5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 16:02.72 | Lahti | 11.7.2023 | ||||
10000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 33:41.1h | Forssa | 13.7.2023 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 33:30 | Vantaa | 16.3.2024 | ||||
Puolimaraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:14:50 | Lahti | 13.4.2024 | ||||
Maraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:41:27 | Vantaa | 14.10.2023 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2023 16:02.72 | Lahti 11.7. | 9-M35 | ||||
10000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2023 33:41.1h | Forssa 13.7. | 10-M35 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2022 34:37 | Helsinki 3.9. | 24-M35 | ||||
2023 33:49 | Jyväskylä 15.9. | 17-M35 | ||||
2024 33:30 | Vantaa 16.3. | 18-M | ||||
Puolimaraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 1:27:04 | Jyväskylä 15.9. | 52-M30 | ||||
2019 1:23:00 | Jyväskylä 14.9. | 41-M30 | ||||
2020 1:21:23 | Helsinki 3.10. | 30-M30 | ||||
2021 1:19:20 | Helsinki 2.10. | 38-M30 | ||||
2022 1:17:50 | Rauma 17.4. | 28-M35 | ||||
2023 1:17:15 | Pyhtää 15.4. | 22-M35 | ||||
2024 1:14:50 | Lahti 13.4. | 21-M | ||||
Maraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2023 2:41:27 | Vantaa 14.10. | 21-M35 |
10 km tiejuoksu, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
33:30 | 7 | Vantaa | 16.3.2024 | ||||
33:49 | 7 | Jyväskylä | 15.9.2023 | ||||
34:37 | 23 | Helsinki | 3.9.2022 | ||||
34:41 | 12 | Vantaa | 18.11.2023 | ||||
34:52 | 2 | Vantaa | 10.2.2024 | ||||
35:04 | 16 | Helsinki | 22.4.2023 | ||||
35:10 | 11 | Helsinki | 23.4.2022 | ||||
35:26 | 12 | Vantaa | 18.3.2023 | ||||
36:34 | 3 | Vantaa | 16.12.2023 | ||||
38:20 | 3 | Vantaa | 18.2.2023 | ||||
Keskiarvo: 35:12.3 | |||||||
Puolimaraton, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
1:14:50 | 20 | Lahti | 13.4.2024 | ||||
1:17:15 | 29 | Pyhtää | 15.4.2023 | ||||
1:17:23 | 12 | Helsinki | 13.5.2023 | ||||
1:17:50 | 29 | Rauma | 17.4.2022 | ||||
1:18:32 | 21 | Helsinki | 14.5.2022 | ||||
1:19:20 | 26 | Helsinki | 2.10.2021 | ||||
1:19:54 | 6 | Espoo | 17.9.2022 | ||||
1:20:36 | 7 | Jyväskylä | 18.9.2021 | ||||
1:21:23 | 17 | Helsinki | 3.10.2020 | ||||
1:22:47 | 13 | Jyväskylä | 20.9.2020 | ||||
Keskiarvo: 1:18:59 | |||||||
Vantaa: | 9 |
Helsinki: | 8 |
Jyväskylä: | 5 |
Lahti: | 2 |
Espoo: | 1 |
Forssa: | 1 |
Helsinki/E: | 1 |
Jämsä: | 1 |
Pyhtää: | 1 |
Rauma: | 1 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
Puolimaraton | |||||
2022 | SM | 29 | 1:17:50 | ||
2023 | SM | 29 | 1:17:15 | ||
2024 | SM | 20 | 1:14:50 | ||
10 km maastojuoksu/CC | |||||
2023 | SM | 32 | 37:50 |