Hannu Granberg   2.2.1990
Lahden Ahkera kuva
Ikä: 34 vuotta 77 päivää
Syntymäpaikka: Lahti
Pituus: 181 cm Paino: 65 kg
Kaikki nimet: Hannu Antero
Valmentaja(t): Timo Paljakka 2005-14, Tommy Ekblom 2014-
kuva



Kalevan kisojen mitalit:
2 kultaa
4 hopeaa
2 pronssia

Aikuisten ulkoratatilaston kärki:
10000 m:2022
10 km tiejuoksu:2024
Maraton:2022, 2024
3000 m esteet:2016
5 km tiejuoksu:2020


1 aikuisten SE-tulos ulkoradoilla


▲ OMAT ENNÄTYKSET

 
300 m
Ulkona Kehitys38.67Heinola31.7.2007
 
400 m
Ulkona Kehitys 55.91Lahti/R20.6.2007
 
800 m
Ulkona Kehitys1:58.12Keuruu19.6.2015
Halli Kehitys2:00.48Helsinki1.2.2014
 
800 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys2:00.25Pajulahti9.2.2014
 
1000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys2:36.45Pajulahti6.1.2011
 
1500 m
Ulkona Kehitys 3:49.71Lahti/R7.7.2018
Halli Kehitys 3:55.52Helsinki31.1.2021
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys 4:11.41Tampere20.2.2010
 
2000 m
Halli Kehitys 5:42.47Helsinki16.1.2014
 
3000 m
Ulkona Kehitys 8:14.03Lahti7.6.2020
Halli Kehitys 8:07.18Istanbul TUR17.2.2019
 
3000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys 8:16.93Kuopio20.2.2022
 
5000 m
Ulkona Kehitys14:05.71Heusden BEL3.7.2021
 
10000 m
Ulkona Kehitys29:39.54Burjassot ESP25.3.2023
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kehitys29:43Laredo ESP11.3.2023
 
Puolimaraton
Ulkona Kehitys1:06:31Pyhtää15.4.2023
 
Maraton
Ulkona Kehitys2:19:10Valencia ESP3.12.2023
 
1500 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys 4:31.94Kuopio18.8.2007
 
2000 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys 6:24.54Helsinki/E7.7.2008
 
3000 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys 8:47.62Joensuu4.7.2018
 
5 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kehitys14:35Helsinki3.10.2020
 
Maastojuoksu lyhyen matkan joukkuekilpailu
Ulkona Kehitys95Vantaa12.5.2013


▲ KEHITYS JA VUOSITILASTOT

oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.

 
300 m
Ulkona Kaikki tulokset
2007  38.67  Heinola 31.7.62-M17
 
400 m
Ulkona Kaikki tulokset
2007  55.91  Lahti/R 20.6.35-M17
 
800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2006  2:07.66  Janakkala 19.8.23-M16
2007  2:03.28  Jämsä 30.6.22-M17
2009  2:04.69  Kouvola 3.8.35-M19
2010  2:00.10  Lahti 7.7.27-M22
2011  1:58.89  Jämsä 2.7.16-M22
2015  1:58.12  Keuruu 19.6.54-M
2017  2:00.56  Kotka 13.8.71-M
Halli Kaikki tulokset
2006  2:11.91i  Vierumäki 7.2.12-M16
2014  2:00.48i  Helsinki 1.2.25-M
 
800 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2008  2:01.90i  Mustasaari 16.1.9-M19
2010  2:01.29i  Tampere 7.2.11-M22
2012  2:01.44i  Pajulahti 12.2.11-M22
2014  2:00.25i  Pajulahti 9.2.19-M
 
1000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2011  2:36.45i  Pajulahti 6.1.1-M22
 
1500 m
Ulkona Kaikki tulokset
2006  4:32.05  Orimattila 12.7.14-M16
2007  4:14.34  Orimattila 12.7.4-M17
2008  4:09.85  Jämsä 28.6.15-M19
2010  4:04.19  Jämsä 1.7.15-M22
2011  4:01.63  Jämsä 30.6.10-M22
2012  4:05.46  Asikkala 5.8.10-M22
2013  4:06.10  Jämsä 29.6.52-M
2014  4:01.79  Jämsä 28.6.36-M
2015  3:55.83  Espoo/Le 10.8.21-M
2016  3:56.33  Raasepori/K 12.6.26-M
2017  3:58.99  Raasepori/K 4.6.20-M
2018  3:49.71  Lahti/R 7.7.6-M
2019  3:54.12  Lahti 5.6.13-M
2020  3:55.15  Helsinki/E 26.8.3-M30
2022  3:55.87  Jämsä 2.7.4-M30
Halli Kaikki tulokset
2012  4:08.39i  Kuortane 25.2.9-M22
2013  4:06.97i  Helsinki 2.2.11-M
2016  3:57.49i  Helsinki 31.1.5-M
2017  3:56.80i  Helsinki 4.2.7-M
2021  3:55.52i  Helsinki 31.1.2-M30
2023  3:57.24i  Helsinki 28.1.2-M30
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2010  4:11.41i  Tampere 20.2.9-M22
 
2000 m
Halli Kaikki tulokset
2014  5:42.47i  Helsinki 16.1.2-M
 
3000 m
Ulkona Kaikki tulokset
2006  9:58.48  Jämsä 1.7.21-M16
2007  9:05.38  Kouvola 22.7.2-M17
2008  9:09.53  Kouvola 13.7.9-M19
2010  8:56.43  Helsinki/E 3.6.14-M22
2011  9:03.06  Espoo/Le 5.6.11-M22
2012  8:47.19  Lahti/R 26.7.6-M22
2013  8:46.67  Keuruu 21.6.31-M
2014  8:44.66  Keuruu 20.6.24-M
2015  8:23.56  Virrat 15.7.11-M
2016  8:22.22  Espoo/Le 6.6.8-M
2017  8:17.82  Lapinlahti 16.7.4-M
2018  8:16.50  Kuortane 23.6.5-M
2019  8:15.66  Joensuu 24.7.2-M
2020  8:14.03  Lahti 7.6.1-M30
2021  8:14.41  Lahti 19.8.2-M30
2022  8:23.17  Jyväskylä 26.7.3-M30
2023  8:15.89  Jyväskylä 7.6.2-M30
Halli Kaikki tulokset
2008  9:18.04i  Jyväskylä 1.3.8-M19
2010  9:07.01i  Helsinki 14.2.4-M22
2017  8:28.05i  Helsinki 28.1.4-M
2018  8:22.92i  Uppsala SWE 11.2.6-M
2019  8:07.18i  Istanbul TUR 17.2.2-M
2020  8:28.95i  Helsinki 26.1.1-M30
2021  8:22.59i  Jyväskylä 21.2.1-M30
2022  8:24.52i  Jyväskylä 5.2.1-M30
2023  8:20.52i  Helsinki 4.2.1-M30
 
3000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2013  8:47.16i  Pajulahti 10.2.12-M
2016  8:22.73i  Mustasaari 6.2.7-M
2020  8:26.25i  Tampere 16.2.1-M30
2021  8:20.31i  Pajulahti 14.2.1-M30
2022  8:16.93i  Kuopio 20.2.1-M30
 
5000 m
Ulkona Kaikki tulokset
2012  15:49.13  Lahti/R 12.6.11-M22
2013  15:32.75  Helsinki/E 25.5.42-M
2015  15:14.45  Pori 2.8.21-M
2016  14:56.35  Oulu 24.7.19-M
2018  14:16.04  Lappeenranta 23.8.4-M
2019  14:13.11  Oordegem BEL 25.5.2-M
2020  14:33.59  Turku 15.8.3-M30
2021  14:05.71  Heusden BEL 3.7.1-M30
2022  14:18.31  Joensuu 7.8.1-M30
2023  14:59.55  Lahti 30.7.2-M30
 
10000 m
Ulkona Kaikki tulokset
2019  30:27.44  London GBR 6.7.4-M
2022  29:42.70  Faro POR 9.4.1-M
2023  29:39.54  Burjassot ESP 25.3.1-M30
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2006  39:11  Hamina 8.4.6-M16
2011  34:49  Helsinki 3.9.13-M22
2012  33:40  Vantaa 17.11.8-M22
2013  35:38  Tampere 28.4.159-M
2014  32:55  Vantaa 15.11.31-M
2015  31:58  Vantaa 14.11.22-M
2017  31:22  Vantaa 18.3.mittaus
2018  31:17  Vantaa 15.12.6-M
2019  31:24  Helsinki 27.4.10-M
2021  31:26  Vantaa 13.11.2-M30
2022  30:33  Helsinki 3.9.1-M30
2023  29:43  Laredo ESP 11.3.1-M30
2024  30:07  Laredo ESP 16.3.1-M
 
Puolimaraton
Ulkona Kaikki tulokset
2019  1:07:12  Vantaa 14.4.2-M
2020  1:08:54  Vantaa 10.10.3-M30
2021  1:10:06  Helsinki 2.10.7-M30
2022  1:09:31  Vantaa 8.10.4-M30
2023  1:06:31  Pyhtää 15.4.2-M
 
Maraton
Ulkona Kaikki tulokset
2021  2:21:37  Valencia ESP 5.12.2-M30
2022  2:20:57  Valencia ESP 4.12.1-M
2023  2:19:10  Valencia ESP 3.12.2-M
 
1500 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2006  5:00.62  Janakkala 19.8.20-M17
2007  4:31.94  Kuopio 18.8.1-M17
 
2000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2007  6:25.37  Göteborg SWE 8.9.2-M17
2008  6:24.54  Helsinki/E 7.7.7-M19
 
3000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2010  9:49.12  Tornio 14.8.6-M22
2011  9:42.54  Helsinki/E 14.6.2-M22
2012  9:21.04  Lahti 24.8.1-M22
2013  9:38.36  Vaasa 26.7.12-M
2014  9:21.93  Tampere 16.7.7-M
2015  9:03.98  Pori 31.7.4-M
2016  8:56.11  Lapinlahti 19.6.1-M
2017  9:03.23  Oordegem BEL 27.5.2-M
2018  8:47.62  Joensuu 4.7.2-M
2019  9:03.29  Lappeenranta 3.8.4-M
2020  8:56.07  Turku 16.8.1-M30
2021  8:52.45  Turku 8.6.1-M30
2022  9:00.49  Turku 14.6.1-M30
 
4x170 m Turku
Halli Kaikki tulokset
2013  1:29.8hi  Turku 25.1.
2014  1:26.33i  Turku 31.1.
2016  1:31.69i  Turku 29.1.
2020  1:23.83i  Turku 31.1.
 
4x300 m
Ulkona Kaikki tulokset
2006  2:40.18  Iitti 27.6.
2007  2:30.62  Turku 8.7.
 
4x400 m
Ulkona Kaikki tulokset
2008  3:47.72  Iitti 3.6.
2010  3:34.40  Kouvola/V 7.6.12-M
2012  3:34.16  Lappeenranta 3.7.13-M
2018  3:35.69  Mikkeli 9.9.15-M
 
4x800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2010  8:02.41  Pedersöre 10.7.9-M
2014  7:41.56  Lahti 5.7.1-M
2015  7:50.90  Seinäjoki 4.7.5-M
2016  7:38.97  Helsinki/E 2.7.1-M
2017  7:45.10  Tampere 8.7.2-M
2019  7:47.54  Ylivieska 7.9.2-M
 
4x1500 m
Ulkona Kaikki tulokset
2008  16:13.67  Espoo/Le 15.6.4-M
2011  16:14.56  Tuusula/H 10.7.3-M
2012  16:46.1h  Pori 15.7.8-M
2013  16:02.45  Joensuu 7.7.5-M
2014  15:50.56  Lahti 6.7.1-M
2015  16:26.53  Seinäjoki 5.7.5-M
2016  15:53.03  Helsinki/E 3.7.1-M
2017  16:03.74  Tampere 9.7.3-M
2018  15:51.23  Mikkeli 9.9.2-M
2019  15:52.09  Ylivieska 8.9.
 
3x800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2006  6:25.62  Mikkeli 8.7.
2007  6:07.70  Turku 7.7.
2008  6:09.78  Espoo/Le 14.6.
 
4000 m viesti
Ulkona Kaikki tulokset
2021  9:57.33  Oulu 11.9.3-M
 
4x1500 m sekaviesti
Ulkona Kaikki tulokset
2020  17:09.49  Kotka/K 13.9.
2021  16:53.48  SEOulu 12.9.
 
5 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2018  15:06  Helsinki 19.5.
2019  14:52  Helsinki 18.5.5-M
2020  14:35  Helsinki 3.10.1-M
2022  14:47  Helsinki 14.5.2-M
2023  14:53  Helsinki 13.5.5-M
 
Maastojuoksu lyhyen matkan joukkuekilpailu
Ulkona Kaikki tulokset
2011  39  Nivala 15.5.
2012  42  Pudasjärvi 13.5.
2013  95  Vantaa 12.5.
2014  27  Lempäälä 11.5.
2015  27  Imatra 10.5.
2017  34  Heinola 7.5.
2019  9  Janakkala 5.5.
2020  8  Kurikka 27.9.
2021  43  Joensuu 9.5.
2022  12  Nakkila 8.5.
 
Maastojuoksu joukkuekilpailu
Ulkona Kaikki tulokset
2007  20.00  Imatra 20.5.
2008  97.00  Vammala 18.5.
2010  82.00  Lahti 16.5.
 
4x850 m Turku
Halli Kaikki tulokset
2010  9:26.18i  Turku 29.1.
2011  9:12.1hi  Turku 21.1.
2012  9:09.60i  Turku 27.1.
2013  9:23.66i  Turku 25.1.
2016  8:38.30i  Turku 29.1.
2017  9:13.06i  Turku 27.1.
2018  9:08.26i  Turku 26.1.
2019  9:02.37i  Turku 25.1.
2020  8:40.61i  Turku 31.1.
2023  8:55.25i  Turku 27.1.
 
3x680 m Turku 17.00 cm
Halli Kaikki tulokset
2006  5:40.02i  Turku 3.2.
 
3x680 m Turku 19.00 cm
Halli Kaikki tulokset
2008  5:36.40i  Turku 1.2.

▲ KAUDELLA 2024


 
10 km tiejuoksu/RR
30:07iwSB3610km de laredoLaredo ESP 16.3.
 
Maraton
2:19:48iwSB104zurich mSevilla ESP 18.2.
 
9 km maastojuoksu/CC
31:32iw79ecccAlbufeira POR 25.2.


▲KESKIARVOT JA 10 PARASTA TULOSTA

800 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
1:58.125=r2Keuruu19.6.2015
1:58.897rCJämsä2.7.2011
1:59.313Orimattila25.7.2011
1:59.801rCKeuruu24.6.2011
2:00.103rBLahti7.7.2010
2:00.25iOT1Pajulahti9.2.2014
2:00.272rCKeuruu25.6.2010
2:00.48i1r1Helsinki1.2.2014
2:00.563r1Kotka13.8.2017
2:00.602rBHämeenlinna24.8.2011
 
Keskiarvo: 1:59.838
 
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
3:49.715r2Lahti/R7.7.2018
3:54.1214rALahti5.6.2019
3:54.712r3Helsinki/E29.7.2018
3:55.1512rAHelsinki/E26.8.2020
3:55.251rBEspoo/Le13.6.2018
3:55.52i5Helsinki31.1.2021
3:55.833r2Espoo/Le10.8.2015
3:55.879r5Jämsä2.7.2022
3:56.339r2Raasepori/K12.6.2016
3:56.6114r3Turku10.8.2016
 
Keskiarvo: 3:54.91
 
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
8:07.18i7Istanbul TUR17.2.2019
8:08.66i4Bærum NOR10.2.2019
8:14.033Lahti7.6.2020
8:14.418Lahti19.8.2021
8:15.668Joensuu24.7.2019
8:15.896Jyväskylä7.6.2023
8:16.503Kuortane23.6.2018
8:16.93iOT7Kuopio20.2.2022
8:17.826Lapinlahti16.7.2017
8:18.385Turku31.5.2023
 
Keskiarvo: 8:14.546
 
5000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
14:05.711rCHeusden BEL3.7.2021
14:12.674Lapinlahti17.7.2021
14:13.1122rCOordegem BEL25.5.2019
14:16.043Lappeenranta23.8.2018
14:18.314Joensuu7.8.2022
14:22.361Joensuu12.6.2021
14:25.532Oulu26.6.2022
14:29.009Lappeenranta24.8.2022
14:33.594Turku15.8.2020
14:34.934Jyväskylä8.7.2020
 
Keskiarvo: 14:21.125
 
10 km tiejuoksu, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
29:4321Laredo ESP11.3.2023
30:0736Laredo ESP16.3.2024
30:335Helsinki3.9.2022
31:171Vantaa15.12.2018
31:241Helsinki27.4.2019
31:261Vantaa13.11.2021
31:374Vantaa18.11.2023
31:553Vantaa14.12.2019
31:584Vantaa14.11.2015
32:128Vantaa14.3.2015
 
Keskiarvo: 31:13.2
 
3000 m esteet, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
8:47.624Joensuu4.7.2018
8:52.459Turku8.6.2021
8:56.071Turku16.8.2020
8:56.117Lapinlahti19.6.2016
8:57.1311Turku5.6.2018
8:58.601Oulu23.7.2016
8:58.945Tampere31.8.2018
8:59.302Jyväskylä22.7.2018
9:00.4911Turku14.6.2022
9:01.382Tampere29.8.2021
 
Keskiarvo: 8:56.809
 
4x1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet):
15:50.561Lahti6.7.2014
15:51.232Mikkeli9.9.2018
15:52.091Ylivieska8.9.2019
15:53.031Helsinki/E3.7.2016
16:02.455Joensuu7.7.2013
16:03.743Tampere9.7.2017
16:13.674Espoo/Le15.6.2008
16:14.563Tuusula/H10.7.2011
16:26.535Seinäjoki5.7.2015
16:46.1h8Pori15.7.2012
 
Keskiarvo: 16:07.396
 

Tuloksia tietokannassa yhteensä 343

Lajeittain:

Näytä/piilota

Kilpailupäiviä: 316

Paikkakunnat/kentät, joilla eniten tuloksia:

Näytä/piilota kaikki
Turku:31
Helsinki:29
Lahti:21
Vantaa:21
Helsinki/E:14
Tampere:14

Paikkakuntia/kenttiä yhteensä: 83

Tilastopaja OY - urheilijatietokanta

▲SM-KISAT

Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin    

Ulkona
800 m
2006SM-165h2-162:07.66
2007SM-17h1-17DNF
2009SM-192rC-192:07.04
3000 m
2007SM-172-17 9:34.71
5000 m
2015SM1015:14.45
2016SM914:56.35
2019SM414:45.98
2020SM414:33.59
2021SM315:01.49
2022SM414:18.31
2023SM814:59.55
10 km tiejuoksu/RR
2006SM-1715-1739:11
Puolimaraton
2019SM11:07:12
2020SM51:08:54
2023SM11:06:31
1500 m esteet/steeples
2006SM-168-16 5:00.62
2007SM-171-17 4:31.94
3000 m esteet/steeples
2010SM-225-22 9:49.12
2011SM9 9:51.65
2011SM-222-22 9:46.03
2012SM4 9:21.04
2012SM-221-22 9:22.69
2013SM10 9:38.36
2014SM5 9:24.76
2015SM3 9:03.98
2016SM1 8:58.60
2017SM2 9:11.37
2018SM2 8:59.30
2019SM4 9:03.29
2020SM1 8:56.07
2021SM2 9:01.38
2022SM2 9:02.43
4x300 m
2007SM-17LahdA6-172:30.62 2h3-172:32.53
4x400 m
2018SMLahdA5r1/143:35.69
4x800 m
2010SMLahdA9 8:02.41
2014SMLahdA1 7:41.56
2015SMLahdA5 7:50.90
2016SMLahdA1 7:38.97
2017SMLahdA2 7:45.10
2019SMLahdA3 7:47.54
4x1500 m
2008SMLahdA416:13.67
2011SMLahdA316:14.56
2012SMLahdA816:46.1h
2013SMLahdA516:02.45
2014SMLahdA115:50.56
2015SMLahdA516:26.53
2016SMLahdA115:53.03
2017SMLahdA316:03.74
2018SMLahdA215:51.23
2019SMLahdA115:52.09
3x800 m
2006SM-17LahdA6-17 6:25.62
2007SM-17LahdA1rA-17/1 6:07.70
2008SM-19LahdA5-19 6:09.78
4000 m viesti
2020SMLahdA710:29.90
2021SMLahdA3 9:57.33
4x1500 m sekaviesti
2020SMLahdA317:09.49
2021SMLahdA116:53.48
4 km maastojuoksu/CC
2006SM-1737-17-1:36
2007SM-178-17-0:29
2011SM20-1:04
2012SM17-0:59
2013SM9-0:51
2014SM12-0:47
2015SM5-0:20
2016SM6-0:24
2017SM7-0:24
2018SM5-0:22
2019SM3-0:13
2020SM111:36
2021SM3-0:28
2022SM4-0:13
2023SM312:12
6 km maastojuoksu/CC
2008SM-1914-19-0:54
2010SM-2211-22-0:42
Maastojuoksu lyhyen matkan joukkuekilpailu
2011SMLahdA139
2012SMLahdA242
2013SM695
2014SM127
2015SMLahdA127
2016SMLahdA111
2017SMLahdA134
2019SMLahdA19
2020SMLahdA18
2021SMLahdA443
2022SMLahdA112
Maastojuoksu joukkuekilpailu
2007SM-17LahdA1-1720.00
2008SM-195-1997.00
2010SM-22LahdA5-2282.00
Hallissa
1500 m
2012SM-226-22 4:08.39
3000 m
2008SM-198-19 9:18.04
2016SM6 8:27.15
2017SM4 8:31.49
2018SM4 8:30.45
2020SM6 8:26.25
2021SM7r1/7 8:22.59
2022SM7 8:16.93
2023SM4 8:27.15
Tilastopaja OY - urheilijatietokanta 

▲ MAAOTTELUEDUSTUKSET

Ulkona
1500 m
6 3:57.40Stockholm SWE2019
3000 m
12 8:33.76Bydgoszcz POL2019
5000 m
514:51.31Stockholm SWE2019
10000 m
25rB30:27.44London GBR2019
13rB30:10.10Pace FRA2022
10 km tiejuoksu/RR
530:33Helsinki2022
2000 m esteet/steeples
4-17 6:25.37Göteborg SWE2007
3000 m esteet/steeples
6-22 9:38.49Ullensaker NOR2012
5 9:08.43Tampere2016
6 9:18.61Stockholm SWE2017
5 8:58.94Tampere2018
6 9:06.92Tampere2020
6 9:06.70Stockholm SWE2021
9 km maastojuoksu/CC
2231:09Reykjavik ISL2018
2229:22Heinola2019
Halli
3000 m
7 8:22.92Uppsala SWE2018
4 8:08.66Bærum NOR2019


▲ KAIKKIEN AIKOJEN TILASTOISSA

Ulkona
5 km tiejuoksu 11.14:35Helsinki3.10.2020
10 km tiejuoksu 16.29:43Laredo ESP11.3.2023
3000 m esteet 59. 8:47.62Joensuu4.7.2018
Puolimaraton 67.1:06:31Pyhtää15.4.2023
Maraton 81.2:19:10Valencia ESP3.12.2023
5000 m 119.14:05.71Heusden BEL3.7.2021
10000 m 155.29:39.54Burjassot ESP25.3.2023
3000 m 215. 8:14.03Lahti7.6.2020
1500 m 296. 3:49.71Lahti/R7.7.2018
10 km tiejuoksu 30-v.6.29:43Laredo ESP11.3.2023
3000 m esteet 30-v.17. 8:52.45Turku8.6.2021
Puolimaraton 30-v.31.1:06:31Pyhtää15.4.2023
Maraton 30-v.39.2:19:10Valencia ESP3.12.2023
5000 m 30-v.41.14:05.71Heusden BEL3.7.2021
10000 m 30-v.51.29:39.54Burjassot ESP25.3.2023
3000 m 30-v.53. 8:14.03Lahti7.6.2020
1500 m 30-v.139. 3:55.15Helsinki/E26.8.2020
3000 m esteet 22-v.203. 9:21.04Lahti24.8.2012
2000 m esteet 17-v.118. 6:25.37Göteborg SWE8.9.2007
1500 m esteet 17-v.264. 4:31.94Kuopio18.8.2007
Halli
3000 m 47. 8:07.18Istanbul TUR17.2.2019
3000 m - ylip. rata 75. 8:16.93Kuopio20.2.2022
30-v.11. 8:16.93Kuopio20.2.2022
1500 m 30-v.18. 3:55.52Helsinki31.1.2021
3000 m 30-v.26. 8:20.52Helsinki4.2.2023