| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8.86 | 1.7 | Rovaniemi/S | 2.9.2010 | |||
| Halli Kehitys | 9.34 | Rovaniemi | 25.11.2007 | ||||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 24.09 | 0.3 | Rovaniemi/S | 31.7.2016 | |||
| Halli Kehitys | 24.62 | Rovaniemi | 25.11.2014 | ||||
| 300 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 40.05 | Rovaniemi/S | 26.5.2013 | ||||
| Halli Kehitys | 38.61 | Rovaniemi | 17.2.2018 | ||||
| 400 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 51.57 | Oulu | 8.8.2015 | ||||
| Halli Kehitys | 52.11 | Turku | 25.2.2017 | ||||
| 600 m | |||||||
| Halli Kehitys | 1:56.42 | Rovaniemi | 25.11.2007 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:53.55 | Oulu | 23.7.2016 | ||||
| Halli Kehitys | 1:55.66 | Jyväskylä | 1.2.2020 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | |||||||
| Halli Kehitys | 1:54.68 | Mustasaari | 6.2.2016 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3:09.47 | Rovaniemi/S | 2.9.2009 | ||||
| Halli Kehitys | 2:33.25 | Rovaniemi | 28.1.2016 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4:01.83 | Lappeenranta | 5.8.2016 | ||||
| Halli Kehitys | 4:09.67 | Turku | 24.2.2017 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 4:03.22 | Oulu | 31.1.2016 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9:21.13 | Rovaniemi/S | 27.7.2019 | ||||
| Halli Kehitys | 9:03.22 | Helsinki | 5.3.2016 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 33:52 | Siuntio | 18.4.2015 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4.63 | 2.5 | Rovaniemi/S | 2.9.2009 | |||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4.08 | -1.2 | Pudasjärvi | 12.7.2008 | |||
| Halli Kehitys | 4.22 | Rovaniemi | 25.11.2007 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -1:06 | Vantaa | 12.5.2013 | ||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -1:22 | Vöyri | 8.5.2016 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 9.44 | Rovaniemi 1.6. | 161-P11 | ||||
| 2009 9.08 | -2.3 | Rovaniemi/S 2.9. | 115-P12 | |||
| 2010 8.86 | 1.7 | Rovaniemi/S 2.9. | 113-P13 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 9.34i | Rovaniemi 25.11.2007 | 44-P11 | ||||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 24.09 | 0.3 | Rovaniemi/S 31.7. | 69-M19 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 24.62i | Rovaniemi 25.11.2014 | 46-M19 | ||||
| 2020 24.62i | Rovaniemi 8.2. | 101-M | ||||
| 300 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 43.08 | Ranua 24.7. | 90-P15 | ||||
| 2013 40.05 | Rovaniemi/S 26.5. | 47-M16 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 38.61i | Rovaniemi 17.2. | 5-M22 | ||||
| 400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 55.01 | Kemi 17.8. | 15-M16 | ||||
| 2015 51.57 | Oulu 8.8. | 24-M19 | ||||
| 2019 55.86 | Rovaniemi/S 4.6. | 36-M22 | ||||
| 2020 52.57 | Rovaniemi/S 4.7. | 123-M | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 52.39i | Turku 28.2. | 8-M19 | ||||
| 2017 52.11i | Turku 25.2. | 11-M22 | ||||
| 2020 52.46i | Jyväskylä 2.2. | 40-M | ||||
| 600 m | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 1:56.42i | Rovaniemi 25.11.2007 | 4-P11 | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 2:11.15 | Posio 22.6. | 25-P15 | ||||
| 2013 2:01.47 | Pudasjärvi 20.6. | 8-M16 | ||||
| 2014 1:55.94 | Kemi 16.8. | 3-M17 | ||||
| 2015 1:55.10 | Virrat 15.7. | 3-M19 | ||||
| 2016 1:53.55 | Oulu 23.7. | 3-M19 | ||||
| 2018 2:02.51 | Jämsä 28.6. | 22-M22 | ||||
| 2020 1:54.40 | Saarijärvi 20.6. | 18-M | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 2:18.70i | Rovaniemi 12.2. | 5-P14 | ||||
| 2013 2:03.60i | Rovaniemi 9.2. | 1-M16 | ||||
| 2014 1:59.08i | Helsinki 15.2. | 5-M17 | ||||
| 2015 1:58.98i | Rovaniemi 15.2. | 1-M19 | ||||
| 2016 1:59.77i | Helsinki 6.3. | 3-M19 | ||||
| 2017 1:56.11i | Helsinki 5.2. | 2-M22 | ||||
| 2018 1:59.69i | Kuortane 25.2. | 8-M22 | ||||
| 2019 2:01.42i | Rovaniemi 9.2. | 6-M22 | ||||
| 2020 1:55.66i | Jyväskylä 1.2. | 10-M | ||||
| 800 m - oversized/ylipitk | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 1:54.68i | Mustasaari 6.2. | 3-M19 | ||||
| 2017 1:54.74i | Mustasaari 2.2. | 2-M22 | ||||
| 2019 1:59.39i | Joensuu 24.2. | 8-M22 | ||||
| 2020 1:55.11i | Tampere 16.2. | 8-M | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 3:28.11 | Rovaniemi/S 5.9. | 11-P10 | ||||
| 2008 3:19.95 | Pudasjärvi 12.7. | 15-P11 | ||||
| 2009 3:09.47 | Rovaniemi/S 2.9. | 11-P12 | ||||
| 2010 3:19.01 | Rovaniemi/S 2.9. | 69-P13 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 2:59.6hi | Rovaniemi 22.1. | 4-P14 | ||||
| 2013 2:44.02i | Rovaniemi 22.3. | 1-M16 | ||||
| 2014 2:38.0hi | Rovaniemi 18.1. | 1-M17 | ||||
| 2016 2:33.25i | Rovaniemi 28.1. | 1-M19 | ||||
| 2019 2:39.03i | Rovaniemi 13.1. | 1-M22 | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 4:21.27 | Oulu 25.5. | 8-M16 | ||||
| 2014 4:07.51 | Rovaniemi/S 27.7. | 6-M17 | ||||
| 2015 4:05.31 | Savonlinna 15.8. | 9-M19 | ||||
| 2016 4:01.83 | Lappeenranta 5.8. | 4-M19 | ||||
| 2020 4:04.72 | Oulu 3.7. | 54-M | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 4:30.58i | Haparanda SWE 19.1. | ep. aika | ||||
| 2014 4:14.40i | Helsinki 16.2. | 2-M17 | ||||
| 2017 4:09.67i | Turku 24.2. | 7-M22 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 4:13.99i | Oulu 19.1. | 4-M17 | ||||
| 2016 4:03.22i | Oulu 31.1. | 1-M19 | ||||
| 2017 4:15.49i | Kuopio 27.1. | 4-M22 | ||||
| 2019 4:12.63i | Oulu 26.1. | 11-M22 | ||||
| 2020 4:08.81i | Oulu 26.1. | 21-M | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 9:25.90 | Turku 23.8. | 7-M16 | ||||
| 2019 9:21.13 | Rovaniemi/S 27.7. | 14-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 9:03.22i | Helsinki 5.3. | 2-M19 | ||||
| 2018 9:33.31i | Rovaniemi 6.1. | 9-M22 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 33:52 | Siuntio 18.4. | 7-M19 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 4.63 | 2.5 | Rovaniemi/S 2.9. | 21-P12 | |||
| 2010 4.32w | Rovaniemi/S 2.9. | |||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 4.04 | Rovaniemi/S 5.9. | 38-P10 | ||||
| 2008 4.08 | -1.2 | Pudasjärvi 12.7. | 101-P11 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 4.22i | Rovaniemi 25.11.2007 | 25-P11 | ||||
| 4x50 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 34.1h | Rovaniemi 10.6. | |||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 6:08.49 | Joensuu 6.7. | |||||
| 2014 6:08.06 | Lahti 5.7. | |||||
| 2015 6:12.36 | Seinäjoki 4.7. | |||||
| 4x600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2008 9:06.7h | Rovaniemi 10.6. | |||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 -1:06 | Vantaa 12.5. | |||||
| 2014 13:36 | Oulu 3.5. | |||||
| 2018 -1:52 | Salo 6.5. | |||||
| 6 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 -1:22 | Vöyri 8.5. | |||||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 59.00 | Vöyri 8.5. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| 400 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 51.57 | 3 | Oulu | 8.8.2015 | ||||
| 51.75 | 3r3-19 | Jämsä/J | 28.6.2015 | ||||
| 52.11i | 3r4-22/6 | Turku | 25.2.2017 | ||||
| 52.24i | 1 | Rovaniemi | 11.2.2017 | ||||
| 52.39i | 2r2-19/6 | Turku | 28.2.2015 | ||||
| 52.46i | 2r1 | Jyväskylä | 2.2.2020 | ||||
| 52.57i | 1 | Rovaniemi | 17.2.2015 | ||||
| 52.57 | 2 | Rovaniemi/S | 4.7.2020 | ||||
| 53.49 | 1 | Rovaniemi/S | 25.7.2020 | ||||
| 55.01 | 3 | Kemi | 17.8.2013 | ||||
| Keskiarvo: 52.616 | |||||||
| 800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1:53.55 | 5h2 | Oulu | 23.7.2016 | ||||
| 1:54.40 | 2r1 | Saarijärvi | 20.6.2020 | ||||
| 1:54.68iOT | 1r2 | Mustasaari | 6.2.2016 | ||||
| 1:54.74iOT | 4r2 | Mustasaari | 2.2.2017 | ||||
| 1:54.75 | 8 | Espoo/Le | 27.6.2020 | ||||
| 1:54.85 | 3r3 | Helsinki/E | 14.6.2020 | ||||
| 1:55.10 | 1r2 | Virrat | 15.7.2015 | ||||
| 1:55.11iOT | 7r2/7 | Tampere | 16.2.2020 | ||||
| 1:55.18iOT | 1 | Kuopio | 20.2.2016 | ||||
| 1:55.21 | 5rC | Turku | 29.6.2016 | ||||
| Keskiarvo: 1:54.757 | |||||||
| 1000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 2:33.25i | 1 | Rovaniemi | 28.1.2016 | ||||
| 2:38.0hi | 1-19 | Rovaniemi | 18.1.2014 | ||||
| 2:39.03i | 1 | Rovaniemi | 13.1.2019 | ||||
| 2:44.02i | 1-17 | Rovaniemi | 22.3.2013 | ||||
| 2:59.6hi | 6 | Rovaniemi | 22.1.2011 | ||||
| 3:09.47 | 1-13 | Rovaniemi/S | 2.9.2009 | ||||
| 3:19.01 | 2-13 | Rovaniemi/S | 2.9.2010 | ||||
| 3:19.95 | 1-11 | Pudasjärvi | 12.7.2008 | ||||
| 3:28.11 | 1-11 | Rovaniemi/S | 5.9.2007 | ||||
| 3:29.95 | 1-11 | Rovaniemi | 1.6.2008 | ||||
| Keskiarvo: 3:02.039 | |||||||
| 1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 4:01.83 | 3-19 | Lappeenranta | 5.8.2016 | ||||
| 4:02.71 | 3r1 | Raasepori/K | 12.6.2016 | ||||
| 4:03.22iOT | 1 | Oulu | 31.1.2016 | ||||
| 4:04.18 | 10r3 | Jämsä | 9.7.2016 | ||||
| 4:04.30 | 1-19 | Pudasjärvi | 30.7.2016 | ||||
| 4:04.72 | 1r2 | Oulu | 3.7.2020 | ||||
| 4:05.31 | 4-19 | Savonlinna | 15.8.2015 | ||||
| 4:07.39 | 2r3 | Jämsä | 27.6.2015 | ||||
| 4:07.51 | 1-17 | Rovaniemi/S | 27.7.2014 | ||||
| 4:08.81iOT | 3 | Oulu | 26.1.2020 | ||||
| Keskiarvo: 4:04.998 | |||||||
| Rovaniemi: | 30 |
| Rovaniemi/S: | 20 |
| Oulu: | 11 |
| Pudasjärvi: | 8 |
| Turku: | 8 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
![]()
| Ulkona | |||||||
| 800 m | |||||||
| 2014 | SM-17 | 3-17 | 1:57.09 | 1h2-17 | 2:02.88 | ||
| 2015 | SM | 7h2 | 1:58.58 | ||||
| 2015 | SM-19 | 7r2-19/7 | 1:56.44 | ||||
| 2016 | SM | 5h2 | 1:53.55 | ||||
| 2016 | SM-19 | 4rA-19/4 | 1:56.09 | ||||
| 2020 | SM | 7h3 | 1:57.49 | ||||
| 1500 m | |||||||
| 2015 | SM-19 | 4-19 | 4:05.31 | ||||
| 2016 | SM-19 | 3-19 | 4:01.83 | ||||
| 3000 m | |||||||
| 2013 | SM-16 | 6-16 | 9:25.90 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| 2015 | SM-19 | 6-19 | 33:52 | ||||
| 3x800 m | |||||||
| 2013 | SM-17 | LapLu | 3-17 | 6:08.49 | |||
| 2014 | SM-19 | LapLu | 4-19 | 6:08.06 | |||
| 2015 | SM-19 | LapLu | 3-19 | 6:12.36 | |||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| 2013 | SM-17 | 17-17 | -1:06 | ||||
| 2014 | SM-17 | -17 | DNF | ||||
| 2018 | SM | 38 | -1:52 | ||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| 2016 | SM-19 | 9-19 | -1:22 | ||||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||||
| 2013 | SM-17 | 2-17 | 41.00 | ||||
| 2016 | SM-19 | PudasjU | 1-19 | 59.00 | |||
| Hallissa | |||||||
| 400 m | |||||||
| 2015 | SM-19 | 2r2-19/6 | 52.39 | ||||
| 2017 | SM-22 | 3r4-22/6 | 52.11 | ||||
| 800 m | |||||||
| 2014 | SM-17 | 5rA-17/5 | 1:59.08 | ||||
| 2015 | SM-19 | 3r3-19/3 | 1:59.80 | ||||
| 2016 | SM | 4 | 1:56.00 | ||||
| 2016 | SM-19 | 1r3-19/1 | 1:59.77 | ||||
| 2017 | SM | 4 | 1:57.03 | ||||
| 2017 | SM-22 | 1r2-22/1 | 2:00.16 | ||||
| 2018 | SM-22 | 1r1-22/5 | 1:59.69 | ||||
| 2019 | SM-22 | 6r2-22/6 | 1:59.39 | ||||
| 2020 | SM | 7r2/7 | 1:55.11 | ||||
| 1500 m | |||||||
| 2014 | SM-17 | 2-17 | 4:14.40 | ||||
| 2017 | SM-22 | 5-22 | 4:09.67 | ||||
| 3000 m | |||||||
| 2016 | SM-19 | 1-19 | 9:03.22 | ||||
| Ulkona | |||||
| 800 m | 505. | 1:53.55 | Oulu | 23.7.2016 | |
| 22-v. | 285. | 1:53.55 | Oulu | 23.7.2016 | |
| 19-v. | 97. | 1:53.55 | Oulu | 23.7.2016 | |
| 10 km tiejuoksu | 19-v. | 152. | 33:52 | Siuntio | 18.4.2015 |
| 1500 m | 19-v. | 476. | 4:01.83 | Lappeenranta | 5.8.2016 |
| 800 m | 17-v. | 71. | 1:55.94 | Kemi | 16.8.2014 |
| 1500 m | 17-v. | 270. | 4:07.51 | Rovaniemi/S | 27.7.2014 |
| Halli | |||||
| 1000 m | 19-v. | 5. | 2:33.25 | Rovaniemi | 28.1.2016 |
| 800 m - ylip. rata | 19-v. | 18. | 1:54.68 | Mustasaari | 6.2.2016 |
| 1000 m | 17-v. | 7. | 2:38.0h | Rovaniemi | 18.1.2014 |