Matias Mononen 6.8.2002
Lahden Ahkera
Ikä: 21 vuotta 264 päivää
Syntymäpaikka: Hämeenlinna
Pituus: 187 cm Paino: 78 kg
Kaikki nimet: Matias Onni Olavi
Lahden Ahkera
Ikä: 21 vuotta 264 päivää
Syntymäpaikka: Hämeenlinna
Pituus: 187 cm Paino: 78 kg
Kaikki nimet: Matias Onni Olavi
| Valmentaja(t): | Petteri Aalto 2017, Juris Green 2017-19, Mikko Rajaniemi 2020- |
| Entiset seurat: JanJa -> 2019 |
| Aikuisten ulkoratatilaston kärki: | |
| 1600 m: | 2019 |
▲ OMAT ENNÄTYKSET
| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.84 | -0.1 | Janakkala | 12.8.2015 | |||
| Halli Kehitys | 8.56 | Helsinki | 13.2.2016 | ||||
| Ulkona Kehitys | 9.9h | Juuka | 31.7.2014 | ||||
| 100 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.53 | 1.0 | Janakkala | 14.7.2017 | |||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 24.92 | 0.0 | Riihimäki | 30.7.2020 | |||
| 300 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 39.49 | Hämeenlinna | 14.6.2017 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 49.66 | Tampere | 8.3.2015 | ||||
| 400 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 51.95 | Tampere/H | 30.8.2020 | ||||
| 600 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:25.55 | Helsinki/E | 1.6.2020 | ||||
| 600 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 1:24.89 | Tampere | 26.1.2020 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:55.17 | Tampere | 28.8.2021 | ||||
| Halli Kehitys | 1:57.33 | Jyväskylä | 21.2.2021 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 1:55.72 | Pajulahti | 14.2.2021 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:48.07 | Orimattila | 10.6.2023 | ||||
| Halli Kehitys | 3:16.63 | Helsinki | 11.4.2015 | ||||
| 1000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 3:03.54 | Tampere | 22.3.2016 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3:57.32 | Tampere | 1.6.2022 | ||||
| Halli Kehitys | 4:10.45 | Helsinki | 26.2.2022 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 4:02.39 | Tampere | 13.2.2022 | ||||
| 1600 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:30.91 | The Woodlands, Tex. USA | 7.3.2019 | ||||
| 2000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6:23.14 | Hämeenlinna | 21.8.2016 | ||||
| 2000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 6:46.35 | Tampere | 14.1.2017 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8:44.06 | Akaa/T | 10.7.2022 | ||||
| Halli Kehitys | 9:26.07 | Helsinki | 22.2.2020 | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 8:38.36 | Tampere | 18.2.2024 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 15:14.24 | Vaasa | 28.8.2022 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 32:37 | Lahti | 13.4.2024 | ||||
| 3-12 km tiejuoksu | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13:15 | Karkkila | 9.4.2017 | ||||
| Puolimaraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:20:06 | Vantaa | 14.10.2023 | ||||
| 1500 m esteet/steeples 76.20 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:56.74 | Vantaa/T | 12.6.2017 | ||||
| 60 m aidat 76.20 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.33 | -1.7 | Riihimäki | 24.5.2015 | |||
| Korkeus/HJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1.33 | Janakkala | 12.8.2015 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4.08 | -0.6 | Janakkala | 1.7.2015 | |||
| Kolmiloikka/TJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9.32 | 1.7 | Hyvinkää | 4.8.2015 | |||
| Halli Kehitys | 8.14 | Helsinki | 16.11.2014 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.65 | Janakkala | 5.8.2015 | ||||
| Kiekko/DT 0.75 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23.16 | Janakkala | 12.8.2015 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23.93 | Juuka | 26.7.2016 | ||||
| Moukari/HT 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.92 | Helsinki/Pu | 27.9.2014 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 18.82 | Lohja | 12.9.2015 | ||||
| Neliottelu/Quadrathlon 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1429 | Riihimäki | 24.5.2015 | ||||
| Viisiottelu 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1416 | Lohja | 12.9.2015 | ||||
| 5 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 16:08 | Vantaa | 16.3.2024 | ||||
▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 9.9h | Juuka 31.7. | |||||
| 2014 9.70 | Valkeakoski 14.9. | 270-P12 | ||||
| 2015 8.84 | -0.1 | Janakkala 12.8. | 110-P13 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 9.56i | Helsinki 16.11.2014 | 179-P13 | ||||
| 2016 8.56i | Helsinki 13.2. | 76-P14 | ||||
| 100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 14.12 | 0.0 | Tampere/H 6.9. | 56-P13 | |||
| 2016 13.62 | 0.1 | Janakkala 17.7. | 117-P14 | |||
| 2017 12.53 | 1.0 | Janakkala 14.7. | 67-P15 | |||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 33.57 | -1.1 | Janakkala 12.7. | 152-P12 | |||
| 2015 29.36 | 0.0 | Janakkala 11.7. | 86-P13 | |||
| 2015 28.60w | Vihti 16.8. | |||||
| 2020 24.92 | 0.0 | Riihimäki 30.7. | 64-M19 | |||
| 300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 41.31 | Hyvinkää 14.8. | 27-P14 | ||||
| 2017 39.49 | Hämeenlinna 14.6. | 28-P15 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 49.66i | Tampere 8.3. | 6-P13 | ||||
| 400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 56.27 | Janakkala 14.7. | 5-P15 | ||||
| 2020 51.95 | Tampere/H 30.8. | 22-M19 | ||||
| 2023 55.04 | Kuopio 8.7. | 42-M22 | ||||
| 600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 1:57.19 | Hämeenlinna 15.7. | 47-P12 | ||||
| 2015 1:44.03 | Lahti/R 14.5. | 10-P13 | ||||
| 2020 1:25.55 | Helsinki/E 1.6. | 12-M | ||||
| 600 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 1:24.89i | Tampere 26.1. | 2-M | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 2:24.54 | Lohja 12.9. | 16-P13 | ||||
| 2016 2:10.77 | Kerava 10.9. | 12-P14 | ||||
| 2017 2:06.50 | Vantaa/M 27.7. | 7-P15 | ||||
| 2018 2:04.81 | The Woodlands, Tex USA 5.4. | 11-M16 | ||||
| 2019 1:57.81 | Houston, Tex. USA 23.3. | 7-M17 | ||||
| 2020 1:55.86 | Espoo/Le 5.8. | 8-M19 | ||||
| 2021 1:55.17 | Tampere 28.8. | 6-M19 | ||||
| 2022 1:56.05 | Espoo/Le 8.6. | 14-M22 | ||||
| 2023 2:02.35 | Tampere 26.8. | 26-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 2:16.32i | Helsinki 13.2. | 2-P14 | ||||
| 2017 2:10.44i | Helsinki 5.2. | 4-P15 | ||||
| 2020 2:01.38i | Helsinki 2.2. | 11-M19 | ||||
| 2021 1:57.33i | Jyväskylä 21.2. | 2-M19 | ||||
| 2022 1:57.44i | Helsinki 30.1. | 7-M22 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 2:20.81i | Tampere 30.1. | 7-P14 | ||||
| 2017 2:11.77i | Tampere 29.1. | 6-P15 | ||||
| 2021 1:55.72i | Pajulahti 14.2. | 2-M19 | ||||
| 2022 1:56.05i | Tampere 5.2. | 5-M22 | ||||
| 2023 2:00.19i | Oulu 24.2. | 6-M22 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 3:25.4h | Helsinki/Pu 27.9. | 67-P12 | ||||
| 2015 2:58.14 | Varkaus 29.8. | 9-P13 | ||||
| 2016 3:02.8h | Juuka 26.7. | 6-P14 | ||||
| 2023 2:48.07 | Orimattila 10.6. | 1-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 3:37.03i | Helsinki 6.4. | 29-P12 | ||||
| 2015 3:16.63i | Helsinki 11.4. | 13-P13 | ||||
| 1000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 3:36.78i | Pajulahti 13.4. | 24-P12 | ||||
| 2015 3:09.95i | Tampere 8.3. | 9-P13 | ||||
| 2016 3:03.54i | Tampere 22.3. | 5-P14 | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 4:55.73 | Urjala 25.8. | 4-P13 | ||||
| 2017 4:26.23 | Valkeakoski 13.7. | 6-P15 | ||||
| 2020 4:01.77 | Helsinki/E 26.8. | 7-M19 | ||||
| 2021 3:59.61 | Lapinlahti 17.7. | 4-M19 | ||||
| 2022 3:57.32 | Tampere 1.6. | 10-M22 | ||||
| 2023 4:09.33 | Tampere 25.8. | 20-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 4:10.45i | Helsinki 26.2. | 8-M22 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 4:40.79i | Tampere 12.2. | 3-P15 | ||||
| 2020 4:07.98i | Tampere 9.2. | 4-M19 | ||||
| 2021 4:08.38i | Pajulahti 7.2. | 1-M19 | ||||
| 2022 4:02.39i | Tampere 13.2. | 4-M22 | ||||
| 2024 4:04.5hi | Espoo/A 4.2. | 10-M22 | ||||
| 1600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 4:30.91 | The Woodlands, Tex. USA 7.3. | 1-M | ||||
| 2000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 7:48.87 | Janakkala 30.8. | 8-P12 | ||||
| 2015 6:58.19 | Tuusula/H 9.8. | 13-P13 | ||||
| 2016 6:23.14 | Hämeenlinna 21.8. | 15-P14 | ||||
| 2017 6:24.37 | Vihti 19.6. | 20-P15 | ||||
| 2000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 6:46.35i | Tampere 14.1. | 2-M | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 8:57.01 | Helsinki/V 1.8. | 8-M19 | ||||
| 2021 8:51.21 | Helsinki/V 1.8. | 3-M19 | ||||
| 2022 8:44.06 | Akaa/T 10.7. | 9-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 9:26.07i | Helsinki 22.2. | 9-M19 | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2024 8:38.36i | Tampere 18.2. | 3-M22 | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 15:57.00 | ? 1.1. | 2-M17 | ||||
| 2021 15:31.37 | Turku 15.8. | 6-M19 | ||||
| 2022 15:14.24 | Vaasa 28.8. | 11-M22 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 33:08 | Vantaa 10.10. | 4-M19 | ||||
| 2021 32:45 | Pyhtää 17.4. | 4-M19 | ||||
| 2024 32:37 | Lahti 13.4. | 2-M22 | ||||
| 3-12 km tiejuoksu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 13:15 | Karkkila 9.4. | |||||
| Puolimaraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2023 1:20:06 | Vantaa 14.10. | 2-M22 | ||||
| 1500 m esteet/steeples 76.20 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 5:48.20 | Vantaa/H 8.6. | |||||
| 2017 4:56.74 | Vantaa/T 12.6. | 8-P15 | ||||
| 60 m aidat 76.20 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 14.46 | -0.9 | Janakkala 12.7. | 163-P12 | |||
| 2015 12.33 | -1.7 | Riihimäki 24.5. | 114-P13 | |||
| Korkeus/HJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 1.06 | Janakkala 6.8. | 224-P12 | ||||
| 2015 1.33 | Janakkala 12.8. | 95-P13 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 4.08 | -0.6 | Janakkala 1.7. | 138-P13 | |||
| Kolmiloikka/TJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 7.96 | 1.8 | Nurmijärvi 5.8. | 69-P12 | |||
| 2015 9.32 | 1.7 | Hyvinkää 4.8. | 31-P13 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 8.14i | Helsinki 16.11.2014 | 16-P13 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 6.47 | Janakkala 6.8. | 232-P12 | ||||
| 2015 8.65 | Janakkala 5.8. | 144-P13 | ||||
| Kiekko/DT 0.75 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 19.36 | Akaa/T 3.8. | 120-P12 | ||||
| 2015 23.16 | Janakkala 12.8. | 98-P13 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 23.93 | Juuka 26.7. | 74-P14 | ||||
| Moukari/HT 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 12.92 | Helsinki/Pu 27.9. | 85-P12 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 17.58 | Helsinki/Pu 27.9. | 286-P12 | ||||
| 2015 18.82 | Lohja 12.9. | 248-P13 | ||||
| Neliottelu/Quadrathlon 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 1429 | Riihimäki 24.5. | 28-P13 | ||||
| Viisiottelu 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 1416 | Lohja 12.9. | 42-P13 | ||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 60.59 | Lohja 10.6. | 87-P13 | ||||
| 2015 57.23 | Nurmijärvi 31.5. | 40-P13 | ||||
| 2016 51.08 | Janakkala 28.5. | |||||
| 2017 51.72 | Vihti 19.6. | 34-P15 | ||||
| 4x200 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 1:57.36i | Helsinki 16.1. | |||||
| 3x600 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 5:16.88i | Helsinki 16.1. | |||||
| 4x400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 3:26.63 | Kotka/K 13.9. | |||||
| 2022 3:27.12 | Jyväskylä 11.9. | 9-M | ||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 9:30.71 | Seinäjoki 5.7. | |||||
| 2016 9:13.66 | Helsinki/E 3.7. | |||||
| 2017 9:11.48 | Tampere 9.7. | |||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 6:50.58 | Järvenpää 26.6. | |||||
| 2020 6:03.71 | Kotka/K 12.9. | |||||
| 4x600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 7:36.30 | Espoo/Le 13.6. | |||||
| 2015 7:20.08 | Nurmijärvi 31.5. | |||||
| 4x60 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 52.47 | Järvenpää 8.6. | |||||
| 2015 51.01 | Nurmijärvi 31.5. | |||||
| 5 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2024 16:08 | Vantaa 16.3. | 5-M | ||||
| 4x850 m Turku | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2024 8:57.45i | Turku 26.1. | |||||
| 3x680 m Turku 19.00 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 5:09.64i | Turku 31.1. | |||||
▲ KAUDELLA 2024
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| 4:04.5hi | SB | 2 | arenak | Espoo/A 4.2. | ||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| 8:41.46i | PB | 4 | ka | Tampere 11.2. | ||
| 8:38.36i | PB | 15 | SM | Tampere 18.2. | ||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| 32:37 | PB | 2 | lahtij | Lahti 13.4. | ||
| 5 km tiejuoksu/RR | ||||||
| 16:08 | PB | 2 | tiej.cup | Vantaa 16.3. | ||
| 4x850 m Turku | ||||||
| 8:57.45i | SB | 3 | opviestit | Turku 26.1. | ||
| Matias Mononen, Niko Putkinen, Aleksi Anttolainen, Arash Ahmad Gul Lahden Ahkera | ||||||
▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA
| 60 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 8.56i | 1r3-15 | Helsinki | 13.2.2016 | ||||
| 8.63i | 4h1-15 | Helsinki | 19.3.2016 | ||||
| 8.84 | -0.1 | 1-13 | Janakkala | 12.8.2015 | |||
| 8.94 | 0.3 | 1r1-13 | Janakkala | 1.7.2015 | |||
| 9.00 | -0.4 | 4r2-13 | Porvoo | 19.7.2015 | |||
| 9.12 | -0.1 | 3h2-13 | Lohja | 25.7.2015 | |||
| 9.24 | -2.2 | 5r3-13 | Janakkala | 12.7.2015 | |||
| 9.56i | 5r5-12 | Helsinki | 16.11.2014 | ||||
| 9.63i | 6h1-13 | Tampere | 10.1.2015 | ||||
| 9.70 | 2-13 | Valkeakoski | 14.9.2014 | ||||
| Keskiarvo: 9.122 | |||||||
| 800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1:55.17 | 7h2 | Tampere | 28.8.2021 | ||||
| 1:55.43 | 11r6 | Jämsä | 1.7.2021 | ||||
| 1:55.61 | 8r3 | Turku | 4.8.2021 | ||||
| 1:55.72iOT | 2 | Pajulahti | 14.2.2021 | ||||
| 1:55.82iOT | 3r2 | Pajulahti | 31.1.2021 | ||||
| 1:55.86 | 3rC | Espoo/Le | 5.8.2020 | ||||
| 1:56.05iOT | 1 | Tampere | 5.2.2022 | ||||
| 1:56.05 | 5rC | Espoo/Le | 8.6.2022 | ||||
| 1:56.43 | 4rC | Espoo/Le | 10.6.2021 | ||||
| 1:56.81 | 8rB | Joensuu | 14.7.2021 | ||||
| Keskiarvo: 1:55.895 | |||||||
| 1000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 2:48.07 | 2 | Orimattila | 10.6.2023 | ||||
| 2:58.14 | 3-13 | Varkaus | 29.8.2015 | ||||
| 3:01.26 | 1-13 | Vihti | 16.8.2015 | ||||
| 3:02.28 | 1-13 | Mikkeli | 22.6.2015 | ||||
| 3:02.8h | 1-15 | Juuka | 26.7.2016 | ||||
| 3:03.54iOT | 2-14 | Tampere | 22.3.2016 | ||||
| 3:03.55 | 1-13 | Tampere/H | 6.9.2015 | ||||
| 3:04.71 | 1-13 | Janakkala | 12.7.2015 | ||||
| 3:08.74 | 2-13 | Akaa/T | 2.8.2015 | ||||
| 3:09.17 | 4-13 | Porvoo | 19.7.2015 | ||||
| Keskiarvo: 3:02.226 | |||||||
| 1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 3:57.32 | 2rB | Tampere | 1.6.2022 | ||||
| 3:58.37 | 10rB | Kuortane | 18.6.2022 | ||||
| 3:59.05 | 11 | Oulu | 26.6.2022 | ||||
| 3:59.61 | 12rB | Lapinlahti | 17.7.2021 | ||||
| 4:01.66 | 5-22 | Vaasa | 26.8.2022 | ||||
| 4:01.77 | 3rB | Helsinki/E | 26.8.2020 | ||||
| 4:02.39iOT | 5 | Tampere | 13.2.2022 | ||||
| 4:03.11 | 6rB | Kuortane | 26.6.2021 | ||||
| 4:03.21 | 6rB | Lahti | 15.7.2020 | ||||
| 4:04.22 | 3-19 | Turku | 13.8.2021 | ||||
| Keskiarvo: 4:01.071 | |||||||
Tuloksia tietokannassa yhteensä 271
Lajeittain:
Näytä/piilotaKilpailupäiviä: 201
Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:
Näytä/piilota kaikki| Janakkala: | 33 |
| Tampere: | 29 |
| Helsinki: | 22 |
| Lohja: | 16 |
| Jämsä: | 9 |
| Turku: | 9 |
Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 63
▲SM-KISAT
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin 
| Ulkona | |||||
| 800 m | |||||
| 2016 | SM-14 | 5r2-14/7 | 2:12.41 | ||
| 2020 | SM-19 | 5r3-19/5 | 1:59.89 | ||
| 2021 | SM | 7h2 | 1:55.17 | ||
| 2021 | SM-19 | 4r3-19/4 | 1:57.76 | ||
| 2022 | SM | 8h3 | 1:56.86 | ||
| 2022 | SM-22 | 1r2-22/10 | 1:57.21 | ||
| 2023 | SM-22 | 5r1-22/16 | 2:02.35 | ||
| 1500 m | |||||
| 2020 | SM-19 | 5-19 | 4:08.53 | ||
| 2021 | SM-19 | 3-19 | 4:04.22 | ||
| 2022 | SM-22 | 5-22 | 4:01.66 | ||
| 2023 | SM-22 | 12-22 | 4:09.33 | ||
| 2000 m | |||||
| 2016 | SM-14 | 12r2-14/13 | 6:23.14 | ||
| 5000 m | |||||
| 2021 | SM-19 | 2-19 | 15:31.37 | ||
| 2022 | SM-22 | 5-22 | 15:14.24 | ||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||
| 2020 | SM-19 | 4-19 | 33:08 | ||
| 2021 | SM-19 | 4-19 | 32:45 | ||
| 4x400 m | |||||
| 2020 | SM-19 | LahdA | 1-19 | 3:26.63 | |
| 2022 | SM | LahdA | 1r1/9 | 3:27.12 | |
| 4x800 m | |||||
| 2015 | SM-15 | JanJa | 5r2-15/9 | 9:30.71 | |
| 2016 | SM-15 | JanJa | 6-15 | 9:13.66 | |
| 2017 | SM-15 | JanJa | 6-15 | 9:11.48 | |
| 3x800 m | |||||
| 2020 | SM-19 | LahdA | 1-19 | 6:03.71 | |
| 4000 m viesti | |||||
| 2023 | SM | LahdA | 9 | 10:32.15 | |
| 4x1500 m sekaviesti | |||||
| 2022 | SM | LahdA | 5 | 17:32.39 | |
| 2023 | SM | LahdA | 9 | 18:01.38 | |
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2017 | SM-15 | 18-15 | -1:02 | ||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2020 | SM-19 | 8-19 | -1:24 | ||
| 2021 | SM-19 | 1-19 | 19:02 | ||
| 2022 | SM-22 | 4-22 | -0:42 | ||
| 2023 | SM-22 | 19-22 | 21:11 | ||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
| 2021 | SM-19 | LahdA | 1-19 | 14.00 | |
| 2023 | SM-22 | LahdA | 5-22 | 57.00 | |
| Hallissa | |||||
| 800 m | |||||
| 2020 | SM-19 | 8r2-19/9 | 2:01.91 | ||
| 2021 | SM | 8 | 1:57.33 | ||
| 2021 | SM-19 | 3-19 | 1:58.67 | ||
| 2022 | SM | 13 | 1:56.90 | ||
| 2023 | SM-22 | 6-22 | 2:00.19 | ||
| 1500 m | |||||
| 2022 | SM-22 | 6-22 | 4:10.45 | ||
| 2023 | SM-22 | -22 | DNS | ||
| 3000 m | |||||
| 2020 | SM-19 | 9-19 | 9:26.07 | ||
| 2024 | SM | 15 | 8:38.36 | ||
▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA
| Ulkona | |||||
| 5 km tiejuoksu | 65. | 16:08 | Vantaa | 16.3.2024 | |
| 600 m | 111. | 1:25.55 | Helsinki/E | 1.6.2020 | |
| 800 m | 908. | 1:55.17 | Tampere | 28.8.2021 | |
| 1500 m | 1047. | 3:57.32 | Tampere | 1.6.2022 | |
| 5 km tiejuoksu | 22-v. | 27. | 16:08 | Vantaa | 16.3.2024 |
| 600 m | 22-v. | 68. | 1:25.55 | Helsinki/E | 1.6.2020 |
| 800 m | 22-v. | 566. | 1:55.17 | Tampere | 28.8.2021 |
| 1500 m | 22-v. | 576. | 3:57.32 | Tampere | 1.6.2022 |
| 600 m | 19-v. | 49. | 1:25.55 | Helsinki/E | 1.6.2020 |
| 10 km tiejuoksu | 19-v. | 65. | 32:45 | Pyhtää | 17.4.2021 |
| 800 m | 19-v. | 246. | 1:55.17 | Tampere | 28.8.2021 |
| 1500 m | 19-v. | 337. | 3:59.61 | Lapinlahti | 17.7.2021 |
| 5000 m | 17-v. | 122. | 15:57.00 | ? | 1.1.2019 |
| 800 m | 17-v. | 229. | 1:57.81 | Houston, Tex. USA | 23.3.2019 |
| 1500 m esteet 76.20 cm | 15-v. | 90. | 4:56.74 | Vantaa/T | 12.6.2017 |
| 1000 m | 13-v. | 201. | 2:58.14 | Varkaus | 29.8.2015 |
| 2000 m | 13-v. | 465. | 6:58.19 | Tuusula/H | 9.8.2015 |
| Halli | |||||
| 600 m - ylip. rata | 19. | 1:24.89 | Tampere | 26.1.2020 | |
| 2000 m - ylip. rata | 72. | 6:46.35 | Tampere | 14.1.2017 | |
| 600 m - ylip. rata | 22-v. | 7. | 1:24.89 | Tampere | 26.1.2020 |
| 2000 m - ylip. rata | 22-v. | 56. | 6:46.35 | Tampere | 14.1.2017 |
| 1000 m - ylip. rata | 13-v. | 104. | 3:09.95 | Tampere | 8.3.2015 |