| 1000 m | |||||||
| Halli Kehitys | 2:42.4h | Jyväskylä | 22.1.2011 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Halli Kehitys | 9:25.17 | Jyväskylä | 28.1.2011 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 16:23.59 | Oulu | 25.7.2011 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 32:00 | Granada ESP | 7.2.2010 | ||||
| Puolimaraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:11:45 | Jyväskylä | 3.9.2011 | ||||
| Maraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:30:26 | Vantaa | 10.10.2020 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -1:15 | Nivala | 15.5.2011 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 1000 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 2:42.4hi | Jyväskylä 22.1. | 7-M | ||||
| 2012 3:04.83i | Jyväskylä 21.1. | 59-M | ||||
| 3000 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 9:25.17i | Jyväskylä 28.1. | 39-M | ||||
| 2012 10:08.21i | Jyväskylä 28.1. | 61-M | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 16:23.59 | Oulu 25.7. | 72-M | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 32:00 | Granada ESP 7.2. | 8-M | ||||
| Puolimaraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 1:11:45 | Jyväskylä 3.9. | 27-M | ||||
| Maraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 2:30:26 | Vantaa 10.10. | 3-M35 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 -1:15 | Nivala 15.5. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| Jyväskylä: | 5 |
| Granada ESP: | 1 |
| Ii: | 1 |
| Nivala: | 1 |
| Oulu: | 1 |
| Pori: | 1 |
| Vantaa: | 1 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
![]()
| Ulkona | |||||
| Maraton | |||||
| 2020 | SM | 6 | 2:30:26 | ||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2011 | SM | 36 | -1:15 | ||
| Ulkona | |||||
| 10 km tiejuoksu | 115. | 32:00 | Granada ESP | 7.2.2010 | |
| Maraton | 484. | 2:30:26 | Vantaa | 10.10.2020 | |
| Puolimaraton | 566. | 1:11:45 | Jyväskylä | 3.9.2011 | |
| Maraton | 35-v. | 122. | 2:30:26 | Vantaa | 10.10.2020 |