12.7. | 5-N17 | ||||
10000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 44:22.9h | Liminka 11.10. | 53-N | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 41:33 | Oulu 16.5. | 14-N19 | ||||
2016 42:20 | Oulu 27.8. | 4-N19 | ||||
2020 40:43 | Oulu 29.8. | 58-N | ||||
2023 40:54 | Oulu 27.8. | 82-N | ||||
3-12 km tiejuoksu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 27:45 | Oulu 15.4. | |||||
2015 34:11 | Oulu 13.4. | |||||
Puolimaraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 1:36:21 | Oulu 14.9. | 138-N | ||||
60 m aidat 60.00 cm | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 11.81 | Oulu 5.8. | 138-T11 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 12.58i | Oulu 9.12.2007 | 63-T11 | ||||
60 m aidat 76.20 cm | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 13.51 | -1.7 | Kempele 7.7. | 211-T12 | |||
2010 12.25 | 0.4 | Ii 12.8. | 155-T13 | |||
60 m aidat 76.23 cm | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 13.18i | Oulu 14.12.2008 | 63-T12 | ||||
2010 13.34i | Oulu 13.12.2009 | 108-T13 | ||||
60 m aidat 76.25 cm | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2011 12.59i | Oulu 27.2. | 84-T14 | ||||
80 m aidat/hurdles | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 17.15 | -0.7 | Kalajoki 16.7. | 139-T14 | |||
Korkeus/HJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 1.05 | Kuhmo 23.6. | 304-T11 | ||||
2011 1.20 | Kalajoki 16.7. | 193-T14 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 1.05i | Oulu 8.12.2007 | 96-T11 | ||||
2009 1.10i | Oulu 30.11.2008 | 127-T12 | ||||
Pituus/LJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 4.03 | 2.9 | Kempele 25.7. | 141-T12 | |||
2010 4.14 | 1.2 | Ii 8.6. | 161-T13 | |||
2011 4.18w | 3.1 | Kempele 11.6. | ||||
2011 4.16 | 0.1 | Raahe 20.7. | 173-T14 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 3.58i | Oulu 14.2. | 137-T12 | ||||
2010 4.15i | Oulu 28.3. | 80-T13 | ||||
2011 4.19i | Oulu 21.11.2010 | 106-T14 | ||||
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 3.70 | Oulu 11.8. | 270-T11 | ||||
2013 1.74 | Lieksa 12.6. | |||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 3.56i | Oulu 9.2. | 164-T11 | ||||
Kolmiloikka/TJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 8.27 | 1.6 | Kempele 11.8. | 64-T12 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 7.90i | Oulu 25.4. | 30-T12 | ||||
Kuula/SP 2.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 7.34 | Kajaani 16.8. | 151-T11 | ||||
2009 7.85 | Kempele 16.9. | |||||
Kuula/SP 2.50 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 6.88 | Kempele 26.7. | 218-T12 | ||||
2010 8.03 | Posio 25.6. | 174-T13 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 7.16i | Oulu 15.2. | 63-T12 | ||||
2010 7.25i | Oulu 7.2. | 132-T13 | ||||
Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 7.44 | Kempele 31.5. | 168-T14 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2011 7.64i | Oulu 6.2. | 90-T14 | ||||
Kiekko/DT 0.60 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 11.95 | Oulu 8.7. | 190-T11 | ||||
Moukari/HT 2.50 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 15.76 | Kempele 18.8. | 131-T12 | ||||
2010 17.25 | Raahe 22.6. | 135-T13 | ||||
Moukari/HT 3.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 17.25 | Kempele 7.6. | 123-T14 | ||||
2012 19.12 | Oulu 18.6. | 78-T15 | ||||
Keihäs/JT 400 g | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 14.47 | Kajaani 17.8. | 199-T11 | ||||
2009 13.33 | Kempele 7.7. | 272-T12 | ||||
2011 12.96 | Kalajoki 16.7. | 234-T14 | ||||
Kolmiottelu/Triathlon 2.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 730 | Oulu 11.8. | 148-T11 | ||||
Neliottelu/Quadrathlon 2.50 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 931 | Ii 24.8. | 113-T12 | ||||
2010 1216 | Ii 12.8. | 75-T13 | ||||
Viisiottelu/Pentathlon (P 100H, LJ, JT, PV, 800/T 80H, LJ, JT, HJ, 800) 3.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 1162 | Kalajoki 16.7. | 77-T14 | ||||
1000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 6:04.16 | Oulu 16.8. | 8-T11 | ||||
2012 4:55.56 | Kauhava 8.7. | |||||
2013 4:46.86 | Kauhava 30.6. | |||||
2014 4:43.81 | Kauhava 29.6. | |||||
2016 4:37.89 | Kauhava 10.7. | |||||
2017 4:18.43 | Kauhava 2.7. | |||||
2000 m kävely | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 12:59.84 | Kempele 25.7. | 9-T12 | ||||
2010 11:40.22 | Espoo/Le 19.6. | 6-T13 | ||||
3000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 18:36.69 | Kempele 14.7. | 5-T13 | ||||
2011 17:16.04 | Oulu 30.7. | 5-T14 | ||||
2012 16:12.01 | Vaasa 17.8. | 6-T15 | ||||
2013 15:20.80 | Oulu 16.7. | 3-N16 | ||||
2014 15:34.27 | Oulu 22.7. | 5-N17 | ||||
2016 15:10.92 | Kauhava 7.7. | 3-N19 | ||||
2017 14:54.54 | Kauhava 29.6. | 2-N22 | ||||
2018 14:38.10 | Jämsä 28.6. | 2-N22 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2011 18:24.41oti | Oulu 5.2. | 4-T14 | ||||
2013 16:13.08oti | Oulu 27.1. | 4-N16 | ||||
2014 16:15.85i | Helsinki 15.2. | 5-N17 | ||||
2015 15:55.40i | Turku 28.2. | 4-N19 | ||||
2016 15:06.5hi | Oulu 31.1. | 3-N19 | ||||
2017 15:08.20i | Turku 25.2. | 3-N22 | ||||
2018 14:25.91i | Kuortane 24.2. | 1-N22 | ||||
2019 14:04.60oti | Oulu 26.1. | 3-N22 | ||||
2020 14:25.87oti | Tampere 15.2. | 6-N | ||||
2021 14:40.31oti | Oulu 7.2. | 5-N | ||||
2022 14:09.58i | Oulu 23.1. | 6-N | ||||
2023 14:13.14oti | Oulu 28.1. | 6-N | ||||
2024 14:20.75oti | Oulu 28.1. | 4-N | ||||
5000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 29:41.03 | Oulu 31.8. | 18-N | ||||
2013 28:43.45 | Turku 24.8. | 5-N16 | ||||
2014 26:45.57 | Kotka/K 23.8. | 6-N17 | ||||
2015 26:29.4h | Kauhava 27.6. | 4-N19 | ||||
2016 26:11.52 | Lappeenranta 5.8. | 3-N19 | ||||
2017 25:16.37 | Kauhava 4.8. | 2-N22 | ||||
2018 24:24.22 | Jämsä 30.6. | 2-N22 | ||||
2019 25:04.36 | Jämsä 29.6. | 3-N22 | ||||
2020 25:12.20 | Kempele 19.7. | 9-N | ||||
2021 24:55.41 | Kempele 10.7. | 6-N | ||||
2022 24:48.33 | Pudasjärvi 16.7. | 8-N | ||||
2023 24:25.66 | Pudasjärvi 16.7. | 10-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2024 24:27.75oti | Tampere 17.2. | 6-N | ||||
10000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 51:47.46 | Sätra SWE 17.9. | 5-N | ||||
2020 49:51.01 | Turku 13.8. | 5-N | ||||
5 km kävely | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 25:06 | Fredrikstad NOR 17.9. | 3-N | ||||
10 km kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 61:05 | Konnevesi 16.6. | 4-N16 | ||||
2014 54:00 | Vaasa 15.6. | 5-N17 | ||||
2015 53:51 | Espoo 14.6. | 3-N19 | ||||
2016 53:37 | Oulu 21.7. | 3-N19 | ||||
2017 52:27 | Seinäjoki 20.7. | 2-N22 | ||||
2018 51:50 | Jyväskylä 19.7. | 2-N22 | ||||
2019 53:20 | Lappeenranta 1.8. | 3-N22 | ||||
2021 50:01 | Tampere 26.8. | 5-N | ||||
2022 51:02 | Joensuu 4.8. | 5-N | ||||
2023 51:52 | Espoo 4.6. | 9-N | ||||
20 km kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 1:57:43 | Laitila 11.6. | 2-N22 | ||||
2018 1:52:28 | Espoo 17.6. | 2-N22 | ||||
2019 1:50:52 | Savonlinna 9.6. | 3-N22 | ||||
4x100 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 59.20 | Ii 15.6. | 79-T13 | ||||
4x300 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 3:09.97 | Oulu 25.6. | 30-N17 | ||||
4x400 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 4:47.96 | Oulu 16.6. | 21-N | ||||
4x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 10:57.95 | Oulu 28.6. | 28-T15 | ||||
2012 10:36.4h | Raahe 4.7. | 15-N | ||||
2015 11:33.90 | Oulu 16.6. | 1-N19 | ||||
2016 10:43.12 | Raahe 21.6. | 1-N19 | ||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 7:45.88 | Joensuu 6.7. | |||||
2014 8:12.09 | Raahe 24.6. | |||||
4x600 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 8:32.29 | Raahe 17.6. | 72-T13 | ||||
2010 7:45.39 | Ii 15.6. | 12-T13 | ||||
4000 m viesti | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2021 12:53.18 | Oulu 11.9. | 9-N | ||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2023 72.00 | Helsinki 7.5. |
60 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
9.43i | 5r1-14 | Oulu | 21.11.2010 | ||||
9.58i | 4r2-15 | Oulu | 2.4.2011 | ||||
9.59i | 5r2-12 | Oulu | 29.11.2009 | ||||
9.61i | 4r1-13 | Oulu | 28.3.2010 | ||||
9.66i | 5h4-12 | Oulu | 12.12.2009 | ||||
9.67i | 5r1-13 | Oulu | 6.2.2010 | ||||
9.94 | 1.5 | 4rB-13 | Ii | 18.7.2009 | |||
9.94 | 0.5 | 4r1-13 | Kempele | 28.7.2009 | |||
9.96 | 1.0 | 5r2-13 | Kempele | 30.6.2009 | |||
10.00i | 5r2-11 | Oulu | 30.11.2008 | ||||
Keskiarvo: 9.738 |
käsiaika, sallitut olosuhteet: | |||||||
9.7h | 1=-11 | Kuhmo | 23.6.2008 | ||||
600 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
1:55.25 | 3-13 | Liminka | 16.9.2010 | ||||
1:56.59 | 4-13 | Ii | 8.6.2010 | ||||
1:59.62 | 4-13 | Liminka | 10.6.2010 | ||||
2:04.04 | 7-15 | Kempele | 2.6.2009 | ||||
2:04.06iOT | 3r4-12 | Oulu | 12.12.2009 | ||||
2:06.37 | 14-12 | Kempele | 16.9.2009 | ||||
2:08.99iOT | 10-12 | Oulu | 13.12.2008 | ||||
2:11.90 | 8r1-11 | Oulu | 9.9.2008 | ||||
2:14.24 | 5r2-11 | Oulu | 5.7.2008 | ||||
2:16.27iOT | 6r1-10 | Oulu | 8.12.2007 | ||||
Keskiarvo: 2:05.733 | |||||||
800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
2:29.5h | 2-17 | Oulu | 3.6.2014 | ||||
2:30.63iOT | 1-19 | Oulu | 1.2.2015 | ||||
2:31.57 | 2-17 | Raahe | 3.8.2013 | ||||
2:31.70 | 4r1 | Pudasjärvi | 19.6.2014 | ||||
2:31.81 | 1-15 | Kalajoki | 13.7.2013 | ||||
2:32.72 | 3r1 | Oulu | 16.7.2015 | ||||
2:33.31iOT | 1-17 | Oulu | 14.12.2013 | ||||
2:33.65 | 2-17 | Oulu | 23.6.2015 | ||||
2:34.73iOT | 4-17 | Oulu | 19.1.2014 | ||||
2:35.5h | 1-17 | Kempele | 18.6.2013 | ||||
Keskiarvo: 2:32.512 | |||||||
1000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
3:15.83i | 2-17 | Jyväskylä | 1.3.2014 | ||||
3:22.50iOT | 5mx-17 | Oulu | 21.3.2013 | ||||
3:24.70iOT | 1-15 | Oulu | 18.3.2012 | ||||
3:24.76 | 2-13 | Kempele | 10.8.2010 | ||||
3:25.69iOT | 2-17 | Oulu | 15.3.2014 | ||||
3:26.22 | 10-13 | Tuusula/H | 28.8.2010 | ||||
3:27.1hiOT | 2-17 | Oulu | 16.2.2013 | ||||
3:27.3h | 1-13 | Kempele | 3.8.2010 | ||||
3:32.54iOT | 4-15 | Oulu | 27.2.2011 | ||||
3:32.70iOT | 3-15 | Oulu | 2.4.2011 | ||||
Keskiarvo: 3:25.934 | |||||||
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
5:11.75i | 2rB-17/10 | Helsinki | 16.2.2014 | ||||
5:12.52 | 4 | Oulu | 20.5.2016 | ||||
5:17.94 | 3 | Oulu | 6.6.2013 | ||||
5:18.08 | 1 | Kajaani | 10.7.2015 | ||||
5:19.28 | 4 | Oulu | 15.7.2014 | ||||
5:19.47i | 10-19 | Turku | 28.2.2015 | ||||
5:19.58 | 10-17 | Kotka/K | 24.8.2014 | ||||
5:20.25 | 1-17 | Pudasjärvi | 19.7.2014 | ||||
5:20.83iOT | 10-17 | Tampere | 24.2.2013 | ||||
5:23.42i | 2 | Haparanda SWE | 7.2.2015 | ||||
Keskiarvo: 5:18.312 | |||||||
2000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
7:30.33 | 2-15 | Pudasjärvi | 21.7.2012 | ||||
7:30.76 | 2-15 | Oulu | 1.8.2012 | ||||
7:31.73 | 7rB-15/19 | Vaasa | 19.8.2012 | ||||
7:33.27 | 1-15 | Oulu | 19.6.2012 | ||||
7:35.18 | 9rB-14 | Varkaus | 14.8.2011 | ||||
7:37.82 | 1-15 | Oulu | 10.7.2012 | ||||
7:38.59 | 3-15 | Oulu | 12.7.2011 | ||||
7:42.41 | 1-15 | Raahe | 29.7.2012 | ||||
7:43.56 | 3-15 | Raahe | 16.8.2011 | ||||
7:44.34 | 2-14 | Oulu | 31.7.2011 | ||||
Keskiarvo: 7:36.799 | |||||||
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
10:51.4h | 2 | Liminka | 15.8.2018 | ||||
11:01.94 | 7-19 | Lappeenranta | 7.8.2016 | ||||
11:18.00i | 1 | Haparanda SWE | 21.1.2024 | ||||
11:19.64iOT | 6 | Tampere | 15.1.2014 | ||||
11:20.40 | 1 | Posio | 25.6.2021 | ||||
11:20.54i | 3 | Haparanda SWE | 22.1.2023 | ||||
11:21.26 | 1-17 | Liminka | 29.5.2014 | ||||
11:22.72 | 7-16 | Turku | 23.8.2013 | ||||
11:22.73 | 5 | Pudasjärvi | 18.6.2015 | ||||
11:24.42i | 5 | Turku | 14.1.2016 | ||||
Keskiarvo: 11:16.305 | |||||||
Pituus, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4.19i | 8-14 | Oulu | 21.11.2010 | ||||
4.16 | 0.1 | 6-15 | Raahe | 20.7.2011 | |||
4.15i | 8-13 | Oulu | 28.3.2010 | ||||
4.14 | 1.2 | 7-13 | Ii | 8.6.2010 | |||
4.13i | 8-15 | Oulu | 27.2.2011 | ||||
4.08 | 0.2 | 6-13 | Posio | 25.6.2010 | |||
4.08 | 0.2 | 10-13 | Kempele | 6.7.2010 | |||
4.07 | 0.3 | S-14 | Kalajoki | 16.7.2011 | |||
4.05i | 14-14 | Oulu | 5.2.2011 | ||||
4.03 | 2.9 | 8-12 | Kempele | 25.7.2009 | |||
Keskiarvo: 4.108 | |||||||
3000 m kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
14:04.60oti | 1 | Oulu | 26.1.2019 | ||||
14:08.50oti | 3-22 | Joensuu | 23.2.2019 | ||||
14:09.58i | 1 | Oulu | 23.1.2022 | ||||
14:11.33oti | 5 | Kuopio | 19.2.2022 | ||||
14:13.14oti | 1 | Oulu | 28.1.2023 | ||||
14:20.75oti | 2 | Oulu | 28.1.2024 | ||||
14:25.87oti | 6 | Tampere | 15.2.2020 | ||||
14:25.91i | 1-22 | Kuortane | 24.2.2018 | ||||
14:28.20oti | 1 | Oulu | 26.1.2020 | ||||
14:28.27oti | 5 | Kuopio | 16.2.2019 | ||||
Keskiarvo: 14:17.615 | |||||||
5000 m kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
24:24.22 | 4 | Jämsä | 30.6.2018 | ||||
24:24.22 | 3 | Jämsä | 30.6.2018 | ||||
24:25.66 | 1 | Pudasjärvi | 16.7.2023 | ||||
24:27.75oti | 6 | Tampere | 17.2.2024 | ||||
24:48.33 | 1 | Pudasjärvi | 16.7.2022 | ||||
24:55.41 | 1 | Kempele | 10.7.2021 | ||||
25:04.36 | 6 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
25:12.20 | 1 | Kempele | 19.7.2020 | ||||
25:13.32 | 1 | Ii | 18.8.2018 | ||||
25:16.37 | 2-22 | Kauhava | 4.8.2017 | ||||
Keskiarvo: 24:49.184 | |||||||
10 km kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
50:01 | 4 | Tampere | 26.8.2021 | ||||
51:02 | 4 | Joensuu | 4.8.2022 | ||||
51:50 | 6 | Jyväskylä | 19.7.2018 | ||||
51:52 | 3 | Espoo | 4.6.2023 | ||||
52:27 | 5 | Seinäjoki | 20.7.2017 | ||||
53:20 | 8 | Lappeenranta | 1.8.2019 | ||||
53:37 | 4 | Oulu | 21.7.2016 | ||||
53:51 | 2-19 | Espoo | 14.6.2015 | ||||
54:00 | 5-17 | Vaasa | 15.6.2014 | ||||
54:24 | 9 | Pori | 30.7.2015 | ||||
Keskiarvo: 52:38.4 | |||||||
Pituus - ponn.alue, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
3.70 | S-11 | Oulu | 11.8.2008 | ||||
3.70 | 12-11 | Oulu | 17.8.2008 | ||||
3.69 | 12-11 | Oulu | 5.8.2008 | ||||
3.64 | 9-11 | Oulu | 17.6.2008 | ||||
3.56i | 12-11 | Oulu | 9.2.2008 | ||||
3.52 | 4-11 | Kajaani | 17.8.2008 | ||||
3.48i | 16-10 | Oulu | 9.12.2007 | ||||
3.47 | 3-11 | Kuhmo | 14.7.2008 | ||||
3.43 | 3-11 | Kuhmo | 23.6.2008 | ||||
3.39 | 14-11 | Oulu | 3.6.2008 | ||||
Keskiarvo: 3.558 | |||||||
Kuula 2.50 kg, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
8.03 | 3-13 | Posio | 25.6.2010 | ||||
7.88 | 3-13 | Pudasjärvi | 18.7.2010 | ||||
7.82 | 5-13 | Kempele | 3.8.2010 | ||||
7.70 | 6-13 | Kempele | 6.7.2010 | ||||
7.68 | S-13 | Ii | 12.8.2010 | ||||
7.58 | 7-13 | Kempele | 25.7.2010 | ||||
7.25i | 7-13 | Oulu | 7.2.2010 | ||||
7.16i | 5-12 | Oulu | 15.2.2009 | ||||
7.12 | 6-13 | Liminka | 16.9.2010 | ||||
6.99i | 5-13 | Oulu | 29.11.2009 | ||||
Keskiarvo: 7.521 | |||||||
Oulu: | 156 |
Kempele: | 48 |
Ii: | 27 |
Kauhava: | 17 |
Raahe: | 17 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
1500 m | |||||
2014 | SM-17 | 10-17 | 5:19.58 | ||
2000 m | |||||
2011 | SM-14 | 9rB-14 | 7:35.18 | ||
2012 | SM-15 | 7rB-15/19 | 7:31.73 | ||
3000 m | |||||
2013 | SM-16 | 7-16 | 11:22.72 | ||
2014 | SM-17 | 6-17 | 11:29.19 | ||
2016 | SM-19 | 7-19 | 11:01.94 | ||
3000 m kävely/Walk | |||||
2011 | SM-14 | 5-14 | 17:53.15 | ||
2012 | SM-15 | 5-15 | 16:12.01 | ||
5000 m kävely/Walk | |||||
2013 | SM-16 | 5-16 | 28:43.45 | ||
2014 | SM-17 | 4-17 | 26:45.57 | ||
2015 | SM-19 | 3-19 | 27:12.08 | ||
2016 | SM-19 | 3-19 | 26:11.52 | ||
2017 | SM-22 | 2-22 | 25:16.37 | ||
2018 | SM-22 | 2-22 | 25:30.29 | ||
10000 m kävely/Walk | |||||
2020 | SM | 5 | 49:51.01 | ||
5 km kävely | |||||
2016 | SM-19 | v-19 | 26:34 | ||
10 km kävely/Walk | |||||
2013 | SM-17 | 4-17 | 61:05 | ||
2014 | SM | 10 | 58:13 | ||
2014 | SM-17 | 5-17 | 54:00 | ||
2015 | SM | 9 | 54:24 | ||
2015 | SM-19 | 2-19 | 53:51 | ||
2016 | SM | 4 | 53:37 | ||
2016 | SM-19 | 3-19 | 54:48 | ||
2017 | SM | 5 | 52:27 | ||
2018 | SM | 6 | 51:50 | ||
2019 | SM | 8 | 53:20 | ||
2021 | SM | 4 | 50:01 | ||
2022 | SM | 4 | 51:02 | ||
2023 | SM | DQ | |||
20 km kävely/Walk | |||||
2017 | SM-22 | 2-22 | 1:57:43 | ||
2018 | SM-22 | 2-22 | 1:52:28 | ||
2019 | SM-22 | 2-22 | 1:50:52 | ||
2020 | SM | DQ | |||
2023 | SM | DQ | |||
3x800 m | |||||
2013 | SM-17 | OulPy | 8-17 | 7:45.88 | |
4000 m viesti | |||||
2021 | SM | OulPy | 8 | 12:53.18 | |
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2013 | SM-17 | 25-17 | -2:02 | ||
2014 | SM-17 | 16-17 | -2:15 | ||
2016 | SM-19 | 11-19 | -2:01 | ||
2023 | SM | 25 | 15:45 | ||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
2016 | SM-19 | OulPy | 1-19 | 57.00 | |
2023 | SM | OulPy | 7 | 72.00 | |
Hallissa | |||||
1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||
2013 | SM-17 | 10-17 | 5:20.83 | ||
2014 | SM-17 | 2rB-17/10 | 5:11.75 | ||
2015 | SM-19 | 10-19 | 5:19.47 | ||
3000 m kävely/Walk | |||||
2013 | SM-17 | -17 | DQ | ||
2014 | SM-17 | 4-17 | 16:15.85 | ||
2015 | SM-19 | 3-19 | 15:55.40 | ||
2016 | SM | 7 | 15:09.16ot | ||
2016 | SM-19 | 3-19 | 15:23.67 | ||
2017 | SM-22 | 3-22 | 15:08.20 | ||
2018 | SM | DQ | |||
2018 | SM-22 | 1-22 | 14:25.91 | ||
2019 | SM | 5 | 14:28.27ot | ||
2019 | SM-22 | 3-22 | 14:08.50ot | ||
2020 | SM | 6 | 14:25.87ot | ||
2021 | SM | DQ | |||
2022 | SM | 5 | 14:11.33ot | ||
2023 | SM | DQ | |||
5000 m kävely/Walk | |||||
2024 | SM | 6 | 24:27.75ot |
Ulkona | 10000 m kävely/Walk | ||||
2-22 | 51:47.46 | Sätra SWE | 2017 | 5 km kävely | |
2-19 | 25:06 | Fredrikstad NOR | 2016 |
Ulkona | |||||
10000 m kävely | 17. | 49:51.01 | Turku | 13.8.2020 | |
20 km kävely | 35. | 1:50:52 | Savonlinna | 9.6.2019 | |
10 km kävely | 35. | 50:01 | Tampere | 26.8.2021 | |
5000 m kävely | 39. | 24:24.22 | Jämsä | 30.6.2018 | |
3000 m kävely | 65. | 14:38.10 | Jämsä | 28.6.2018 | |
10000 m kävely | 22-v. | 19. | 51:47.46 | Sätra SWE | 17.9.2017 |
20 km kävely | 22-v. | 24. | 1:50:52 | Savonlinna | 9.6.2019 |
5000 m kävely | 22-v. | 34. | 24:24.22 | Jämsä | 30.6.2018 |
10 km kävely | 22-v. | 42. | 51:50 | Jyväskylä | 19.7.2018 |
3000 m kävely | 22-v. | 57. | 14:38.10 | Jämsä | 28.6.2018 |
17-v. | 84. | 15:20.80 | Oulu | 16.7.2013 | |
16-v. | 65. | 15:20.80 | Oulu | 16.7.2013 | |
1000 m kävely | 15-v. | 42. | 4:55.56 | Kauhava | 8.7.2012 |
13-v. | 463. | 6:04.16 | Oulu | 16.8.2008 | |
Halli | |||||
5000 m kävely | 8. | 24:27.75ot | Tampere | 17.2.2024 | |
3000 m kävely | 35. | 14:04.60ot | Oulu | 26.1.2019 | |
22-v. | 27. | 14:04.60ot | Oulu | 26.1.2019 |