| |
| 1000 m |
| Ulkona Kehitys | 2:50.34 | | | Vantaa/T | 7.9.2020 |
| 3:42.79 | | | | 10-11 | vattenfall | Vantaa/T | 21.8. | 2013 |
| 2:50.34 | | | | 2 | 58cup | Vantaa/T | 7.9. | 2020 |
|
| Halli Kehitys | 3:47.63 | | | Helsinki | 17.3.2013 |
| 3:47.63 | | | | 3r2-11 | helsy | Helsinki | 17.3. | 2013 |
|
| |
| 1500 m |
| Ulkona Kehitys | 4:31.93 | | | Kirkkonummi/V | 8.9.2020 |
| 4:31.93 | | | | 5 | sem | Kirkkonummi/V | 8.9. | 2020 |
|
| |
| 10 km tiejuoksu/RR |
| Ulkona Kehitys | 38:48 | | | Vantaa | 14.11.2020 |
| 41:43 | | | | 32 | aktia | Vantaa | 2.8. | 2020 |
| 38:48 | | | | 67 | aktia | Vantaa | 14.11. | 2020 |
|
| |
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) |
| Halli Kehitys | 3.26 | | | Helsinki | 17.3.2013 |
| 3.26 | | | | 30-11 | helsy | Helsinki | 17.3. | 2013 |
|
| |
| Kuula/SP 2.50 kg |
| Ulkona Kehitys | 6.24 | | | Helsinki/E | 8.9.2013 |
| 6.23 | | | | 5-11 | aktia | Vantaa/T | 28.8. | 2013 |
| 6.24 | | | | 7-11 | pim | Helsinki/E | 8.9. | 2013 |
|
| Halli Kehitys | 5.93 | | | Helsinki | 17.3.2013 |
| 5.93 | | | | 10-11 | helsy | Helsinki | 17.3. | 2013 |
|
| |
| Keihäs/JT 400 g |
| Ulkona Kehitys | 27.14 | | | Vantaa/M | 10.6.2014 |
| 25.47 | | | | 7-13 | aktia | Vantaa/T | 28.8. | 2013 |
| 25.54 | | | | 10-11 | vattenfall | Imatra | 31.8. | 2013 |
| 27.14 | | | | 7-13 | vattenfall | Vantaa/M | 10.6. | 2014 |
|
| |
| 6 km maastojuoksu/CC |
| Ulkona Kehitys | -4:19 | | | Kurikka | 27.9.2020 |
| 23:00 | | | | 4-19 | aluem | Vantaa | 16.9. | 2020 |
| -4:19 | | | | 25-19 | SM | Kurikka | 27.9. | 2020 |
|