Mikko Rahkola   13.1.1997
Pudasjärven Urheilijat kuva


Ikä: 27 vuotta 75 päivää
Syntymäpaikka: Rovaniemi
Pituus: 178 cm Paino: 62 kg
Kaikki nimet: Konsta Mikko Valtteri
Valmentaja(t): Susanna Parkkisenniemi

Entiset seurat: LapLu -> 2015 (Rovaniemi) -> 2007
Entiset seurat: Lapin Lukko Rovaniemi –2015
 (Rovaniemi) –2007



OMAT ENNÄTYKSET

 
60 m
Ulkona Kehitys 8.861.7Rovaniemi/S2.9.2010
Halli Kehitys 9.34Rovaniemi25.11.2007
 
100 m
Ulkona Kehitys12.46-1.2Rovaniemi/S15.6.2021
 
200 m
Ulkona Kehitys24.090.3Rovaniemi/S31.7.2016
Halli Kehitys24.62Rovaniemi25.11.2014
 
300 m
Ulkona Kehitys40.05Rovaniemi/S26.5.2013
Halli Kehitys38.61Rovaniemi17.2.2018
 
400 m
Ulkona Kehitys 50.34Pudasjärvi15.7.2023
Halli Kehitys 52.11Turku25.2.2017
 
600 m
Halli Kehitys1:56.42Rovaniemi25.11.2007
 
800 m
Ulkona Kehitys1:52.43Oulu25.6.2022
Halli Kehitys1:55.66Jyväskylä1.2.2020
 
800 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys1:54.40Tampere18.2.2024
 
1000 m
Ulkona Kehitys3:09.47Rovaniemi/S2.9.2009
Halli Kehitys2:33.25Rovaniemi28.1.2016
 
1500 m
Ulkona Kehitys 4:01.83Lappeenranta5.8.2016
Halli Kehitys 4:09.67Turku24.2.2017
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys 4:03.22Oulu31.1.2016
 
3000 m
Ulkona Kehitys 9:21.13Rovaniemi/S27.7.2019
Halli Kehitys 9:03.22Helsinki5.3.2016
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kehitys33:52Siuntio18.4.2015
 
Pituus/LJ
Ulkona Kehitys4.632.5Rovaniemi/S2.9.2009
 
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone)
Ulkona Kehitys4.08-1.2Pudasjärvi12.7.2008
Halli Kehitys4.22Rovaniemi25.11.2007
 
5 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kehitys17:10Rovaniemi22.4.2023


KEHITYS JA VUOSITILASTOT

oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.

 
60 m
Ulkona Kaikki tulokset
2008  9.44  Rovaniemi 1.6.161-P11
2009  9.08  -2.3Rovaniemi/S 2.9.115-P12
2010  8.86  1.7Rovaniemi/S 2.9.113-P13
Halli Kaikki tulokset
2008  9.34i  Rovaniemi 25.11.200744-P11
 
100 m
Ulkona Kaikki tulokset
2021  12.46  -1.2Rovaniemi/S 15.6.438-M
 
200 m
Ulkona Kaikki tulokset
2016  24.09  0.3Rovaniemi/S 31.7.69-M19
2021  25.37  -1.3Rovaniemi/S 15.6.331-M
Halli Kaikki tulokset
2015  24.62i  Rovaniemi 25.11.201446-M19
2020  24.62i  Rovaniemi 8.2.101-M
 
300 m
Ulkona Kaikki tulokset
2012  43.08  Ranua 24.7.90-P15
2013  40.05  Rovaniemi/S 26.5.47-M16
Halli Kaikki tulokset
2018  38.61i  Rovaniemi 17.2.5-M22
 
400 m
Ulkona Kaikki tulokset
2013  55.01  Kemi 17.8.15-M16
2015  51.57  Oulu 8.8.24-M19
2019  55.86  Rovaniemi/S 4.6.36-M22
2020  52.57  Rovaniemi/S 4.7.123-M
2021  52.32  Rovaniemi/S 31.7.111-M
2023  50.34  Pudasjärvi 15.7.65-M
Halli Kaikki tulokset
2015  52.39i  Turku 28.2.8-M19
2017  52.11i  Turku 25.2.11-M22
2020  52.46i  Jyväskylä 2.2.40-M
 
600 m
Halli Kaikki tulokset
2008  1:56.42i  Rovaniemi 25.11.20074-P11
 
800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2012  2:11.15  Posio 22.6.25-P15
2013  2:01.47  Pudasjärvi 20.6.8-M16
2014  1:55.94  Kemi 16.8.3-M17
2015  1:55.10  Virrat 15.7.3-M19
2016  1:53.55  Oulu 23.7.3-M19
2018  2:02.51  Jämsä 28.6.22-M22
2020  1:54.40  Saarijärvi 20.6.18-M
2021  1:54.13  Tampere 28.8.23-M
2022  1:52.43  Oulu 25.6.10-M
2023  1:53.40  Jämsä 30.6.18-M
Halli Kaikki tulokset
2011  2:18.70i  Rovaniemi 12.2.5-P14
2013  2:03.60i  Rovaniemi 9.2.1-M16
2014  1:59.08i  Helsinki 15.2.5-M17
2015  1:58.98i  Rovaniemi 15.2.1-M19
2016  1:59.77i  Helsinki 6.3.3-M19
2017  1:56.11i  Helsinki 5.2.2-M22
2018  1:59.69i  Kuortane 25.2.8-M22
2019  2:01.42i  Rovaniemi 9.2.6-M22
2020  1:55.66i  Jyväskylä 1.2.10-M
 
800 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2016  1:54.68i  Mustasaari 6.2.3-M19
2017  1:54.74i  Mustasaari 2.2.2-M22
2019  1:59.39i  Joensuu 24.2.8-M22
2020  1:55.11i  Tampere 16.2.8-M
2021  1:57.45i  Oulu 13.2.8-M
2024  1:54.40i  Tampere 18.2.14-M
 
1000 m
Ulkona Kaikki tulokset
2007  3:28.11  Rovaniemi/S 5.9.11-P10
2008  3:19.95  Pudasjärvi 12.7.15-P11
2009  3:09.47  Rovaniemi/S 2.9.11-P12
2010  3:19.01  Rovaniemi/S 2.9.69-P13
Halli Kaikki tulokset
2011  2:59.6hi  Rovaniemi 22.1.4-P14
2013  2:44.02i  Rovaniemi 22.3.1-M16
2014  2:38.0hi  Rovaniemi 18.1.1-M17
2016  2:33.25i  Rovaniemi 28.1.1-M19
2019  2:39.03i  Rovaniemi 13.1.1-M22
 
1500 m
Ulkona Kaikki tulokset
2013  4:21.27  Oulu 25.5.8-M16
2014  4:07.51  Rovaniemi/S 27.7.6-M17
2015  4:05.31  Savonlinna 15.8.9-M19
2016  4:01.83  Lappeenranta 5.8.4-M19
2020  4:04.72  Oulu 3.7.53-M
Halli Kaikki tulokset
2013  4:30.58i  Haparanda SWE 19.1.ep. aika
2014  4:14.40i  Helsinki 16.2.2-M17
2017  4:09.67i  Turku 24.2.7-M22
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2014  4:13.99i  Oulu 19.1.4-M17
2016  4:03.22i  Oulu 31.1.1-M19
2017  4:15.49i  Kuopio 27.1.4-M22
2019  4:12.63i  Oulu 26.1.11-M22
2020  4:08.81i  Oulu 26.1.21-M
 
3000 m
Ulkona Kaikki tulokset
2013  9:25.90  Turku 23.8.7-M16
2019  9:21.13  Rovaniemi/S 27.7.13-M22
Halli Kaikki tulokset
2016  9:03.22i  Helsinki 5.3.2-M19
2018  9:33.31i  Rovaniemi 6.1.9-M22
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2015  33:52  Siuntio 18.4.7-M19
 
Pituus/LJ
Ulkona Kaikki tulokset
2009  4.63  2.5Rovaniemi/S 2.9.21-P12
2010  4.32w  Rovaniemi/S 2.9.
 
Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone)
Ulkona Kaikki tulokset
2007  4.04  Rovaniemi/S 5.9.38-P10
2008  4.08  -1.2Pudasjärvi 12.7.101-P11
Halli Kaikki tulokset
2008  4.22i  Rovaniemi 25.11.200725-P11
 
4x50 m
Ulkona Kaikki tulokset
2008  34.1h  Rovaniemi 10.6.
 
3x800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2013  6:08.49  Joensuu 6.7.
2014  6:08.06  Lahti 5.7.
2015  6:12.36  Seinäjoki 4.7.
 
4x600 m
Ulkona Kaikki tulokset
2008  9:06.7h  Rovaniemi 10.6.
 
5 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2021  18:00  Rovaniemi 24.4.71-M
2023  17:10  Rovaniemi 22.4.60-M
 
Maastojuoksu joukkuekilpailu
Ulkona Kaikki tulokset
2016  59.00  Vöyri 8.5.

KAUDELLA 2024


 
800 m - oversized/ylipitkä rata
1:54.40iwPB2rC/11SMTampere 18.2.


KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA


400 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
50.343Pudasjärvi15.7.2023
51.573Oulu8.8.2015
51.753r3-19Jämsä/J28.6.2015
52.11i3r4-22/6Turku25.2.2017
52.24i1Rovaniemi11.2.2017
52.321Rovaniemi/S31.7.2021
52.39i2r2-19/6Turku28.2.2015
52.46i2r1Jyväskylä2.2.2020
52.57i1Rovaniemi17.2.2015
52.572Rovaniemi/S4.7.2020
 
Keskiarvo: 52.032
 

800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
1:52.437Oulu25.6.2022
1:53.401r5Jämsä30.6.2023
1:53.421rCEspoo/Le8.6.2022
1:53.555h2Oulu23.7.2016
1:54.034rBOulu8.7.2023
1:54.1011rBTampere8.8.2023
1:54.135h1Tampere28.8.2021
1:54.402r1Saarijärvi20.6.2020
1:54.40iOT2rC/11Tampere18.2.2024
1:54.68iOT1r2Mustasaari6.2.2016
 
Keskiarvo: 1:53.854
 

1000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
2:33.25i1Rovaniemi28.1.2016
2:38.0hi1-19Rovaniemi18.1.2014
2:39.03i1Rovaniemi13.1.2019
2:44.02i1-17Rovaniemi22.3.2013
2:59.6hi6Rovaniemi22.1.2011
3:09.471-13Rovaniemi/S2.9.2009
3:19.012-13Rovaniemi/S2.9.2010
3:19.951-11Pudasjärvi12.7.2008
3:28.111-11Rovaniemi/S5.9.2007
3:29.951-11Rovaniemi1.6.2008
 
Keskiarvo: 3:02.039
 

1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
4:01.833-19Lappeenranta5.8.2016
4:02.713r1Raasepori/K12.6.2016
4:03.22iOT1Oulu31.1.2016
4:04.1810r3Jämsä9.7.2016
4:04.301-19Pudasjärvi30.7.2016
4:04.721r2Oulu3.7.2020
4:05.314-19Savonlinna15.8.2015
4:07.392r3Jämsä27.6.2015
4:07.511-17Rovaniemi/S27.7.2014
4:08.81iOT3Oulu26.1.2020
 
Keskiarvo: 4:04.998
 

Tuloksia tietokannassa yhteensä 154

Lajeittain:

Näytä/piilota

Kilpailupäiviä: 136


Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:

Näytä/piilota kaikki
Rovaniemi:32
Rovaniemi/S:24
Oulu:14
Pudasjärvi:11
Jämsä:8
Turku:8

Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 36

Tilastopaja OY - urheilijatietokanta

SM-KISAT

Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin    

Ulkona
800 m
2014SM-173-171:57.09 1h2-172:02.88
2015SM7h21:58.58
2015SM-197r2-19/71:56.44
2016SM5h21:53.55
2016SM-194rA-19/41:56.09
2020SM7h31:57.49
2021SM5h11:54.13
2023SM7h11:55.36
1500 m
2015SM-194-19 4:05.31
2016SM-193-19 4:01.83
3000 m
2013SM-166-16 9:25.90
10 km tiejuoksu/RR
2015SM-196-1933:52
3x800 m
2013SM-17LapLu3-17 6:08.49
2014SM-19LapLu4-19 6:08.06
2015SM-19LapLu3-19 6:12.36
4 km maastojuoksu/CC
2013SM-1717-17-1:06
2014SM-17-17DNF
2018SM38-1:52
6 km maastojuoksu/CC
2016SM-199-19-1:22
Maastojuoksu joukkuekilpailu
2013SM-172-1741.00
2016SM-19PudasjU1-1959.00
Hallissa
400 m
2015SM-192r2-19/6 52.39
2017SM-223r4-22/6 52.11
800 m
2014SM-175rA-17/51:59.08
2015SM-193r3-19/31:59.80
2016SM41:56.00
2016SM-191r3-19/11:59.77
2017SM41:57.03
2017SM-221r2-22/12:00.16
2018SM-221r1-22/51:59.69
2019SM-226r2-22/61:59.39
2020SM7r2/71:55.11
2024SM2rC/111:54.40
1500 m
2014SM-172-17 4:14.40
2017SM-225-22 4:09.67
3000 m
2016SM-191-19 9:03.22
Tilastopaja OY - urheilijatietokanta 

KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA

Ulkona
800 m 327.1:52.43Oulu25.6.2022
400 m 1046. 50.34Pudasjärvi15.7.2023
800 m 22-v.297.1:53.55Oulu23.7.2016
19-v.100.1:53.55Oulu23.7.2016
10 km tiejuoksu 19-v.177.33:52Siuntio18.4.2015
1500 m 19-v.494. 4:01.83Lappeenranta5.8.2016
800 m 17-v.78.1:55.94Kemi16.8.2014
1500 m 17-v.286. 4:07.51Rovaniemi/S27.7.2014
Halli
1000 m 19-v.7.2:33.25Rovaniemi28.1.2016
800 m - ylip. rata 19-v.23.1:54.68Mustasaari6.2.2016
1000 m 17-v.8.2:38.0hRovaniemi18.1.2014