| |
| 40 m |
| Ulkona Kehitys | 7.31 | | | Lohja | 21.9.2013 |
| 7.38 | | | 0.4 | 1r1-9 | lohja jg | Lohja | 28.7. | 2012 |
| 7.32 | | | | 2-9 | sem | Lohja | 1.9. | 2012 |
| 7.31 | | | | 2-9 | sem | Lohja | 21.9. | 2013 |
|
| |
| 100 m |
| Ulkona Kehitys | 16.92 | | | Lohja | 25.5.2015 |
| 16.92 | | | | 6r2 | sem | Lohja | 25.5. | 2015 |
|
| |
| 150 m |
| Ulkona Kehitys | 25.18 | -0.7 | | Hyvinkää | 4.8.2015 |
| 25.18 | | | -0.7 | 2r1-11 | vattenfall | Hyvinkää | 4.8. | 2015 |
|
| |
| 200 m |
| Halli Kehitys | 28.02 | | | Helsinki | 6.2.2020 |
| 28.02 | | | | 5r2 | aitaj.k | Helsinki | 6.2. | 2020 |
|
| |
| 300 m |
| Ulkona Kehitys | 46.86 | | | Vihti | 8.7.2019 |
| 50.64 | | | | 2-15 | pk | Kirkkonummi/V | 15.5. | 2018 |
| 48.42 | | | | 2r1-14 | lohja jg | Lohja | 8.7. | 2018 |
| 46.86 | | | | 1-15 | ka | Vihti | 8.7. | 2019 |
|
| |
| 300 m - oversized/ylipitkä rata |
| Halli Kehitys | 46.46 | | | Tampere | 10.3.2019 |
| 46.46 | | | | 4r1-15 | tjig | Tampere | 10.3. | 2019 |
|
| |
| 400 m |
| Ulkona Kehitys | 59.08 | | | Lohja | 14.6.2020 |
| 87.98 | | | | 3-9 | sem | Lohja | 17.9. | 2011 |
| 82.04 | | | | 8-9 | lohja jg | Lohja | 29.7. | 2012 |
| 78.66 | | | | 1r1-9 | lohja jg | Lohja | 28.7. | 2013 |
| 59.08 | | | | 4 | moniott | Lohja | 14.6. | 2020 |
|
| |
| 600 m |
| Ulkona Kehitys | 1:34.00 | | | Helsinki/E | 1.6.2020 |
| 2:34.33 | | | | 1-9 | sem | Lohja | 2.6. | 2011 |
| 1:34.00 | | | | 6r1 | 400 m | Helsinki/E | 1.6. | 2020 |
|
| |
| 600 m - oversized/ylipitkä rata |
| Halli Kehitys | 1:39.57 | | | Tampere | 26.1.2020 |
| 1:39.57 | | | | 3-17 | pirkkah.j | Tampere | 26.1. | 2020 |
|
| |
| 800 m |
| Ulkona Kehitys | 2:12.32 | | | Helsinki/E | 20.8.2020 |
| 3:00.29 | | | | 3-13 | sem | Lohja | 11.5. | 2015 |
| 2:51.55 | | | | D-11 | pim | Lohja | 12.9. | 2015 |
| 2:43.32 | | | | D-12 | pim | Lohja | 22.5. | 2016 |
| 2:38.02 | | | | 1-13 | nuorisok | Hyvinkää | 7.6. | 2016 |
| 2:36.21 | | | | 3-14 | lohja jg | Lohja | 7.7. | 2018 |
| 2:31.62 | | | | 9-15 | janakkala g | Janakkala | 14.7. | 2018 |
| 2:23.71 | | | | 8-15 | yag | Lahti | 16.6. | 2019 |
| 2:12.32 | | | | 5r1 | hyvän t | Helsinki/E | 20.8. | 2020 |
|
| Halli Kehitys | 2:15.96 | | | Helsinki | 14.2.2020 |
| 2:27.72 | | | | 4-15 | pim | Helsinki | 20.1. | 2018 |
| 2:25.53 | | | | 3-15 | pim | Helsinki | 19.1. | 2019 |
| 2:18.02 | | | | 4r1 | pim | Helsinki | 19.1. | 2020 |
| 2:15.96 | | | | 4r1 | testik | Helsinki | 14.2. | 2020 |
|
| |
| 800 m - oversized/ylipitk |
| Halli Kehitys | 2:26.57 | | | Tampere | 9.3.2019 |
| 2:35.47 | | | | 6r1-14 | itsenäis | Espoo/A | 5.12. | 2018 |
| 2:28.18 | | | | 7-14 | itsenäis | Espoo/A | 5.12. | 2019 |
| 2:26.57 | | | | 18-15 | tjig | Tampere | 9.3. | 2019 |
|
| |
| 1000 m |
| Ulkona Kehitys | 3:18.03 | | | Vihti | 20.8.2017 |
| 4:02.01 | | | | 8-9 | pim | Lohja | 5.8. | 2012 |
| 4:02.01 | | | | 1-11 | sem | Lohja | 1.9. | 2012 |
| 3:47.86 | | | | 5-10 | lohja jg | Lohja | 27.7. | 2013 |
| 3:42.11 | | | | 3-9 | pim | Nurmijärvi | 17.8. | 2013 |
| 3:36.68 | | | | 3-11 | vattenfall | Lohja | 10.6. | 2014 |
| 3:21.15 | | | | 2-12 | lohja jg | Lohja | 23.7. | 2016 |
| 3:18.45 | | | | 2-13 | lohja jg | Lohja | 29.7. | 2017 |
| 3:18.03 | | | | 1-13 | pim | Vihti | 20.8. | 2017 |
|
| Halli Kehitys | 3:29.71 | | | Helsinki | 4.3.2017 |
| 3:29.71 | | | | 1-13 | pim | Helsinki | 4.3. | 2017 |
|
| |
| 1000 m - oversized/ylipitkä rata |
| Halli Kehitys | 3:20.92 | | | Tampere | 12.3.2017 |
| 3:20.92 | | | | 9-13 | tjig | Tampere | 12.3. | 2017 |
|
| |
| 1500 m |
| Ulkona Kehitys | 4:43.90 | | | Pedersöre | 9.8.2020 |
| 4:43.90 | | | | 15-16 | SM | Pedersöre | 9.8. | 2020 |
|
| Halli Kehitys | 4:45.99 | | | Helsinki | 1.2.2020 |
| 4:45.99 | | | | 6r1 | helsy | Helsinki | 1.2. | 2020 |
|
| |
| 2000 m |
| Ulkona Kehitys | 7:04.31 | | | Tuusula/H | 6.7.2019 |
| 7:33.25 | | | | 2-15 | seuracup | Riihimäki | 11.6. | 2018 |
| 7:13.34 | | | | 1-14 | lohja jg | Lohja | 6.7. | 2018 |
| 7:04.31 | | | | 1-15 | kuy g | Tuusula/H | 6.7. | 2019 |
|
| |
| 1500 m esteet/steeples 76.20 cm |
| Ulkona Kehitys | 5:19.41 | | | Lahti | 9.8.2019 |
| 5:20.54 | | | | 5-15 | aluem | Vantaa/T | 2.7. | 2019 |
| 5:19.41 | | | | 12-15 | SM | Lahti | 9.8. | 2019 |
|
| |
| 2000 m esteet/steeples 84.00 cm |
| Ulkona Kehitys | 7:01.7h | | | Lohja | 24.7.2020 |
| 7:13.12 | | | | 3-17 | kiekkoe | Naantali | 16.7. | 2020 |
| 7:01.7h | | | | 3-17 | lohja jg | Lohja | 24.7. | 2020 |
|
| |
| 60 m aidat 60.00 cm |
| Ulkona Kehitys | 11.86 | -0.5 | | Lohja | 12.9.2015 |
| 13.49 | | | | 3r1-10 | lohja jg | Lohja | 20.7. | 2014 |
| 12.51 | | | -2.7 | 3r2-11 | vattenfall | Nurmijärvi | 5.8. | 2014 |
| 11.86 | | | -0.5 | Dr2-11 | pim | Lohja | 12.9. | 2015 |
|
| Halli Kehitys | 14.08 | | | Lohja | 22.2.2014 |
| 14.08 | | | | 3r1-11 | aluek | Lohja | 22.2. | 2014 |
|
| |
| 60 m aidat 76.20 cm |
| Ulkona Kehitys | 12.48 | 0.5 | | Hyvinkää | 21.5.2017 |
| 14.70 | | | | 5-13 | sem | Lohja | 25.5. | 2015 |
| 13.12 | | | -0.1 | Dr2-12 | pim | Lohja | 22.5. | 2016 |
| 12.77 | | | | D-12 | pim | Riihimäki | 10.9. | 2016 |
| 12.48 | | | 0.5 | D-13 | pim | Hyvinkää | 21.5. | 2017 |
|
| |
| Korkeus/HJ |
| Ulkona Kehitys | 1.27 | | | Lohja | 2.6.2016 |
| 1.10 | | | | 8-10 | pim | Lohja | 10.8. | 2014 |
| 1.15 | | | | D-11 | pim | Lohja | 12.9. | 2015 |
| 1.18 | | | | D-12 | pim | Lohja | 22.5. | 2016 |
| 1.27 | | | | 1-13 | op | Lohja | 2.6. | 2016 |
|
| Halli Kehitys | 1.19 | | | Helsinki | 7.2.2015 |
| 0.90 | | | | 3-11 | aluek | Lohja | 22.2. | 2014 |
| 1.19 | | | | 3-11 | pim | Helsinki | 7.2. | 2015 |
|
| |
| Seiväs/PV |
| Ulkona Kehitys | 1.75 | | | Lohja | 24.7.2016 |
| 1.75 | | | | 5-13 | lohja jg | Lohja | 24.7. | 2016 |
|
| Halli Kehitys | 1.60 | | | Lohja | 22.2.2015 |
| 1.60 | | | | 8 | hallicup | Lohja | 22.2. | 2015 |
|
| |
| Pituus/LJ |
| Ulkona Kehitys | 3.98 | -0.2 | | Riihimäki | 10.9.2016 |
| 3.57 | | | | 4-13 | sem | Lohja | 25.5. | 2015 |
| 3.98 | | | -0.2 | D-12 | pim | Riihimäki | 10.9. | 2016 |
|
| |
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) |
| Ulkona Kehitys | 3.46 | | | Lohja | 9.8.2014 |
| 2.79 | | | | 3-9 | sem | Lohja | 2.6. | 2011 |
| 2.98 | | | | 15-9 | lohja jg | Lohja | 29.7. | 2012 |
| 3.25 | | | | 7-9 | pim | Lohja | 5.8. | 2012 |
| 3.40 | | | | 1-9 | sem | Lohja | 1.9. | 2012 |
| 3.46 | | | | 11-10 | pim | Lohja | 9.8. | 2014 |
|
| Halli Kehitys | 3.40 | | | Helsinki | 1.3.2014 |
| 3.39 | | | | 2-9 | junnuk | Helsinki | 9.2. | 2013 |
| 3.40 | | | | 10-11 | pim | Helsinki | 1.3. | 2014 |
|
| |
| Kuula/SP 2.00 kg |
| Ulkona Kehitys | 5.64 | | | Lohja | 21.9.2013 |
| 4.70 | | | | 14-9 | lohja jg | Lohja | 28.7. | 2012 |
| 5.64 | | | | 3-9 | sem | Lohja | 21.9. | 2013 |
|
| |
| Kuula/SP 2.50 kg |
| Ulkona Kehitys | 4.62 | | | Riihimäki | 24.5.2015 |
| 4.62 | | | | D-11 | pim | Riihimäki | 24.5. | 2015 |
|
| |
| Kuula/SP 3.00 kg |
| Ulkona Kehitys | 5.48 | | | Hyvinkää | 21.5.2017 |
| 4.41 | | | | 4-13 | sem | Lohja | 8.6. | 2015 |
| 5.12 | | | | D-12 | pim | Lohja | 22.5. | 2016 |
| 5.48 | | | | D-13 | pim | Hyvinkää | 21.5. | 2017 |
|
| |
| Kiekko/DT 0.60 kg |
| Ulkona Kehitys | 15.00 | | | Lohja | 19.5.2016 |
| 15.00 | | | | 1-13 | op | Lohja | 19.5. | 2016 |
|
| |
| Kiekko/DT 0.75 kg |
| Ulkona Kehitys | 12.41 | | | Lohja | 8.6.2015 |
| 12.41 | | | | 4-13 | sem | Lohja | 8.6. | 2015 |
|
| |
| Keihäs/JT 400 g |
| Ulkona Kehitys | 19.75 | | | Lohja | 12.9.2015 |
| 9.66 | | | | D-11 | kaup.mest | Lohja | 14.9. | 2014 |
| 13.25 | | | | 6-13 | sem | Lohja | 11.5. | 2015 |
| 19.75 | | | | D-11 | pim | Lohja | 12.9. | 2015 |
|
| |
| Junnukeihäs |
| Ulkona Kehitys | 10.79 | | | Lohja | 28.7.2013 |
| 10.79 | | | | 13-9 | lohja jg | Lohja | 28.7. | 2013 |
|
| |
| Kolmiottelu/Triathlon 2.50 kg |
| Ulkona Kehitys | 501 | | | Riihimäki | 24.5.2015 |
| 501 | | | | 17-11 | pim | Riihimäki | 24.5. | 2015 |
|
| |
| Neliottelu/Quadrathlon 2.50 kg |
| Ulkona Kehitys | 1001 | | | Lohja | 12.9.2015 |
| 1001 | | | | 11-11 | pim | Lohja | 12.9. | 2015 |
|
| |
| Neliottelu/Quadrathlon 3.00 kg |
| Ulkona Kehitys | 994 | | | Hyvinkää | 21.5.2017 |
| 962 | | | | 5-12 | pim | Lohja | 22.5. | 2016 |
| 994 | | | | 7-13 | pim | Hyvinkää | 21.5. | 2017 |
|
| |
| Viisiottelu 3.00 kg |
| Ulkona Kehitys | 1181 | | | Riihimäki | 10.9.2016 |
| 1181 | | | | 3-12 | pim | Riihimäki | 10.9. | 2016 |
|
| |
| 600 m kävely |
| Ulkona Kehitys | 4:07.99 | | | Lohja | 4.8.2012 |
| 4:07.99 | | | | 2-9 | pim | Lohja | 4.8. | 2012 |
|
| Halli Kehitys | 4:01.98 | | | Helsinki | 9.2.2013 |
| 4:01.98 | | | | 1-9 | junnuk | Helsinki | 9.2. | 2013 |
|
| |
| 1000 m kävely/Walk |
| Ulkona Kehitys | 5:25.38 | | | Hyvinkää | 4.8.2015 |
| 5:52.78 | | | | 1-9 | sem | Lohja | 21.9. | 2013 |
| 5:34.43 | | | | 1-11 | vattenfall | Nurmijärvi | 5.8. | 2014 |
| 5:25.38 | | | | 1mx-11 | vattenfall | Hyvinkää | 4.8. | 2015 |
|
| Halli Kehitys | 5:37.9oth | | | Espoo/A | 8.2.2015 |
| 6:04.51 | | | | 1-11 | pim | Helsinki | 1.3. | 2014 |
| 5:44.30 | | | | 1-11 | pim | Helsinki | 7.2. | 2015 |
| 5:37.9oth | | | | 1-11 | arenak | Espoo/A | 8.2. | 2015 |
|
| |
| 2000 m kävely |
| Ulkona Kehitys | 13:04.18 | | | Hyvinkää | 13.8.2016 |
| 13:04.18 | | | | 1-12 | pim | Hyvinkää | 13.8. | 2016 |
|
| Halli Kehitys | 15:24.0h+ | | | Espoo/A | 14.2.2016 |
| 15:24.0h+ | | | | 1-13 | arenak | Espoo/A | 14.2. | 2016 |
|
| |
| 3 km maastojuoksu/CC |
| Ulkona Kehitys | 12:31 | | | Salo | 26.4.2018 |
| 12:31 | | | | 5-14 | pim | Salo | 26.4. | 2018 |
|
| |
| 4 km maastojuoksu/CC |
| Ulkona Kehitys | -3:34 | | | Janakkala | 5.5.2019 |
| -3:43 | | | | 64-15 | SM | Salo | 6.5. | 2018 |
| -3:34 | | | | 47-15 | SM | Janakkala | 5.5. | 2019 |
|
| |
| 1 km maastojuoksu |
| Ulkona Kehitys | 3:59 | | | Lohja | 2.5.2015 |
| 3:59 | | | | 4-11 | pim | Lohja | 2.5. | 2015 |
|
| |
| 1,5 km maastojuoksu |
| Ulkona Kehitys | 05:52 | | | Espoo | 3.5.2014 |
| 05:52 | | | | 7-10 | pim | Espoo | 3.5. | 2014 |
|
| |
| 2 km maastojuoksu |
| Ulkona Kehitys | 8:20 | | | Lohja | 5.5.2016 |
| 8:20 | | | | 1-12 | pim | Lohja | 5.5. | 2016 |
|