Valmentaja(t): | Timo Uusipere 2012-15, Pekka Muinonen 2012-14, Jani Lehtinen 2014-21, Simon Baker 2021- |
40 m | |||||||
Halli Kehitys | 7.28 | Otaniemi | 6.12.2007 | ||||
60 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9.05 | 0.6 | Kirkkonummi/V | 6.9.2011 | |||
Halli Kehitys | 8.99 | Helsinki | 20.11.2011 | ||||
100 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 14.58 | 1.1 | Vantaa/T | 1.8.2012 | |||
Halli Kehitys | 14.56 | Espoo/A | 29.2.2012 | ||||
Ulkona Kehitys | 14.4h | 1.5 | Espoo/O | 18.5.2012 | |||
150 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 23.31 | -1.2 | Hämeenlinna | 6.6.2010 | |||
Halli Kehitys | 24.85 | Vierumäki | 23.11.2008 | ||||
200 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 30.16 | -1.1 | Espoo/Le | 4.9.2011 | |||
Halli Kehitys | 30.35 | Helsinki | 2.4.2011 | ||||
Ulkona Kehitys | 33.6h | 2.2 | Akaa/T | 19.7.2009 | |||
300 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 47.44 | Vantaa/T | 2.8.2012 | ||||
Halli Kehitys | 49.06 | Helsinki | 20.11.2011 | ||||
300 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 47.02 | Tampere | 10.3.2013 | ||||
400 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 75.89 | Kirkkonummi/V | 21.5.2009 | ||||
600 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:46.93 | Lahti/R | 29.6.2010 | ||||
Halli Kehitys | 1:43.24 | Otaniemi | 18.1.2014 | ||||
800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:24.76 | Helsinki/E | 2.6.2014 | ||||
Halli Kehitys | 2:30.65 | Helsinki | 26.1.2013 | ||||
800 m - oversized/ylipitk | |||||||
Halli Kehitys | 2:24.03 | Espoo/A | 5.12.2013 | ||||
1000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 3:12.56 | Vantaa/M | 30.5.2011 | ||||
Halli Kehitys | 3:16.01 | Helsinki | 13.2.2011 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 3:16.21 | Tampere | 13.3.2011 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:51.64 | Kalajoki | 23.8.2015 | ||||
Halli Kehitys | 4:57.59 | Turku | 1.3.2015 | ||||
2000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 6:59.50 | Orimattila | 25.8.2013 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 10:23.09 | Lappeenranta | 7.8.2016 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 40:31 | Siuntio | 18.4.2015 | ||||
3-12 km tiejuoksu | |||||||
Ulkona Kehitys | 24:41 | Helsinki | 5.4.2014 | ||||
60 m aidat 60.00 cm | |||||||
Ulkona Kehitys | 12.24 | Helsinki/E | 9.8.2009 | ||||
Halli Kehitys | 13.47 | Tampere | 8.3.2009 | ||||
60 m aidat 76.20 cm | |||||||
Ulkona Kehitys | 11.73 | -0.7 | Espoo/Le | 4.9.2011 | |||
12.3h | -1.4 | Espoo/Le | 25.5.2010 | ||||
60 m aidat 76.23 cm | |||||||
Halli Kehitys | 12.10 | Otaniemi | 14.1.2011 | ||||
80 m aidat/hurdles | |||||||
Ulkona Kehitys | 15.35 | 1.1 | Vantaa/T | 2.8.2012 | |||
200 m aidat/hurdles | |||||||
Ulkona Kehitys | 36.67 | 0.8 | Vantaa/T | 1.8.2012 | |||
Korkeus/HJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 1.20 | Espoo/Le | 29.5.2012 | ||||
Halli Kehitys | 1.20 | Otaniemi | 14.1.2011 | ||||
Pituus/LJ | |||||||
Ulkona Kehitys | 4.03 | 1.1 | Espoo/Le | 25.5.2010 | |||
Halli Kehitys | 4.08 | Tampere | 12.3.2011 | ||||
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
Halli Kehitys | 3.71 | Otaniemi | 6.12.2009 | ||||
Kolmiloikka/TJ | |||||||
Halli Kehitys | 8.52 | Helsinki | 20.11.2011 | ||||
Kuula/SP 2.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 6.19 | Espoo/E | 26.9.2009 | ||||
Halli Kehitys | 5.84 | Otaniemi | 6.12.2009 | ||||
Kuula/SP 2.50 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 7.18 | Vantaa/T | 24.8.2011 | ||||
Halli Kehitys | 6.75 | Espoo/O | 6.12.2011 | ||||
Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 7.13 | Vantaa/T | 2.8.2012 | ||||
Halli Kehitys | 7.05 | Helsinki | 25.11.2012 | ||||
Kiekko/DT 0.60 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 16.28 | Espoo/E | 14.6.2010 | ||||
Kiekko/DT 0.75 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 19.78 | Vantaa/T | 1.8.2012 | ||||
Keihäs/JT 400 g | |||||||
Ulkona Kehitys | 24.80 | Vantaa/M | 4.6.2013 | ||||
Kolmiottelu/Triathlon 2.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 647 | Vantaa/T | 26.5.2009 | ||||
Neliottelu/Quadrathlon 2.50 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 1243 | Helsinki/E | 24.5.2011 | ||||
Viisiottelu/Pentathlon (P 100H, LJ, JT, PV, 800/T 80H, LJ, JT, HJ, 800) 3.00 kg | |||||||
Ulkona Kehitys | 1344 | Espoo/Le | 29.5.2012 | ||||
1000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:44.99 | Helsinki/P | 11.6.2012 | ||||
Halli Kehitys | 6:02.4hot | Espoo/A | 21.3.2009 | ||||
2000 m kävely | |||||||
Ulkona Kehitys | 10:52.16 | Helsinki/P | 12.9.2010 | ||||
Halli Kehitys | 11:40.7h | Helsinki | 2.4.2011 | ||||
3000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 12:56.23 | Espoo/Le | 6.6.2016 | ||||
Halli Kehitys | 12:56.28 | Helsinki | 18.2.2023 | ||||
5000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 21:43.44 | Helsinki | 4.9.2022 | ||||
Halli Kehitys | 22:42.9h+ | Espoo/A | 14.2.2016 | ||||
10000 m kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 47:30.82 | Canberra | 6.1.2023 | ||||
5 km kävely | |||||||
Ulkona Kehitys | 22:41 | Fredrikstad NOR | 17.9.2016 | ||||
10 km kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 46:53 | Espoo | 6.5.2022 | ||||
20 km kävely/Walk | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:34:56 | Laitila | 21.5.2022 | ||||
4 km maastojuoksu/CC | |||||||
Ulkona Kehitys | -1:32 | Lempäälä | 11.5.2014 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
40 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 7.28i | Otaniemi 6.12.2007 | |||||
60 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 10.04 | Hämeenlinna 5.7. | 221-T10 | ||||
2009 9.80 | Helsinki/P 13.9. | 269-T11 | ||||
2010 9.14 | Helsinki/V 4.9. | 113-T12 | ||||
2011 8.94w | 2.8 | Espoo/Le 3.9. | ||||
2011 9.05 | 0.6 | Kirkkonummi/V 6.9. | 148-T13 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 10.19i | Helsinki 18.11.2007 | 111-T10 | ||||
2009 10.01i | Helsinki 5.4. | 179-T11 | ||||
2010 9.41i | Tampere 13.3. | 96-T12 | ||||
2011 9.18i | Tampere 12.3. | 121-T13 | ||||
2012 8.99i | Helsinki 20.11.2011 | 123-T14 | ||||
2013 9.09i | Joensuu 2.3. | 156-T15 | ||||
100 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 15.30 | 0.0 | Espoo/O 21.5. | 66-T12 | |||
2011 14.80 | 0.7 | Helsinki/E 22.5. | 91-T13 | |||
2012 14.4h | 1.5 | Espoo/O 18.5. | ||||
2012 14.58 | 1.1 | Vantaa/T 1.8. | 192-T14 | |||
2013 14.78 | 0.0 | Vantaa/M 4.6. | 225-T15 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2012 14.56i | Espoo/A 29.2. | 52-N | ||||
2014 14.65i | Espoo/A 1.3. | 13-N16 | ||||
150 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2007 26.00 | 0.6 | Janakkala 14.7. | 61-T9 | |||
2008 24.47 | 1.9 | Lohja 27.7. | 42-T10 | |||
2009 24.05 | 1.1 | Helsinki/E 17.6. | 96-T11 | |||
2010 23.31 | -1.2 | Hämeenlinna 6.6. | 5-T12 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 24.85i | Vierumäki 23.11.2008 | 19-T11 | ||||
200 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 34.14 | 0.9 | Kirkkonummi/V 18.8. | 12-T10 | |||
2009 33.6h | 2.2 | Akaa/T 19.7. | ||||
2010 30.56 | Helsinki/V 5.9. | 56-T12 | ||||
2011 30.16 | -1.1 | Espoo/Le 4.9. | 99-T13 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2010 31.95i | Helsinki 6.3. | 34-T12 | ||||
2011 30.35i | Helsinki 2.4. | 19-T13 | ||||
300 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 48.77 | Rautjärvi/S 1.8. | 15-T13 | ||||
2012 47.44 | Vantaa/T 2.8. | 78-T14 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2012 49.06i | Helsinki 20.11.2011 | 14-T14 | ||||
300 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2013 47.02i | Tampere 10.3. | 28-T15 | ||||
400 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 75.89 | Kirkkonummi/V 21.5. | 7-T11 | ||||
600 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2007 2:16.25 | Lohja 29.7. | 39-T9 | ||||
2008 2:07.00 | Lohja 27.7. | 23-T10 | ||||
2009 2:00.93 | Hämeenlinna 14.6. | 27-T11 | ||||
2010 1:46.93 | Lahti/R 29.6. | 1-T12 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 2:08.68i | Vierumäki 23.11.2008 | 15-T11 | ||||
2010 1:56.93i | Turku 1.11.2009 | 2-T12 | ||||
2014 1:43.24i | Otaniemi 18.1. | 3-N | ||||
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 2:40.39 | Helsinki/P 13.9. | 1-T11 | ||||
2010 2:35.0h | Helsinki/P 12.9. | 6-T12 | ||||
2011 2:27.73 | Espoo/Le 5.6. | 5-T13 | ||||
2012 2:28.97 | Espoo/Le 3.6. | 14-T14 | ||||
2013 2:27.40 | Espoo/Le 14.9. | 16-T15 | ||||
2014 2:24.76 | Helsinki/E 2.6. | 10-N16 | ||||
2015 2:26.51 | Espoo/O 24.6. | 44-N17 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2013 2:30.65i | Helsinki 26.1. | 4-T15 | ||||
800 m - oversized/ylipitk | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 3:00.55i | Espoo/E 5.12.2007 | 6-T10 | ||||
2010 2:40.03i | Espoo/E 5.12.2009 | 2-T12 | ||||
2011 2:28.59i | Espoo/A 5.12.2010 | 1-T13 | ||||
2012 2:35.61i | Espoo/A 5.12.2011 | 13-T14 | ||||
2013 2:29.11i | Espoo/A 5.12.2012 | 11-T15 | ||||
2014 2:24.03i | Espoo/A 5.12.2013 | 1-N16 | ||||
1000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2007 4:05.23 | Janakkala 15.7. | 55-T9 | ||||
2008 3:49.38 | Vantaa/T 27.8. | 33-T10 | ||||
2009 3:25.89 | Somero 12.9. | 7-T11 | ||||
2010 3:15.41 | Järvenpää 29.5. | 6-T12 | ||||
2011 3:12.56 | Vantaa/M 30.5. | 10-T13 | ||||
2012 3:18.54 | Parikkala 15.9. | 5-T14 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 3:55.68i | Helsinki 18.11.2007 | 10-T10 | ||||
2009 3:48.11i | Helsinki 6.11.2008 | 18-T11 | ||||
2010 3:29.64i | Helsinki 29.11.2009 | 5-T12 | ||||
2011 3:16.01i | Helsinki 13.2. | 1-T13 | ||||
2012 3:20.61i | Helsinki 4.3. | 6-T14 | ||||
1000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 3:51.08i | Tampere 9.3. | 8-T10 | ||||
2009 3:33.41i | Tampere 8.3. | 9-T11 | ||||
2010 3:23.77i | Tampere 14.3. | 3-T12 | ||||
2011 3:16.21i | Tampere 13.3. | 3-T13 | ||||
2013 3:19.02i | Joensuu 2.3. | 3-T15 | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 5:25.87 | Kirkkonummi/V 14.7. | 1-T12 | ||||
2012 5:27.9h | Espoo/O 18.5. | 5-T14 | ||||
2014 4:54.74 | Espoo/O 23.5. | 4-N16 | ||||
2015 4:51.64 | Kalajoki 23.8. | 9-N17 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2014 5:03.49i | Helsinki 2.2. | 2-N16 | ||||
2015 4:57.59i | Turku 1.3. | 2-N17 | ||||
2016 5:02.61i | Helsinki 5.3. | 4-N19 | ||||
2000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 8:11.59 | Tuusula/H 19.8. | 5-T11 | ||||
2010 7:26.20 | Espoo/O 21.5. | 3-T12 | ||||
2012 7:09.25 | Vaasa 19.8. | 12-T14 | ||||
2013 6:59.50 | Orimattila 25.8. | 8-T15 | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 10:23.09 | Lappeenranta 7.8. | 4-N19 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 40:31 | Siuntio 18.4. | 5-N17 | ||||
3-12 km tiejuoksu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 24:41 | Helsinki 5.4. | |||||
60 m aidat 60.00 cm | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 14.19 | Tuusula/H 15.8. | 206-T10 | ||||
2009 12.24 | Helsinki/E 9.8. | 162-T11 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 14.68i | Tampere 9.3. | 47-T10 | ||||
2009 13.47i | Tampere 8.3. | 72-T11 | ||||
60 m aidat 76.20 cm | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 12.3h | -1.4 | Espoo/Le 25.5. | ||||
2010 12.38 | -1.5 | Janakkala 17.7. | 98-T12 | |||
2011 11.73 | -0.7 | Espoo/Le 4.9. | 118-T13 | |||
60 m aidat 76.23 cm | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2010 12.45i | Tampere 14.3. | 39-T12 | ||||
2011 12.10i | Otaniemi 14.1. | 68-T13 | ||||
2012 12.82i | Espoo/O 6.12.2011 | |||||
80 m aidat/hurdles | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 15.35 | 1.1 | Vantaa/T 2.8. | 106-T14 | |||
200 m aidat/hurdles | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 36.67 | 0.8 | Vantaa/T 1.8. | 50-T14 | |||
Korkeus/HJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 1.10 | Espoo/Le 23.9. | 250-T11 | ||||
2010 1.17 | Helsinki/E 10.8. | 245-T12 | ||||
2012 1.20 | Espoo/Le 29.5. | 208-T14 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 1.08i | Helsinki 5.4. | 86-T11 | ||||
2010 1.15i | Helsinki 29.11.2009 | 95-T12 | ||||
2011 1.20i | Otaniemi 14.1. | 117-T13 | ||||
Pituus/LJ | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 4.03 | 1.1 | Espoo/Le 25.5. | 117-T12 | |||
2011 4.00 | 0.7 | Helsinki/E 24.5. | 209-T13 | |||
2012 4.03 | 0.8 | Kirkkonummi/V 19.7. | 203-T14 | |||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2010 3.90i | Joensuu 6.2. | 65-T12 | ||||
2011 4.08i | Tampere 12.3. | 87-T13 | ||||
2013 3.71i | Otaniemi 6.12.2012 | 148-T15 | ||||
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 3.55 | Janakkala 13.7. | 169-T10 | ||||
2009 3.67 | Helsinki/P 13.9. | 270-T11 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2008 3.26i | Tampere 9.3. | 165-T10 | ||||
2009 3.41i | Tampere 7.3. | 197-T11 | ||||
2010 3.71i | Otaniemi 6.12.2009 | 44-T12 | ||||
Kolmiloikka/TJ | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2012 8.52i | Helsinki 20.11.2011 | 54-T14 | ||||
Kuula/SP 2.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 4.50 | Espoo/E 11.10. | 474-T10 | ||||
2009 6.19 | Espoo/E 26.9. | 338-T11 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 5.40i | Helsinki 5.4. | 159-T11 | ||||
2010 5.84i | Otaniemi 6.12.2009 | |||||
Kuula/SP 2.50 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 5.51 | Espoo/E 26.9. | 38-T11 | ||||
2010 6.25 | Espoo/Le 25.5. | 316-T12 | ||||
2011 7.18 | Vantaa/T 24.8. | 266-T13 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2011 6.03i | Otaniemi 6.12.2010 | 178-T13 | ||||
2012 6.75i | Espoo/O 6.12.2011 | |||||
Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 7.13 | Vantaa/T 2.8. | 187-T14 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2012 6.07i | Otaniemi 14.1. | 133-T14 | ||||
2013 7.05i | Helsinki 25.11.2012 | 106-T15 | ||||
Kiekko/DT 0.60 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 10.42 | Espoo/E 11.10. | 165-T10 | ||||
2009 15.75 | Espoo/E 26.9. | 105-T11 | ||||
2010 16.28 | Espoo/E 14.6. | 135-T12 | ||||
Kiekko/DT 0.75 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 19.78 | Vantaa/T 1.8. | 110-T14 | ||||
Keihäs/JT 400 g | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 15.53 | Espoo/Le 22.9. | 177-T11 | ||||
2010 18.80 | Espoo/Le 26.9. | 151-T12 | ||||
2011 21.01 | Rautjärvi/S 1.8. | 158-T13 | ||||
2012 23.99 | Espoo/Le 28.7. | 120-T14 | ||||
2013 24.80 | Vantaa/M 4.6. | 103-T15 | ||||
Kolmiottelu/Triathlon 2.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 647 | Vantaa/T 26.5. | 189-T11 | ||||
Neliottelu/Quadrathlon 2.50 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 1173 | Espoo/Le 25.5. | 19-T12 | ||||
2011 1243 | Helsinki/E 24.5. | 59-T13 | ||||
Viisiottelu/Pentathlon (P 100H, LJ, JT, PV, 800/T 80H, LJ, JT, HJ, 800) 3.00 kg | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2012 1344 | Espoo/Le 29.5. | 88-T14 | ||||
1000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 6:40.2h | Espoo/O 3.10. | 14-T10 | ||||
2009 5:08.43 | Helsinki/E 29.7. | 1-T11 | ||||
2012 4:44.99 | Helsinki/P 11.6. | |||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2009 6:02.4hoti | Espoo/A 21.3. | 2-T11 | ||||
2000 m kävely | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 12:31.7h | Vantaa/T 3.5. | 4-T11 | ||||
2010 10:52.16 | Helsinki/P 12.9. | 3-T12 | ||||
2011 11:30.54 | Helsinki/P 11.9. | 6-T13 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2011 11:40.7hi | Helsinki 2.4. | 2-T13 | ||||
3000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 16:08.4h | Vantaa/T 29.5. | 1-T13 | ||||
2012 15:22.69 | Tuusula/H 8.8. | 1-T14 | ||||
2013 14:54.33 | Orimattila 23.8. | 1-T15 | ||||
2016 12:56.23 | Espoo/Le 6.6. | 2-N | ||||
2017 13:13.63 | Espoo/Le 20.6. | 1-N | ||||
2018 13:29.57 | Lappeenranta 23.8. | 1-N22 | ||||
2020 13:32.48 | Espoo/Le 5.8. | 3-N22 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2012 17:12.5othi | Espoo/A 31.3. | 1-T14 | ||||
2013 16:10.1hi | Helsinki 3.2. | 1-T15 | ||||
2014 14:25.32i | Helsinki 15.2. | 2-N17 | ||||
2015 13:55.72i | Turku 28.2. | 1-N17 | ||||
2016 13:07.98i SE19 | Helsinki 5.3. | 1-N | ||||
2017 13:09.5hoti | Espoo/A 5.2. | 1-N | ||||
2019 13:22.48oti | Kuopio 16.2. | 1-N22 | ||||
2022 13:10.90oti | Kuopio 19.2. | 2-N | ||||
2023 12:56.28i | Helsinki 18.2. | 1-N | ||||
5000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 24:53.03 | Kotka/K 23.8. | 3-N17 | ||||
2015 23:19.28 | Stockholm SWE 12.9. | 1-N17 | ||||
2016 22:34.59 | Tampere 3.9. | 2-N | ||||
2018 22:54.15 | Laitila 3.8. | 1-N22 | ||||
2019 24:04.26 | Porvoo 30.8. | 2-N22 | ||||
2020 23:05.27 | Vantaa/T 23.7. | 2-N22 | ||||
2021 23:52.76 | Laitila 8.9. | 5-N | ||||
2022 21:43.44 | Helsinki 4.9. | 1-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 22:42.9h+i | Espoo/A 14.2. | 1-N | ||||
10000 m kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 48:55.81 SE17 | Eskilstuna SWE 16.7. | 2-N | ||||
2016 49:53.55 | Bydgoszcz POL 19.7. | 2-N | ||||
2020 49:36.67 | Turku 13.8. | 4-N | ||||
2023 47:30.82 | Canberra 6.1. | 1-N | ||||
5 km kävely | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 25:01 | Tuusula 26.4. | 1-N | ||||
2015 24:03 | Tuusula 3.5. | 1-N17 | ||||
2016 22:41 | Fredrikstad NOR 17.9. | 2-N | ||||
10 km kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 52:02 | Vaasa 15.6. | 1-N16 | ||||
2015 48:43 | Pori 30.7. | 1-N17 | ||||
2016 46:58 | Turku 12.6. | 2-N | ||||
2017 48:31 | Laitila 11.6. | 1-N19 | ||||
2018 49:09 | Jyväskylä 19.7. | 1-N22 | ||||
2019 47:30 | Lappeenranta 1.8. | 1-N | ||||
2022 46:53 | Espoo 6.5. | 2-N | ||||
20 km kävely/Walk | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 1:45:00 | Espoo 17.6. | 1-N22 | ||||
2019 1:36:16 | Tuusula 4.5. | 1-N | ||||
2020 1:46:15 | Lapua 26.9. | 2-N22 | ||||
2022 1:34:56 | Laitila 21.5. | 1-N | ||||
2023 1:35:03 | Melbourne 12.2. | 1-N | ||||
4x50 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2008 31.16 | Vantaa/T 18.6. | 36-T11 | ||||
2009 32.03 | Vantaa/T 23.7. | 64-T11 | ||||
4x100 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 58.12 | Espoo/Le 18.6. | 63-T13 | ||||
2011 55.32 | Espoo/Le 17.5. | 19-T13 | ||||
2012 57.91 | Vantaa/M 22.5. | 93-T15 | ||||
4x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2010 10:20.34 | Pedersöre 11.7. | 10-T15 | ||||
2011 10:10.15 | Tuusula/H 10.7. | 9-T15 | ||||
2012 10:12.36 | Helsinki/E 3.7. | 1-N19 | ||||
2012 10:12.44 | Pori 15.7. | 8-T15 | ||||
2016 9:36.31 | Helsinki/E 2.7. | 5-N | ||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 7:33.12 | Tuusula/H 6.6. | |||||
2014 7:10.61 | Lahti 5.7. | |||||
2015 7:22.09 | Seinäjoki 4.7. | |||||
4x600 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2009 7:53.71 | Vantaa/T 19.5. | 1-T11 | ||||
2010 7:21.94 | Espoo/Le 18.6. | 3-T13 | ||||
2011 7:10.3h SE13 | Espoo/Le 19.6. | 1-T13 | ||||
4x60 m aj | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 45.07 | Eura 20.8. | 19-T13 | ||||
3x3000 m kävely | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 48:30.23 | Joensuu 7.7. | |||||
2014 45:34.58 | Lahti 6.7. | |||||
2015 40:18.88 SE | Seinäjoki 5.7. | |||||
2016 40:13.27 SE | Helsinki/E 3.7. | 1-N | ||||
2019 42:29.93 | Ylivieska 8.9. | |||||
2020 41:45.32 | Kotka/K 13.9. | |||||
2021 44:30.52 | Oulu 12.9. | |||||
2022 42:53.86 | Jyväskylä 11.9. | |||||
4 km maastojuoksu/CC | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2011 16:37 | Espoo 7.5. | |||||
2012 16:55 | Helsinki 5.5. | |||||
2013 -2:49 | Vantaa 12.5. | |||||
2014 -1:32 | Lempäälä 11.5. | |||||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 63.00 | Vantaa 12.5. | |||||
2014 33.00 | Lempäälä 11.5. |
60 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
8.99i | 4r5-14 | Helsinki | 20.11.2011 | ||||
9.05 | 0.6 | 3r2-13 | Kirkkonummi/V | 6.9.2011 | |||
9.09i | 3rB-15 | Joensuu | 2.3.2013 | ||||
9.14 | 3h3-13 | Helsinki/V | 4.9.2010 | ||||
9.14i | 2r2-15 | Otaniemi | 14.1.2012 | ||||
9.16i | 5h2-14 | Helsinki | 25.11.2012 | ||||
9.16i | 5h2-14 | Otaniemi | 6.12.2012 | ||||
9.18i | 5h3-13 | Tampere | 12.3.2011 | ||||
9.24i | 5r5-13 | Otaniemi | 14.1.2011 | ||||
9.24i | 4h7-13 | Espoo/O | 6.12.2011 | ||||
Keskiarvo: 9.139 | |||||||
600 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
1:43.24i | 1-17 | Otaniemi | 18.1.2014 | ||||
1:46.93 | 1-12 | Lahti/R | 29.6.2010 | ||||
1:51.06 | 6-13 | Hämeenlinna | 6.6.2010 | ||||
1:56.93i | 3rA-11 | Turku | 1.11.2009 | ||||
2:00.93 | 2r1-11 | Hämeenlinna | 14.6.2009 | ||||
2:03.29 | 3-11 | Vantaa/M | 31.5.2009 | ||||
2:07.00 | 5-10 | Lohja | 27.7.2008 | ||||
2:08.68i | 7r1-11 | Vierumäki | 23.11.2008 | ||||
2:10.63 | 6r1-11 | Hämeenlinna | 5.7.2008 | ||||
2:16.25 | 6-9 | Lohja | 29.7.2007 | ||||
Keskiarvo: 2:00.494 | |||||||
800 m , 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
2:24.03iOT | 1-17 | Espoo/A | 5.12.2013 | ||||
2:24.76 | 6r2-17 | Helsinki/E | 2.6.2014 | ||||
2:26.51 | 1 | Espoo/O | 24.6.2015 | ||||
2:27.40 | 7rA-15 | Espoo/Le | 14.9.2013 | ||||
2:27.73 | 8rD | Espoo/Le | 5.6.2011 | ||||
2:28.59iOT | 2r1-13 | Espoo/A | 5.12.2010 | ||||
2:28.97 | 4rD | Espoo/Le | 3.6.2012 | ||||
2:29.00 | 1-13 | Helsinki/E | 22.5.2011 | ||||
2:29.11iOT | 3r1-14 | Espoo/A | 5.12.2012 | ||||
2:29.37 | 4-17 | Nurmijärvi | 10.6.2015 | ||||
Keskiarvo: 2:27.547 | |||||||
1000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
3:12.56 | 2-13 | Vantaa/M | 30.5.2011 | ||||
3:13.36 | 4rA-13 | Espoo/Le | 18.6.2011 | ||||
3:15.41 | 2-13 | Järvenpää | 29.5.2010 | ||||
3:15.88 | 1-13 | Espoo/Le | 3.9.2011 | ||||
3:16.01i | 1-13 | Helsinki | 13.2.2011 | ||||
3:16.15 | 3rA-12 | Helsinki/E | 20.6.2010 | ||||
3:16.21iOT | 3rA-13 | Tampere | 13.3.2011 | ||||
3:16.99i | 1-13 | Helsinki | 2.4.2011 | ||||
3:17.88 | 3-13 | Janakkala | 17.7.2011 | ||||
3:18.54 | 3 | Parikkala | 15.9.2012 | ||||
Keskiarvo: 3:15.899 | |||||||
2000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
6:59.50 | 7-15 | Orimattila | 25.8.2013 | ||||
7:04.25 | 5-15 | Espoo/Le | 15.9.2013 | ||||
7:09.25 | 9rA-14/9 | Vaasa | 19.8.2012 | ||||
7:09.88 | 2-15 | Kirkkonummi/V | 21.8.2012 | ||||
7:13.14 | 2-15 | Vantaa/M | 27.5.2012 | ||||
7:13.46 | 2-15 | Kouvola/K | 22.7.2012 | ||||
7:16.14 | 8-15 | Janakkala | 8.7.2012 | ||||
7:17.35 | 3-15 | Tuusula/H | 14.8.2013 | ||||
7:26.20 | 2-15 | Espoo/O | 21.5.2010 | ||||
7:30.04 | 8-15 | Tampere | 9.9.2012 | ||||
Keskiarvo: 7:13.921 | |||||||
Korkeus, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
1.20i | 11-13 | Otaniemi | 14.1.2011 | ||||
1.20 | S-15 | Espoo/Le | 29.5.2012 | ||||
1.17 | S-13 | Helsinki/E | 10.8.2010 | ||||
1.15i | 21-11 | Helsinki | 29.11.2009 | ||||
1.10 | 13-11 | Espoo/Le | 23.9.2009 | ||||
1.10i | 13-13 | Otaniemi | 15.1.2010 | ||||
1.08i | 5-11 | Helsinki | 5.4.2009 | ||||
1.05 | 4-11 | Parikkala | 2.7.2009 | ||||
1.02 | 19-11 | Helsinki/E | 26.8.2009 | ||||
1.00 | 16-11 | Espoo/O | 2.6.2009 | ||||
Keskiarvo: 1.107 | |||||||
Pituus, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4.08i | 38-13 | Tampere | 12.3.2011 | ||||
4.03 | 1.1 | S-13 | Espoo/Le | 25.5.2010 | |||
4.03 | 0.8 | 14-15 | Kirkkonummi/V | 19.7.2012 | |||
4.00 | 0.7 | S-13 | Helsinki/E | 24.5.2011 | |||
3.93 | 0.7 | 4-13 | Parikkala | 30.7.2011 | |||
3.90i | 7-13 | Joensuu | 6.2.2010 | ||||
3.85 | 1.0 | 19-13 | Vantaa/T | 24.8.2011 | |||
3.84i | 4-13 | Joensuu | 5.3.2011 | ||||
3.83 | -0.4 | S-15 | Espoo/Le | 29.5.2012 | |||
3.79 | 0.3 | 11-13 | Kirkkonummi/V | 6.9.2011 | |||
Keskiarvo: 3.928 | |||||||
3000 m kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
12:56.23 | 2 | Espoo/Le | 6.6.2016 | ||||
12:56.28i | 1 | Helsinki | 18.2.2023 | ||||
13:07.98i | 1-19 | Helsinki | 5.3.2016 | ||||
13:09.5hoti | 1 | Espoo/A | 5.2.2017 | ||||
13:10.90oti | 2 | Kuopio | 19.2.2022 | ||||
13:13.63 | 1 | Espoo/Le | 20.6.2017 | ||||
13:17.09 | 2 | Turku | 29.6.2016 | ||||
13:22.01oti | 1 | Tampere | 27.2.2016 | ||||
13:22.48oti | 2 | Kuopio | 16.2.2019 | ||||
13:29.57 | 3 | Lappeenranta | 23.8.2018 | ||||
Keskiarvo: 13:12.567 | |||||||
5000 m kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
21:43.44 | 1 | Helsinki | 4.9.2022 | ||||
22:29.74 | 1 | Espoo/Le | 8.6.2022 | ||||
22:34.59 | 1 | Tampere | 3.9.2016 | ||||
22:42.9h+i | 1 | Espoo/A | 14.2.2016 | ||||
22:54.15 | 1-22 | Laitila | 3.8.2018 | ||||
23:05.27 | 1 | Vantaa/T | 23.7.2020 | ||||
23:08.09 | 2-19 | Lappeenranta | 5.8.2016 | ||||
23:19.28 | 2 | Stockholm SWE | 12.9.2015 | ||||
23:33.69 | 1-17 | Espoo/Le | 29.8.2015 | ||||
23:52.76 | 1 | Laitila | 8.9.2021 | ||||
Keskiarvo: 22:56.391 | |||||||
10 km kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
46:53 | 1 | Espoo | 6.5.2022 | ||||
46:58 | 2-19 | Turku | 12.6.2016 | ||||
46:59 | 1 | Joensuu | 4.8.2022 | ||||
47:05 | 2-19 | Podébrady CZE | 9.4.2016 | ||||
47:30 | 1 | Lappeenranta | 1.8.2019 | ||||
48:31 | 1-19 | Laitila | 11.6.2017 | ||||
48:40 | 3-19 | Podébrady CZE | 8.4.2017 | ||||
48:43 | 2 | Pori | 30.7.2015 | ||||
49:09 | 2 | Jyväskylä | 19.7.2018 | ||||
49:50 | 1-17 | Espoo | 14.6.2015 | ||||
Keskiarvo: 48:01.8 | |||||||
20 km kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
1:34:56 | 1 | Laitila | 21.5.2022 | ||||
1:35:03 | 8 | Melbourne | 12.2.2023 | ||||
1:36:16 | 1 | Tuusula | 4.5.2019 | ||||
1:36:56 | 15 | München GER | 20.8.2022 | ||||
1:37:07 | 22 | Podébrady CZE | 2.4.2022 | ||||
1:37:29 | 29 | Eugene, Oreg. USA | 15.7.2022 | ||||
1:40:25 | 29 | Alytus LTU | 19.5.2019 | ||||
1:40:55 | 4 | Dudince SVK | 23.4.2022 | ||||
1:42:29 | 14-22 | Gävle SWE | 14.7.2019 | ||||
1:45:00 | 1-22 | Espoo | 17.6.2018 | ||||
Keskiarvo: 1:38:39.6 | |||||||
4x100 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
51.8h | 1r2-14 | Espoo/Le | 25.6.2012 | ||||
55.32 | 2h2-13 | Espoo/Le | 17.5.2011 | ||||
56.06 | 4-13 | Espoo/Le | 17.5.2011 | ||||
57.91 | 5h2-15 | Vantaa/M | 22.5.2012 | ||||
58.12 | 4h4-13 | Espoo/Le | 18.6.2010 | ||||
59.06 | 3h1-13 | Helsinki/E | 18.5.2010 | ||||
60.70 | 3-11 | Vantaa/T | 18.5.2009 | ||||
61.12 | 2h1-11 | Vantaa/T | 18.5.2009 | ||||
63.30 | 3h3-11 | Helsinki/E | 6.6.2008 | ||||
64.51 | 2h2-11 | Kirkkonummi | 28.5.2008 | ||||
Keskiarvo: 58.79 | |||||||
60 m aidat 76.23 cm, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
12.10i | 3r4-13 | Otaniemi | 14.1.2011 | ||||
12.28i | 3r3-13 | Otaniemi | 6.12.2010 | ||||
12.45i | 6r4-12 | Tampere | 14.3.2010 | ||||
12.46i | 6r3-13 | Tampere | 13.3.2011 | ||||
12.47i | 3r1-13 | Otaniemi | 15.1.2010 | ||||
12.50i | 5-13 | Joensuu | 6.2.2010 | ||||
12.82i | 5r2-13 | Espoo/O | 6.12.2011 | ||||
Pituus - ponn.alue, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
3.71i | 21-11 | Otaniemi | 6.12.2009 | ||||
3.67 | 7-11 | Helsinki/P | 13.9.2009 | ||||
3.64 | 3.0 | 16-11 | Kerava | 25.7.2009 | |||
3.59i | 12-11 | Turku | 1.11.2009 | ||||
3.58 | 50q-11 | Helsinki/E | 29.7.2009 | ||||
3.55 | 15-10 | Janakkala | 13.7.2008 | ||||
3.52 | 16-11 | Helsinki/E | 9.8.2009 | ||||
3.51 | 11-10 | Lohja | 26.7.2008 | ||||
3.51 | 24-11 | Tuusula/H | 19.8.2009 | ||||
3.47 | S-11 | Vantaa/T | 26.5.2009 | ||||
Keskiarvo: 3.575 | |||||||
Keihäs 400 g, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
24.80 | 5-15 | Vantaa/M | 4.6.2013 | ||||
23.99 | 4-15 | Espoo/Le | 28.7.2012 | ||||
21.01 | 3-13 | Rautjärvi/S | 1.8.2011 | ||||
18.84 | S-15 | Espoo/Le | 29.5.2012 | ||||
18.80 | 6-13 | Espoo/Le | 26.9.2010 | ||||
16.35 | S-13 | Helsinki/E | 10.8.2010 | ||||
15.53 | 7-11 | Espoo/Le | 22.9.2009 | ||||
13.82 | 18-13 | Espoo/O | 21.5.2010 | ||||
13.14 | 8-11 | Helsinki/E | 9.8.2009 | ||||
12.08 | 19-11 | Helsinki/E | 26.8.2009 | ||||
Keskiarvo: 17.836 |
Tulokset jotka eivät sarjan parhaita (2013-): | |||||||
23.29 | Vantaa/M | 4.6.2013 | |||||
22.51 | Vantaa/M | 4.6.2013 | |||||
22.44 | Vantaa/M | 4.6.2013 | |||||
19.11 | Vantaa/M | 4.6.2013 | |||||
Espoo/Le: | 48 |
Helsinki: | 44 |
Helsinki/E: | 44 |
Vantaa/T: | 25 |
Tampere: | 23 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
1500 m | |||||
2015 | SM-17 | 4-17 | 4:51.64 | ||
2000 m | |||||
2012 | SM-14 | 9rA-14/9 | 7:09.25 | ||
2013 | SM-15 | 7-15 | 6:59.50 | ||
3000 m | |||||
2016 | SM-19 | 4-19 | 10:23.09 | ||
10 km tiejuoksu/RR | |||||
2015 | SM-17 | 8-17 | 40:31 | ||
3000 m kävely/Walk | |||||
2012 | SM-14 | 1-14 | 15:38.72 | ||
2013 | SM-15 | 1-15 | 14:54.33 | ||
5000 m kävely/Walk | |||||
2014 | SM-16 | 1-16 | 24:53.03 | ||
2015 | SM-17 | 1-17 | 24:48.55 | ||
2016 | SM-19 | 2-19 | 23:08.09 | ||
2018 | SM-22 | 1-22 | 22:54.15 | ||
2019 | SM-22 | 2-22 | 24:04.26 | ||
2020 | SM-22 | 2-22 | 23:59.33 | ||
10000 m kävely/Walk | |||||
2020 | SM | 4 | 49:36.67 | ||
10 km kävely/Walk | |||||
2014 | SM-17 | 3-17 | 52:02 | ||
2015 | SM | ![]() | 2 | 48:43 | |
2015 | SM-17 | 1-17 | 49:50 | ||
2016 | SM-19 | 2-19 | 46:58 | ||
2017 | SM-19 | 1-19 | 48:31 | ||
2018 | SM | ![]() | 2 | 49:09 | |
2019 | SM | ![]() | 1 | 47:30 | |
2022 | SM | ![]() | 1 | 46:59 | |
20 km kävely/Walk | |||||
2018 | SM-22 | 1-22 | 1:45:00 | ||
2020 | SM-22 | 2-22 | 1:46:15 | ||
2022 | SM | ![]() | 1 | 1:34:56 | |
4x800 m | |||||
2010 | SM-15 | EspTa | 7-15 | 10:20.34 | |
2011 | SM-15 | EspTa | 6rA-15/9 | 10:10.15 | |
2012 | SM-15 | EspTa | 7-15 | 10:12.44 | |
2016 | SM | EspTa | 5 | 9:36.31 | |
3x800 m | |||||
2014 | SM-19 | EspTa | 3-19 | 7:10.61 | |
2015 | SM-19 | EspTa | 5-19 | 7:22.09 | |
3x3000 m kävely | |||||
2013 | SM | ![]() | EspTa | 2 | 48:30.23 |
2014 | SM | ![]() | EspTa | 3 | 45:34.58 |
2015 | SM | ![]() | EspTa | 1 | 40:18.88 |
2016 | SM | ![]() | EspTa | 1 | 40:13.27 |
2019 | SM | ![]() | EspTa | 1 | 42:29.93 |
2020 | SM | ![]() | EspTa | 1 | 41:45.32 |
2021 | SM | ![]() | EspTa | 2 | 44:30.52 |
2022 | SM | ![]() | EspTa | 1 | 42:53.86 |
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2013 | SM-17 | 39-17 | -2:49 | ||
2014 | SM-17 | 8-17 | -1:32 | ||
Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
2013 | SM-17 | 2-17 | 63.00 | ||
2014 | SM-17 | 1-17 | 33.00 | ||
Hallissa | |||||
1500 m | |||||
2015 | SM-17 | 2r2-17/2 | 4:57.59 | ||
2016 | SM-19 | 3-19 | 5:02.61 | ||
3000 m kävely/Walk | |||||
2014 | SM-17 | 2-17 | 14:25.32 | ||
2015 | SM | ![]() | 3 | 14:11.67ot | |
2015 | SM-17 | 1-17 | 13:55.72 | ||
2016 | SM | ![]() | 1 | 13:22.01ot | |
2016 | SM-19 | 1-19 | 13:07.98 | ||
2019 | SM | ![]() | 2 | 13:22.48ot | |
2019 | SM-22 | 1-22 | 13:35.69ot | ||
2022 | SM | ![]() | 2 | 13:10.90ot | |
2023 | SM | ![]() | 1 | 12:56.28 |
10000 m kävely/Walk | |||||
2015 | EM-19 | 18-19 | 48:55.81 | ||
2016 | MM-19 | 27-19 | 49:53.55 | ||
20 km kävely/Walk | |||||
2019 | EM-22 | 14-22 | 1:42:29 | ||
2022 | MM | 29 | 1:37:29 | ||
2022 | EM | 15 | 1:36:56 |
Ulkona | 5000 m kävely/Walk | ||||
1-17 | 23:33.69 | Espoo/Le | 2015 | ||
2 | 23:19.28 | Stockholm SWE | 2015 | ||
1 | 22:34.59 | Tampere | 2016 | ||
3 | 24:36.04 | Stockholm SWE | 2019 | ||
1 | 21:43.44 | Helsinki | 2022 | 5 km kävely | |
1-19 | 22:41 | Fredrikstad NOR | 2016 | 10 km kävely/Walk | |
18 | 51:00 | Podébrady CZE | 2017 | 20 km kävely/Walk | |
29 | 1:40:25 | Alytus LTU | 2019 | ||
36 | 1:49:06 | Muscat OMA | 2022 |
Ulkona | |||||
5000 m kävely | 2. | 21:43.44 | Helsinki | 4.9.2022 | |
20 km kävely | 3. | 1:34:56 | Laitila | 21.5.2022 | |
3000 m kävely | 4. | 12:56.23 | Espoo/Le | 6.6.2016 | |
5 km kävely | 5. | 22:41 | Fredrikstad NOR | 17.9.2016 | |
10000 m kävely | 9. | 47:30.82 | Canberra | 6.1.2023 | |
10 km kävely | 9. | 46:53 | Espoo | 6.5.2022 | |
3000 m | 513. | 10:23.09 | Lappeenranta | 7.8.2016 | |
1500 m | 825. | 4:51.64 | Kalajoki | 23.8.2015 | |
20 km kävely | 22-v. | 2. | 1:36:16 | Tuusula | 4.5.2019 |
5 km kävely | 22-v. | 3. | 22:41 | Fredrikstad NOR | 17.9.2016 |
3000 m kävely | 22-v. | 4. | 12:56.23 | Espoo/Le | 6.6.2016 |
10 km kävely | 22-v. | 5. | 46:58 | Turku | 12.6.2016 |
5000 m kävely | 22-v. | 6. | 22:34.59 | Tampere | 3.9.2016 |
10000 m kävely | 22-v. | 6. | 48:55.81 | Eskilstuna SWE | 16.7.2015 |
3000 m | 22-v. | 377. | 10:23.09 | Lappeenranta | 7.8.2016 |
1500 m | 22-v. | 678. | 4:51.64 | Kalajoki | 23.8.2015 |
3000 m kävely | 19-v. | 2. | 12:56.23 | Espoo/Le | 6.6.2016 |
10 km kävely | 19-v. | 3. | 46:58 | Turku | 12.6.2016 |
5000 m kävely | 19-v. | 3. | 22:34.59 | Tampere | 3.9.2016 |
10 km tiejuoksu | 19-v. | 183. | 40:31 | Siuntio | 18.4.2015 |
3000 m | 19-v. | 299. | 10:23.09 | Lappeenranta | 7.8.2016 |
1500 m | 19-v. | 578. | 4:51.64 | Kalajoki | 23.8.2015 |
10 km kävely | 17-v. | 3. | 48:43 | Pori | 30.7.2015 |
5000 m kävely | 17-v. | 4. | 23:19.28 | Stockholm SWE | 12.9.2015 |
3000 m kävely | 17-v. | 49. | 14:54.33 | Orimattila | 23.8.2013 |
10 km tiejuoksu | 17-v. | 118. | 40:31 | Siuntio | 18.4.2015 |
1500 m | 17-v. | 408. | 4:51.64 | Kalajoki | 23.8.2015 |
10 km kävely | 16-v. | 7. | 52:02 | Vaasa | 15.6.2014 |
5000 m kävely | 16-v. | 11. | 24:53.03 | Kotka/K | 23.8.2014 |
3000 m kävely | 16-v. | 38. | 14:54.33 | Orimattila | 23.8.2013 |
1500 m | 16-v. | 428. | 4:54.74 | Espoo/O | 23.5.2014 |
1000 m kävely | 15-v. | 23. | 4:44.99 | Helsinki/P | 11.6.2012 |
3000 m kävely | 15-v. | 27. | 14:54.33 | Orimattila | 23.8.2013 |
1000 m kävely | 14-v. | 12. | 4:44.99 | Helsinki/P | 11.6.2012 |
3000 m kävely | 14-v. | 30. | 15:22.69 | Tuusula/H | 8.8.2012 |
13-v. | 28. | 16:08.4h | Vantaa/T | 29.5.2011 | |
1000 m kävely | 13-v. | 43. | 5:08.43 | Helsinki/E | 29.7.2009 |
2000 m kävely | 13-v. | 64. | 10:52.16 | Helsinki/P | 12.9.2010 |
1000 m | 13-v. | 129. | 3:12.56 | Vantaa/M | 30.5.2011 |
1000 m kävely | 12-v. | 30. | 5:08.43 | Helsinki/E | 29.7.2009 |
2000 m kävely | 12-v. | 39. | 10:52.16 | Helsinki/P | 12.9.2010 |
2000 m | 12-v. | 54. | 7:26.20 | Espoo/O | 21.5.2010 |
1000 m | 12-v. | 58. | 3:15.41 | Järvenpää | 29.5.2010 |
600 m | 12-v. | 94. | 1:46.93 | Lahti/R | 29.6.2010 |
1000 m kävely | 11-v. | 19. | 5:08.43 | Helsinki/E | 29.7.2009 |
1000 m | 11-v. | 123. | 3:25.89 | Somero | 12.9.2009 |
Halli | |||||
5000 m kävely | 1. | 22:42.9h+ | Espoo/A | 14.2.2016 | |
3000 m kävely | 2. | 12:56.28 | Helsinki | 18.2.2023 | |
5000 m kävely | 22-v. | 1. | 22:42.9h+ | Espoo/A | 14.2.2016 |
3000 m kävely | 22-v. | 4. | 13:07.98 | Helsinki | 5.3.2016 |
19-v. | 1. | 13:07.98 | Helsinki | 5.3.2016 | |
5000 m kävely | 19-v. | 1. | 22:42.9h+ | Espoo/A | 14.2.2016 |
3000 m kävely | 17-v. | 6. | 13:55.72 | Turku | 28.2.2015 |
16-v. | 8. | 14:25.32 | Helsinki | 15.2.2014 | |
1000 m | 13-v. | 49. | 3:16.01 | Helsinki | 13.2.2011 |
1000 m - ylip. rata | 13-v. | 57. | 3:16.21 | Tampere | 13.3.2011 |
12-v. | 67. | 3:23.77 | Tampere | 14.3.2010 |