Mika Kotiranta 28.7.2000
Joensuun Kataja
Ikä: 23 vuotta 266 päivää
Syntymäpaikka: Liperi
Pituus: 184 cm Paino: 60 kg
Kaikki nimet: Mika Martti Johannes
Joensuun Kataja
Ikä: 23 vuotta 266 päivää
Syntymäpaikka: Liperi
Pituus: 184 cm Paino: 60 kg
Kaikki nimet: Mika Martti Johannes
| Valmentaja(t): | Juri Shikalov -2013, Jaakko Sivonen 2013-15, Tuomo Lehtinen 2015- |
| Entiset seurat: (Joensuu) -> 2010 |
▲ OMAT ENNÄTYKSET
| 60 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 10.66 | Lieksa | 25.7.2011 | ||||
| Halli Kehitys | 10.39 | Joensuu | 12.2.2011 | ||||
| Ulkona Kehitys | 10.2h | Outokumpu | 15.6.2011 | ||||
| 150 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 26.8h | Joensuu/P | 11.8.2011 | ||||
| 200 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 33.7h | 0.0 | Joensuu/P | 15.8.2012 | |||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 36.11 | Joensuu | 13.2.2011 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 45.29 | Joensuu | 19.11.2015 | ||||
| 400 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 74.71 | Lempäälä | 12.7.2012 | ||||
| 800 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:00.76 | Joensuu | 4.7.2018 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 1:58.09 | Joensuu | 24.2.2019 | ||||
| 1000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 2:59.57 | Savonlinna | 30.7.2015 | ||||
| Halli Kehitys | 3:30.20 | Jyväskylä | 16.3.2013 | ||||
| 1000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 2:56.69 | Kuopio | 28.1.2016 | ||||
| 1500 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3:46.55 | Kuortane | 18.6.2022 | ||||
| Halli Kehitys | 4:17.30 | Turku | 26.2.2017 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 3:58.34 | Tampere | 27.2.2021 | ||||
| 2000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 6:07.08 | Joensuu | 18.7.2016 | ||||
| 2000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 6:44.76 | Kuopio | 1.2.2015 | ||||
| 3000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 8:04.34 | Jyväskylä | 26.7.2022 | ||||
| Halli Kehitys | 8:02.11 | Bærum NOR | 11.2.2024 | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
| Halli Kehitys | 8:00.57 | Kuopio | 20.2.2022 | ||||
| 5000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 13:40.67 | Heusden BEL | 2.7.2022 | ||||
| 10000 m | |||||||
| Ulkona Kehitys | 29:10.69 | Stockholm SWE | 2.9.2023 | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 30:29 | Hole NOR | 21.10.2023 | ||||
| 3-12 km tiejuoksu | |||||||
| Ulkona Kehitys | 24:18 | Imatra | 9.4.2017 | ||||
| 1-5 km tiejuoksu | |||||||
| Ulkona Kehitys | 16:42 | Joensuu | 21.4.2014 | ||||
| Puolimaraton | |||||||
| Ulkona Kehitys | 1:09:56 | Vantaa | 10.10.2020 | ||||
| Korkeus/HJ | |||||||
| Halli Kehitys | 1.05 | Polvijärvi | 6.2.2011 | ||||
| Pituus/LJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4.11 | 1.3 | Joensuu | 6.9.2014 | |||
| Halli Kehitys | 3.75 | Joensuu | 27.11.2011 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 3.53 | Outokumpu | 15.6.2011 | ||||
| Halli Kehitys | 3.49 | Joensuu | 12.2.2011 | ||||
| Kolmiloikka/TJ | |||||||
| Ulkona Kehitys | 9.31 | 0.2 | Lieksa | 20.7.2015 | |||
| Halli Kehitys | 9.30 | Joensuu | 24.1.2015 | ||||
| Kolmiloikka/TJ (1 m ponnistusalue/zone) | |||||||
| Ulkona Kehitys | 7.82 | Joensuu/P | 4.9.2011 | ||||
| Halli Kehitys | 7.30 | Joensuu | 13.2.2011 | ||||
| Kuula/SP 2.50 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 4.62 | Joensuu/P | 25.8.2011 | ||||
| Kiekko/DT 0.60 kg | |||||||
| Ulkona Kehitys | 19.41 | Joensuu/P | 7.9.2013 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | |||||||
| Ulkona Kehitys | 15.80 | Joensuu/P | 30.6.2011 | ||||
| 5 km tiejuoksu/RR | |||||||
| Ulkona Kehitys | 14:36 | Helsinki | 14.5.2022 | ||||
▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
| 60 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 11.9h | Joensuu/P 27.8. | |||||
| 2011 10.2h | Outokumpu 15.6. | |||||
| 2011 10.66 | Lieksa 25.7. | 467-P11 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 10.39i | Joensuu 12.2. | 198-P11 | ||||
| 150 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 26.8h | Joensuu/P 11.8. | |||||
| 150 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 23.12 | Joensuu 18.12. | jv | ||||
| 200 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 33.7h | 0.0 | Joensuu/P 15.8. | ||||
| 200 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 36.11i | Joensuu 13.2. | 17-P11 | ||||
| 300 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 45.29i | Joensuu 19.11.2015 | 15-M16 | ||||
| 400 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 74.71 | Lempäälä 12.7. | 436-M | ||||
| 800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2010 3:23.7h | Joensuu 8.9. | 62-P10 | ||||
| 2014 2:27.75 | Joensuu 17.8. | 75-P14 | ||||
| 2015 2:18.74 | Joensuu 27.8. | 53-P15 | ||||
| 2016 2:09.54 | Joensuu 30.7. | 31-M16 | ||||
| 2017 2:05.79 | Kruunupyy/A 16.9. | 32-M17 | ||||
| 2018 2:00.76 | Joensuu 4.7. | 17-M19 | ||||
| 800 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 2:33.92i | Tampere 8.3. | 25-P14 | ||||
| 2015 2:29.10i | Joensuu 24.1. | 27-P15 | ||||
| 2018 2:02.30i | Kuopio 27.1. | 4-M19 | ||||
| 2019 1:58.09i | Joensuu 24.2. | 8-M19 | ||||
| 1000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 3:49.52 | Lieksa 25.7. | 158-P11 | ||||
| 2012 3:25.04 | Lieksa 28.7. | 60-P12 | ||||
| 2013 3:13.01 | Lieksa 3.8. | 58-P13 | ||||
| 2015 2:59.57 | Savonlinna 30.7. | 11-P15 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 3:30.20i | Jyväskylä 16.3. | 18-P13 | ||||
| 1000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 3:11.41 | Joensuu 18.12. | jv | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 3:45.59i | Joensuu 5.3. | 33-P11 | ||||
| 2012 3:31.95i | Joensuu 4.3. | 20-P12 | ||||
| 2013 3:25.88i | Joensuu 2.3. | 23-P13 | ||||
| 2015 3:12.24i | Joensuu 18.9.2014 | 14-P15 | ||||
| 2016 2:56.69i | Kuopio 28.1. | 4-M16 | ||||
| 1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 5:10.09 | Lieksa 26.7. | 4-P14 | ||||
| 2016 4:26.72 | Jämsä 9.7. | 17-M16 | ||||
| 2017 4:13.26 | Iisalmi 27.8. | 11-M17 | ||||
| 2018 4:04.14 | Lapinlahti 28.7. | 6-M19 | ||||
| 2019 3:56.97 | Lahti 5.6. | 4-M19 | ||||
| 2020 3:59.24 | Kuortane 1.8. | 9-M22 | ||||
| 2021 3:50.76 | Lapinlahti 17.7. | 4-M22 | ||||
| 2022 3:46.55 | Kuortane 18.6. | 2-M22 | ||||
| 2023 3:50.88 | Joensuu 5.7. | 20-M | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 4:17.30i | Turku 26.2. | 3-M17 | ||||
| 1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 4:37.91i | Joensuu 23.1. | 4-M16 | ||||
| 2017 4:15.42i | Joensuu 21.1. | 1-M17 | ||||
| 2018 4:08.03i | Joensuu 20.1. | 2-M19 | ||||
| 2021 3:58.34i | Tampere 27.2. | 3-M22 | ||||
| 2000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 8:04.54 | Joensuu 22.5. | 210-M | ||||
| 2014 6:40.65 | Raisio 24.8. | 25-P14 | ||||
| 2015 6:25.07 | Oulu 23.8. | 26-P15 | ||||
| 2016 6:07.08 | Joensuu 18.7. | 1-M16 | ||||
| 2000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 6:44.76i | Kuopio 1.2. | 4-P15 | ||||
| 3000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 9:24.72 | Kajaani 19.8. | 6-M16 | ||||
| 2017 8:42.83 | Stockholm SWE 2.9. | 2-M17 | ||||
| 2018 8:41.93 | Raasepori/K 17.6. | 1-M19 | ||||
| 2019 8:23.67 | Joensuu 24.7. | 1-M19 | ||||
| 2021 8:12.80 | Joensuu 14.7. | 2-M22 | ||||
| 2022 8:04.34 | Jyväskylä 26.7. | 2-M22 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 9:47.97i | Jyväskylä 13.2. | 1-M16 | ||||
| 2018 8:43.76i | Jyväskylä 3.2. | 1-M19 | ||||
| 2020 8:35.00i | Helsinki 23.2. | 2-M22 | ||||
| 2021 8:35.80i | Jyväskylä 21.2. | 4-M22 | ||||
| 2024 8:02.11i | Bærum NOR 11.2. | 3-M | ||||
| 3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 10:46.15i | Joensuu 25.1. | 1-P15 | ||||
| 2016 9:40.83i | Joensuu 24.1. | 2-M16 | ||||
| 2017 9:03.08i | Pajulahti 12.2. | 2-M17 | ||||
| 2019 8:35.66i | Kuopio 17.2. | 1-M19 | ||||
| 2020 8:29.62i | Tampere 16.2. | 2-M22 | ||||
| 2021 8:26.95i | Pajulahti 14.2. | 2-M22 | ||||
| 2022 8:00.57i | Kuopio 20.2. | 1-M22 | ||||
| 2024 8:02.34i | Tampere 18.2. | 1-M | ||||
| 5000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 14:54.21 | Jämsä 30.6. | 1-M19 | ||||
| 2019 14:36.60 | Jämsä 29.6. | 2-M19 | ||||
| 2020 14:38.82 | Turku 15.8. | 3-M22 | ||||
| 2021 14:13.96 | Oordegem BEL 29.5. | 2-M22 | ||||
| 2022 13:40.67 | Heusden BEL 2.7. | 1-M | ||||
| 2023 13:45.73 | Heusden BEL 15.7. | 2-M | ||||
| 10000 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 31:15.21 | Turku 13.8. | 1-M22 | ||||
| 2021 30:50.03 | Tampere 29.8. | 1-M22 | ||||
| 2022 30:02.27 | Joensuu 5.8. | 1-M22 | ||||
| 2023 29:10.69 | Stockholm SWE 2.9. | 1-M | ||||
| 10 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 41:18 | Joensuu 16.5. | 657-M | ||||
| 2016 36:18 | Jyväskylä 16.4. | 4-M16 | ||||
| 2016 35:42 | Vantaa 10.12. | mittaus | ||||
| 2017 33:22 | Espoo 22.4. | 2-M17 | ||||
| 2019 31:52 | Vantaa 14.4. | 2-M19 | ||||
| 2023 30:29 | Hole NOR 21.10. | 6-M | ||||
| 3-12 km tiejuoksu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2017 24:18 | Imatra 9.4. | |||||
| 1-5 km tiejuoksu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2014 16:42 | Joensuu 21.4. | |||||
| Puolimaraton | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2020 1:09:56 | Vantaa 10.10. | 1-M22 | ||||
| Korkeus/HJ | ||||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 1.05i | Polvijärvi 6.2. | 80-P11 | ||||
| Pituus/LJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 3.73 | 1.3 | Lapinlahti 19.8. | 187-P12 | |||
| 2013 4.07 | 0.5 | Joensuu/P 27.8. | 169-P13 | |||
| 2014 4.11 | 1.3 | Joensuu 6.9. | 144-P14 | |||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 3.75i | Joensuu 27.11.2011 | 70-P12 | ||||
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2009 3.18 | Joensuu/P 12.9. | 360-P9 | ||||
| 2011 3.53 | Outokumpu 15.6. | 327-P11 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 3.49i | Joensuu 12.2. | 140-P11 | ||||
| Kolmiloikka/TJ | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 8.35 | 2.3 | Joensuu/P 9.9. | 38-P12 | |||
| 2013 8.53 | 2.0 | Joensuu/P 8.9. | 72-P13 | |||
| 2014 9.27w | 3.5 | Outokumpu 9.8. | ||||
| 2014 9.23 | 1.8 | Joensuu/P 7.9. | 71-P14 | |||
| 2015 9.31 | 0.2 | Lieksa 20.7. | 67-P15 | |||
| 2016 9.48w | 2.7 | Joensuu/K 16.6. | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2012 7.54i | Joensuu 21.1. | 17-P12 | ||||
| 2013 8.06i | Jyväskylä 16.3. | 18-P13 | ||||
| 2015 9.30i | Joensuu 24.1. | 36-P15 | ||||
| Kolmiloikka/TJ (1 m ponnistusalue/zone) | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 7.82 | Joensuu/P 4.9. | 52-P11 | ||||
| Halli Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 7.30i | Joensuu 13.2. | 10-P11 | ||||
| Kuula/SP 2.50 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 4.62 | Joensuu/P 25.8. | 505-P11 | ||||
| Kiekko/DT 0.60 kg | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 13.62 | Joensuu/P 2.6. | 227-P11 | ||||
| 2013 19.41 | Joensuu/P 7.9. | 172-P13 | ||||
| Keihäs/JT 400 g | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 15.80 | Joensuu/P 30.6. | 343-P11 | ||||
| 4x50 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 32.45 | Lieksa 25.7. | |||||
| 4x100 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 59.25 | Joensuu/K 12.8. | 78-P13 | ||||
| 2014 57.18 | Joensuu/K 1.7. | 73-P15 | ||||
| 2015 54.44 | Joensuu/K 23.6. | 56-P15 | ||||
| 4x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2013 10:14.62 | Joensuu 7.7. | |||||
| 2014 10:14.58 | Joensuu/K 1.7. | |||||
| 2015 9:27.08 | Seinäjoki 5.7. | |||||
| 4x1500 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 16:07.05 | Mikkeli 9.9. | 3-M | ||||
| 2019 15:54.06 | Ylivieska 8.9. | |||||
| 3x800 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2016 6:24.43 | Helsinki/E 2.7. | |||||
| 2018 6:05.30 | Mikkeli 8.9. | |||||
| 2019 6:01.31 | Ylivieska 7.9. | |||||
| 4x600 m | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2011 8:31.56 | Lieksa 27.6. | |||||
| 2012 7:49.63 | Joensuu 11.6. | |||||
| 4000 m viesti | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2021 9:55.69 | Oulu 11.9. | 2-M | ||||
| 2022 9:55.98 | Jyväskylä 10.9. | 2-M | ||||
| 4x1500 m sekaviesti | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 17:23.17 | Jyväskylä 11.9. | |||||
| 5 km tiejuoksu/RR | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2018 16:22 | Helsinki 19.5. | |||||
| 2022 14:36 | Helsinki 14.5. | 1-M | ||||
| Maastojuoksu lyhyen matkan joukkuekilpailu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2022 21 | Nakkila 8.5. | |||||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | ||||||
| Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
| 2015 62.00 | Imatra 10.5. | |||||
| 2016 89.00 | Vöyri 8.5. | |||||
| 2018 36.00 | Salo 6.5. | |||||
| 2019 37.00 | Janakkala 5.5. | |||||
▲ KAUDELLA 2024
▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA
| 800 m , 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 1:58.09iOT | 1r2-19/7 | Joensuu | 24.2.2019 | ||||
| 2:00.76 | 5rC | Joensuu | 4.7.2018 | ||||
| 2:02.30iOT | 5 | Kuopio | 27.1.2018 | ||||
| 2:04.4h | 1r3 | Keuruu | 22.6.2018 | ||||
| 2:05.79 | 4-20 | Kruunupyy/A | 16.9.2017 | ||||
| 2:07.00 | 1-17 | Joensuu/K | 25.7.2017 | ||||
| 2:09.54 | 5rD | Joensuu | 30.7.2016 | ||||
| 2:18.74 | 2-15 | Joensuu | 27.8.2015 | ||||
| 2:22.60 | 7-17 | Joensuu | 23.7.2015 | ||||
| 2:23.96 | 4-15 | Joensuu | 16.6.2015 | ||||
| Keskiarvo: 2:09.318 | |||||||
| 1000 m , 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 2:56.69iOT | 8 | Kuopio | 28.1.2016 | ||||
| 2:59.57 | 2-15 | Savonlinna | 30.7.2015 | ||||
| 3:12.24iOT | 2-14 | Joensuu | 18.9.2014 | ||||
| 3:13.01 | 1-13 | Lieksa | 3.8.2013 | ||||
| 3:15.78 | 1-13 | Joensuu/K | 12.8.2013 | ||||
| 3:17.41 | 3-13 | Joensuu | 27.7.2013 | ||||
| 3:18.93 | 17-13 | Jämsä | 27.6.2013 | ||||
| 3:19.02 | 1-13 | Joensuu | 28.5.2013 | ||||
| 3:19.04 | 1-13 | Savonlinna | 11.7.2013 | ||||
| 3:19.20 | 3-13 | Kuopio | 26.5.2013 | ||||
| Keskiarvo: 3:13.089 | |||||||
| 1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 3:46.55 | 7rA | Kuortane | 18.6.2022 | ||||
| 3:50.66 | 2-22 | Malmö SWE | 16.7.2022 | ||||
| 3:50.76 | 3rB | Lapinlahti | 17.7.2021 | ||||
| 3:50.88 | 12rA | Joensuu | 5.7.2023 | ||||
| 3:52.22 | 2r4 | Jämsä | 1.7.2023 | ||||
| 3:56.97 | 5rB | Lahti | 5.6.2019 | ||||
| 3:58.34iOT | 2-22 | Tampere | 27.2.2021 | ||||
| 3:59.24 | 6rB | Kuortane | 1.8.2020 | ||||
| 4:01.27 | 3-19 | Porvoo | 30.8.2019 | ||||
| 4:04.14 | 4rB | Lapinlahti | 28.7.2018 | ||||
| Keskiarvo: 3:55.103 | |||||||
| 2000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 6:07.08 | 1 | Joensuu | 18.7.2016 | ||||
| 6:10.00 | 1-15 | Joensuu | 7.8.2016 | ||||
| 6:25.07 | 8r1-15/22 | Oulu | 23.8.2015 | ||||
| 6:28.97 | 1-15 | Joensuu | 9.8.2015 | ||||
| 6:31.40 | 2r1-15 | Heinola | 13.9.2015 | ||||
| 6:34.79 | 5-15 | Jämsä | 27.6.2015 | ||||
| 6:40.65 | 16-14 | Raisio | 24.8.2014 | ||||
| 6:43.44 | 2-15 | Joensuu/K | 23.6.2015 | ||||
| 6:44.76iOT | 2-15 | Kuopio | 1.2.2015 | ||||
| 6:51.15 | 1-14 | Outokumpu | 10.8.2014 | ||||
| Keskiarvo: 6:31.731 | |||||||
| 3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 8:00.57iOT | 2 | Kuopio | 20.2.2022 | ||||
| 8:02.11i | 5 | Bærum NOR | 11.2.2024 | ||||
| 8:02.34iOT | 1 | Tampere | 18.2.2024 | ||||
| 8:04.34 | 3rA | Jyväskylä | 26.7.2022 | ||||
| 8:07.37 | 11 | Bergen NOR | 8.6.2022 | ||||
| 8:12.80 | 6 | Joensuu | 14.7.2021 | ||||
| 8:17.97iOT | 1 | Joensuu | 12.2.2022 | ||||
| 8:23.67 | 13 | Joensuu | 24.7.2019 | ||||
| 8:26.95iOT | 2r1 | Pajulahti | 14.2.2021 | ||||
| 8:29.62iOT | 8 | Tampere | 16.2.2020 | ||||
| Keskiarvo: 8:12.774 | |||||||
| 5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 13:40.67 | 3rB | Heusden BEL | 2.7.2022 | ||||
| 13:45.08 | 20rA | Oordegem BEL | 28.5.2022 | ||||
| 13:45.73 | 6 | Heusden BEL | 15.7.2023 | ||||
| 13:51.63 | 6 | Stretford GBR | 12.8.2023 | ||||
| 13:51.70 | 3 | Stockholm SWE | 3.9.2023 | ||||
| 14:01.83 | 6 | Helsinki | 4.9.2022 | ||||
| 14:03.12 | 1 | Joensuu | 7.8.2022 | ||||
| 14:13.94 | 6 | Lappeenranta | 24.8.2022 | ||||
| 14:13.96 | 14 | Oordegem BEL | 29.5.2021 | ||||
| 14:36.60 | 1 | Jämsä | 29.6.2019 | ||||
| Keskiarvo: 14:00.426 | |||||||
| Kolmiloikka, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
| 9.31 | 0.2 | 3-15 | Lieksa | 20.7.2015 | |||
| 9.30i | 1-15 | Joensuu | 24.1.2015 | ||||
| 9.23 | 1.8 | 1-15 | Joensuu/P | 7.9.2014 | |||
| 8.77 | 0.7 | 1-15 | Joensuu/K | 14.8.2014 | |||
| 8.53 | 2.0 | 4-13 | Joensuu/P | 8.9.2013 | |||
| 8.35 | 2.3 | 1-13 | Joensuu/P | 9.9.2012 | |||
| 8.29 | 0.9 | 3-13 | Lieksa | 3.8.2013 | |||
| 8.25 | 2-12 | Lieksa | 28.7.2012 | ||||
| 8.06i | 5-13 | Jyväskylä | 16.3.2013 | ||||
| 7.54i | 4-12 | Joensuu | 21.1.2012 | ||||
| Keskiarvo: 8.563 | |||||||
Tuloksia tietokannassa yhteensä 293
Lajeittain:
Näytä/piilotaKilpailupäiviä: 240
Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:
Näytä/piilota kaikki| Joensuu: | 80 |
| Joensuu/P: | 28 |
| Lieksa: | 14 |
| Jyväskylä: | 12 |
| Kuopio: | 12 |
Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 64
▲SM-KISAT
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin 
| Ulkona | |||||
| 1500 m | |||||
| 2016 | SM-16 | 1rB-16/10 | 4:27.76 | ||
| 2017 | SM-17 | 6-17 | 4:13.26 | ||
| 2018 | SM-19 | 6-19 | 4:15.70 | ||
| 2019 | SM-19 | 3-19 | 4:01.27 | ||
| 2021 | SM-22 | 5-22 | 4:15.70 | ||
| 2000 m | |||||
| 2014 | SM-14 | 16-14 | 6:40.65 | ||
| 2015 | SM-15 | 8r1-15/22 | 6:25.07 | ||
| 3000 m | |||||
| 2016 | SM-16 | 5-16 | 9:24.72 | ||
| 2017 | SM-17 | 2-17 | 8:57.59 | ||
| 5000 m | |||||
| 2018 | SM | 9 | 15:07.34 | ||
| 2018 | SM-19 | 3-19 | 15:41.96 | ||
| 2019 | SM | 5 | 14:51.30 | ||
| 2019 | SM-19 | 2-19 | 15:33.84 | ||
| 2020 | SM | 6 | 14:38.82 | ||
| 2020 | SM-22 | 4-22 | 16:22.09 | ||
| 2021 | SM | 4 | 15:01.57 | ||
| 2021 | SM-22 | 3-22 | 14:45.41 | ||
| 2022 | SM | | 1 | 14:03.12 | |
| 2023 | SM | DNF | |||
| 10000 m | |||||
| 2020 | SM | 7 | 31:15.21 | ||
| 2021 | SM | 5 | 30:50.03 | ||
| 2022 | SM | | 1 | 30:02.27 | |
| 2023 | SM | | 1 | 29:20.97 | |
| 10 km tiejuoksu/RR | |||||
| 2016 | SM-17 | 13-17 | 36:18 | ||
| 2017 | SM-17 | 2-17 | 33:22 | ||
| 2019 | SM-19 | 1-19 | 31:52 | ||
| Puolimaraton | |||||
| 2020 | SM | 7 | 1:09:56 | ||
| 4x800 m | |||||
| 2013 | SM-15 | JoensKa | 14-15 | 10:14.62 | |
| 2015 | SM-15 | JoensKa | 4r1-15/8 | 9:27.08 | |
| 4x1500 m | |||||
| 2018 | SM | | JoensKa | 3 | 16:07.05 |
| 2019 | SM | | JoensKa | 2 | 15:54.06 |
| 3x800 m | |||||
| 2016 | SM-17 | JoensKa | 8-17 | 6:24.43 | |
| 2018 | SM-19 | JoensKa | 3-19 | 6:05.30 | |
| 2019 | SM-19 | JoensKa | 4-19 | 6:01.31 | |
| 4000 m viesti | |||||
| 2020 | SM | JoensKa | 8 | 10:34.06 | |
| 2021 | SM | | JoensKa | 2 | 9:55.69 |
| 2022 | SM | | JoensKa | 2 | 9:55.98 |
| 4x1500 m sekaviesti | |||||
| 2022 | SM | JoensKa | 4 | 17:23.17 | |
| 4 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2015 | SM-15 | 22-15 | -1:26 | ||
| 2016 | SM-17 | 30-17 | -1:30 | ||
| 2022 | SM | | 2 | -0:09 | |
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2018 | SM-19 | 1-19 | 20:15 | ||
| 2019 | SM-19 | 1-19 | 18:31 | ||
| 2020 | SM-22 | 2-22 | -0:05 | ||
| 2021 | SM-22 | 2-22 | -0:08 | ||
| Maastojuoksu lyhyen matkan joukkuekilpailu | |||||
| 2022 | SM | | JoensKa | 2 | 21 |
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
| 2015 | SM-15 | JoensKa | 3-15 | 62.00 | |
| 2016 | SM-17 | JoensKa | 4-17 | 89.00 | |
| 2018 | SM-19 | JoensKa | 3-19 | 36.00 | |
| 2019 | SM-19 | JoensKa | 3-19 | 37.00 | |
| 2020 | SM-22 | JoensKa | 1-22 | 14.00 | |
| 2021 | SM-22 | JoensKa | 2-22 | 23.00 | |
| Hallissa | |||||
| 800 m - oversized/ylipitkä rata | |||||
| 2019 | SM-19 | 1r2-19/7 | 1:58.09 | ||
| 1500 m | |||||
| 2017 | SM-17 | 3r2-17/3 | 4:17.30 | ||
| 2021 | SM-22 | 2-22 | 3:58.34 | ||
| 3000 m | |||||
| 2018 | SM | 7 | 8:48.64 | ||
| 2019 | SM | 5 | 8:35.66 | ||
| 2019 | SM-19 | 2-19 | 8:46.04 | ||
| 2020 | SM | 8 | 8:29.62 | ||
| 2020 | SM-22 | 1-22 | 8:35.00 | ||
| 2021 | SM | 12r1/15 | 8:35.80 | ||
| 2021 | SM-22 | 2-22 | 8:33.97 | ||
| 2022 | SM | | 2 | 8:00.57 | |
| 2024 | SM | | 1 | 8:02.34 | |
▲ARVOKISAEDUSTUKSET
| 5000 m | |||||
| 2019 | EM-19 | 13-19 | 14:39.70 | ||
| 6 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2018 | EM-19 | 46-19 | -1:21 | ||
| 2019 | EM-19 | 33-19 | 19:38 | ||
| 8 km maastojuoksu/CC | |||||
| 2022 | EM-22 | 50-22 | 25:34 | ||
| Maastojuoksu joukkuekilpailu | |||||
| 2022 | EM-22 | -22 | DNF | ||
▲ MAAOTTELUEDUSTUKSET
| Ulkona | 1500 m | ||||
| 2-22 | 3:50.66 | Malmö SWE | 2022 | 3000 m | |
| 3-17 | 8:42.83 | Stockholm SWE | 2017 | 5000 m | |
| 5-19 | 14:56.58 | Kristiansand NOR | 2019 | ||
| 6 | 14:01.83 | Helsinki | 2022 | ||
| 3 | 13:51.70 | Stockholm SWE | 2023 | 10000 m | |
| 5 | 30:55.22 | Stockholm SWE | 2021 | ||
| 4 | 29:10.69 | Stockholm SWE | 2023 | 6 km maastojuoksu/CC | |
| 5-19 | 20:18 | Reykjavik ISL | 2018 | ||
| 5-19 | 18:24 | Heinola | 2019 | Maastojuoksu joukkuekilpailu | |
| 4-19 | 29.00 | Heinola | 2019 | ||
| Halli | 3000 m | ||||
| 5 | 8:02.11 | Bærum NOR | 2024 | ||
▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA
| Ulkona | |||||
| 5 km tiejuoksu | 12. | 14:36 | Helsinki | 14.5.2022 | |
| 10 km tiejuoksu | 30. | 30:29 | Hole NOR | 21.10.2023 | |
| 5000 m | 34. | 13:40.67 | Heusden BEL | 2.7.2022 | |
| 10000 m | 77. | 29:10.69 | Stockholm SWE | 2.9.2023 | |
| 3000 m | 86. | 8:04.34 | Jyväskylä | 26.7.2022 | |
| 1500 m | 139. | 3:46.55 | Kuortane | 18.6.2022 | |
| Puolimaraton | 340. | 1:09:56 | Vantaa | 10.10.2020 | |
| 5 km tiejuoksu | 22-v. | 4. | 14:36 | Helsinki | 14.5.2022 |
| 5000 m | 22-v. | 7. | 13:40.67 | Heusden BEL | 2.7.2022 |
| 3000 m | 22-v. | 28. | 8:04.34 | Jyväskylä | 26.7.2022 |
| Puolimaraton | 22-v. | 37. | 1:09:56 | Vantaa | 10.10.2020 |
| 10 km tiejuoksu | 22-v. | 41. | 31:52 | Vantaa | 14.4.2019 |
| 10000 m | 22-v. | 55. | 30:02.27 | Joensuu | 5.8.2022 |
| 1500 m | 22-v. | 57. | 3:46.55 | Kuortane | 18.6.2022 |
| 10 km tiejuoksu | 19-v. | 20. | 31:52 | Vantaa | 14.4.2019 |
| 5000 m | 19-v. | 38. | 14:36.60 | Jämsä | 29.6.2019 |
| 3000 m | 19-v. | 42. | 8:23.67 | Joensuu | 24.7.2019 |
| 1500 m | 19-v. | 202. | 3:56.97 | Lahti | 5.6.2019 |
| 10 km tiejuoksu | 17-v. | 25. | 33:22 | Espoo | 22.4.2017 |
| 3000 m | 17-v. | 75. | 8:42.83 | Stockholm SWE | 2.9.2017 |
| 10 km tiejuoksu | 16-v. | 103. | 36:18 | Jyväskylä | 16.4.2016 |
| Halli | |||||
| 3000 m - ylip. rata | 5. | 8:00.57 | Kuopio | 20.2.2022 | |
| 3000 m | 25. | 8:02.11 | Bærum NOR | 11.2.2024 | |
| 2000 m - ylip. rata | 66. | 6:44.76 | Kuopio | 1.2.2015 | |
| 3000 m - ylip. rata | 22-v. | 3. | 8:00.57 | Kuopio | 20.2.2022 |
| 2000 m - ylip. rata | 22-v. | 50. | 6:44.76 | Kuopio | 1.2.2015 |