| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7.41 | 0.5 | Riihimäki | 6.7.2016 | |||
| Halli Kehitys | 7.29 | Turku | 27.1.2018 | ||||
| 9.8h | Turku | 11.10.2011 | |||||
| 100 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 11.63 | 1.8 | Turku | 2.6.2016 | |||
| 150 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 17.40 | -0.1 | Turku | 10.9.2017 | |||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 23.13 | 1.3 | Laitila | 5.8.2018 | |||
| Halli Kehitys | 23.75 | Turku | 4.2.2018 | ||||
| 300 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 36.22 | Turku | 21.6.2016 | ||||
| Halli Kehitys | 37.38 | Helsinki | 6.3.2016 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 36.66 | Mustasaari | 17.1.2017 | ||||
| 400 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 49.21 | Laitila | 3.8.2018 | ||||
| Halli Kehitys | 50.47 | Turku | 3.2.2018 | ||||
| 400 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 51.33 | Joensuu | 23.2.2019 | ||||
| 600 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:20.17 | Lieto | 16.7.2018 | ||||
| Halli Kehitys | 1:28.21 | Helsinki | 22.11.2015 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:51.72 | Kristiansand NOR | 18.8.2019 | ||||
| Halli Kehitys | 1:55.25 | Jyväskylä | 1.2.2020 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | |||||||
| Halli Kehitys | 1:55.23 | Kuopio | 17.2.2019 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:50.12 | Huittinen ja Sastamala | 5.9.2015 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:19.64 | Turku | 28.8.2016 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 35:23 | Vantaa | 15.12.2018 | ||||
| Puolimaraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:36:04 | Turku | 27.6.2015 | ||||
| 100 m aidat/hurdles 84.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 14.95 | -0.9 | Huittinen ja Sastamala | 5.9.2015 | |||
| 14.8h | -0.9 | Raisio | 3.8.2015 | ||||
| 400 m aidat/hurdles 84.00 cm | |||||||
| Ulkona Kehitys | 54.94 | Iisalmi | 27.8.2017 | ||||
| Seiväs/PV | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3.00 | Naantali | 2.6.2015 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 5.89 | 0.8 | Naantali | 23.8.2016 | |||
| Halli Kehitys | 5.58 | Turku | 12.12.2015 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Halli Kehitys | 3.65 | Turku | 7.10.2010 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 11.03 | Turku | 18.9.2013 | ||||
| Halli Kehitys | 6.27 | Turku | 11.10.2011 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.30 | Rusko/V | 7.6.2015 | ||||
| Halli Kehitys | 13.17 | Turku | 12.12.2015 | ||||
| Kuula/SP 5.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 12.30 | Naantali | 23.8.2016 | ||||
| Halli Kehitys | 11.81 | Turku | 20.11.2016 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 40.82 | Rusko/V | 7.6.2015 | ||||
| Kiekko/DT 1.50 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 33.46 | Naantali | 20.5.2017 | ||||
| Keihäs/JT 600 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 33.96 | Huittinen ja Sastamala | 5.9.2015 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 4.00 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2468 | Huittinen ja Sastamala | 5.9.2015 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -1:43 | Janakkala | 5.5.2019 | ||||
| 5 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 16:29 | Helsinki | 3.10.2020 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 7.41 | 0.5 | Riihimäki 6.7. | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 9.90i | Turku 7.10.2010 | 135-P11 | ||||
| 2012 9.8hi | Turku 11.10.2011 | |||||
| 2015 7.89i | Turku 13.12.2014 | 35-P15 | ||||
| 2016 7.55i | Turku 6.2. | 17-M16 | ||||
| 2017 7.43i | Otaniemi 6.12.2016 | 28-M17 | ||||
| 2018 7.29i | Turku 27.1. | 28-M19 | ||||
| 100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 12.32 | 1.6 | Turku 22.7. | 42-P15 | |||
| 2016 11.63 | 1.8 | Turku 2.6. | 15-M16 | |||
| 2017 11.74 | -0.6 | Turku 7.6. | 49-M17 | |||
| 150 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 17.59 | 1.0 | Turku 28.8. | 42-M | |||
| 2017 17.40 | -0.1 | Turku 10.9. | 11-M | |||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 24.52 | 0.9 | Turku 1.9. | 11-P15 | |||
| 2016 23.62 | 1.3 | Naantali 23.8. | 15-M16 | |||
| 2017 23.38 | 0.5 | Turku 27.7. | 31-M17 | |||
| 2018 23.13 | 1.3 | Laitila 5.8. | 27-M19 | |||
| 2019 23.55 | 0.6 | Turku 4.6. | 35-M19 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 24.56i | Turku 16.1. | 12-M16 | ||||
| 2018 23.75i | Turku 4.2. | 24-M19 | ||||
| 300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 37.40 | Oulu 23.8. | 6-P15 | ||||
| 2016 36.22 | Turku 21.6. | 4-M16 | ||||
| 2017 36.56 | Lahti 10.6. | 9-M17 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 37.38i | Helsinki 6.3. | 5-M16 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 36.66i | Mustasaari 17.1. | 5-M17 | ||||
| 400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 50.87 | Turku 21.6. | 3-M16 | ||||
| 2017 50.40 | Turku 7.6. | 3-M17 | ||||
| 2018 49.21 | Laitila 3.8. | 2-M19 | ||||
| 2019 50.65 | Porvoo 30.8. | 14-M19 | ||||
| 2020 50.36 | Raisio 20.7. | 16-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 50.47i | Turku 3.2. | 2-M19 | ||||
| 2019 50.94i | Jyväskylä 3.2. | 4-M19 | ||||
| 400 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 51.33i | Joensuu 23.2. | 8-M19 | ||||
| 600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 1:30.67 | Lieto 20.7. | 1-P15 | ||||
| 2016 1:22.24 | Lieto 21.7. | 2-M | ||||
| 2017 1:20.56 SE17 | Paimio 31.7. | 2-M | ||||
| 2018 1:20.17 | Lieto 16.7. | 2-M | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 1:28.21i | Helsinki 22.11.2015 | 7-M | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 2:03.97 | Oulu 22.8. | 6-P15 | ||||
| 2016 1:56.96 | Keuruu 24.6. | 2-M16 | ||||
| 2017 1:54.79 | Raisio 11.7. | 1-M17 | ||||
| 2018 1:53.74 | Raasepori/K 17.6. | 3-M19 | ||||
| 2019 1:51.72 | Kristiansand NOR 18.8. | 1-M19 | ||||
| 2020 1:51.73 | Tampere 22.7. | 3-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 1:58.91i | Helsinki 5.3. | 1-M16 | ||||
| 2019 1:55.85i | Jyväskylä 2.2. | 4-M19 | ||||
| 2020 1:55.25i | Jyväskylä 1.2. | 2-M22 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 1:55.23i | Kuopio 17.2. | 2-M19 | ||||
| 2020 1:57.19i | Tampere 9.2. | 5-M22 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 2:50.12 | Huittinen ja Sastamala 5.9. | 5-P15 | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 4:19.64 | Turku 28.8. | 9-M16 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 41:42 | Turku 20.9. | 661-M | ||||
| 2017 37:47 | Kaarina 7.10. | 21-M17 | ||||
| 2018 35:23 | Vantaa 15.12. | 3-M19 | ||||
| Puolimaraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 1:36:04 | Turku 27.6. | 674-M | ||||
| 100 m aidat/hurdles 84.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 14.8h | -0.9 | Raisio 3.8. | ||||
| 2015 14.95 | -0.9 | Huittinen ja Sastamala 5.9. | 18-P15 | |||
| 400 m aidat/hurdles 84.00 cm | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 54.99 | Kajaani 21.8. | 2-M16 | ||||
| 2017 54.94 | Iisalmi 27.8. | 5-M17 | ||||
| Seiväs/PV | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 3.00 | Naantali 2.6. | 16-P15 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 5.51 | 0.6 | Turku 24.6. | 30-P15 | |||
| 2016 5.89 | 0.8 | Naantali 23.8. | 19-M16 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 5.23i | Turku 1.2. | 24-P15 | ||||
| 2016 5.58i | Turku 12.12.2015 | 26-M16 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 3.65i | Turku 7.10.2010 | 109-P11 | ||||
| 2012 3.21i | Turku 11.10.2011 | 57-P12 | ||||
| Kuula/SP 3.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 11.03 | Turku 18.9. | 46-P13 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 6.27i | Turku 11.10.2011 | 97-P12 | ||||
| Kuula/SP 4.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 12.30 | Rusko/V 7.6. | 33-P15 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 12.91i | Turku 13.12.2014 | 17-P15 | ||||
| 2016 13.17i | Turku 12.12.2015 | 4-M16 | ||||
| Kuula/SP 5.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 12.30 | Naantali 23.8. | 21-M16 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 11.81i | Turku 20.11.2016 | 31-M17 | ||||
| Kiekko/DT 1.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 26.92 | Turku 17.9. | 57-P14 | ||||
| 2015 40.82 | Rusko/V 7.6. | 18-P15 | ||||
| Kiekko/DT 1.50 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 33.46 | Naantali 20.5. | 38-M17 | ||||
| Keihäs/JT 600 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 33.96 | Huittinen ja Sastamala 5.9. | 85-P15 | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon 4.00 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 2468 | Huittinen ja Sastamala 5.9. | 14-P15 | ||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 47.55 | Turku 16.8. | 7-P15 | ||||
| 2016 44.65 | Helsinki/E 2.7. | |||||
| 4x170 m Turku | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 1:34.02i | Turku 25.1. | |||||
| 4x300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 2:31.09 | Helsinki/E 3.7. | |||||
| 4x400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 3:17.13 SE19 | Tampere 9.7. | |||||
| 2018 3:17.06 | Mikkeli 9.9. | 4-M | ||||
| 2019 3:16.69 | Ylivieska 8.9. | |||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 9:32.73 | Turku 16.8. | |||||
| 2018 7:44.83 | Mikkeli 8.9. | 1-M | ||||
| 2019 7:43.99 | Ylivieska 7.9. | |||||
| 4x80 m aj | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 49.35 | Turku 16.8. | |||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 6:14.89 | Helsinki/E 2.7. | |||||
| 2017 5:44.85 SE19 | Tampere 8.7. | |||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2019 -1:43 | Janakkala 5.5. | |||||
| 5 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 16:29 | Helsinki 3.10. | 20-M | ||||
| 3x510 m Turku 15.00 cm | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 4:15.89i | Turku 25.1. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| 60 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 7.29i | 1h3 | Turku | 27.1.2018 | ||||
| 7.34i | 4r9 | Turku | 27.1.2018 | ||||
| 7.41 | 0.5 | 2r1 | Riihimäki | 6.7.2016 | |||
| 7.43i | 3-17 | Otaniemi | 6.12.2016 | ||||
| 7.44i | 2h3-17 | Otaniemi | 6.12.2016 | ||||
| 7.55i | 1h2-17 | Turku | 6.2.2016 | ||||
| 7.57i | 3r2-15 | Turku | 12.12.2015 | ||||
| 7.62i | 1h2-15 | Turku | 12.12.2015 | ||||
| 7.64i | 5-15 | Turku | 15.11.2015 | ||||
| 7.75i | 3h1-15 | Turku | 15.11.2015 | ||||
| Keskiarvo: 7.504 | |||||||
| 200 m, 10 parasta tulosta (sähköaika, sallitut olosuhteet): | |||||||
| 23.13 | 1.3 | 3h3-19 | Laitila | 5.8.2018 | |||
| 23.35 | -0.1 | 5r2 | Turku | 31.5.2018 | |||
| 23.38 | 0.5 | 4r4 | Turku | 27.7.2017 | |||
| 23.45 | 1.4 | 2-17 | Naantali | 4.7.2017 | |||
| 23.55 | 0.6 | 2r1 | Turku | 4.6.2019 | |||
| 23.62 | 1.3 | 1r1-17 | Naantali | 23.8.2016 | |||
| 23.67 | -1.0 | 7r2 | Turku | 16.7.2019 | |||
| 23.75i | 1r3 | Turku | 4.2.2018 | ||||
| 23.79 | -0.2 | 2r2-17 | Valkeakoski | 3.9.2016 | |||
| 23.95 | 0.5 | 3r2-17 | Naantali | 7.6.2016 | |||
| Keskiarvo: 23.564 | |||||||
| 300 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 36.22 | 2r2-17 | Turku | 21.6.2016 | ||||
| 36.56 | 6r4-17 | Lahti | 10.6.2017 | ||||
| 36.66 | 5r4-17 | Espoo/Le | 11.6.2016 | ||||
| 36.66iOT | 4r3-22 | Mustasaari | 17.1.2017 | ||||
| 37.38i | 3r6-17/13 | Helsinki | 6.3.2016 | ||||
| 37.40 | 2h3-15 | Oulu | 23.8.2015 | ||||
| 37.64i | 2r4-17 | Turku | 7.2.2016 | ||||
| 37.86 | 4-15 | Turku | 9.8.2015 | ||||
| 38.05 | 7-15 | Oulu | 23.8.2015 | ||||
| 38.15 | 1-15 | Naantali | 25.8.2015 | ||||
| Keskiarvo: 37.258 | |||||||
| 400 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 49.21 | 2r4-19/2 | Laitila | 3.8.2018 | ||||
| 49.26 | 2r4 | Helsinki/E | 29.7.2018 | ||||
| 49.40 | 4h2 | Jyväskylä | 19.7.2018 | ||||
| 49.49 | 1r2 | Turku | 2.9.2018 | ||||
| 49.61 | 2r2 | Turku | 26.6.2018 | ||||
| 49.91 | 2r3 | Jämsä/J | 1.7.2018 | ||||
| 49.96 | 2r4 | Turku | 25.7.2018 | ||||
| 49.97 | 3r2 | Jyväskylä | 9.6.2018 | ||||
| 50.27 | 4r7 | Helsinki/E | 3.6.2018 | ||||
| 50.36 | 4r2 | Raisio | 20.7.2020 | ||||
| Keskiarvo: 49.744 | |||||||
| 800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1:51.72 | 4-19 | Kristiansand NOR | 18.8.2019 | ||||
| 1:51.73 | 5rA | Tampere | 22.7.2020 | ||||
| 1:52.03 | 9rA | Espoo/Le | 5.8.2020 | ||||
| 1:52.13 | 6 | Turku | 16.8.2020 | ||||
| 1:52.26 | 3r2 | Jyväskylä | 1.9.2020 | ||||
| 1:52.35 | 2r3 | Vantaa/T | 20.7.2019 | ||||
| 1:52.76 | 1r4 | Turku | 25.8.2019 | ||||
| 1:53.18 | 3r4 | Turku | 14.7.2020 | ||||
| 1:53.23 | 3h3 | Lappeenranta | 3.8.2019 | ||||
| 1:53.66 | 6 | Lappeenranta | 4.8.2019 | ||||
| Keskiarvo: 1:52.505 | |||||||
| Turku: | 85 |
| Naantali: | 15 |
| Helsinki/E: | 8 |
| Jyväskylä: | 7 |
| Huittinen ja Sastamala: | 6 |
| Tampere: | 6 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
![]()
| Ulkona | |||||||
| 200 m | |||||||
| 2018 | SM-19 | 3h3-19 | 23.13 | ||||
| 300 m | |||||||
| 2015 | SM-15 | 7-15 | 38.05 | 2h3-15 | 37.40 | ||
| 400 m | |||||||
| 2016 | SM-16 | 2-16 | 51.20 | 1h1-16 | 53.30 | ||
| 2017 | SM-17 | 2-17 | 50.70 | ||||
| 2018 | SM | 4h2 | 49.40 | ||||
| 2018 | SM-19 | 2r4-19/2 | 49.21 | ||||
| 2019 | SM-19 | 3r2-19/9 | 50.65 | ||||
| 2020 | SM-22 | 5r2-22/13 | 51.23 | ||||
| 800 m | |||||||
| 2015 | SM-15 | 4r3-15/4 | 2:03.97 | ||||
| 2016 | SM-16 | 2-16 | 2:05.88 | 2h1-16 | 2:04.51 | ||
| 2017 | SM | 5h1 | 1:56.08 | ||||
| 2017 | SM-17 | 2-17 | 1:55.96 | ||||
| 2018 | SM | 3h3 | 1:54.47 | ||||
| 2018 | SM-19 | 1r3-19/1 | 1:54.78 | ||||
| 2019 | SM | 6 | 1:53.66 | 3h3 | 1:53.23 | ||
| 2019 | SM-19 | 2r3-19/2 | 1:57.36 | ||||
| 2020 | SM | 6 | 1:52.13 | 1h3 | 1:53.80 | ||
| 2020 | SM-22 | 3r2-22/3 | 1:55.70 | ||||
| 400 m aidat/hurdles | |||||||
| 2016 | SM-16 | 2rA-16/2 | 54.99 | ||||
| 2017 | SM-17 | 3r2-17/3 | 54.94 | ||||
| Seiväs/PV | |||||||
| 2015 | SM-15 | D-15 | NH | ||||
| Viisiottelu/Pentathlon | |||||||
| 2015 | SM-15 | 11-15 | 2468 | ||||
| 4x100 m | |||||||
| 2015 | SM-15 | NaantLöy | 6-15 | 48.41 | 1h4-15 | 48.34 | |
| 2016 | SM-17 | NaantLöy | 6-17 | 44.65 | 2h3-17 | 45.13 | |
| 4x300 m | |||||||
| 2016 | SM-17 | NaantLöy | -17 | DQ | 2h2-17 | 2:31.09 | |
| 4x400 m | |||||||
| 2017 | SM-19 | NaantLöy | 1r2-19/1 | 3:17.13 | |||
| 2018 | SM | NaantLöy | 4r2/4 | 3:17.06 | |||
| 2019 | SM | NaantLöy | 1r1/2 | 3:16.69 | |||
| 4x800 m | |||||||
| 2018 | SM | NaantLöy | 1 | 7:44.83 | |||
| 2019 | SM | NaantLöy | 2 | 7:43.99 | |||
| 4x100 m aj | |||||||
| 2016 | SM-17 | NaantLöy | r1-17 | DNF | |||
| 3x800 m | |||||||
| 2016 | SM-17 | NaantLöy | 5-17 | 6:14.89 | |||
| 2017 | SM-19 | NaantLöy | 1-19 | 5:44.85 | |||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| 2019 | SM | 30 | -1:43 | ||||
| Hallissa | |||||||
| 300 m | |||||||
| 2016 | SM-17 | 3r6-17/13 | 37.38 | ||||
| 400 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| 2019 | SM-19 | 4r4-19/8 | 51.33 | ||||
| 800 m | |||||||
| 2016 | SM-17 | 1r4-17/2 | 1:58.91 | ||||
| 2019 | SM | 5r2/6 | 1:55.23 | ||||
| 2020 | SM-22 | 3-22 | 1:56.94 | ||||
| Ulkona | 800 m | ||||
| 2-17 | 1:58.52 | Stockholm SWE | 2017 | ||
| 6-19 | 1:54.84 | Hvidovre DEN | 2018 | ||
| 4-19 | 1:51.72 | Kristiansand NOR | 2019 | 4x400 m | |
| 1-19 | 3:17.91 | Hvidovre DEN | 2018 | ||
| Ulkona | |||||
| 600 m | 15. | 1:20.17 | Lieto | 16.7.2018 | |
| 5 km tiejuoksu | 51. | 16:29 | Helsinki | 3.10.2020 | |
| 150 m | 208. | 17.40 | Turku | 10.9.2017 | |
| 800 m | 229. | 1:51.72 | Kristiansand NOR | 18.8.2019 | |
| 400 m | 375. | 49.21 | Laitila | 3.8.2018 | |
| 600 m | 22-v. | 4. | 1:20.17 | Lieto | 16.7.2018 |
| 5 km tiejuoksu | 22-v. | 23. | 16:29 | Helsinki | 3.10.2020 |
| 800 m | 22-v. | 116. | 1:51.72 | Kristiansand NOR | 18.8.2019 |
| 150 m | 22-v. | 141. | 17.40 | Turku | 10.9.2017 |
| 400 m | 22-v. | 255. | 49.21 | Laitila | 3.8.2018 |
| 600 m | 19-v. | 3. | 1:20.17 | Lieto | 16.7.2018 |
| 800 m | 19-v. | 43. | 1:51.72 | Kristiansand NOR | 18.8.2019 |
| 400 m aidat 84.00 cm | 19-v. | 57. | 54.94 | Iisalmi | 27.8.2017 |
| 150 m | 19-v. | 107. | 17.40 | Turku | 10.9.2017 |
| 400 m | 19-v. | 124. | 49.21 | Laitila | 3.8.2018 |
| 300 m | 19-v. | 206. | 36.22 | Turku | 21.6.2016 |
| 600 m | 17-v. | 1. | 1:20.56 | Paimio | 31.7.2017 |
| 400 m aidat 84.00 cm | 17-v. | 29. | 54.94 | Iisalmi | 27.8.2017 |
| 800 m | 17-v. | 33. | 1:54.79 | Raisio | 11.7.2017 |
| 150 m | 17-v. | 48. | 17.40 | Turku | 10.9.2017 |
| 400 m | 17-v. | 105. | 50.40 | Turku | 7.6.2017 |
| 300 m | 17-v. | 178. | 36.22 | Turku | 21.6.2016 |
| 200 m | 17-v. | 553. | 23.38 | Turku | 27.7.2017 |
| 600 m | 15-v. | 25. | 1:30.67 | Lieto | 20.7.2015 |
| 300 m | 15-v. | 148. | 37.40 | Oulu | 23.8.2015 |
| Halli | |||||
| 400 m | 193. | 50.47 | Turku | 3.2.2018 | |
| 22-v. | 125. | 50.47 | Turku | 3.2.2018 | |
| 800 m | 19-v. | 32. | 1:55.85 | Jyväskylä | 2.2.2019 |