Lauri Nokkala 21.4.2005
Lappeenrannan Urheilu-Miehet
Ikä: 18 vuotta 229 päivää
Syntymäpaikka: Lemi
Pituus: 176 cm Paino: 71 kg
Kaikki nimet: Lauri Antero
Lappeenrannan Urheilu-Miehet
Ikä: 18 vuotta 229 päivää
Syntymäpaikka: Lemi
Pituus: 176 cm Paino: 71 kg
Kaikki nimet: Lauri Antero
| Valmentaja(t): | Janina Tirronen -2018, Jarmo Viskari 2018- |
▲ OMAT ENNÄTYKSET
| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9.47 | -0.2 | Parikkala | 27.7.2017 | |||
| Halli Kehitys | 9.44 | Lappeenranta | 5.2.2018 | ||||
| 150 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23.11 | 1.0 | Lappeenranta | 17.7.2016 | |||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 29.81 | -1.3 | Lappeenranta | 4.7.2018 | |||
| 300 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 50.74 | Lappeenranta | 6.8.2018 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 41.23 | Tampere | 8.3.2020 | ||||
| 400 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 56.11 | Lappeenranta | 22.8.2022 | ||||
| 600 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:47.59 | Lappeenranta | 4.6.2018 | ||||
| Halli Kehitys | 1:50.69 | Helsinki | 13.1.2018 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:04.15 | Iitti | 15.7.2021 | ||||
| Halli Kehitys | 2:02.25 | Helsinki | 26.2.2022 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | |||||||
| Halli Kehitys | 2:10.97 | Tampere | 7.3.2020 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3:12.05 | Ruokolahti | 23.7.2018 | ||||
| Halli Kehitys | 3:16.33 | Jyväskylä | 10.2.2018 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:08.74 | Jyväskylä | 21.6.2023 | ||||
| Halli Kehitys | 4:16.45 | Helsinki | 27.2.2022 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 4:31.94 | Pajulahti | 7.2.2021 | ||||
| 2000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 5:58.00 | Naantali | 9.8.2020 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9:05.11 | Espoo/Le | 14.6.2023 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 15:42.26 | Tampere | 27.8.2023 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 32:32 | Pyhtää | 15.4.2023 | ||||
| 1500 m esteet/steeples 76.20 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:37.44 | Naantali | 7.8.2020 | ||||
| 2000 m esteet/steeples | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7:14.26 | Lappeenranta | 17.8.2019 | ||||
| 2000 m esteet/steeples 84.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6:29.38 | Mikkeli | 22.6.2022 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9:48.55 | Jämsä | 30.6.2023 | ||||
| 60 m aidat 60.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 14.50 | -5.8 | Parikkala | 13.8.2015 | |||
| Halli Kehitys | 12.16 | Lappeenranta | 21.1.2016 | ||||
| 60 m aidat 76.20 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.67 | -0.3 | Imatra | 31.7.2017 | |||
| Halli Kehitys | 12.42 | Lappeenranta | 5.3.2018 | ||||
| 200 m aidat/hurdles | |||||||
| Ulkona Kehitys | 36.20 | -0.6 | Lappeenranta | 27.8.2018 | |||
| Korkeus/HJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1.20 | Lappeenranta | 24.7.2017 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4.07 | 0.3 | Parikkala | 27.7.2017 | |||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3.74 | -0.4 | Parikkala | 14.7.2016 | |||
| Kolmiloikka/TJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.35 | 1.3 | Lappeenranta | 8.7.2015 | |||
| Kuula/SP 2.50 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6.53 | Parikkala | 14.7.2016 | ||||
| Halli Kehitys | 6.00 | Lappeenranta | 21.1.2016 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.02 | Ruokolahti | 2.8.2018 | ||||
| Halli Kehitys | 6.47 | Lappeenranta | 17.1.2017 | ||||
| Kiekko/DT 0.60 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 14.86 | Lappeenranta | 8.7.2015 | ||||
| Kolmiottelu/Triathlon 2.50 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 764 | Parikkala | 14.7.2016 | ||||
| 1000 m kävely/Walk | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6:59.13 | Imatra | 30.7.2019 | ||||
| 3 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12:10 | Lappeenranta | 11.5.2019 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -0:36 | Nakkila | 8.5.2022 | ||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | 19:44 | Helsinki | 7.5.2023 | ||||
| 1 km maastojuoksu | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3:19 | Imatra | 2.5.2015 | ||||
| 2 km maastojuoksu | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7:33 | Imatra | 13.5.2017 | ||||
▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 9.75 | 0.2 | Lappeenranta/J 3.8. | 138-P10 | |||
| 2016 9.73 | 0.2 | Parikkala 14.7. | 241-P11 | |||
| 2017 9.47 | -0.2 | Parikkala 27.7. | 178-P12 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 9.65i | Lappeenranta 22.11.2016 | 122-P12 | ||||
| 2018 9.44i | Lappeenranta 5.2. | 138-P13 | ||||
| 100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 12.69w | Lappeenranta 22.8. | |||||
| 150 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 24.00 | 3.1 | Imatra 4.8. | 49-P10 | |||
| 2016 23.11 | 1.0 | Lappeenranta 17.7. | 49-P11 | |||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 33.83 | Lappeenranta 26.7. | 12-P10 | ||||
| 2017 30.84 | 0.1 | Imatra 31.7. | 62-P12 | |||
| 2018 29.81 | -1.3 | Lappeenranta 4.7. | 63-P13 | |||
| 300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 50.74 | Lappeenranta 6.8. | 9-P13 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 44.24i | Tampere 10.3. | 13-P14 | ||||
| 2020 41.23i | Tampere 8.3. | 11-P15 | ||||
| 400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 56.11 | Lappeenranta 22.8. | 60-M17 | ||||
| 600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 1:49.91 | Lappeenranta 15.7. | 7-P12 | ||||
| 2018 1:47.59 | Lappeenranta 4.6. | 15-P13 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 1:50.69i | Helsinki 13.1. | 4-P13 | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 2:38.16 | Lappeenranta 18.7. | 32-P13 | ||||
| 2019 2:18.31 | Lahti 16.6. | 14-P14 | ||||
| 2020 2:09.82 | Imatra 9.7. | 9-P15 | ||||
| 2021 2:04.15 | Iitti 15.7. | 13-M16 | ||||
| 2022 2:05.60 | Lahti 4.8. | 28-M17 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 2:30.02i | Helsinki 3.2. | 7-P14 | ||||
| 2022 2:02.25i | Helsinki 26.2. | 9-M17 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 2:19.53i | Tampere 9.3. | 4-P14 | ||||
| 2020 2:10.97i | Tampere 7.3. | 2-P15 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 3:32.97 | Parikkala 23.6. | 22-P10 | ||||
| 2016 3:26.35 | Nokia 3.9. | 30-P11 | ||||
| 2017 3:31.27 | Lappeenranta 13.6. | 71-P12 | ||||
| 2018 3:12.05 | Ruokolahti 23.7. | 20-P13 | ||||
| 2022 3:25.73 | Lappeenranta 22.8. | 3-M17 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 3:16.33i | Jyväskylä 10.2. | 10-P13 | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 4:27.94 | Lappeenranta 17.6. | 3-P15 | ||||
| 2021 4:21.32 | Hyvinkää 8.8. | 9-M16 | ||||
| 2022 4:16.97 | Lappeenranta 28.5. | 15-M17 | ||||
| 2023 4:08.74 | Jyväskylä 21.6. | 16-M19 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 5:07.70i | Helsinki 12.1. | 1-P14 | ||||
| 2020 4:30.64i | Helsinki 11.1. | 1-P15 | ||||
| 2022 4:16.45i | Helsinki 27.2. | 8-M17 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2021 4:31.94i | Pajulahti 7.2. | 6-M16 | ||||
| 2000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 7:08.01 | Nokia 1.9. | 4-P13 | ||||
| 2019 6:09.80 | Lahti 11.8. | 4-P14 | ||||
| 2020 5:58.00 | Naantali 9.8. | 2-M | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2021 9:36.42 | Lappeenranta 25.7. | 7-M16 | ||||
| 2022 9:50.84 | Lempäälä 12.8. | 22-M17 | ||||
| 2023 9:05.11 | Espoo/Le 14.6. | 7-M19 | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 15:42.26 | Tampere 27.8. | 5-M19 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 32:32 | Pyhtää 15.4. | 2-M19 | ||||
| 1500 m esteet/steeples 76.20 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 4:57.96 | Lahti 9.8. | 1-P14 | ||||
| 2020 4:37.44 | Naantali 7.8. | 1-P15 | ||||
| 2000 m esteet/steeples | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 7:14.26 | Lappeenranta 17.8. | 18-M | ||||
| 2000 m esteet/steeples 84.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2021 6:33.31 | Hyvinkää 7.8. | 3-M16 | ||||
| 2022 6:29.38 | Mikkeli 22.6. | 4-M17 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 9:48.55 | Jämsä 30.6. | 4-M19 | ||||
| 60 m aidat 60.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 14.50 | -5.8 | Parikkala 13.8. | 164-P10 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 12.16i | Lappeenranta 21.1. | 35-P11 | ||||
| 60 m aidat 76.20 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 12.67 | -0.3 | Imatra 31.7. | 90-P12 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 12.42i | Lappeenranta 5.3. | 52-P13 | ||||
| 200 m aidat/hurdles | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 36.20 | -0.6 | Lappeenranta 27.8. | 16-P13 | |||
| Korkeus/HJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 1.15 | Rautjärvi/S 25.7. | 113-P11 | ||||
| 2017 1.20 | Lappeenranta 24.7. | 104-P12 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 4.07 | 0.3 | Parikkala 27.7. | 85-P12 | |||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 3.57 | Lappeenranta 25.7. | 173-P10 | ||||
| 2016 3.74 | -0.4 | Parikkala 14.7. | 186-P11 | |||
| Kolmiloikka/TJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 8.35 | 1.3 | Lappeenranta 8.7. | 10-P10 | |||
| Kuula/SP 2.50 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 6.53 | Parikkala 14.7. | 197-P11 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 6.00i | Lappeenranta 21.1. | 84-P11 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 8.02 | Ruokolahti 2.8. | 115-P13 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 6.47i | Lappeenranta 17.1. | 58-P12 | ||||
| Kiekko/DT 0.60 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 14.86 | Lappeenranta 8.7. | 106-P10 | ||||
| Kolmiottelu/Triathlon 2.50 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 764 | Parikkala 14.7. | 68-P11 | ||||
| 1000 m kävely/Walk | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 7:05.38 | Imatra 10.8. | |||||
| 2019 6:59.13 | Imatra 30.7. | 5-P14 | ||||
| 4x300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 2:41.27 | Kotka/K 13.9. | |||||
| 2022 2:30.79 | Jyväskylä 11.9. | |||||
| 4x400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 3:58.04 | Lappeenranta 17.8. | 1-M17 | ||||
| 2021 3:52.55 | Iitti 15.7. | 2-M17 | ||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 9:20.82 | Mikkeli 9.9. | |||||
| 2019 8:39.60 | Ylivieska 8.9. | |||||
| 4x100 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 58.05 | Jyväskylä 11.9. | |||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 6:32.77 | Kotka/K 12.9. | |||||
| 2021 6:20.80 | Oulu 11.9. | |||||
| 2022 6:18.20 | Jyväskylä 10.9. | |||||
| 2023 6:07.77 | Turku 9.9. | |||||
| 4x600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 8:12.80 | Imatra 28.7. | |||||
| 2016 7:59.58 | Imatra 14.6. | |||||
| 2017 7:36.08 | Luumäki 18.6. | |||||
| 2018 7:17.83 | Espoo/Le 14.6. | |||||
| 3 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 12:10 | Lappeenranta 11.5. | |||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 -1:01 | Janakkala 5.5. | |||||
| 2020 -2:37 | Kurikka 27.9. | |||||
| 2021 -0:43 | Joensuu 9.5. | |||||
| 2022 -0:36 | Nakkila 8.5. | |||||
| 6 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 19:44 | Helsinki 7.5. | |||||
| 1 km maastojuoksu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 3:19 | Imatra 2.5. | |||||
| 2 km maastojuoksu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 9:21 | Lappeenranta 23.4. | |||||
| 2017 7:33 | Imatra 13.5. | |||||
| 2018 9:07 | Lappeenranta 29.4. | |||||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 24.00 | Helsinki 7.5. | |||||
▲ KAUDELLA 2024
| Ei tuloksia kaudella 2024 |
▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA
| 800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 2:02.25i | 1r3-17/8 | Helsinki | 26.2.2022 | ||||
| 2:04.15 | 1-17 | Iitti | 15.7.2021 | ||||
| 2:05.35i | 3r2 | Helsinki | 13.2.2022 | ||||
| 2:05.60 | 3-17 | Lahti | 4.8.2022 | ||||
| 2:06.15 | 10r2-17 | Lappeenranta | 24.7.2021 | ||||
| 2:08.63 | 6 | Imatra | 6.7.2022 | ||||
| 2:09.82 | 4 | Imatra | 9.7.2020 | ||||
| 2:09.82 | 1-15 | Parikkala | 14.7.2020 | ||||
| 2:09.90 | 2-17 | Imatra | 1.6.2021 | ||||
| 2:10.97iOT | 1-15 | Tampere | 7.3.2020 | ||||
| Keskiarvo: 2:07.264 | |||||||
| 1000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 3:12.05 | 2-13 | Ruokolahti | 23.7.2018 | ||||
| 3:13.73 | 5-13 | Espoo/Le | 16.6.2018 | ||||
| 3:16.33i | 2-13 | Jyväskylä | 10.2.2018 | ||||
| 3:24.87 | 3-13 | Lappeenranta | 14.7.2018 | ||||
| 3:25.14 | 2-13 | Imatra | 14.8.2018 | ||||
| 3:25.73 | -30 | Lappeenranta | 22.8.2022 | ||||
| 3:26.06i | 2-13 | Imatra | 21.2.2018 | ||||
| 3:26.35 | 8-11 | Nokia | 3.9.2016 | ||||
| 3:28.12 | 2-11 | Parikkala | 21.6.2016 | ||||
| 3:30.31 | 1-11 | Lappeenranta | 16.7.2016 | ||||
| Keskiarvo: 3:22.869 | |||||||
| 1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 4:08.74 | 6 | Jyväskylä | 21.6.2023 | ||||
| 4:16.45i | 8r2-17 | Helsinki | 27.2.2022 | ||||
| 4:16.97 | 1-17 | Lappeenranta | 28.5.2022 | ||||
| 4:19.97 | 3-17 | Leppävirta | 22.5.2022 | ||||
| 4:21.32 | 6-16 | Hyvinkää | 8.8.2021 | ||||
| 4:22.27 | 10r2 | Jämsä | 3.7.2021 | ||||
| 4:27.94 | 4 | Lappeenranta | 17.6.2020 | ||||
| 4:28.90 | 2 | Lappeenranta | 12.6.2021 | ||||
| 4:30.64i | 2 | Helsinki | 11.1.2020 | ||||
| 4:31.94iOT | 2r2 | Pajulahti | 7.2.2021 | ||||
| Keskiarvo: 4:22.514 | |||||||
| 2000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 5:58.00 | 1-15 | Naantali | 9.8.2020 | ||||
| 6:00.58 | 1-15 | Imatra | 12.8.2020 | ||||
| 6:08.27 | 1-15 | Hämeenlinna | 5.9.2020 | ||||
| 6:08.73 | 1-15 | Kouvola | 19.7.2020 | ||||
| 6:09.80 | 3-14 | Lahti | 11.8.2019 | ||||
| 6:21.75 | 1-15 | Tuusula/H | 31.8.2019 | ||||
| 6:32.25 | 2-15 | Lappeenranta/J | 19.6.2019 | ||||
| 6:34.00 | 4-14 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
| 6:39.00 | 1-15 | Kouvola | 28.7.2019 | ||||
| 6:50.19 | 1-15 | Lappeenranta | 8.6.2019 | ||||
| Keskiarvo: 6:20.257 | |||||||
Tuloksia tietokannassa yhteensä 165
Lajeittain:
Näytä/piilotaKilpailupäiviä: 134
Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:
Näytä/piilota kaikki| Lappeenranta: | 48 |
| Imatra: | 21 |
| Parikkala: | 14 |
| Helsinki: | 10 |
| Tampere: | 7 |
Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 34
▲SM-KISAT
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin 
| Ulkona | |||||||
| 1500 m | |||||||
| 2021 | SM-16 | 6-16 | 4:21.32 | ||||
| 2000 m | |||||||
| 2019 | SM-14 | 3-14 | 6:09.80 | ||||
| 2020 | SM-15 | 1-15 | 5:58.00 | ||||
| 3000 m | |||||||
| 2021 | SM-16 | -16 | DNF | ||||
| 2022 | SM-17 | 11-17 | 9:50.84 | ||||
| 5000 m | |||||||
| 2023 | SM-19 | 5-19 | 15:42.26 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| 2023 | SM-19 | 2-19 | 32:32 | ||||
| 1500 m esteet/steeples | |||||||
| 2019 | SM-14 | 1-14 | 4:57.96 | ||||
| 2020 | SM-15 | 1-15 | 4:37.44 | ||||
| 2000 m esteet/steeples | |||||||
| 2021 | SM-16 | 2-16 | 6:33.31 | ||||
| 2022 | SM-17 | 4-17 | 6:47.67 | ||||
| 3000 m esteet/steeples | |||||||
| 2023 | SM-19 | 6-19 | 9:58.58 | ||||
| 4x300 m | |||||||
| 2020 | SM-17 | LappUM | 5h2-17 | 2:41.27 | |||
| 2022 | SM-17 | LappUM | 3-17 | 2:30.79 | 2h3-17 | 2:32.34Q | |
| 4x400 m | |||||||
| 2023 | SM-19 | LappUM | 2r1-19/8 | 3:40.74 | |||
| 4x800 m | |||||||
| 2018 | SM-15 | LappUM | 9-15 | 9:20.82 | |||
| 2019 | SM-15 | LappUM | 2r2-15/2 | 8:39.60 | |||
| 4x100 m aj | |||||||
| 2022 | SM-17 | LappUM | 2r2-17/3 | 58.05 | |||
| 3x800 m | |||||||
| 2020 | SM-17 | LappUM | 8-17 | 6:32.77 | |||
| 2021 | SM-17 | LappUM | 4-17 | 6:20.80 | |||
| 2022 | SM-19 | LappUM | 7-19 | 6:18.20 | |||
| 2023 | SM-19 | LappUM | 6-19 | 6:07.77 | |||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| 2019 | SM-15 | 19-15 | -1:01 | ||||
| 2020 | SM-15 | 42-15 | -2:37 | ||||
| 2021 | SM-17 | 14=-17 | -0:43 | ||||
| 2022 | SM-17 | 6-17 | -0:36 | ||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| 2023 | SM-19 | 2-19 | 19:44 | ||||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||||
| 2023 | SM-19 | LappUM | 1-19 | 24.00 | |||
| Hallissa | |||||||
| 800 m | |||||||
| 2022 | SM-17 | 1r3-17/8 | 2:02.25 | ||||
| 1500 m | |||||||
| 2022 | SM-17 | 8r2-17 | 4:16.45 | ||||
▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA
| Ulkona | |||||
| 3000 m esteet | 970. | 9:48.55 | Jämsä | 30.6.2023 | |
| 22-v. | 514. | 9:48.55 | Jämsä | 30.6.2023 | |
| 10 km tiejuoksu | 19-v. | 49. | 32:32 | Pyhtää | 15.4.2023 |
| 3000 m esteet | 19-v. | 203. | 9:48.55 | Jämsä | 30.6.2023 |
| 2000 m esteet 84.00 cm | 17-v. | 16. | 6:29.38 | Mikkeli | 22.6.2022 |
| 1500 m esteet 76.20 cm | 15-v. | 24. | 4:37.44 | Naantali | 7.8.2020 |
| 2000 m | 15-v. | 205. | 5:58.00 | Naantali | 9.8.2020 |
| 1000 m kävely | 15-v. | 785. | 6:59.13 | Imatra | 30.7.2019 |
| 1500 m esteet 76.20 cm | 14-v. | 49. | 4:57.96 | Lahti | 9.8.2019 |
| 2000 m | 14-v. | 229. | 6:09.80 | Lahti | 11.8.2019 |
| 1000 m kävely | 14-v. | 1008. | 6:59.13 | Imatra | 30.7.2019 |
| 13-v. | 1060. | 7:05.38 | Imatra | 10.8.2017 | |
| 12-v. | 996. | 7:05.38 | Imatra | 10.8.2017 |