| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:28.25 | Liminka | 16.9.2010 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3:41.35 | Pudasjärvi | 28.7.2007 | ||||
| 1000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 2:42.20 | Joensuu | 18.12.2019 | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 9:00.35 | Joensuu | 19.1.2020 | ||||
| 10000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 34:50.3h | Kempele | 21.5.2016 | ||||
| 3-12 km tiejuoksu | |||||||
| Ulkona Kehitys | 30:35 | Oulu | 20.4.2011 | ||||
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13:15 | Oulu | 3.5.2014 | ||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||||
| Ulkona Kehitys | -1:04 | Lempäälä | 11.5.2014 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 2:28.25 | Liminka 16.9. | 115-P15 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2007 3:41.35 | Pudasjärvi 28.7. | 136-P12 | ||||
| 1000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 2:42.20i | Joensuu 18.12.2019 | 1-M | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 9:00.35i | Joensuu 19.1. | 22-M | ||||
| 10000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 34:50.3h | Kempele 21.5. | 3-M22 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 38:38 | Liminka | 30-M19 | ||||
| 3-12 km tiejuoksu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 30:35 | Oulu 20.4. | |||||
| 4 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 13:15 | Oulu 3.5. | |||||
| 6 km maastojuoksu/CC | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 -1:04 | Lempäälä 11.5. | |||||
| Ei tuloksia kaudella 2021 |
| Ii: | 8 |
| Liminka: | 5 |
| Joensuu: | 2 |
| Oulu: | 2 |
| Kempele: | 1 |
| Lempäälä: | 1 |
| Pudasjärvi: | 1 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
![]()
| Ulkona | |||||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2014 | SM-19 | 14-19 | -1:04 | ||