| |
| 40 m |
| Ulkona Kehitys | 8.12 | 2.8 | | Eura | 23.7.2014 |
| 8.3h | | | | 4h2-9 | palk.keskus | Rusko | 26.5. | 2013 |
| 8.12 | | | 2.8 | 8r2-9 | pyhäj.g | Eura | 23.7. | 2014 |
|
| | 8.3h | | | Rusko | 26.5.2013 |
| |
| 150 m |
| Ulkona Kehitys | 25.95 | -1.4 | | Kaarina | 18.8.2018 |
| 30.71 | | | | 3r2-9 | heittopö | Kaarina | 12.8. | 2014 |
| 28.72 | | | -1.3 | 5-10 | aluek | Kaarina | 4.8. | 2015 |
| 28.19 | | | 0.1 | 4r1-11 | vattenfall | Laitila | 3.8. | 2016 |
| 27.69 | | | 0.7 | 5-12 | heittopö | Kaarina | 19.8. | 2017 |
| 25.95 | | | -1.4 | 4-13 | heittopö | Kaarina | 18.8. | 2018 |
|
| |
| 600 m |
| Ulkona Kehitys | 2:14.24 | | | Lieto | 16.7.2018 |
| 2:40.30 | | | | 11-9 | ratakus | Lieto | 29.7. | 2013 |
| 2:28.3h | | | | 3-9 | junnuk | Turku/M | 24.5. | 2014 |
| 2:25.93 | | | | 10-10 | ratakus | Lieto | 20.7. | 2015 |
| 2:22.79 | | | | 13-11 | ratakus | Lieto | 21.7. | 2016 |
| 2:14.24 | | | | 4-13 | ratakus | Lieto | 16.7. | 2018 |
|
| Halli Kehitys | 2:35.08 | | | Turku | 23.3.2014 |
| 2:35.08 | | | | 11-9 | palk.keskusk | Turku | 23.3. | 2014 |
|
| |
| 800 m |
| Ulkona Kehitys | 3:01.82 | | | Laitila | 20.7.2019 |
| 3:01.82 | | | | 6-15 | ka | Laitila | 20.7. | 2019 |
|
| |
| 1000 m |
| Ulkona Kehitys | 3:50.63 | | | Uusikaupunki | 20.6.2018 |
| 4:35.3h | | | | 6-9 | palk.keskus | Rusko | 26.5. | 2013 |
| 4:26.2h | | | | 3-9 | aluek | Oripää | 25.8. | 2013 |
| 4:24.94 | | | | 11-9 | merkkim | Kaarina | 14.9. | 2013 |
| 4:21.75 | | | | 5-9 | vattenfall | Mynämäki | 17.6. | 2014 |
| 4:12.88 | | | | 13-11 | merkkim.cup | Raisio | 13.9. | 2015 |
| 4:10.9h | | | | 5-11 | palk.keskus | Turku/M | 22.5. | 2016 |
| 4:09.22 | | | | 6-13 | seuracup | Mynämäki | 4.7. | 2017 |
| 3:50.63 | | | | 5-13 | seuracup | Uusikaupunki | 20.6. | 2018 |
|
| Halli Kehitys | 4:01.47 | | | Turku | 9.3.2017 |
| 4:26.33 | | | | 12-9 | hallitonni | Turku | 12.2. | 2014 |
| 4:12.40 | | | | 8-11 | hallitonnit | Turku | 2.3. | 2016 |
| 4:01.47 | | | | 6r1-12 | hallitonni | Turku | 9.3. | 2017 |
|
| |
| 1500 m |
| Ulkona Kehitys | 6:11.35 | | | Paimio | 29.5.2017 |
| 7:39.34 | | | | 8-9 | junnuk | Turku | 27.5. | 2014 |
| 7:06.50 | | | | 6-10 | pitkät r | Paimio | 25.5. | 2015 |
| 6:35.29 | | | | 6-11 | pitkät r | Paimio | 26.5. | 2016 |
| 6:11.35 | | | | 8-13 | pitkät r | Paimio | 29.5. | 2017 |
|
| |
| 2000 m |
| Ulkona Kehitys | 8:26.02 | | | Uusikaupunki | 18.6.2019 |
| 8:26.02 | | | | 3-15 | seuracup | Uusikaupunki | 18.6. | 2019 |
|
| |
| Korkeus/HJ |
| Ulkona Kehitys | 0.90 | | | Turku | 9.8.2015 |
| 0.90 | | | | 7-10 | pim | Turku | 9.8. | 2015 |
|
| |
| Pituus/LJ |
| Ulkona Kehitys | 3.20 | 0.2 | | Mynämäki | 7.8.2018 |
| 3.11 | | | 1.1 | 7-13 | seuracup | Uusikaupunki | 1.8. | 2017 |
| 3.13 | | | 1.4 | 7-12 | pim | Turku | 13.8. | 2017 |
| 3.20 | | | 0.2 | 3-13 | seuracup | Mynämäki | 7.8. | 2018 |
|
| |
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) |
| Ulkona Kehitys | 2.99 | | | Turku | 8.8.2015 |
| 2.16 | | | | 13-9 | palk.keskus | Rusko | 26.5. | 2013 |
| 2.36 | | | | 16-9 | ka | Laitila | 20.7. | 2013 |
| 2.79 | | | | 4-9 | junnuk | Turku/M | 24.5. | 2014 |
| 2.80 | | | | 3-11 | palk.k | Turku/M | 24.5. | 2015 |
| 2.92 | | | | 20-11 | pyhäj.g | Eura | 13.7. | 2015 |
| 2.99 | | | | 15-10 | pim | Turku | 8.8. | 2015 |
|
| |
| Kuula/SP 2.00 kg |
| Ulkona Kehitys | 3.51 | | | Laitila | 20.7.2013 |
| 2.80 | | | | 12-9 | palk.keskus | Rusko | 26.5. | 2013 |
| 3.51 | | | | 16-9 | ka | Laitila | 20.7. | 2013 |
|
| |
| Keihäs/JT 400 g |
| Ulkona Kehitys | 15.67 | | | Turku | 12.8.2017 |
| 8.11 | | | | 15-9 | pyhäj. G | Eura | 17.7. | 2013 |
| 10.02 | | | | 5-9 | aluek | Oripää | 25.8. | 2013 |
| 11.25 | | | | 10-9 | pyhäj.g | Eura | 23.7. | 2014 |
| 11.60 | | | | 10-10 | pim | Turku | 9.8. | 2015 |
| 15.67 | | | | 8-12 | pim | Turku | 12.8. | 2017 |
|
| |
| Keihäs/JT 600 g |
| Ulkona Kehitys | 25.55 | | | Multia | 12.9.2013 |
| 25.55 | | | | 6-14 | kuntaott | Multia | 12.9. | 2013 |
|
| |
| Kolmiottelu/Triathlon 2.00 kg |
| Ulkona Kehitys | 276 | | | Laitila | 20.7.2013 |
| 235 | | | | 11-9 | palk.keskus | Rusko | 26.5. | 2013 |
| 276 | | | | 16-9 | ka | Laitila | 20.7. | 2013 |
|
| |
| 600 m kävely |
| Ulkona Kehitys | 3:56.34 | | | Laitila | 3.9.2013 |
| 3:56.34 | | | | 4-9 | pim | Laitila | 3.9. | 2013 |
|
| |
| 1000 m kävely/Walk |
| Ulkona Kehitys | 5:26.94 | | | Laitila | 12.8.2020 |
| 6:38.49 | | | | 4mx-11 | vattenfall | Uusikaupunki | 3.8. | 2015 |
| 6:03.04 | | | | 1-10 | pim | Uusikaupunki | 9.9. | 2015 |
| 5:40.73 | | | | 3-15 | vattenfall | Kangasala | 3.9. | 2016 |
| 5:26.94 | | | | 1-15 | seuracup | Laitila | 12.8. | 2020 |
|
| |
| 2000 m kävely |
| Ulkona Kehitys | 12:14.3h | | | Mynämäki | 4.9.2018 |
| 12:15.02 | | | | 1-12 | pim | Naantali | 7.9. | 2017 |
| 12:14.3h | | | | 1-13 | pim | Mynämäki | 4.9. | 2018 |
|
| |
| 3000 m kävely/Walk |
| Ulkona Kehitys | 17:51.24 | | | Uusikaupunki | 3.7.2020 |
| 19:22.24 | | | | 1-14 | aluem | Helsinki/E | 29.7. | 2019 |
| 19:16.93 | | | | 2-15 | pim | Urjala | 7.6. | 2020 |
| 17:51.24 | | | | 2-15 | seiväskäv | Uusikaupunki | 3.7. | 2020 |
|