
| Entiset seurat: ParikkU -> 2009 UukunU -> 2006 |
| Aikuisten ulkoratatilaston kärki: | |
| 10000 m kävely: | 2014 |
| 10 km kävely: | 2018 |
| 300 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 54.2h | Polvijärvi | 11.8.2008 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:38.42 | Parikkala | 2.7.2009 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3:32.2h | Parikkala | 4.9.2008 | ||||
| 2000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8:00.0h | Polvijärvi | 30.7.2008 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12:42.36 | Parikkala | 10.6.2008 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 22:11.33 | Parikkala | 12.7.2007 | ||||
| 10000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 43:19.0h | Parikkala | 4.9.2013 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 40:38 | Torrevieja ESP | 26.2.2017 | ||||
| Puolimaraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:31:24 | Lappeenranta | 19.9.2015 | ||||
| Korkeus/HJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1.15 | Polvijärvi | 30.7.2008 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10.42 | Taipalsaari | 2.8.2010 | ||||
| Kiekko/DT 0.60 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 26.71 | Polvijärvi/S | 14.7.2007 | ||||
| Kiekko/DT 0.75 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 28.41 | Polvijärvi | 27.5.2009 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 24.87 | Imatra | 5.8.2009 | ||||
| Moukari/HT 2.50 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23.02 | Parikkala | 15.9.2007 | ||||
| Moukari/HT 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 33.02 | Parikkala/U | 24.5.2009 | ||||
| Moukari/HT 4.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 24.27 | Luumäki | 13.8.2008 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 29.65 | Polvijärvi | 30.7.2008 | ||||
| 1000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:54.72 | Tuusula/H | 23.5.2009 | ||||
| 2000 m kävely | |||||||
| Ulkona Kehitys | 11:34.2h | Iitti | 4.9.2007 | ||||
| 3000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13:07.65 | Espoo/Le | 5.8.2020 | ||||
| Halli Kehitys | 13:30.25ot | Kuopio | 16.2.2019 | ||||
| 5000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 22:55.64 | Tampere | 5.9.2020 | ||||
| 10000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 47:26.17 | Turku | 13.8.2020 | ||||
| 5 km kävely | |||||||
| Ulkona Kehitys | 26:29 | Eskilstuna SWE | 15.9.2012 | ||||
| 10 km kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 47:38 | Tuusula | 21.4.2018 | ||||
| 20 km kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:39:12 | Podébrady CZE | 7.4.2018 | ||||
| 50 km kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:29:25 | SE | Alytus LTU | 19.5.2019 | |||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | 20:57 | Parikkala | 7.5.2011 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 16.7hw | Polvijärvi 11.6. | |||||
| 300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 54.2h | Polvijärvi 11.8. | 200-T14 | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 2:50.6h | Kerimäki 20.7. | 161-T14 | ||||
| 2009 2:38.42 | Parikkala 2.7. | 64-T15 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 3:32.2h | Parikkala 4.9. | 8-T14 | ||||
| 2000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 8:00.0h | Polvijärvi 30.7. | 67-T14 | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 12:42.36 | Parikkala 10.6. | 13-T14 | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 22:11.33 | Parikkala 12.7. | 80-N | ||||
| 10000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 43:19.0h | Parikkala 4.9. | 44-N | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 40:38 | Torrevieja ESP 26.2. | 57-N | ||||
| Puolimaraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 1:40:02 | Lappeenranta 21.9. | 250-N | ||||
| 2014 1:32:56 | Lappeenranta 20.9. | 105-N | ||||
| 2015 1:31:24 | Lappeenranta 19.9. | 92-N | ||||
| 2015 1:29:42 | Savonlinna 3.10. | mittaus | ||||
| 80 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 18.7hw | Polvijärvi 11.6. | |||||
| Korkeus/HJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 1.15 | Polvijärvi 30.7. | 234-T14 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 3.87w | Polvijärvi 11.6. | |||||
| Kolmiloikka/TJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 7.80w | Polvijärvi 11.8. | |||||
| Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 8.61 | Parikkala 23.6. | 101-T14 | ||||
| 2009 10.08 | Taipalsaari 28.7. | 42-T15 | ||||
| 2010 10.42 | Taipalsaari 2.8. | 39-N16 | ||||
| 2011 10.32 | Kouvola/K 6.8. | 72-N17 | ||||
| Kiekko/DT 0.60 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 21.73 | Parikkala 6.7. | 68-T12 | ||||
| 2007 26.71 | Polvijärvi/S 14.7. | 48-T13 | ||||
| Kiekko/DT 0.75 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 28.26 | Imatra 23.7. | 32-T14 | ||||
| 2009 28.41 | Polvijärvi 27.5. | 37-T15 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 23.75 | Kotka/K 19.7. | 199-N | ||||
| 2009 24.87 | Imatra 5.8. | 197-N | ||||
| 2010 20.70 | Imatra 17.8. | 54-N16 | ||||
| Moukari/HT 2.50 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 23.02 | Parikkala 15.9. | 87-T13 | ||||
| Moukari/HT 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 27.73 | Rautjärvi/S 2.6. | 46-T14 | ||||
| 2009 33.02 | Parikkala/U 24.5. | 38-T15 | ||||
| Moukari/HT 4.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 24.27 | Luumäki 13.8. | 145-N | ||||
| Keihäs/JT 400 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 25.40 | Luumäki 25.7. | 86-T13 | ||||
| 2008 29.65 | Polvijärvi 30.7. | 69-T14 | ||||
| 2009 28.71 | Taipalsaari 28.7. | 84-T15 | ||||
| 1000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 4:54.72 | Tuusula/H 23.5. | |||||
| 2000 m kävely | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2006 13:43.08 | Taipalsaari 1.8. | 23-T12 | ||||
| 2007 11:34.2h | Iitti 4.9. | 4-T13 | ||||
| 3000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 18:32.77 | Lappeenranta/L 19.6. | 46-N | ||||
| 2008 16:00.07 | Outokumpu 13.9. | 1-T14 | ||||
| 2009 15:49.40 | Kuortane 11.9. | 1-T15 | ||||
| 2010 15:12.61 | Nurmijärvi 16.6. | 1-N16 | ||||
| 2011 15:04.85 | Hyvinkää 3.9. | 1-N17 | ||||
| 2012 15:20.67 | Växjö SWE 19.8. | 10-N | ||||
| 2013 15:21.93 | Espoo/Le 18.8. | 2-N19 | ||||
| 2014 14:30.51 | Kauhava 26.6. | 1-N22 | ||||
| 2016 14:12.09 | Kauhava 7.7. | 1-N22 | ||||
| 2018 13:34.52 | Lappeenranta 23.8. | 4-N | ||||
| 2020 13:07.65 | Espoo/Le 5.8. | 2-N | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 15:40.17i | Turku 28.2. | 1-T15 | ||||
| 2010 15:16.67oti | Kuopio 27.2. | 1-N16 | ||||
| 2011 16:10.18i | Joensuu 29.1. | 1-N17 | ||||
| 2013 14:57.81oti | Tampere 23.2. | 7-N | ||||
| 2014 14:21.36i | Helsinki 15.2. | 6-N | ||||
| 2015 14:07.95i | Turku 28.2. | 2-N22 | ||||
| 2016 13:42.24oti | Tampere 27.2. | 1-N22 | ||||
| 2017 14:27.75i | Jyväskylä 18.2. | 3-N | ||||
| 2018 14:01.65i | Helsinki 17.2. | 3-N | ||||
| 2019 13:30.25oti | Kuopio 16.2. | 3-N | ||||
| 5000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 28:50.50 | Kauhava 27.6. | 21-N | ||||
| 2010 26:26.90 | Tuusula/H 4.9. | 1-N16 | ||||
| 2011 27:04.25 | Janakkala 16.7. | 1-N17 | ||||
| 2012 25:03.85 | Parikkala 1.8. | 2-N19 | ||||
| 2013 25:54.62 | Kauhava 30.6. | 3-N19 | ||||
| 2014 25:04.59 | Kauhava 29.6. | 1-N22 | ||||
| 2015 24:47.85 | Lahti 15.8. | 2-N22 | ||||
| 2016 24:23.69 | Kauhava 9.7. | 1-N22 | ||||
| 2017 23:21.83 | Stockholm SWE 2.9. | 2-N | ||||
| 2018 23:12.29 | Tampere 1.9. | 4-N | ||||
| 2020 22:55.64 | Tampere 5.9. | 3-N | ||||
| 10000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 52:40.69 | Glostrup DEN 13.9. | 1-N | ||||
| 2015 52:19.57 | Espoo/Le 29.8. | 5-N | ||||
| 2017 49:12.18 | Sätra SWE 17.9. | 2-N | ||||
| 2020 47:26.17 | Turku 13.8. | 3-N | ||||
| 5 km kävely | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 28:26 | Tuusula 17.4. | 1-N16 | ||||
| 2011 27:56 | Tuusula 24.4. | 4-N | ||||
| 2012 26:29 | Eskilstuna SWE 15.9. | 5-N | ||||
| 10 km kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 60:29 | Leppävirta 20.9. | 22-N | ||||
| 2009 62:33 | Jyväskylä 13.9. | 16-N | ||||
| 2010 58:43 | Lappeenranta 18.9. | 1-N16 | ||||
| 2012 53:58 | Tuusula 14.4. | 2-N19 | ||||
| 2013 54:08 | Vaasa 25.7. | 3-N19 | ||||
| 2014 53:21 | Tuusula 26.4. | 10-N | ||||
| 2015 52:18 | Tuusula 3.5. | 2-N22 | ||||
| 2016 50:54 | Tuusula 23.4. | mittaus | ||||
| 2016 51:37 | Oulu 21.7. | 1-N22 | ||||
| 2017 49:59 | Seinäjoki 20.7. | 3-N | ||||
| 2018 47:38 | Tuusula 21.4. | 1-N | ||||
| 20 km kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 1:54:39 | Vaasa 15.6. | 4-N | ||||
| 2015 1:44:00 | Espoo 14.6. | 1-N22 | ||||
| 2016 1:41:20 | Podébrady CZE 9.4. | 1-N22 | ||||
| 2017 1:46:31 | Laitila 11.6. | 2-N | ||||
| 2018 1:39:12 | Podébrady CZE 7.4. | 2-N | ||||
| 2019 1:42:51 | Savonlinna 9.6. | 4-N | ||||
| 2020 1:47:43 | Lapua 26.9. | 5-N | ||||
| 50 km kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 4:32:43 SE | Taicang CHN 5.5. | |||||
| 2019 4:29:25 SE | Alytus LTU 19.5. | |||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 54.18 | Kouvola/V 7.6. | 40-N17 | ||||
| 4x300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 3:14.74 | Kouvola/V 7.6. | |||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 8:12.69 | Kouvola/V 7.6. | |||||
| 3x3000 m kävely | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 54:03.36 | Raahe 5.7. | |||||
| 2010 49:14.47 | Pedersöre 11.7. | |||||
| 2011 54:39.41 | Tuusula/H 10.7. | |||||
| 2012 52:43.61 | Pori 15.7. | |||||
| 2015 47:11.63 | Seinäjoki 5.7. | |||||
| 2016 46:55.11 | Helsinki/E 3.7. | 2-N | ||||
| 2017 45:14.57 | Tampere 9.7. | |||||
| 2018 46:13.97 | Mikkeli 9.9. | |||||
| 2020 48:03.95 | Kotka/K 13.9. | |||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 20:57 | Parikkala 7.5. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| 3000 m kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 13:07.65 | 2 | Espoo/Le | 5.8.2020 | ||||
| 13:23.14 | 1 | Naantali | 11.7.2020 | ||||
| 13:30.25oti | 3 | Kuopio | 16.2.2019 | ||||
| 13:34.52 | 4 | Lappeenranta | 23.8.2018 | ||||
| 13:42.24oti | 2 | Tampere | 27.2.2016 | ||||
| 14:01.65i | 2 | Helsinki | 17.2.2018 | ||||
| 14:07.95i | 2-22 | Turku | 28.2.2015 | ||||
| 14:12.09 | 2 | Kauhava | 7.7.2016 | ||||
| 14:19.27i | 1-22 | Helsinki | 5.3.2016 | ||||
| 14:19.91oti | 5 | Tampere | 21.2.2015 | ||||
| Keskiarvo: 13:49.867 | |||||||
| 5000 m kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 22:55.64 | 3 | Tampere | 5.9.2020 | ||||
| 23:06.75 | 2 | Vantaa/T | 23.7.2020 | ||||
| 23:12.29 | 3 | Tampere | 1.9.2018 | ||||
| 23:21.83 | 2 | Stockholm SWE | 2.9.2017 | ||||
| 23:55.20 | 2 | Espoo/Le | 27.6.2020 | ||||
| 24:23.69 | 2 | Kauhava | 9.7.2016 | ||||
| 24:27.55 | 1 | Urjala | 7.6.2020 | ||||
| 24:47.85 | 2-22 | Lahti | 15.8.2015 | ||||
| 25:03.85 | 1 | Parikkala | 1.8.2012 | ||||
| 25:04.59 | 4 | Kauhava | 29.6.2014 | ||||
| Keskiarvo: 24:01.924 | |||||||
| 10 km kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 47:38 | 1 | Tuusula | 21.4.2018 | ||||
| 49:27 | 3 | Jyväskylä | 19.7.2018 | ||||
| 49:59 | 2 | Seinäjoki | 20.7.2017 | ||||
| 51:37 | 3 | Oulu | 21.7.2016 | ||||
| 52:18 | 2 | Tuusula | 3.5.2015 | ||||
| 53:21 | 2 | Tuusula | 26.4.2014 | ||||
| 53:35 | 7 | Kuopio | 31.7.2014 | ||||
| 53:52 | 1-22 | Fredrikstad NOR | 17.9.2016 | ||||
| 53:58 | 4-19 | Tuusula | 14.4.2012 | ||||
| 54:08 | 6 | Vaasa | 25.7.2013 | ||||
| Keskiarvo: 51:59.3 | |||||||
| 20 km kävely, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1:39:12 | 21 | Podébrady CZE | 7.4.2018 | ||||
| 1:39:56 | 2 | Espoo | 17.6.2018 | ||||
| 1:41:20 | 27 | Podébrady CZE | 9.4.2016 | ||||
| 1:42:51 | 2 | Savonlinna | 9.6.2019 | ||||
| 1:44:00 | 1-22 | Espoo | 14.6.2015 | ||||
| 1:46:31 | 2 | Laitila | 11.6.2017 | ||||
| 1:47:20 | 24 | Podébrady CZE | 11.4.2015 | ||||
| 1:47:43 | 3 | Lapua | 26.9.2020 | ||||
| 1:50:34 | 21-22 | Tallinn EST | 10.7.2015 | ||||
| 1:54:39 | 1-22 | Vaasa | 15.6.2014 | ||||
| Keskiarvo: 1:45:24.6 | |||||||
| Kuula 3.00 kg, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 10.42 | 2-17 | Taipalsaari | 2.8.2010 | ||||
| 10.32 | 3-17 | Kouvola/K | 6.8.2011 | ||||
| 10.08 | 1-15 | Taipalsaari | 28.7.2009 | ||||
| 9.98 | 10-17 | Lahti | 10.9.2011 | ||||
| 9.83 | 3-17 | Parikkala | 14.6.2010 | ||||
| 9.78 | 2-17 | Imatra | 4.8.2009 | ||||
| 9.62 | 3-15 | Heinola | 9.8.2009 | ||||
| 9.57 | 3-15 | Polvijärvi | 8.8.2009 | ||||
| 9.55 | 1-17 | Imatra | 16.8.2011 | ||||
| 8.61 | 2-15 | Parikkala | 23.6.2008 | ||||
| Keskiarvo: 9.776 | |||||||
| Kiekko 0.75 kg, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 28.41 | 1-15 | Polvijärvi | 27.5.2009 | ||||
| 28.26 | 1-14 | Imatra | 23.7.2008 | ||||
| 27.18 | 2-15 | Joutseno | 26.5.2008 | ||||
| 26.90 | 4-15 | Polvijärvi | 11.6.2008 | ||||
| 26.49 | 1-15 | Parikkala | 23.6.2008 | ||||
| 26.48 | 1-15 | Parikkala/U | 25.5.2008 | ||||
| 25.83 | 3-15 | Lappeenranta | 26.9.2009 | ||||
| 25.75 | 2-15 | Parikkala/U | 24.5.2009 | ||||
| 25.02 | 2-15 | Ruokolahti | 14.7.2008 | ||||
| 25.00 | 4-15 | Polvijärvi | 4.6.2008 | ||||
| Keskiarvo: 26.532 | |||||||
| Moukari 3.00 kg, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 33.02 | 3-15 | Parikkala/U | 24.5.2009 | ||||
| 31.69 | 3-15 | Polvijärvi | 8.8.2009 | ||||
| 28.66 | 4-15 | Polvijärvi | 27.5.2009 | ||||
| 27.73 | 2-15 | Rautjärvi/S | 2.6.2008 | ||||
| 27.73 | 2-15 | Rautjärvi/S | 3.6.2008 | ||||
| 26.81 | 3-15 | Taipalsaari | 28.7.2009 | ||||
| 26.58 | 3-15 | Parikkala/U | 25.5.2008 | ||||
| 26.52 | 6-15 | Polvijärvi | 11.8.2008 | ||||
| 24.60 | 2-15 | Rautjärvi/S | 22.5.2008 | ||||
| 23.15 | 4-15 | Polvijärvi | 4.6.2008 | ||||
| Keskiarvo: 27.649 | |||||||
| Keihäs 400 g, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 29.65 | 2-15 | Polvijärvi | 30.7.2008 | ||||
| 28.71 | 2-15 | Taipalsaari | 28.7.2009 | ||||
| 28.36 | 3-14 | Imatra | 24.7.2008 | ||||
| 28.19 | 4-15 | Rautjärvi/S | 22.5.2008 | ||||
| 28.01 | 2-15 | Rautjärvi/S | 2.6.2008 | ||||
| 28.01 | 2-15 | Rautjärvi/S | 3.6.2008 | ||||
| 27.41 | 3-15 | Parikkala | 10.6.2008 | ||||
| 27.15 | 2-15 | Joutseno | 17.6.2008 | ||||
| 26.80 | 2-15 | Ruokolahti | 14.7.2008 | ||||
| 25.40 | 5-13 | Luumäki | 25.7.2007 | ||||
| Keskiarvo: 27.769 | |||||||
| Polvijärvi: | 21 |
| Parikkala: | 15 |
| Lappeenranta: | 12 |
| Kauhava: | 11 |
| Tuusula: | 9 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
![]()
| Ulkona | |||||
| 3000 m kävely/Walk | |||||
| 2008 | SM-14 | 1-14 | 16:09.90 | ||
| 2009 | SM-15 | 1-15 | 16:21.57 | ||
| 5000 m kävely/Walk | |||||
| 2010 | SM-16 | 1-16 | 27:47.06 | ||
| 2011 | SM-17 | 1-17 | 28:12.62 | ||
| 2012 | SM-19 | 2-19 | 27:35.96 | ||
| 2013 | SM-19 | 2-19 | 26:24.61 | ||
| 2014 | SM-22 | 1-22 | 25:09.73 | ||
| 2015 | SM-22 | 2-22 | 24:47.85 | ||
| 2016 | SM-22 | 1-22 | 25:17.39 | ||
| 10000 m kävely/Walk | |||||
| 2020 | SM | 3 | 47:26.17 | ||
| 10 km kävely/Walk | |||||
| 2008 | SM-17 | 5-17 | 60:29 | ||
| 2009 | SM-17 | 5-17 | 62:33 | ||
| 2010 | SM | DQ | |||
| 2010 | SM-17 | 3-17 | 58:43 | ||
| 2012 | SM | 10 | 54:53 | ||
| 2012 | SM-19 | 2-19 | 54:30 | ||
| 2013 | SM | 6 | 54:08 | ||
| 2013 | SM-19 | 2-19 | 56:27 | ||
| 2014 | SM | 7 | 53:35 | ||
| 2015 | SM | DQ | |||
| 2016 | SM | 3 | 51:37 | ||
| 2017 | SM | 2 | 49:59 | ||
| 2018 | SM | 3 | 49:27 | ||
| 20 km kävely/Walk | |||||
| 2014 | SM-22 | 1-22 | 1:54:39 | ||
| 2015 | SM-22 | 1-22 | 1:44:00 | ||
| 2016 | SM-22 | -22 | DQ | ||
| 2017 | SM | 2 | 1:46:31 | ||
| 2018 | SM | 2 | 1:39:56 | ||
| 2019 | SM | 2 | 1:42:51 | ||
| 2020 | SM | 3 | 1:47:43 | ||
| 3x3000 m kävely | |||||
| 2009 | SM | LappUM | 6 | 54:03.36 | |
| 2010 | SM | LappUM | 3 | 49:14.47 | |
| 2011 | SM | LappUM | 5 | 54:39.41 | |
| 2012 | SM | LappUM | 5 | 52:43.61 | |
| 2015 | SM | LappUM | 4 | 47:11.63 | |
| 2016 | SM | LappUM | 2 | 46:55.11 | |
| 2017 | SM | LappUM | 1 | 45:14.57 | |
| 2018 | SM | LappUM | 1 | 46:13.97 | |
| 2020 | SM | LappUM | 5 | 48:03.95 | |
| Hallissa | |||||
| 3000 m kävely/Walk | |||||
| 2009 | SM-17 | 2-17 | 15:40.17 | ||
| 2010 | SM-17 | 2-17 | 15:16.67ot | ||
| 2011 | SM-17 | 5-17 | 16:22.05 | ||
| 2013 | SM-19 | 3-19 | 14:57.81ot | ||
| 2014 | SM | 4 | 14:27.00 | ||
| 2014 | SM-22 | 1-22 | 14:21.36 | ||
| 2015 | SM | 5 | 14:19.91ot | ||
| 2015 | SM-22 | 2-22 | 14:07.95 | ||
| 2016 | SM | 2 | 13:42.24ot | ||
| 2016 | SM-22 | 1-22 | 14:19.27 | ||
| 2017 | SM | 2 | 14:27.75 | ||
| 2018 | SM | 2 | 14:01.65 | ||
| 2019 | SM | 3 | 13:30.25ot | ||
| 20 km kävely/Walk | |||||
| 2015 | EM-22 | 21-22 | 1:50:34 | ||
| 50 km kävely/Walk | |||||
| 2018 | EM | 13 | 4:35:56 | ||
| Ulkona | 3000 m kävely/Walk | ||||
| 2-19 | 15:20.67 | Växjö SWE | 2012 | ||
| 3-19 | 15:21.93 | Espoo/Le | 2013 | 5000 m kävely/Walk | |
| 2 | 23:21.83 | Stockholm SWE | 2017 | ||
| 3 | 23:12.29 | Tampere | 2018 | ||
| 3 | 22:55.64 | Tampere | 2020 | 10000 m kävely/Walk | |
| 1-22 | 52:40.69 | Glostrup DEN | 2014 | ||
| 1-22 | 52:19.57 | Espoo/Le | 2015 | ||
| 3 | 49:12.18 | Sätra SWE | 2017 | 5 km kävely | |
| 2-19 | 26:29 | Eskilstuna SWE | 2012 | 10 km kävely/Walk | |
| 1-22 | 53:52 | Fredrikstad NOR | 2016 | 50 km kävely/Walk | |
| 14 | 4:29:25 | Alytus LTU | 2019 | ||
| Ulkona | |||||
| 3000 m kävely | 5. | 13:07.65 | Espoo/Le | 5.8.2020 | |
| 10000 m kävely | 8. | 47:26.17 | Turku | 13.8.2020 | |
| 20 km kävely | 12. | 1:39:12 | Podébrady CZE | 7.4.2018 | |
| 10 km kävely | 12. | 47:38 | Tuusula | 21.4.2018 | |
| 5000 m kävely | 13. | 22:55.64 | Tampere | 5.9.2020 | |
| 20 km kävely | 22-v. | 9. | 1:41:20 | Podébrady CZE | 9.4.2016 |
| 10000 m kävely | 22-v. | 21. | 52:19.57 | Espoo/Le | 29.8.2015 |
| 5000 m kävely | 22-v. | 28. | 24:23.69 | Kauhava | 9.7.2016 |
| 3000 m kävely | 22-v. | 28. | 14:12.09 | Kauhava | 7.7.2016 |
| 10 km kävely | 22-v. | 32. | 51:37 | Oulu | 21.7.2016 |
| 3000 m kävely | 17-v. | 61. | 15:04.85 | Hyvinkää | 3.9.2011 |
| 1000 m kävely | 15-v. | 33. | 4:54.72 | Tuusula/H | 23.5.2009 |
| 3000 m kävely | 15-v. | 82. | 15:49.40 | Kuortane | 11.9.2009 |
| 14-v. | 67. | 16:00.07 | Outokumpu | 13.9.2008 | |
| Halli | |||||
| 3000 m kävely | 12. | 13:30.25ot | Kuopio | 16.2.2019 | |
| 22-v. | 12. | 13:42.24ot | Tampere | 27.2.2016 | |
| 19-v. | 44. | 14:57.81ot | Tampere | 23.2.2013 | |
| 17-v. | 39. | 15:16.67ot | Kuopio | 27.2.2010 | |
| 15-v. | 26. | 15:40.17 | Turku | 28.2.2009 |